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文档简介
我有抗逆力一、热身活动1.规则:（1）以小组为单位全体起立，同桌之间先进行猜拳游戏。（2）赢得同学获得坐下的奖励，输的一方与后桌的同学继续猜拳，依次类推……（3）直到小组剩下最后一位同学……2.分享：
（1）在游戏中你的感受是什么？游戏带给了你怎样的思考？意外
（惊喜、失败······）
——变化剪刀石头布的哲学在我们的成长过程中，有惊喜也会有失败，我们是如何去应对的呢？蜗牛甲愤愤不平地说道：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？害我每天都得活在巨大的负担和压力之下！
蜗牛乙淡然地回答：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！
蜗牛甲听了，心里更加不平衡，说道：毛虫没有骨头，也爬不快呵，为什么它却不用背负这个又硬又重的壳呢？
蜗牛乙答道：因为毛虫能变成蝴蝶，终有一天，天空会保护它呵！
蜗牛甲还是充满愤慨：可是蚯蚓也没骨头，也爬不快，也不会变成蝴蝶，它为什么也不需要背这个又硬又重的壳呢？
蜗牛乙微笑说到：因为蚯蚓会钻土，大地会保护它呵！
蜗牛甲哭了起来，充满哀怨地作出结论：我们好可怜呵，天空不保护，大地也不保护！蜗牛乙反过来安慰它：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己，不一样活得好好的吗？
抗逆力
是指一个人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力。追忆生命的意外：1.一、二组前后桌四人分享自己成长的故事。2.三、四组前后桌四人分享学习中遇到的打击或失败。分享1.这件事对你印象最深的地方是什么？2.当你经历这件事时，你内心会有一种什么样的声音，它会对你说什么？3.当你认同这些声音后，对你又会产生什么样的影响？放大心胸再加把劲调整目标合理宣泄转移注意求助……
《蜗牛》该不该搁下重重的壳寻找到底哪里有蓝天随着轻轻的风轻轻地飘历经的伤都不感觉疼我要一步一步往上爬等待阳光静静看着它的脸小小的天有大大的梦想重重的壳裹着轻轻
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