呼吸保健与急救济南版

关于呼吸保健与急救济南版PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。

与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

第2页,共32页，2024年2月25日，星期天通过新闻我们可以看出我们生活的环境已经受到了严重的污染和破坏，我们每时每刻都在呼吸，一个人每天要呼吸两万多次，每天至少与环境交换一万多升气体，可见空气质量的好坏与健康息息相关。

第3页,共32页，2024年2月25日，星期天第三节呼吸保健与急救

第4页,共32页，2024年2月25日，星期天生活中有众多的因素影响着我们周围空气的质量，请大家仔细观察图3.2—15。

分析讨论：能够影响空气质量的因素。一、空气质量对人体健康的影响第5页,共32页，2024年2月25日，星期天1、人类的哪些活动会影响空气质量？你还能举出一些例子吗？

提示：根据你的生活经验：在收获的麦田里；在拥挤的十字路口；在过年的时候等等。第6页,共32页，2024年2月25日，星期天焚烧秸秆、喷洒农药、燃放烟花爆竹、使用含氟制冷剂的制冷设备等。第7页,共32页，2024年2月25日，星期天2、房间装修以后，人们往往过一段时间才搬进去居住，这是为什么？

点拨：房屋装修用的装饰材料内往往含有有害气体。例如：人造板材、各种油漆、粘合剂及家具等，其主要污染物是甲醛、苯等，大理石等建材中含有放射性污染源，这些都对人体有害，房屋装修后要过一段时间等到有害气体扩散后再搬进去住为好。第8页,共32页，2024年2月25日，星期天温馨提示：室内除甲醛的有效方法⑴通风法：用开窗通风的方法还是颇见成效的。新房装修完成后，至少要连续通风3个月后，才能基本减弱有害气体的危害。⑵活性炭法：活性炭吸附，一般用于污染较轻或者通风处理之后。活性炭可以在一定程度上吸附有害物质，达到净化空气的作用⑶绿色植物：吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养l～2盆吊兰，空气中有毒气体即可吸收殆尽，故吊兰又有“绿色净化器”之美称。还有虎尾兰、长春藤、绿萝等植物。第9页,共32页，2024年2月25日，星期天3、夏季的空气质量往往好于冬季，农村的空气质量往往好于城市，其中有什么道理？

点拨：夏季空气湿润，绿色植物生长茂盛，光合作用强，释放的氧气较多，同时绿叶能吸附尘埃和有害气体，对空气有净化作用。冬季空气干燥，风沙较多。农村人口比较疏散，树木、农田、绿地较多，而城市与此正好相反。此外，城市汽车尾气、工厂烟尘的排放比农村要多。所以空气质量夏季好于冬季，农村好于城市。第10页,共32页，2024年2月25日，星期天影响空气质量因素有哪些？1工业生产排放的废气2运输工具排放的尾气3生活垃圾造成的污染4燃料的燃烧等等总结一下第11页,共32页，2024年2月25日，星期天请回答

1.空气中的污染物严重危害人体健康，易引起

疾病、

疾病。

2.减轻空气污染、改善空气质量的根本措施是

，大面积植树造林也是防治空气污染的有效措施。呼吸系统心血管系统减少污染物的排放第12页,共32页，2024年2月25日，星期天大家知道为什么要禁止吸烟吗？我们一起学习吸烟对健康的危害。二、吸烟对健康的危害第13页,共32页，2024年2月25日，星期天1、烟草中危害最大的有毒物质是什么？答:尼古丁．2、吸烟会有什么样的危害？青少年能否吸烟？答:吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人常年咳嗽，易患支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病．同时也会损坏神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老．青少年不能吸烟3、世界无烟日是每年的哪一天？答：5月31日课本P36—P37第14页,共32页，2024年2月25日，星期天

每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5千克的毒性颗粒。第15页,共32页，2024年2月25日，星期天感受你和香烟的距离！⑴你的家人没有吸烟的举手？⑵你的家人有两个吸烟者的举手？⑶从未以任何目的和原因吸烟的举手？⑷对香烟有兴趣的举手？⑸通过今天的学习，有决心不碰香烟的举手？第16页,共32页，2024年2月25日，星期天“二手烟”也叫“被动吸烟”。“二手烟”比“一手烟”的危害更大。有证据表明：“二手烟”的一氧化碳含量是“一手烟”的5倍，焦油和烟碱是3倍，尼古丁是2倍或更高。“二手烟”包含很多能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物，即便是短暂的接触，也会导致健康人上呼吸道损伤，增加血液粘稠度，伤害血管内膜等严重后果。因此，“二手烟”的烟雾可引起肺癌等恶性肿瘤以及心脑血管疾病等严重疾病，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。“三手烟”，专家们认为，即使在吸烟者将烟熄灭后几个小时甚至几天后，室内的家居、地毯、墙壁、衣服等物件表面上仍会残留着吸烟过程中散发出来的有毒物质的混合体，这些附着在身上的有毒物质，短期内对成人的影响并不明显，但是长时间处于这样的环境下却足够伤害人体的呼吸系统。第17页,共32页，2024年2月25日，星期天温馨提示：大家回家告诉你的家人，为了自己的健康请远离香烟，为了我们的健康请不要在我们的面前吸烟。第18页,共32页，2024年2月25日，星期天倡议：1.拒绝吸烟，做无烟少年，确保无烟青春好年华2.劝说父母及家人和朋友戒烟3.积极宣传吸烟有害于健康的知识4.维持公共场所禁止吸烟的良好秩序第19页,共32页，2024年2月25日，星期天我们现在假想一个场景，有一名儿童失足落水了，被一位好心人就上了岸，但是由于时间过长孩子的呼吸暂时停止了，大家知道怎么救助这名儿童吗？今天我们就来学习一个方便有效的救助方法。模拟活动：练习人工呼吸的方法人工呼吸的原理：根据呼吸运动的原理，借助外力使被救者的胸廓有节律的扩大或缩小，从而引起肺被动地扩张和回缩。方法步骤：①使救助者

，清除被救者口鼻内的异物和污物。将被救者的衣领解开，腰带放松，保持其

通畅。三、人工呼吸第20页,共32页，2024年2月25日，星期天②将被救者颈下垫高，头后仰。救护者跪在被救者的一侧，左手掌压住病人的额头，拇指和食指捏闭被救者的

，防止吹气时

，同时，右手食指和中指抬起被救者下颌。第21页,共32页，2024年2月25日，星期天③用纱布或手帕盖在被救者的

上，然后

，对着被救者的口部用力吹入。吹气时，被救者的口要

，包住被救者的

，防止

。第22页,共32页，2024年2月25日，星期天④每一次吹气停止后，救护者的口离开并立即松开捏鼻的手，如此反复进行。吹气的次数为每分钟

，吹气的过程中，如果被救者的

能够随着每次吹气而略有

，并且气体能够从口部排出，即证明人工呼吸有效。第23页,共32页，2024年2月25日，星期天人工呼吸的步骤：1.先仰卧、清异物，解衣领、松腰带2.颈垫高，头后仰，压额头、捏鼻孔抬下颌3.深吸气、用力吹，口张大、防漏气4.吹气停、松开鼻，胸隆起时救成功阅读课本P38播放视频第24页,共32页，2024年2月25日，星期天我们一天在学校的时间比在家里都长那么我怎么保护好我们的教室环境呢？1、你所在的教室空气质量好不好，怎样做可以创造一个良好的学习环境？2、有人喜欢蒙头睡觉，好不好，请你分析。迁移运用点拨：教室内有许多同学进行呼吸，会产生大量的二氧化碳，关闭门窗，会使室内外空气中二氧化碳含量增高，影响教室内的空气质量，影响同学们的学习。第25页,共32页，2024年2月25日，星期天3、对于煤气中毒或溺水而暂时中断呼吸的被救者，进行人工呼吸前的处理一样吗？为什么？对于煤气中毒的人应该先把人带到空气流通的地方，再抢救；对于溺水者应该先把人的呼吸道清理干净再抢救。第26页,共32页，2024年2月25日，星期天4、你知道兖州的空气质量状况吗？怎样改善空气质量，你作为一名中学生如何改善你周围的环境？点拨：改善环境质量的方法很多，如保持环境及个人卫生，绿化环境，室内经常通风等。喷洒杀虫剂虽然可以杀灭一定量的有害生物，但经常喷洒，有毒物质会通过各种途径进入人体，对个人产生危害。点拨：要力所能及，从身边做起，从小事做起第27页,共32页，2024年2月25日，星期天5、在大雾天气,为什么不宜进行户外锻炼?点拨：大雾天气，空气流动性很差，气压较低，空气中的有害物质和烟尘不易飘散，所以不宜户外锻炼。温馨提示：在大雾天气或雾霾天气大家不要在室外进行体育锻炼。第28页,共32页，2024年2月25日，星期天空气污染指数(API)空气质量状况对健康的影响建议采取的措施0~50Ⅰ优空气清洁,未受污染`可正常活动51~100Ⅱ良101~200Ⅲ轻度污染201~300Ⅳ中度污染>300Ⅴ重度污染空气质量等级空气质量等级：是依据空气中污染物浓度的高低来判断的，它能反映空气污染的程度。第29页,共32页，2024年2月25日，星期天课堂小结1工业生产排放的废气2运输工具排放的尾气3生活垃圾造成的污染4燃料的燃烧等等