脑卒中的预防与康复

脑卒中的预防与康复脑卒中的预防与康复第1页目录123456脑卒中定义脑卒中现实状况脑卒中临床表现脑卒中危险原因脑卒中饮食指导脑卒中预防脑卒中的预防与康复第2页脑卒中定义由各种原因引发脑血管疾病急性发作，造成脑供给动脉狭窄或闭塞以及非外伤性脑实质出血，并引发对应临床症状及体征，称为脑卒中，又称中风Definition脑卒中的预防与康复第3页脑卒中现实状况当前，中国已经成为脑卒中高死亡率重灾区。在我国，脑卒中每年新发病例为250万例，而每年死于脑卒中病例为150万例。—————脑卒中大会脑卒中是致残率很高疾病。据统计在存货脑卒中患者中，约有四分之三不一样程度丧失劳动能力，其中重度残疾者约占40%。Presentsituation脑卒中的预防与康复第4页脑卒中临床表现先兆表现突然感到眩晕肢体麻木，感到一侧面部或手脚麻木暂时性吐字不清或讲话不灵与平时不一样头痛短暂性意识丧失全身显著乏力恶心呕吐一侧肢体不由自主地抽动clinicalmanifestation脑卒中的预防与康复第5页脑卒中临床表现临床表现以猝然昏迷、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、口齿不清、智力障碍为主要特征clinicalmanifestation脑卒中的预防与康复第6页年纪01020304050607危险原因糖尿病心脏疾病高血压性别吸烟与酗酒肥胖脑卒中危险原因脑卒中的预防与康复第7页年纪、性别＜脑卒中发病率随年纪增加，55岁后每增加1倍。全部脑卒中大多数发生于65岁以上。脑卒中发生率：老年人＞中年人＞青年人男性比女性脑卒中发率大约高30%。在每个年纪组发病率：男性＞女性。脑卒中的预防与康复第8页高血压老年人收缩压≥160mmHg，舒张压＜90mmHg是脑卒中主要危险原因控制其它危险原因后，收缩压每升高10mmHg，脑卒中发病相对危险增加49%Hypertension脑卒中的预防与康复第9页糖尿病Diabetesmellitus糖尿病患者较非糖尿病人群卒中发病率提早10~20年糖尿病患者较非糖尿病患者人群卒中发病率高2~4倍脑卒中的预防与康复第10页心脏病Heartdisease冠心病发生卒中相对危险性为2.2高血压性心脏病相对危险性为2.2先天性心脏病相对危险性为1.7脑卒中的预防与康复第11页吸烟、饮酒Smoking,drinking吸烟对卒中相对危险度平均为2.5少许饮酒：不少研究认为饮酒是脑卒中保护原因过量饮酒：增加脑卒中危险脑卒中的预防与康复第12页肥胖Obesity定义：（西方人）BMI≥30,(中国）BMI≥28美国研究：男性肥胖者发生卒中相对危险度为2.23BMI27～28.9,相对危险度为1.75BMI29～31.9,相对危险度为1.90BMI≥32,相对危险度上升为2.37最近研究证据支持：男性腹部肥胖，女性肥胖或超重是脑卒中独立危险原因脑卒中的预防与康复第13页降低盐分摄入降低油脂摄入改进血脂异常降低饮酒

合理饮食结构脑卒中预防

脑卒中的预防与康复第14页适当多吃一些水果或新鲜蔬菜脑卒中的预防与康复第15页可不要经常这样享受哟脑卒中的预防与康复第16页

坚持体育锻炼和体力活动坚持体育锻炼和体力活动能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板凝集性，并能解除