第二章田径蹲踞式跳远教案人教版初中体育与健康七年级全一册_第1页
第二章田径蹲踞式跳远教案人教版初中体育与健康七年级全一册_第2页
第二章田径蹲踞式跳远教案人教版初中体育与健康七年级全一册_第3页
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文档简介

《蹲踞式跳远》的教学设计学校：《蹲踞式跳远》的教学设计一、教学目标（知识与技能）本课是以新课标为依据，以“健康第一”为指导思想，全面贯彻课程改革的理念和指导思想，突出体育课堂教学有效性，通过多种教学方法，强化所需运动技术教学，促进学生身心健康发展，实现标准中规定的学习领域目标。课堂教学中，结合教材特点和学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础，最终达到健身、启智、育人的目的。学生能够说出蹲踞式跳远的动作要领，并且能够完成基本动作。清楚保护与帮助的方法。（过程与方法）蹲踞式跳远由助跑、起跳、腾空、落地四个紧密联系的部分组成。它能发展学生的弹跳力，提高动作的灵活性和协调性，培养学生良好的意志品质。本课在让学生初步学会蹲踞式跳远的基础上，初步体会快速跑动中积极准确的踏跳。通过保护与帮助练习，学练结合，发展上下肢力量及动作协调性等身体素质。（情感态度与价值观）培养良好的跳远意识及集体主义精神，以及在集体环境中互相帮助，团结协助的品质，提高学生对身体姿态美的表现能力。二、教学重难点（重点）助跑与起跳的结合。（难点）踏跳有力，提膝屈腿。三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。(二)准备部分1.慢跑全班学生绕操场慢跑，在慢跑过程中跟随老师做动作体操基本动作。2.立定跳远组织教学：两人一组，相互保护。要求：动作到位，节奏感强。(三)基本部分1.教师示范注意观察教师踏跳过程中踏板的哪个位置，有几次发力动作。组织教学：学生列队站在沙坑两侧。讲解：蹲踞式跳远技术动作1）.助跑放松自然,逐渐加速,最后几步加快频率,步点准确;2）.起跳起跳脚踏上起跳板后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配合。3）.腾空腾空步后,起跳腿向前上方提举与摆动腿靠拢形成团身蹲踞姿势;4）.落地两臂由体前经体侧摆到体后,接着两腿伸直膝关节,小腿尽量前伸落地,屈膝缓冲安全着地。3.练习(1)集体原地练习。(2)分组练习：(3)准确踏板。要求：①善于观察，善于发现问题，并及时解决问题和纠错。②善于调动学生练习的积极性和竞争的意识。(四)结束部分1.放松活动—配乐拉伸组织教学：四列横队体操队形要求：伴随音乐进行拉伸放松活动，身心充分放松。2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、场地器材笤帚、铁锹、田径场沙坑。

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