2024届高三语文3月25、26联考：“健康”话题作文

12024届高三3月25、26联考四、写作(60分)23.阅读下面的材料,根据要求写作。(60分)《2023中国大学生健康调查报告》显示,有86%的大学生在过去一年中出现过健康困扰,其中,日常生活中的运动不足、作息不规律、膳食不合理等问题尤其突出。与此同时,学业困难、精神压力、情绪焦虑等问题,侵蚀着青少年的心理和生理等方面。从高中的严管严教到大学的宽松自由,已让他们养成通宵游戏、熬夜追剧、暴饮暴食等不良生活习惯。毛泽东同志曾说:“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”以上两则材料引发你怎样的感悟与联想?请据此写一篇文章,体现你的认识与思考。要求:选准角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息；不少于800字。下水文健体魄青春飞扬，康身心责任担当“文明其精神，野蛮其体魄。”伟人曾这样寄语年轻的一代。然而，揆诸当下，象牙塔里的莘莘学子却饱受健康问题的困扰：运动不足、作息不规律、膳食不合理，再加上学业困难、精神压力、情绪焦虑等，青年学子体力下降，精神压抑。哪里来得天之骄子的青春飞扬？又如何文明精神，野蛮体魄？古人说，天行健，君子以自强不息，如今年轻人的健康问题值得所有人深思。为什么青年大学生会出现这样的令人担忧的健康问题？似乎表征为从高中的严管严教到大学的宽松自由。的确，从高考万人齐挤独木桥，不得不进行几近磨灭人性的高强度复习备考，高中阶段的严格似乎影响了绝大部分学生的体能锻炼。进入大学，似乎没有升学的压力，课业的负担也不像高中阶段那样繁重，更重要的是管理上宽松，让他们养成通宵游戏、熬夜追剧、暴饮暴食等不良生活习惯。但这些或许只是表象，更深层的，还应该从青年学生身上寻找内因。毛泽东同志曾说:“世界是你们的,也是我们的,但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃,正在兴旺时期,好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。”青年对自我要求的降低，对未来缺少长远的规划，对健康问题意识的淡漠，凡此种种。健康，关系到青年学子的成长，关系到家庭和谐稳定，关系到国家民族的未来。少年强国强。无数事实已经证明，没有身心健康，一切都是一纸空谈。既如此，如何解决大学生身心健康问题变成了当务之急。首先，所有的青年学生应该明白健康的第一责任人是自己，为自己负责才能成长成才。改掉不良习惯，养成健康的生活和学习的习惯，以为祖国为人民谋福祉的高远追求锻炼自己的体魄，强大自己的精神。其次，从社会层面来说，给青少年身心的成长营造和谐的环境，以正向引导让青少年健康成长。改进中学与大学的教育教学方式，把体育锻炼与健康教育纳入中小学乃至大学的必修课，以课程的设置以及学业的考察，督促学生把健康问题重视起来，让当代青少年健康茁壮成长,成为祖国建设与民族振兴的合格接班人。第三，从国家层面来说，关注青少年的成长，应该为他们提供有力的保障，投入更多资源。惟其如此，才能让青少年身心健康，全面发展。强体魄，富精神，培养健全人格促进全面发展。在五育并举的当下，健康问题至关重要。红日初升，其道大光，河出伏流，一泻汪洋。青年学子，生逢盛世，健体魄筚路蓝缕，以启山林；康身心砥砺前行，责任担当。青年我辈，青春飞扬。强吾体，健吾身，用健康的体魄张扬信仰，用健康的精神铸造脊梁。健体以扬帆，康身以远航。以健康之飞扬青春，逐梦扬帆远航。2官方答案23.【写作提示】本题考查写作能力。这是一道组合材料类作文题。第一则材料摘自专题调查报告。它由三句话组成，第一句是对2023年中国大学生健康调查的部分结论的概述,指出大学生日常生活中存在的“运动不足、作息不规律、膳食不合理”等突出问题。第二句话简析导致青少年健康问题的主客观原因。第三句话进一步指出高中、大学两个阶段在学生管教方面存在的差异,指出由严格到宽松的变化,影响到部分青年人不良生活习惯的形成。该题选用的这则时闻材料贴近当下社会热点,贴近青少年成长,生活与学习的实际,有利于激发考生的表达欲望。第二则材料是开国领袖毛泽东的名言。近些年一代伟人毛泽东的事迹、著作等为年轻人所热捧(比如,读《毛泽东选集》的青年等越来越多)。毛泽东同志这句话包含两层意思:一是青年与世界的关系;二是青年人朝气蓬勃,是祖国建设、民族振兴的希望。(一)材料解读上述两则材料组合,其联结点在“青年人”。青年人本该朝气蓬勃,但是当下不少青年人却存在身心健康问题,这种矛盾现象值得大家高度关注。何以导致青年人健康问题屡见不鲜、越发普遍?如何克服身心健康问题?如何养成健康的生活和学习的习惯?如何改进中学与大学的教育教学方式?如何让当代青少年健康茁壮成长,成为祖国建设与民族振兴的合格接班人?这些问题都是考生写作此题应该具体分析、深入探究的内容。(二)参考立意(1)劳逸结合,张弛有致,方能身心健康,茁壮成长;(2)青年人应该培养自律、自强的良好习惯,科学管理时间,积极锻炼身体；(3)学校要将学生的习惯养成教育置于突出地位来落实;(4)热爱运动,管理情绪,及时化解精神压力。03高分语段1.创建健康中国，畅享小康生活。在一千多年前，古人们喝着粗茶，吃着淡饭，却能活到期颐，何也？与现代人日常的“吃饭、睡觉、刷抖音、打豆豆”不同，他们是“登东皋以舒啸，临清流而赋诗”，在这种与自然为友的健康生活状态下，才得以花甲重开，甚至古稀双庆。所以，养成良好的生活习惯，才能赢得健康的身体，从而享受小康的生活。2.身体锻炼日日行，健康体魄击风浪。培根曾经说过：“健康的身体是灵魂的客厅，而病弱的身体则是灵魂的监狱。”是啊，健康的身体是做人做事的本钱。健康文明的生活方式，是获得健康、减少疾病最简便易行的途径。没有了健康，我们如何去长风破浪？如何去渡济沧海？君不见毛泽东把“冷水浴”作为每天的第一课，把身体健康作为从事革命和建设事业的物质基础；君不见邓小平在“文革”时期仍坚持每天散步锻炼身体；君不见清华大学历史上一条“铁”规矩：体育课不及格不能毕业……3.寥寥千言，还不足以给“健康”一个立体的画像。节奏快、压力大、强度高、竞争激烈等，都让你不得不有所牺牲、有所取舍、有所委屈。不过，千万别放弃任何一种全面发展的可能性，就像在十九大报告中所说的，“青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”4.文明其精神,野蛮其体魄,本身是一体的,统一于个人德、智、体、美、劳的全面发展。一个人追求强大,这个“强”是多方面的,既包括思想品德、学习能力、创新能力、动手能力,也包括身体健康、体育精神。而强壮的体魄是创造精神文明、改造客观世界的前提。一个人倘若身体不健康,深受疾病困扰,智力再好,也难以实现更大的抱负。5.身体健康是干好革命工作的前提。现实生活中,越来越多的人开始注