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文档简介

高等教育心理学

第九章

大学生心理健康教育一、心理健康概述（一）健康与心理健康的含义1、健康的含义2、心理健康的含义广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康，指人的基本心理活动的过程内容完整协调一致，即认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。基于以上观点，我们认为心理健康是指个体在适应环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。大学生心理健康教育保持良好的心理功能状态，必须符合三项基本原则：心理活动与客观环境的同一性原则心理过程之间协调一致性原则个性特征的相对稳定性原则智力发展正常情绪反应适度意志品质健全人格统一完整自我意识正确人际关系和谐社会适应良好心理特点符合年龄特征（二）心理健康的标准（一）大学生常见的心理问题1、大学生一般心理问题2、大学生常见的心理障碍二、大学生常见的心理问题及其成因1、本体因素本体因素是个体自身所具有的一种内在的、主观的因素，主要包括个体的生物遗传因素和心理活动因素。2、诱发因素诱发因素是引起心理问题的外在的、客观的因素，主要包括家庭因素、学校因素和社会因素。（二）大学生心理问题的影响因素1、大学生心理健康教育的意义有利于大学生认识自我有利于大学生进行自我心理调适有利于大学生开发智力有利于养成良好行为习惯有利于大学生培养良好的品德（三）大学生的心理健康教育新生入学适应问题的调适大学生常见学习心理障碍的调适大学生常见学习心理障碍的调适大学生恋爱心理及其调适大学生性心理及其调适（二）大学生心理健康教育的主要内容促进心理健康的原

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