谁来缓解大学生的心理压力

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晓魏她们“一家子”在同学和伙伴中人缘特别好，她们也常常收留一些其他宿舍的人一起卧谈，最多的时候4张床上躺了8个女孩，一贯聊到天亮。晓魏告知记者，卧谈会已经成为她们宿舍的“必修功课”，有一天不开大家就会失眠。“我们家那几口子都挺幽默，几乎每天都要笑到肚子疼脸抽筋之后才能安稳入睡。”“卧谈会”是高校生活中最轻松的会议，它不用正襟危坐，不用察言观色，发言不需要举手，甚至还可以磨牙、说梦话。

中国青年报社会调查中心和新浪学校频道联合实施的一项近千人参加的调查显示，卧谈会在同学中间有着广泛的基础：它以37．5％的获选率位居同学最喜爱的学校沟通方式的榜首，甚至超过了伙伴私聊、集体活动和在bbs上灌水。

这么多人钟爱卧谈会，他们究竟聊些什么呢？

记者了解到，高校里卧谈会的内容依据时代的不同而“与时俱进”：上世纪80时代，大家凑在一起就大谈哲学、诗歌，卧谈会常常会变成诗歌朗诵会；90时代，“会议”的主题变成了谈抱负、谈摇滚，夜晚黑漆漆的楼道里常常会传来跑了调儿的嘶喊；到了今日，卧谈会的主题已经变得无比现实，比如找工作、创业、兼职、考证、出国等等，大都是同学们身边的事情。不过，几十年不变的话题也有，比如异性，还有爱情。

调查结果发觉，81％的人承认自己在卧谈会上最喜爱争论的话题是“异性”。有人总结的规律是：女生往往径直从男生开始，最末以吃、穿结束；男生往往从随意一个话题开始，但最末都是以女生结束。男生的辗转透着狡猾———不论是争论班级活动、回忆往事还是神侃天下大事，几乎每个话题的华彩部分都是恰好说到了女性，而且常常是越谈越开放。总之，不论男生女生，异性，显着都是一个永恒的话题，也是一个能让他们越谈越精神的话题。

已经工作两年的张爽回忆说，她上学的时候卧谈会也谈这些，但只涉及很浅显的内容，谈论最多也就是怎样缓解痛经这类生活常识。而现在读大四的晓魏那么开放得多，她们宿舍的卧谈会也常常在她的带动下百无禁忌。“大家都是女生，相互沟通一下没什么不好的。”

不过，中国人民高校心理询问中心的胡邓主任对同学们在卧谈会上沟通的性知识的科学程度表示了怀疑。他担忧同学之间的这种沟通可能会以讹传讹。中国性学会会长徐天明曾在2000年做过调查发觉，高校生的性观念和性知识成反比：高校生的性观念越来越开放，但真正的性知识却不及格。晓魏曾告知记者，她的性知识至少有一半是和男生谈天知道的，而男生那么大都是从黄色网站或非法音像制品中学来的。由于学校里关于性科学的课程很少或根本没有，同学们只好另辟蹊径———这也在肯定程度上验证了胡邓老师的担忧。

尽管有些担忧，胡邓还是确定了卧谈会在性教育方面的`积极作用。“卧谈会对性的最积极因素是去掉了性的神奇感和恐惊感，我觉得这是好事。”

除此之外，增进同学间的友情、同学自发的心理辅导、增长知识的好方法都是大家对卧谈会的积极评价。调查显示，84．6％的人认为，当回忆起自己的高校生活时，卧谈会是其中不可缺少的精彩片断。

其中，卧谈会的心理辅导作用正在渐渐得到同学们的认可。胡邓强调，同辈之间的相互倾诉对缓解心理压力特别有援助，而卧谈会就是一种特别好的形式。“能在学校心理询问中心接受心理辅导的同学究竟是少数。”胡邓告知记者，中国人民高校有2．1万师生，专兼职的心理辅导老师总共不超过10人。这样的比例根本不可能针对每一个人进行辅导，所以同学之间自发的心理互助就显得尤为重要。

“不仅是缓解压力，卧谈会还能为将来的就业熬炼良好的人际沟通技巧。”胡邓从心理学角度分析说，常常谈天的宿舍开放程度比较高。开放度高的人必定自信心强，不怕人际损害，敢于跟别人交往，这样的人耐挫折性自然也比较强。

胡邓还谈了他对卧谈会的一大发觉：硕士生的卧谈会远不及本科生，博士生比不上硕士生。他说明说，人越成熟人格面具就越多，要爱护自己的意识就越强。博士生、硕士生面临的竞争更加激烈，同宿舍伙伴间的利益冲突也更加经常，所以“睡觉的时候也不得不戴着面具”。

高校时代彼此不设防的生活，让许多固执的