第五章排球排球正面下手发球教案人教版初中体育与健康七年级全一册

体育与健康实践课教案水平段水平四人数30单元位置55授课时间12月4日教学内容1.排球——正面下手发球2.身体素质练习重点击球点的位置难点上下肢的协调配合教学目标1.认知目标：学生初步学习排球——正面下手发球技术，明确排球正面下手发球击球点是位置，发球时学生上下肢协调配合2.技能目标：通过学习，85%的学生能够初步掌握排球正面下手发球技术，75%的学生能够在击球点位置正确的情况下发球距离达到6米3.情感目标：通过学习培养学生的团队精神，克服困难的意志品质教学过程教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规二、热身活动1.体育委员整队2.师生相互问好3.报告人数4.宣布本课内容和任务5.检查服装6.安排见习生7.安全教育1.组织学生围绕操场进行慢跑热身2.伴随音乐做徒手操头部运动肩部运动腰部运动体侧运动弓步压腿踝腕关节运动3.排球球性练习单臂交替垫球单臂垫球自垫球自传球一抛一次自垫高低垫球组织：〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求：快静齐，精神饱满组织教法：1.正面示范领操，简要讲解各练习要点2.用口令指挥练习，教师声音洪亮，精神饱满，适时用语言提示学生动作要求高低垫球动作要求:降低重心，维持正面上手垫球的技术动作，确定高度，在听到哨声响时下蹲再低一些，力度增大，将球垫高高低垫球动作图示1’4’教学过程教学内容教师活动学生活动时间基本部分1.复习排球——传球2.学习排球——正面下手发球重点：击球点的位置难点：上下肢的协调配合3.排球正面下手发球辅助练习1.教师口令指挥组织学生复习排球传球技术动作①自传球②单人对墙传球③两人一组传球④接传、垫球2.教师纠正错误动作1.教师示范并讲解排球——正面下手发球技术动作要领，根据技术图示讲解动作2.组织学生徒手模仿练习，明确本课重难点3.组织分组练习，学生进行正面下手发球的挥臂练习，一人持弹力辅助并观察动作4.教师纠正错误动作1.教师指导学生进行排球——正面下手发球辅助练习①两人一组，进行抛球练习，重点强调抛球的高度和方向②组织进行抛球比准的游戏，要求抛球方向正③两人一组进行抛击练习，一人抛球，一人进行挥臂击球④56米隔网发球2.纠正学生的错误动作3.选优秀动作的同学进行展示4.分层次练习1.跟随教师口令进行练习，体会排球排球垫球与传球2.教师纠正错误动作：传球时重心未降低1.学生认真观看挂图，并明确本课的重难点2.进行原地徒手模仿练习3..学生进行分组练习，认真探究手臂状态，并进行直臂挥摆练习4.学生改正错误动作：击球屈臂挥肘排球正面下手发球图示1.明确排球正面下手发球的辅助练习方法2.分组练习，学生进行抛球练习3.在专项场地分组自主练习4.抛球位置过高，方向不正5.分层次练习：掌握程度一般的同学进行抛击练习；掌握较好的同学进行56米隔网发球3’5’4’3’一、素质练习1.旋转俯卧撑2.西西里卷腹1.教师讲解要求和内容2.指导学生进行练习3.有能力的学生可以适当增加完成个数和增加时间旋转俯卧撑1.采取俯卧撑姿势，手臂和腿伸展，身体从头到脚后跟成一条直线。做俯卧撑。2.在动作的顶部，旋转身体，使左臂抬起并伸过头顶。手臂和躯干应该形成一个T字形。回到起始位置，降低自己，然后俯卧撑并旋转，直到右手指向天花板。1.学生明确素质练习的方法及要求2.态度端正，挑战自我，积极完成素质练习旋转俯卧撑4’结束部分拉伸放松下课常规课后小结师生评价回收器材1.教师口令结合示范引领学生做拉伸放松2.教师总结本课学习情况，布置课后任务3.宣布下课，师生再见，回收排球1.学生跟随教师口令及示范进行拉伸放松