《战胜羞怯》心理健康课件

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战胜羞怯——小学生心理健康教育三年级

记分与评价：计算8个问题总分，分数越多，表明你害羞的程度越强。8---14分，表明你有信心，基本上没有羞怯心理；15—20分，表明你是普通人的羞怯心理；21—24分，表明你羞怯的心理强，需要加以改正。结合自己的实际说说，你有没有过因为害羞想去做却没有做的事？害羞时你有什么表现？小黄莺唱歌

小黄莺不仅聪明伶俐长得漂亮，她还有个爱好，喜欢唱歌。可是森林了所有的小动物都没有听过它唱歌。为什么呢？因为小黄莺从不在人前唱歌，它太害羞了。妈妈鼓励它去森林里唱给小动物们听，她说：“妈妈，我心里害怕。”在妈妈的鼓励下，她还是去了。

小黄莺在树枝上唱歌的时候，它的声音很小很小。一只乌鸦飞过来说：呱呱，声音又小又难听，还在这里唱什么歌！”小黄莺听了心里难受极了，它再也不想唱歌了。

然而妈妈并没有让小黄莺放弃，而是一再地鼓励她。在妈妈的赞扬下，小黄莺每天都认真练习，并登上了森林联欢会的大舞台。在上台前，它做了深呼吸，并对自己说：“我不怕，我能行。”果然，在舞台上唱歌的时候小黄莺大方又自然，声音好听极了！小动物们都齐声欢呼：“小黄莺真棒！”

游戏体验：

看你、看我同桌之间面对面，睁大眼睛对视，视线不能离开对方的眼睛，不能讲话，但可以做“鬼脸”时间约为30-40秒，谁先发出笑声算谁输。做完后，老师在每组同学中选出一人做代表，两两进行比赛，最后没有笑

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