让思维活跃起来 打破思维定势 心理健康七年级全一册

心理课的要求保持纪律

积极配合小雷是大家公认的好学生，他待人温和，乐于助人，在班级里的人缘非常好。小雷坚信“天道酬勤”，因此他学习的时候非常用功、刻苦，一丝不苟。他在学习上的表现让爸爸妈妈感到十分的欣慰，觉得不用为他的学习操心。可是自从上了初中之后，小雷渐渐发现自己靠学习所获得的成绩优势正在慢慢消失，学习上感到非常吃力。比如，在写作文的时候，别人总有多种角度入手写，而自己却只能想到一种，还不自觉“落了俗套”；在做数学题的时候，别人可能会想到几种方法，并从中挑选最简便的一种方法来解题，而自己只能想到一种，还是最“笨”的方法。因此，每逢数学考试，往往题目还没做完，时间就到了。小雷觉得不是自己不会做，而是考试时间不够用，可是为什么大部分同学都做完了呢？为了不让自己考试成绩下降，小雷更加努力的学习，可是效果并不明显，他不禁困惑：“究竟是哪个环节出了问题？”我诉我心让思维活跃起来

—打破思维定势

目录了解思维定势

思维活跃训练

思维活跃小技巧了解思维定势/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC1211314102已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。思维挑战/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC121131410221116125100思维挑战已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105思维挑战已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC121131410221116125100318431054942621思维挑战已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105494262152349320思维挑战已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。/序号容器的容量/升要求量出的容量/升ABC12113141022111612510031843105494262152349320B-A-2CA-C思维挑战已有A、B、C三个容器，请在10秒内量出要求的容量。思维定势先前一系列相似的思维活动所引起的思维习惯.themegallery

积极作用

消极作用同学们在做同一类型的题时，做得熟悉了，下次碰到你马上就会做了；如：数学课本上的例题.容易使思维僵化，阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能，有时甚至会出错。思维定势的优缺点如果他们当中有一个人是罪犯，你认为会是哪一个themegallery

大象现象

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。结论：小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。思维活跃训练12广场上有一匹马，马头朝东站立着，后来向左转了90度，请问，这时，它的尾巴指向哪个方向？小试牛刀

一个聋哑人到商店去买钉子，先用左手作持钉状，捏着两个手指放在柜台上，右手作锤钉状。售货员递过一把锤子。聋哑人摇摇头，指指左手。售货员这回拿对了。这时候又来了一位盲人想买剪刀，你猜他会怎么做？3乘胜追击如何把6枚硬币放在同样的3个玻璃杯中，并使每个杯子里的硬币都为奇数？4大展身手如何利用如图所示的材料，将蜡烛像壁灯一样立在墙上？趣味拓展——情景推理游戏·老师会给出一个不完整事件。请同学们发挥自己的推理能力将这一个不完整事件还原。·同学们可以是不是的句式进行线索提问。

·老师会回答“是”（代表正确），“不是”（代表错误），“是也不是”（包含部分正确），“与此无关”（与本事件无关）来回复。·同学们根据老师给出的线索，进行整理，最终推出完整事件。海龟汤游戏谜面：有一对夫妻，丈夫深夜开车载着妻子在路上飞驰，不一会儿车没油了，丈夫锁好了车门去附近加油站去取油，回来后发现车子完好无损，但车里多了一个人。提问：是不是有人进去过？回答：不是提问：是不是一开始就在车上？回答：不是完整故事：妻子快生了，丈夫开车带她去医院。取完油回来，发现妻子已经在车里生了，所以多了一个人。情景推理游戏大博去图书馆，拿了一本书夹进去一百块钱，过了几天后他再去翻开书发现钱还在。大博哭了。谜底那本书是大博自己写的。他把钱放进去是想看看有没有人看他的书。一百块还在，说明没有人看他的书。所以他哭了。情景推理游戏一个人半夜醒来打了自己一巴掌，然后闻着一股燃烧的味道安心睡去了，请问发生了什么？谜底这个人被蚊子叮醒，打了一下没打着，然后点起了蚊香，安心得睡去。情景推理游戏小明去餐厅要一杯水喝，老板扔给他一条蛇。小明说：“谢谢”。谜底小明打嗝，想找餐厅老板要杯水，喝水止嗝。餐厅老板扔了一条蛇，小明被吓了一跳，嗝止住了，所以小明说谢谢。情景推理游戏一个人撕毁了另一个人刚刚买的东西，然而后者什么都没说就走了，请问发生了什么？谜底电影院检票思维活跃小妙招1.反思和总结。培养自我反思和总结的习惯，这有助于识别和挑战自己的思维定势，提升人的思维能力。2.逆向思维。尝试从相反方向或不同的解决方案思考问题，提供新的视角。3.设置困难情景，故意思考一些比较难的问题，让大脑处于活跃的状态。此外，休闲的时候多玩一些棋类游戏，激发大脑潜能。4.