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文档简介

心理健康教育的新模式-积极心理学培训课件积极心理学是一种关注人类优点、资源和潜力的心理学分支。它在心理健康教育中起着重要的作用，帮助人们更好地理解自己，提高幸福感和心理弹性。积极心理学的基本概念积极心理学关注个体的积极特质、经验和行为，例如乐观、希望、勇气和创造力。它帮助人们认识自己的优势，培养积极心态，实现个人成长和发展。积极心理学的发展历程积极心理学起源于20世纪90年代，它与传统心理学的研究方法和观点不同。积极心理学的兴起标志着心理学从疾病焦点转向健康和积极方面。积极心理学在心理健康教育中的应用积极心理学通过提供心理健康教育课程和培训活动，帮助人们学习积极应对困难、增强心理弹性、提高心理幸福感等技能。积极心理学与传统心理学的区别与联系积极心理学与传统心理学互为补充。传统心理学关注病理学和治疗，而积极心理学关注个体的优势和积极心态，以提高生活质量。积极心学对个人发展的影响积极心学能够促进个人的成长和发展，培养乐观、自信和创造力等积极特质，帮助个体充分发挥自身优势，追求更有意义的生活。积极心理学对社会发展的影响积极心理学在社会层面上也起到重要的作用。它促进积极的社会互动、建立健康的人际关系，促进社会的繁荣和进步。积极心理学的主要理论和模型积极心理学有多种重要理论和模型，例如幸福感理论、希望理论和流动体验

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