砥砺百日冲刺中考-2023-2024学年热点主题班会大观园（全国通用）课件

硕果在前

勇敢去摘砥砺百日

冲刺中考

在这孕育希望的季节里，在这心潮澎湃的季节里，作为老师，和大家朝夕相伴，每一张灿烂如花的笑脸，每一节轻松愉快的课堂，每一次心悦诚服的进步……都会让我铭记于心，我有幸陪大家一同走过了你们生命中最靓丽的青春季节，我们愿意记住每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。

离中考还有100天，同学们，在这危急成败的关键时刻，你们的未来由自己掌控!纵使前景无法测定，也一定要风雨兼程，自信改变命运，奋斗成就人生。

同学们，在最后的一百天里，老师们希望你们：志存高远，脚踏实地。多一分沉稳，少一分浮躁;多一分自信，少一分自负;多一分勤奋，少一分懈怠。奋力拼搏、永不言败，争分夺秒，全力以赴、奋战中考，你可以骄傲地对自己说：“我无悔！”。目录01百日冲刺中考宣誓02当前学习状况分析03怎样度过这100天百日冲刺中考宣誓第一部分100天很长100天有14万4千分钟；100天能做很多事情；100天能改写你的人生！100天很短100天有14万4千分钟；100天能做很多事情；100天能改写你的人生！100天很长；100天有14万4千分钟；100天能做很多事情；100天能改写你的人生，带着这份责任，带着对未来的憧憬，带着我的高中梦，努力拼搏100天，至少不要在将来对初三后悔。100天也很短如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！只剩100天了！100天以后，我们人生的第一步迈向何方，基本就已经成为了定局！千言万语，汇成一句话带着这份责任，带着对未来的憧憬，带着我的高中梦，努力拼搏100天，至少不要在将来对初三后悔。我要对自己负责,要对家人负责,要对老师负责回顾这九年苦读家庭花费了很多父母苍老了很多老师付出了很多自己承受了很多

学生代表宣誓

大家好！我是XXX。在这个乍暖还寒的日子里，距离中考一百天，我的心情特别激动，我想说，这是黎明的前奏，这是出征的战鼓，这是拼搏的号角。

下面请大家跟我一起进行中考百天宣誓：

不负父母的期盼

不负恩师的厚望

不负天赐的智慧

不负青春的理想

奋斗百天

不做退缩的懦夫，要做奋进的勇士

奋斗百天

不念过去的风雨，只想未来的幸福

有志者事竟成，

破釜沉舟百二秦关终属楚

苦心人天不负，

卧薪尝胆三千越甲可吞吴

拼搏！拼搏！拼搏！

胜出！胜出！胜出！当前学习状况分析第二部分普高，重高？这个批次大约需要多少分？你心目中理想的高中是哪所？这所高中往年大约需要多少分？你现在通常能考多少分？你自认为还有多大上长空间？离你的目标还有多大差距？你的学习效率怎样？是不是还在抱怨时间太紧作业太多考试很累？是不是还在抱怨没有时间睡觉没有时间放松没有时间听音乐？你想考什么批次的高中？是不是还有时上课打个盹自习说过话，偶尔迟个到偶尔玩下手机偶尔想念那个他（她）？100天能进步多少？根据心理学记忆规律，这一百天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间；我的高中梦从重要性上来说，这一百天是我们整合知识、查漏补缺、强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说，这一百天也是父母最关爱你们，老师最关注你们，社会也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满了期盼。你的水平在提高，试卷的难度和综合程度也在变大。平心静气，排除一切外界干扰，脚踏实地，跟上老师节奏，争分夺秒，如果你有半年没学习文化课了你能提高100分！如果你一直在学习，但原来学得很轻松，你能提高60分！如果你一直在学习，且原来已经很努力，你能提高30-50分！100天能进步多少？考虑到中考题的难度比平时训练的题目难度略小，你的提高幅度或许还会更大一些。如果你心情不平静、学习不认真，恐怕你只有退步的份了！100天能进步多少？

距离中考还有一百天，每天进步一点点，坚持带来大改变。在这里，老师想送给你们三句话，希望你们能受用。1、处境在于心境;眼界决定境界;思路决定出路。2、做自己的主人。3、老师是你们的坚强后盾。

处境在于心境;眼界决定境界;思路决定出路。

初三的生活是紧张的，是累的，是苦的，是两头不见太阳的，红血丝，熊猫眼是初三学生的普遍特点，累和苦是初三生活的常态，我们市的几万考生都是又苦又累啊!抱怨是懦夫的托词，懒惰是失败的借口，逃避是无能者的盾牌，千军万马过中考独木桥，狭路相逢勇者胜，换一个角度想想，紧张又何尝不是充实的同义词?劳累何尝不是奋斗的亲兄弟?痛苦何尝不是光明来临的前奏?处境在于心境，让自己的心沉静下来，安静下来，听一听中考的声声号角，听一听书本的声声召唤，听一听体内的声声心跳……能奋斗，能拼搏证明你有实力，有能力;能受苦，能挨累证明你在用双手争取美好的未来;能紧张，能痛苦证明你的生命正鲜活，正在剥茧抽丝，正在经历着美丽的成长蜕变，祝贺同学们，你又长大了一点点!处境在于心境，心态决定成长姿态。

“行百里者半九十。”无论做什么事情，越是到最后，越是对一个人耐力的考验，越是对一个人意志品质的考验，这最后的一百天就是整个初中三年的另一半，每一天都应该当十天用，不要认为快到终点了，可以松口气了，错误、失误、退步往往在这个时候产生，没有这样的认识，没有这样的眼界，很难有初三境界，很难保持旺盛的斗志，因为最后这一百天松劲了，而让前面将近三年的努力付之东流，同学们认为值得吗?眼界决定境界，把眼光放在整个三年，到今天你才走完了一半啊，切记：行百里者半九十!思路决定出路。不要认为这一百天大局已定，努不努力一个样，与其挨累没进步，还不如偷点懒，得过且过。付出了总会有回报，中考试题不难，最近各科的两套样题同学们都见识了，并不难，不是到最后一天，就有机会，每天努力一点点，就离成功近了一点点，起码等中考后你能对自己说：最后这一百天我真的是尽力了，我无怨无悔，这一百天的努力，让我对自己的智商和学习状态更有自信，相信我的高中生活会有新的开始，相信这一百天的努力让我重新树立了更高远的人生目标。做自己的主人第二句话：年轻就是资本，是学习知识和打拼生活的资本;做自己的主人，做生命的主人。同学们正处于花季，生命的枝头还带着早晨的露水，那么清新，那么美好，一切都刚刚开始，一切都来得及，年轻就是资本，但不是放纵的资本，懒惰的资本，而是学习知识的资本，打拼生活的资本。青少年时期是记忆力的时期，是学习知识的黄金时期，也是形成好习惯，养成好思维，培养好品格的时期，这个时候为人生大厦打下坚实的地基，终生受益。命运掌控在自己的手中，要做自己生命的主人。做自己的主人，表现为能管好自己的嘴，闲话少说，自律自爱;管好自己的手，闲事少干，自尊自强;管好自己的腿，闲处少去，自省自立;管好自己的心，闲情少思，自重自觉。这最后一百天，一定要做自己的主人，将来你才能做自己生命的主人。请同学们记住：不要以为年轻就一切还来得及，来不及的不是年龄，而是岁月流逝中所积累或错过的一切。老师是你们的坚强后盾

这一百天的战役，你们并不孤单，老师们永远和你们并肩作战;你们要勇敢搏击，老师永远是你们的坚强后盾。这最后一百天，老师向同学们承诺：绝不放弃你们中的任何一位同学，只要你们有一点点进步的心思，老师们一定回报百倍的耐心，让你们悬崖前勒马，迷途里找到回家的路;同学们提出的任何要求，只要与学习有关，合理的就满足，合情的就解决;同学们提出的任何问题，只要与中考有关，老师们一定耐心解答，直到同学们满意。所有老师一定会成为同学们学习上的指导员，心理上的辅导员，纪律上的督导员，生活上的服务员。怎样度过这100天第三部分

中考这一年是初三学生最辛苦的一年。中考决定人生方向，你们都在非常努力的学习。初三这一年，时间过得非常快。随着倒计时的声音越来越近，我们也越来越紧张。紧张是解决不了任何问题的，初三学生唯有抓住每个时间节点才能稳步提高成绩。

初三有很多重要的时间节点。比如中考倒计时半年，中考倒计时100天，中考倒计时一个月。中考前的每个时间节点都非常重要，都是我们成绩提升的重要时期。100天是一个特殊的时间节点，100天可以创造出一个奇迹。中考倒计时100天，初三学生怎样做，能赢在中考，考上重点高中？反思自身的不足中考倒计时100天，距离中考的时间越来越近，同学们要剖析自己，认清自己。同学们可以反思一下自己，看看自身存在哪些问题。把自身问题找出来，然后针对性改正。初三学生只有精准的找到自身问题，针对性的解决问题，我们才不会浪费时间，才能做有用功。1、攻克薄弱科目初三学生要牢记：想要中考成绩好，各科成绩一定要好，我们不能存在薄弱科目。薄弱科目是我们距离重点高中的距离。薄弱科目的成绩越差，我们距离重点高中就越远。所以，存在薄弱科目的学生，一定要在中考之前，把薄弱科目改掉，保证中考的时候，薄弱科目不拖我们的后腿。2、重视模考中考倒计时100天，初三学生要重视模考。中考之前最重要的考试是模考。模考是仿照中考来的，模考的试卷结构、考试题型、考试范围等都跟中考相同。同学们把模考研究透彻，中考的时候就能轻车熟路。每次模考之后，同学们要回顾考试场景，认真研究模考真题，把每种题型都研究透彻。3、研究中考真题中考之前，同学们不仅要重视模考，还要重视中考真题。中考真题是含金量非常高的题。每个地区最近几年的中考真题是相似的，中考真题考察的知识点想同。把中考真题研究透彻，我们就能知道中考高频考点，就能找到中考常考题型。除此以外，经过我们认真总结，我们还能找到常考题型的解题技巧。4、提高应试技巧中考是一次综合性质的考试，中考不仅考察考生的知识掌握情况，还考察学生的应试技巧。很多学生基础非常扎实，但是考场上没有发挥出自己的真实水平，中考发挥失常，很主要的原因是没掌握应试技巧，会做的题没有做上。在中考之前，同学们要通过各种考试提高应试技巧。5、克服焦虑

轻松应考首先，我们要意识到焦虑是正常的情绪反应，而且大部分同学都会经历。明确自己的压力来源，并正视它们。相信自己的能力，相信自己经过长时间的努力已经做好了充分准备。将焦虑转化为积极的动力，相信自己可以应对挑战。和家人、朋友或老师交流，将你的焦虑情绪分享出来。他们的支持和鼓励会给你很大的帮助。同时，和同学一起组织复习小组或参加集体备考活动，互相鼓励和分享经验，能缓解焦虑感，提高备考效果。倒计时再苦再