国家开放大学《教师心理专题》形成性作业参考答案

国家开放大学《教师心理专题》形成性作业参考答案第一次形成性考核任务一、概念题（每题5分，共20分）1.归因——是指从人们行为的结果寻求行为的内在动力因素的过程。当人们在工作和学习中体验到成功或失败时，会寻找成功或失败的原因。一般说来，人把行为的原因归结为内部原因和外部原因。2.社会比较——指通过将自己与他人比较以获取有关自我的重要信息的过程。3.表现目标——是教学目标设置的表述中的一种，这种目标设置要求明确规定学生应参加的活动，但不精确规定每个学生所应达到的最后结果，适用于检测缓慢变化的行为或情感，如元认知能力，对学习的兴趣。4.适应性专长——是一种要求不断进化,扩充深度和广度的知识系统。二、简答题（每题5分，共20分）1.自我概念的主要类型有哪些?参考答案：（1）际的自我概念；（2）理想的自我概念；（3）会的自我概念；（4）理想的社会自我概念；（5）期待的自我概念。2.教师的常见角色有哪些？参考答案：（1）学习的指导者；（2）班集体活动的领导者；（3）行为规范的示范者；（4）心理保健者；（5）教育科研人员。3.哪些因素影响教师的自我效能感?参考答案：影响自我效能感的因素包括：（1）个体已有的成功或失败的经验成功的经验往往会提高个体的自我效能感而多次失败的经验则会降低自我效能感；（2）榜样的力量个体通过观察他人的行为而获得的信息对自我效能感也有重要的作用；（3）言语说明他人的建议、劝告、解释和激励等也可能改变人们的自我效能感。（4）情绪唤醒正性情绪可以增强自我效能感负性情绪则会减弱自我效能感。4.创新思维有哪些特点？参考答案：（1）联想性；（2）求异性；（3）发散性；（4）逆向性；（5）综合性。三、学习记录（30分）请以思维导图的方式，梳理并画出教材第一章第三节第二个要点部分的内容，即围绕“改善自我认知，积极悦纳自我”这一主题，可以从哪些方面采取什么措施?四、教学反思日记（30分）请认真阅读教材第1章、第2章中有关教学反思的内容，撰写一份针对个人专业能力发展的教学反思日记（500字左右）。参考答案：《教师心理专题》是国家开放大学公共事业管理（教育管理）（本科）学校管理方向和社会教育及应用心理方向学生必修的一门专业基础课程，2学分。本课程第1章的内容主要包括：自我概念的内涵、树立教师角色意识、自我效能感的内涵及作用、影响自我效能感的主要因素、教师常见的自我认知偏差、改善自我认知的方法。第2章的内容主要包括：教师专长的几种主要表现形式、教师应具备的知识与观念、教师应掌握的有效教学策略、教师创新素养的主要表现、适应性专长的内涵及其特点、适应性专长形成的主要途径。通过第1章的学习我掌握了：1.自我概念是个体对自身以及对自身与周围世界关系的认识与评价。教师的自我概念主要体现在教师对自己、对自己与他人(如学生、同事、领导、家长等)之间关系的认识和评价。2.自我概念主要涉及三方面的内容：生理自我、心理自我与社会自我。3.教师的角色意识是指教师对自己应该扮演的社会角色及其规范的认知与期待，是教师的自我概念的重要组成部分，也体现了自我概念的职业特性。教师通常扮演着知识经验的传授者、学生的楷模、管理者、心理辅导工作者和代理家长的角色。4.自我效能感是指个体对自己能否成功地完成某项具体任务的主观推测和判断。教师自我效能感通常包括两种:一般教育效能感和个人教学效能感。教师自我效能感对教师本人及学生的身心健康、工作投入程度以及最终的教育教学成效等都具有不可低估的作用。5.影响教师自我效能感的因素主要有教师自身的成败经验、他人的替代经验、他人的言语说服和教师的情绪及生理唤醒状态。6.自我认知偏差通常表现为过度自我接纳、自我贬抑、自我冲突以及自我迷茫。7.教师自我认知的改善及积极的自我悦纳可以通过多种方式进行，如运用多种资源与方法进行自我评价，恰当的社会比较，准确而积极的归因，主动的自我调控，培养反思能力。通过第2章的学习我掌握了：1.教师专长通常是指教师顺利完成其职业活动所需的专业能力或素养，主要体现在教师所具有的与教育教学有关的知识与观念、有效教学的方法与策略、创新素养等方面。2.从专长角度看，教师应具备学生身心发展的普遍性规律与发展中的个别差异的知识、教育教学的知识以及学科知识。3.教师的有效教学是教师专长发展中的核心要素，其中营造良好的课堂氛围，调动学生的学习动机以及设计并实施有效的教学是教师专长形成中不可缺失的主要教学策略。4.教师的创新素养是教师在教学、科研、管理等过程中表现出的创新动机，产生的新知识、新观念及创新的教学方法等。教师的创新素养通常是由创新动机、创新思维、创新行为等多种综合能力与品质构成的复合体，而非某种单一的品质或特点。5.适应性专长是教师专长发展的较高级水平，是应用已有知识经验灵活而创新地解决某领域问题的能力，通常表现为教师对某领域的问题有深刻的认识与理解、在新情境中能够做出适应性的调整与改变、能够不断地学习新知识与新技能等。6.持续的学习与实践探索、积极参与行动研究、深入而全面的自我反思都有助于教师形成适应性专长。第二次形成性考核任务一、概念题（每题5分，共20分）1.教师情绪工作——也被称为情绪劳动，是指在教育教学情境中，教师为完成学校等相关组织要求的任务，对自己的情绪进行必要的调整、管理，以表达出适合教育教学活动的特定情绪的过程。2.应激——在心理学领城，压力通常被称为应激，是指个体在与环境互动过程中，面对挑战性或威胁性的情境而产生的--种身心紧张状态。应激源是指导致个体产生身心紧张状态等压力反应的内外刺激事件的总称。3.控制点——也叫控制源，指个体认识到的控制其行为结果的力量源泉，如果这种力量源泉来自学习者的外部，称为外部控制点（源）；如果来自学习者自身内部，称为内部控制点(源)。4.情绪ABC理论——情绪的"ABC"理论认为诱发性事件（A）只是引起情绪及行为反应的间接原因，个体对诱发事件所持有的看法。解释信念（B）才是引起情绪及行为反应（C）的直接原因。二、简答题（每题5分，共20分）1.情绪的主要功能有哪些？参考答案：（1）动机唤醒。激发个体的动机，使其处于某种唤醒状态。（2）适应环境。不同的情境刺激，有可能请发个体产生不同的情绪反应，进而采取不同的应对方式，以适应环境。（3）影响其他心理活动。情绪活动参与其他各种心理活动，在其中起到放大、抑制，协调或者破坏等多种功能，进而影响到个体的行为。（4）信号传递。通过外显的言语行为或非言语的肢体行为。表情等反映出来。因此能够传递信息，为进一步的沟通提供线索。2.常见的三种不合理信念是什么?参考答案：（1）绝对化的要求。从自己的意愿出发，认为某事物必定发生或不发生。最典型的特征就是经常使用必须、应读、理应、务必、完全等词汇来表达个人强烈的主观意愿。（2）过分概括化。以偏概全、非此即彼、丰黑即白的不合理思维方式。经常使用总是、从不、永远等之类的词汇。（3）糟糕透顶。认为如果一件不好的事情发生，那将是非常可怕和精糕的。诸如一无是处、毫无价值、彻底完蛋了等是经常使用的词汇。3.教师常见的应激源有哪些?参考答案：（1）社会因素。①对教师职业的高期望与高要求；②教师的社会地位及待遇。（2）学校因素。①工作性质；②工作强度；③管理制度；④人际关系。（3）家庭因素。工作与家庭之间难免会产生冲突。一方面，教师因为工作强度大、耗时长，回报低等而无法承担对家庭应有的相关责任;另一方面，因家庭方面的需求，如有老人。子女或病人需要照顾，由此可能影响到正常的工作。大量研究表明，长期的“工作——家庭”冲突会带来多种消极后果，对教师身心产生不良影响，如职业信总，离职意愿，工作中的逃避行为，不愉快的情绪体验。工作和生活满意感降低、家庭幸福感降低、身体不适、抑郁等。不仅如此，“工作——家庭"冲突产生的不良后果还有可能问接地影响学生的身心发展以及学校的良性运作。（4）个人因素。①人格特征；②自我认知与自我调控。4.一般适应综合征包括哪几个阶段?参考答案：（1）警觉期。应激反应的第一个阶段，感知到压力时的动员阶段，身体各个系统都处于警戒状态，体内储存的能量被释放出来，通常表现为呼吸急促。心跳加速，汗腺分泌加快，血压与体温升高等。（2）阻抗期。如果应激源一直没有消除，则个体努力做出应对反应，以忍耐或托抗长期存在的应激凉。各种生理指标在此时已经恢复了正常，但这只是表面现象，大量身心资源被用于维持身体各器官的高速远转，导致某些器官功能下降，个体变得喷闲敏感，即使是微小的困扰也会引发强无反应。（3）衰竭期。个体身心资源过度消耗，进入衰竭状态,若此时压力事件消失，或个体已活应压力，则经过一段时间的修养，仍可以康复。但若应激源始终存在，警觉反应会重复出现，且强度增大。使得个体精力枯遇，严重的甚至会威胁生命。三、案例分析题（每题10分，共30分）赵老师是四年级的班主任，下面是她的一则反思：学校组织班级体操大赛，不巧的是，这段时间自己的儿子又生病了。可是，为了拿到一等奖的荣誉，我天天利用课余时间和学生一起训练，根本没有时间照顾儿子。当比赛结束、看到自己班级二等奖的奖状时，我瞬间失去了理智，将奖状扔在地上。我脑子里一下涌现出还在发烧的儿子，这一周多的早起晚睡，想起别的班都休息了，我还让他们坚持操练……我再也控制不住自己，泪水终于流了出来。好久我才稳定住自己的情绪，抬起头，我发现学生们也哭了。他们可怜巴巴地看着我仍在地上的奖状，眼里含着泪水。我忽然心里有一种针刺般的疼痛和后悔；这张奖状虽然没有一等奖那么风光，可它也是学生们用汗水换来的呀！他们那被太阳晒得黑黑的脸庞，被汗水浸湿的衣衫，被雨水打湿的头发……这件事已经过去一段时间了，我也反思了自己当时的行为，由于没有把握好自己的情绪，为了宣泄自己在工作上的不如意，却忽视了学生的感受。（1）你认为赵老师事后的反思对其后续的情绪调控是否有帮助?为什么?参考答案：有。因为教师应有意识地多从积极的视角看待事情，多记录、回忆职极事件，这并非是粉饰现实，回避问题，相反，是让自己以更积极的心态进行理性的决策，探寻多种可能的方法。这不仅有助于解决问题，也有助于提升教师的幸福感、工作满意度等。（2）如果你是赵老师，拿到二等奖的时候会有何种情绪?会如何做出反应?参考答案：积极的接受比赛结果。并通过换位思考来承认同学们在此次活动中的辛勤付出，鼓励大家在以后的活动中要更加努力，增强同学们的集体荣誉感。（3）对于案例中的赵老师，你有哪些建议?参考答案：首先要学会客观、准确地觉察自己的情绪；在此基础上剖析情绪产生的真正原因，建立合理的、具有建设性的认知评价体系；必要时转移情绪焦点，通过提升自身的问题解决能力、转移注意或者利用升华等多种方式来疏解情绪问题。四、学习记录（30分）请以思维导图的方式，梳理并画出教材“第四章第三节教师压力应对策略”的内容。即围绕“压力的应对”这一主题，可以从哪些方面采取什么措施?参考答案：第三次形成性考核任务一、概念题（每题5分，共20分）1.首因效应——首因效应也被称为第一印象效应，是指首次形成的有关他人的印象在头脑中占据主导地位，并影响后续对他人或事物的认知与评价，进而影响人际互动的方式与效果。2.光环效应——光环效应又称晕轮效应，是指人们在交往过程中从对方所具有的某个或某些突出特征出发，推论到其他方面的特征的现象。3.投射效应——投射效应是指个体将自己的观点、态度、愿望、情绪等特点不自觉地反映于甚至强加于外界事物或者他人身上的一种认知偏差。4.刻板印象——刻板印象也称定型化效应，是指人们对某类知觉对象产生比较固定、概括的看法，并据此来评判其人格，进而又类推到整个群体。二、简答题（每题5分，共20分）1.使用外部奖励激励学生时，需要注意什么?参考答案：（1）物质奖励与精神奖励相结合。（2）创造良好的奖励的心理气氛。（3）奖励程度要与贡献程度相当。（4）奖励要考虑个体需要的差异。2.培养同理心应遵循哪些原则?参考答案：（1）积极感知学生的表达，真心接受学生所表现的情绪情感，并用体谅来回应学生；（2）从“我”做起，倾听自己的心声，学会适宜的表达方式；（3）发自内心地想帮助学生解决问题，而不是敷行；（4）教师在与学生产生共鸣、感同身受的同时，还应保持适当的距离，不卷入学生的情感中，以免影响理性的决策。3.如何进行积极倾听与回应?参考答案：（1）倾听：①注意自己情绪。使自己的反应与沟通合拍；提防产生气愤,厌倦或不感兴趣的情绪；消除偏见如说者表达很差或口音难以忍受等；关注说者的信息本身而不是怎么说。②使用积极的肢体语言。一个优秀的倾听者会用行为证明自己的确带着理解的意图去倾听；通过口头和非口头的承认、答谢等反馈方式和肢体语言证明你的兴趣和关注；鼓励说者继续。（2）回应：①传情达意。在表达感情方面，声调传递信息不是单靠词汇传递信息所能及。想想看你有多少次真正被书面的备忘录打动过呢?②以听为先。有些人基于声音思考。他们有一种听觉的沟通方式。听起来怎样比起你说了什么更重要。比起阅读到的信息，他们往往更容易记住听到的。4.批评学生应注意哪些问题？参考答案：（1）批评要尊重学生的人格。学生犯了错误，班主任要耐心讲道理，动之以情、晓之以理，只有尊重学生的人格，才便于师生之间的沟通，才更容易了解学生的内心世界，从而找到问题的症结，最终解决问题。批评要有针对性。（2）班主任的批评要有针对性，就事论事，少讲“套话、空话、大话、大道理”，批评的内容和方法要符合学生的心理特点，易于被学生接受。批评要有针对性，才会收到良好的效果。（3）批评要“实事求是、态度真诚”。要让学生感受到班主任老师，是在真诚地帮助他们，这样会有助于问题的解决。（4）批评要注意选择“恰当的时间和地点”。批评的时间、地点不同，效果也不一样。有的时候，班主任在课堂上的针对某些同学的严厉的批评，不一定奏效;此时可以变换时间和地点，例如：在办公室单独批评教育，说不定会收到良好的效果。或者隔一段时间，再处理该事件(这叫：冷处理)。学生是有自尊心的，当着全班同学的面批评他们，学生觉得“颜面扫地”，甚至产生逆反心理，问题可能也不会很好地解决。三、填空题（每项5分，共30分）将如下6种心理活动归到不同的动机类别中。学校新来的小刘老师备课非常认真，这是因为她：A.真心喜欢讲课B.希望获得学生的喜爱C.希望自己带的班级排名优异其中，哪些属于内部动机?哪些属于外部动机?

D.希望获得领导的认可E.认为认真备课能给自己带来成长F.希望自己工作业绩突出A、DB、C、E、F四、论述题（30分）结合个人经验，谈谈哪些策略有助于建立良好的师生关系。参考答案：（1）形成正确的角色认知：师生关系首先是一种规范的角色关系，师生双方应正确认识自己的社会角色。角色认知的差异会导致了师生双方的“教师观”和“学生观”的差异，这种差异如果太大，就会影响到师生关系的和谐发展。（2）教师和学生都应培养良好的个性品质。（3）从才能、仪表、个性等方面增进师生间的人际吸引。（4）教师应采取民主的领导方式。（5）建立积极的教师期待，这对于学生的发展是一种巨大的推动力量。第四次形成性考核任务一、概念题（每题5分，共20分）1.职业认同——教师的职业认同通常是指教师发自内心地认可自己所从事职业的价值与意义,并从中体验乐趣与幸福。2.人境匹配模型——职业指导专家，帕森斯（人职匹配论）衣钵的继承者，1959年创建了“人境匹配论”，强调人与环境的影响关系，每一个工作岗位都对任职者的素质有各方面的要求。只有当任职者具备多于这些要求的素质并达到规定的水平，才能最好的胜任这项工作，获得最大绩效。3.成长型思维——成长型思维模式是斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克博士在她于2006年出版的专著《思维方式：新的成功心理学》提出的一个信念体系。描述的智力是可以通过坚持努力以及专心致志的学习进行成长的。4.心理资本——是指个体积极的发展状态，这种状态符合积极组织行为学的标准，能够通过有针对性的投入和开发而使个体获得竞争优势。二、简答题（每题5分，共20分）1.教师入职初期常见的适应问题有哪些？参考答案：（1）角色转换不到位。（2）教育教学胜任力欠缺。（3）人际沟通技巧有待改善。2.教师职业发展高原现象的原因有哪些？参考答案：（1）已有观念不合理或经验不足。（2）学校支持不足。（3）个人发展动力不足。3.教师的职业认同有哪些特点?参考答案：（1）动态发展性。教师职业认同的建立不是一蹴而就的。相反，是一个不断探索从事的职业、探索自我，并不断调整自己的职业目标、进而形成职业认同的过程。（2）多元性。每个人都以其独特的方式来构建意义，赋予职业以特定的价值。（3）自觉主动性。教师职业认同有其内在驱动机制，是教师主动发起的、自主做出相应的选择，而不是被动地取决于他人或环境因素。4.教师职业倦怠的典型特征是什么?参考答案：（1）情绪枯竭。无法让自己充满热情地工作，将工作视为痛苦的折磨、煎熬，是一种令人生厌、恐惧的事情。甚至一些常规的教育教学工作，都有可能让其感到力不从心，无法胜任，由此产生焦虑、无助等消极情绪。（2）人际疏离。也称为去人性化，是指对待他人冷漠无情，或者将自己与从事的工作极度分离。比如职业倦怠的教师对待学生表现出漠不关心、疏远、排斥、敌意的态度。（3）低成就感。教师对自己的职业胜任力评价较低，缺乏积极的自我效能感。低成就感的教师会感到自身能力的欠缺，无法跟上时代的发展变化，有一种被掏空、知识不断耗尽的感觉。三、学习记录（共60分）请对教材中涉及到的几种教师职业发展理论的主要观点进行梳理对比，理填写到下表之中，并阐述对于教师职业发展阶段有何个人的观点与看法（如，根据你自己的经验与观察，更加认同哪种理论观点；或还可以对现有理论观点可以进行修正完善；也可以表达对该理论的认同及批评）理论

主要观点

发展阶段划分

个人观点富勒的教

（1）教学前关注（1）教学前关注

通过对教师关注整。整。师教学关

（Pre-teachingconcerns）

（2）早期生存关注

阶段的研究，使人注阶段理论

此阶段是职前培训时期。主（3）教学情境关注修教育的师范生此时还沉（4）关注学生浸在学生角色中，为未曾经历教学，对教师角色的认识仅处于想象阶段，所以没有教学经验，因此只关注自己。对他们的班级教师还经常持批判的，甚至是敌视的态度。（2）早期生存关注（Earlyconcernsaboutsurvival）此阶段是初次接触实际教学的实习阶段。在此阶段，教师们所关注的是自己的教学、班级控制、教学内容的熟练程度以及上级的视察评价等生存问题。此在这个阶段，教师们都表现出明显的焦虑与紧张，感觉压力相当大。（3）教学情境关注

们认识到个人成为教师的这一历程是经由关注自身、关注教学任务，最后才关注到学生的学习以及自身对学生的影响这样的发展阶段而逐渐递进的。富勒的研究显然并没有囊括教师发展的方方面面，而只是从教师所关注的事物在教师不同发展阶段的更迭这一个侧面来探索教师的发展。教师专业发展的许多问题还有待进一步研究。尽管她提出的这（

Teaching

situations

一套教师关注阶concerns）在此阶段，既包括生存关注，同时也会关注教学上的种种需要或限制以及挫折。教师关注较多的是自己的教学表现，如关注教学所需

段论还不尽完善，但的确为教师发展理论的研究开辟了先河，引领许多学者纷纷涉入该领域进行研究。因因因因的知识、能力与技巧以及尽其所能地将其所学运用于教学情境之中，仍不是学生的学习。（4）关注学生（Concernsaboutstudents）虽然许多教师在实习教育阶段就能表达出对学生的关注，但是他们通常要在学会应付自己的生存需要后才能对学生的需要做出反应。在这个阶段教师开始把学生作为关注的核心，关注他们的学习、社会和情感需要以及如何通过教学更好地影响他们的成绩和表现。亚历山大的领域学习模型

历山大的领域学习模型:分为：专业知识、由于领域模型会领域模型是现实世界的映策略性和兴趣（个把重要的特征抽射，主要关注对现实世界的人兴趣和情境兴象出来，更容易进概念，而不是纯粹计算机语趣）三阶段言的描述，因此领域模型也被称作概念透视图。

行分析和后续构思。在之后的类图设计过程中，也会参考领域模型，作为重要的灵感来源之一。伯利纳的

1、在处理课堂教学事件时，（1）新手阶段。

从新教师成长为五阶段专

专家水平的老师不是以分（2）高级新手阶专家水平教师一长发展水平

析和思考的方式有意识地段。选择、控制自己的注意力和（3）胜任阶段。

般要经历新手水平、高级新手水而而教学活动，而是以直觉的方（4）熟练阶段。式立即做出反应，并轻松、（5）专家阶段流畅地完成教学任务。2、当不熟悉的教学事件发生时，他们进行有意识的思考，采用有效的解决方法。这一阶段是教师是部分进入熟练水平的老师有终身学习的理念关注自己专业发展，最后就可能成为专家型教师。

平、胜任水平、熟练水平和专家水平五个阶段。胜任水平时期的特点是：教学行为具有明确的目的性;能够区分教学情境中的重要信息，并选择有效的教学手段以达到教学目标;教学行为还未达到快捷性、流畅性、灵活性的程度，这是教师发展的基本目标。休伯曼的教师职业

休伯曼(Huberman，M.)等（1）入职期人则将教师职业周期的研（2）稳定期

一方面，随着知识和阅历的增加，教生涯五阶

究进行得更加具体和细致（3）实验和歧变师开始对自己及段