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文档简介

第三课发现自己

认识自己第三课发现自己认识自己1学习目标1、能客观地认识自己的优缺点,形成比较清晰完整的自我形象。2、掌握自我认识的方法,提高自我认识、自我评价的能力。3、了解自我认识的重要性。知道正确认识和评价自己的方法。学习目标1、能客观地认识自己的优缺点,形成比较清晰完整的自我2自主预习1、进入初中,随着______的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注_____。2、正确认识自己,可以促进_____。正确认识自己,可以促进______。3、我们可以从生理、社会、____等方面来认识自己:可以从身体特征和_____来认识自己;可以从个性心理特征来认识自己。可以从在_____中的关系来认识自己;4、我们可以通过_____来认识自己。_____是我们认识自己的一面镜子。自主预习1、进入初中,随着______的不断增强,我们不仅将3探究一:人贵自知

在15年职业生涯中,乔丹总共获得6次总冠军,5次最有价值球员,6次总决赛最有价值球员,10次入选年度最佳阵容,十届得分王,其中有七届(1987~93)是蝉联。可是乔丹却自己认为“我永远也不可能达到自己所想象的那种完美,并且没有人会因为我不是完人而责备我。我是个普通人,我从前有过错,今后也会出错,这就是我。”【试题设计】乔丹的话给我们什么启示?探究一:人贵自知在15年职业生涯中,乔丹总共获得6次总冠军4师生共同总结,理解记忆1.关注自我(正确认识自己的原因)老子说“自知者明”,古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这些都告诉我们,认识自己是多么重要。进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注自我:“我是怎样一个人?”“我问什么和别人不一样?”“我将来会成为一个怎样的人?”“我对他人、对社会有什么意义?”……虽然我们的答案可能不同,但是,探索这些问题却很有意思,也很有意义。师生共同总结,理解记忆1.关注自我(正确认识自己的原因)52.正确认识自己的意义(1)正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好的理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。2.正确认识自己的意义6探究二多把尺子量自己

在放学回家的路上,三位同学之间的对话:小刚:我买东西总是反复挑选,十分仔细的检查,所以我是一个做事认真,仔细的人。小红:我的同桌为人热情,同学们经常找他帮忙,而找我的人却很少。我认识到我对待他人缺乏热情。小亮:那天,我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误,老师表扬了我。我觉得自己很细心,也挺勇敢。说一说:这些同学是通过哪些途径认识和评价自己的?探究二多把尺子量自己在放学回家的路上,三位同学之间的对话7师生共同总结,理解记忆1.全面的认识自己我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等。可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等;2、认识自己的途径途径(1)我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。师生共同总结,理解记忆1.全面的认识自己8自我评价的方法自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功或失败的经验等。例如,可以有意识地通过日记等方式观察自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。和他人比较。比较的内容可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象可以是现实的人,也可以是历史或文学作品中的人物。尤其通过与同龄伙伴的比较,可以加深对自身特点的认识和了解。方法与技能自我评价的方法方法与技能9途径(2)他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说:“要想了解自己,最好问问别人。”他人评有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。途径(3)通过集体评价认识自己。3.如何对待他人的评价我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。4.用发展的眼光

认识自己认识自己是一个过程,随着年龄的增长,生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。途径(2)他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说:“要想了10课堂小结课堂小结11必背知识正确认识自己的意义:(1)正确认识自己,可以促进自我发展。(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。认识自己的途径:(1)我们可以通过自我评价来认识自己。(2)他人评价是我们认识自己的一面镜子。(3)通过集体评价认识自己。要用全面的、发展的眼光正确认识自己必背知识正确认识自己的意义:12典例欣赏“以人为镜,可以明得失”启示我们需要()A.用发展的眼光来看待自己B.通过自我观察认识自己C.通过他人来了解自己D.完全听从他人的态度与评价解析:本题考查学生对正确认识自己的途径的理解和辨别。题干材料中的“以人为镜”指的是通过他人来认识自己,C项正确。答案:C典例欣赏“以人为镜,可以明得失”启示我们需要()13测一测1、“金无足赤,人无完人”说明的道理是()A.人的缺点和优点各占一半B.人都是完美无缺的C.十全十美的人是不存在的D.每个人都有缺点,所以我们没有必要在意自己的缺点测一测1、“金无足赤,人无完人”说明的道理是()142、下面漫画《把缺点掩盖》启示我们()A.树立自信,就要克服自卑B.要保持乐观心态C.要实事求是地评价自己D.立身需要自尊2、下面漫画《把缺点掩盖》启示我们()153、在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现,在“优点”这一栏内,同学们写得很多;而在“缺点”这一栏内则写得很少,许多同学甚至没有填写。这一情况表明()A.同学们自尊心强,不愿承认自己的缺点B.同学们自信心强,相信自己能改正缺点C.同学们不能全面认识自己,不能客观评价自己D.同学们都很优秀,许多同学只有优点,没有缺点3、在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现,在“优点”这一164、骆驼和羊的争论(1)骆驼和羊为什么事争论?它们各自用什么办法证明自己的观点是正确的?(2)谈谈它们的争论对你有什么启示?4、骆驼和羊的争论17教师寄语认识自己可以通过自我评价和他人评价来认识自己。要描绘自己正确完整的形象,就要学会正确的方法途径。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度。他人评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区,有助于我们形成对自己完整、清晰的认识。教师寄语认识自己可以通过自我评价和他人评价来认识自己。要描绘18当你的才华还撑不起你的野心时,你就该努力。心有猛虎,细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的,潜能是逼出来的,习惯是养成的,我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持,要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天,最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼,我怎么能输。只要学不死,就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格,性格决定命运。不曾扬帆,何以至远方。人生充满苦痛,我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下,又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来,所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅,我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗,不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。失败时郁郁寡欢,这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力,越幸运。每一个不起舞的早晨,都是对生命的辜负。死鱼随波逐流,活鱼逆流而上。墙高万丈,挡的只是不来的人,要来,千军万马也是挡不住的既然选择远方,就注定风雨兼程。漫漫长路,荆棘丛生,待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志,无高不可攀。人的才华就如海绵的水,没有外力的挤压,它是绝对流不出来的。流出来后,海绵才能吸收新的源泉。感恩生命,感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题,生命的意义;赞颂真善美,批判假恶丑。记住精彩的瞬间,激动的时刻,温馨的情景,甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比。一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候,要紧闭你的嘴,免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋,孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快乐不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量,大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力,尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野、事业和成就,甚至一生。每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样,比操劳更消耗身体。所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上,虽然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人与人之间多些信任,多些关爱,那么,就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗,他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助,也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老,回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵,昨天的太阳,晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事,明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄,便要学会寡言,每一句话都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底线。趁着年轻,不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练,才会让你真正学会谦恭。不然,你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感,迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态,是时候对自己说:不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它,勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的,渴望被理解,又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是没味的。你可以胜利,也可以失败,但你不能屈服。越是看起来极简单的人,越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷,用悲伤让你了解什么叫幸福,用噪音教会你如何欣赏寂静,用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌通过云端的道路,只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人,心里必须充满光明。骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧,九百九十九次落空了,还有一千次呢。只有创造,才是真正的享受,只有拼搏,才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己。谁不虚伪,谁不善变,谁都不是谁的谁。又何必把一些人,一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样,外面很硬,内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠,却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平,而是相对公平。在一个天平上,你得到越多,势必要承受更多,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵,不去听那些熙熙攘攘的声音;这个世界上没有不苦逼的人,真正能治愈自己的,只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情,要等到你渐渐清醒了,才明白它是个错误;有些东西,要等到你真正放下了,才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题,它只是把原来怎么也想不通的问题,变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多,那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志,莫负少年时唯有行动才能解除所有的不

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