地震逃生与自救培训课件

地震逃生与自救培训课件地震基础知识地震逃生原则与策略室内逃生技巧与方法室外逃生技巧与方法自救互救措施及应急处理总结回顾与拓展延伸contents目录CHAPTER地震基础知识01地震是地球内部能量快速释放造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地震定义地壳板块间的应力累积到一定程度，超过地壳岩石的强度极限时，就会发生破裂或错动，引发地震。地震成因地震定义及成因在地球内部传播的地震波，包括纵波（P波）和横波（S波）。纵波传播速度较快，但破坏力较小；横波传播速度较慢，但破坏力较大。沿地球表面传播的地震波，包括勒夫波和瑞利波。面波传播速度较慢，但振幅大、周期长，对建筑物破坏严重。地震波传播原理面波体波表示地震释放能量的大小，常用里氏震级表示。震级每相差1级，能量相差约30倍。震级烈度震中距离表示地震对地表和建筑物等破坏程度的强弱，与震源深度、震中距等多种因素有关。指观测点到震中的直线距离。一般来说，震中距越近，烈度越高，破坏越严重。030201震级、烈度与震中距离关系构造地震火山地震陷落地震人工地震常见地震类型及特点由于地下深处岩层错动、破裂引起的地震，释放能量大，破坏力强。由地下岩洞或矿井顶部塌陷引起的地震，规模较小，影响范围有限。由火山活动引起的地震，常伴随火山喷发、岩浆流动等现象。由人类活动如水库蓄水、核试验等引起的地震，一般震级较小，但可能对局部地区造成较大影响。CHAPTER地震逃生原则与策略02在地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。快速判断自己所处的环境，寻找相对安全的地方躲避。如果在室内，应迅速躲到桌子下、床下、墙角等坚固物体旁边；如果在户外，应远离建筑物、树木、电线杆等可能倒塌的物体，到开阔地带躲避。保持冷静，迅速反应注意避开玻璃、吊灯、镜子等悬挂物，以及可能倾倒的家具和电器。如果身处高层建筑，应躲避在墙角或结实的桌子下，不要站在窗边或阳台上。在室内避震时，应选择空间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房等。选择合适避震空间地震后往往伴随着余震和次生灾害，如火灾、水灾、毒气泄漏等。在躲避地震时，要注意观察周围环境，避开可能引发次生灾害的地点。如果闻到煤气味或看到火灾等险情，应迅速采取相应措施，如关闭煤气阀门、用湿毛巾捂住口鼻等。防止次生灾害发生

遵循安全撤离路线在地震过后，如果所处环境相对安全，应尽快撤离到安全地带。撤离时要遵循预先规划好的安全路线，避开可能倒塌的建筑物和障碍物。在撤离过程中要注意观察周围环境，防止被掉落物砸伤或被倒塌的建筑物掩埋。CHAPTER室内逃生技巧与方法03熟悉居住或工作场所的房屋结构类型，包括框架、砖混等。了解房屋结构在地震发生时，尽量前往房屋结构相对稳固的区域，如承重墙附近、结实的桌子下等。安全区域选择避开悬挂物、玻璃、镜子等易碎品，以及墙角、窗边等可能因建筑物变形而受挤压的地方。避免危险区域房屋结构分析与安全区域选择确保家具摆放稳固，防止地震时倾倒或滑动。对于易倒的家具，如书架、衣柜等，应采取固定措施。家具稳固性将重物、易碎品放置在低处，避免地震时掉落伤人。同时，保持通道畅通，方便逃生。物品收纳在家中或办公室准备一些防震用品，如地震应急包、手电筒、备用电池、急救药品等。防震准备家具、物品摆放注意事项保护头部用手护住头部和后颈，有可能时，将身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上。就近躲避地震发生时，若无法迅速逃离，应立即就近躲避到结实的桌子、床下或墙角等地方。保持冷静在躲避过程中保持冷静，不要惊慌失措，以免在慌乱中受伤。紧急情况下如何寻找掩体123在地震发生时，若身处高层建筑，应优先选择楼梯逃生。若楼梯被堵或楼层较低，可考虑利用窗户、阳台等逃生。逃生通道选择确保窗户无杂物阻挡，迅速打开窗户并观察外界情况。若条件允许，可使用绳索等工具辅助逃生。窗户逃生若阳台与相邻建筑距离较近，可考虑通过阳台转移到相邻建筑上。同时，注意保持身体平衡和防止高空坠落。阳台逃生窗户、阳台等逃生通道利用CHAPTER室外逃生技巧与方法04迅速离开建筑物、大树、电线杆等可能倒塌或断裂的物体，选择开阔、平坦的场地蹲下或趴下。注意避开广告牌、霓虹灯、玻璃幕墙等可能坠落的物体，以免被砸伤。如果在车内，应立即停车并离开车辆，选择开阔场地避险。开阔场地安全避险策略尽可能向山坡、高地等开阔地区转移，避免被滚石、滑坡等地质灾害伤害。注意避开陡峭的山崖、山脚等危险地带，以免发生坠落、被埋等事故。如果遇到山崩、滑坡等灾害，应迅速向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑。山区、丘陵地带避险要点如果在船上，应立即停船并上岸避险，远离水域附近。迅速离开河边、湖边、海边等水域附近，以免因地震引发的海啸、水位上涨等灾害受到伤害。注意避开桥梁、堤坝等可能坍塌的建筑物，选择开阔场地避险。水域附近避险注意事项尽可能远离高层建筑物、玻璃幕墙等可能坠落的物体，选择开阔场地蹲下或趴下。如果身处高层建筑内，应尽可能躲避到结实的桌子下、墙角等地方，保护好头部等重要部位，等待地震过去后再迅速撤离。注意避开地下通道、地下商场等可能因地震引发坍塌的场所，以免被困。高层建筑附近避险方法CHAPTER自救互救措施及应急处理0503标记位置在周围环境中留下明显标记，如摆放物品、刻画符号等，以便救援人员发现。01利用声响大声呼喊、敲击金属物品等发出求救信号。02光线信号利用手电筒、应急灯等发出闪烁光信号，吸引救援人员注意。被困时如何寻求救援信号传递直接压迫止血用干净纱布或毛巾直接压迫伤口，减少出血。止血带止血对于四肢大出血，可使用止血带进行止血，但需注意每隔一段时间放松一次，避免组织坏死。填塞止血对于鼻腔、口腔等部位的出血，可用干净棉球、纱布等填塞止血。受伤后简单包扎止血方法尽量保持冷静，减少不必要的活动，以降低体力消耗。保持镇静在周围环境中寻找相对安全的避难所，如坚固的桌子下、墙角等。寻找避难所如饮用水、食物等，尽量节约使用，以延长生存时间。节约使用应急物品保持体力，等待救援措施先救容易救的人或物，以增加救援效率和成功率。先救易后救难加强自我保护配合救援人员掌握基本救援技能在救援过程中要注意自身安全，避免因救援而造成二次伤害。在救援人员到达后，要积极配合其工作，提供必要的信息和帮助。学习和掌握基本的救援技能，如心肺复苏、止血包扎等，以便在紧急情况下进行自救互救。互救原则和方法分享CHAPTER总结回顾与拓展延伸06地震基础知识地震的成因和类型地震波的传播方式和特点关键知识点总结回顾地震逃生原则“伏地、遮挡、手抓牢”原则不同场景的逃生策略关键知识点总结回顾03救援他人时的注意事项01自救与互救技巧02被埋压时的自救方法关键知识点总结回顾123家庭防震准备家具物品的摆放与固定紧急疏散通道的规划日常生活中预防准备工作建议01学校防震教育02定期的地震应急演练03培养学生的防灾意识日常生活中预防准备工作建议社区防震措施社区应急避难场所的建设居民防震知识的普及日常生活中预防准