篮球教案备课

年级人数授课时间授课教师课的内容1、熟悉球性、控制球练习2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)课的目的与任务1、初步掌握熟悉球性、控制球练习方法2、基本掌握移动技术的动作方法课的部分时间次数教学内容组织教法8一、值日生集合整队，报告出勤人数考勤三、提出篮球实践课学习要求四、宣布本次课的内容和任务五、安排见习生六、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节8X8拍/节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。1、胸前指拨球30次2、单、双手抛接球20次3、腰、膝绕环10次4、胯下抛接球10次5、胯下绕8字20次6、前踢腿腿下交接球8X8次oo〇要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在外指定点。见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈(二)原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、等身体各关节练习要求：充分活动开身体的各关节。)m×练习要求：1、按要求认真进行练习2、努力控制好球，减少失误球的次数(一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法(二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位(一)讲解与示范1、讲解的基本队形置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚(三)动作方法与要点动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全2、起动心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向，并动作要点：移重心，猛蹬3、变速跑4、变向跑动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚古古2、讲解移动的概念、分类、运用3、讲解基本站立姿势、起动、变速跑、变向跑、侧身跑的动作方法4、完整示范基本站立姿势、起动、变速跑变向跑、侧身跑的动作方法5、讲解动作要点(二)练习方法1、基本站立姿势练习学生成两列横队进行练习。约3分钟o叫o教师口令统一分别练习向前、侧、后不同m练习要求：起动时抬头向前看，蹬地有力m基本部分掌内侧用力蹬地，同时脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前方动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出第5、侧身跑动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平二、学习运球技术基本掌握原地高、低运球(二)动作方法1、原地高运球2、原地低运球降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以X4、在端线后成二列横队站好，分两组练习X5、侧身跑。在端线后成二路纵队，二人一1)练习要求：自然向前跑动；注意观察场上(三)易犯错误与纠正方法1、讲解队形(略)2、讲解运球技术的概念、分类、运用3、讲解高、低运球的动作方法5、讲解动作要点(二)练习方法1、学生两排成体操队形，练习原地左、右练习要求：基本上掌握原地高、低运球(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：运球低头；运球时重心高；手势运球；随时根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和基本部分便控制球和摆脱防守继续运球。低运球，拍球的部动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结oo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、学习原地运球技术(高运球、低运球)2、学习原地单手肩上投篮技术课的目的与任务2、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、提出篮球实践课学习要求四、宣布本次课的内容和任务五、安排见习生六、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节8X8拍/节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方6、胸前指拨球30次7、单、双手抛接球20次8、腰、膝绕环10次9、胯下抛接球10次10、胯下绕8字20次6、前踢腿腿下交接球8X8次一、集合队形)〇)〇要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈(二)原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、等身体各关节N×1、按要求认真进行练习2、努力控制好球，减少失误球的次数基本部分三、学习原地单手肩上投篮(20分钟)初步掌握原地单手肩三、教学步骤(一)讲解与示范1、讲解的基本队形(二)动作方法与要点动作方法：以右手投篮手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸动作要点：上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出，中、食指控制方8古丰2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运用3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。4、完整示范原地单手肩上投篮动作方法。5、讲解动作要点(二)练习方法1、原地徒手模仿投篮动作。次数为20次/2、两人一组，相距3-4米对投。古圭练习要求：体会动作方法，基本上掌握原(三)易犯错误与纠正方法2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信根据学生练习和掌握动作的情况，针对易结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习运球技术2、继续学习移动技术(急停、转身)课的目的与任务1、进一步掌握原地运球技术和原地单手肩上投篮技术2、初步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)原地徒手操(4*8)第一节头部运动；第二节伸展运动；第三节扩胸运动；第四节体侧第八节原地活动各关节(三)行进间熟悉球性、控制球练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球5、前踢腿腿下交接球一、集合队形：OoT要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点；见习生随堂见习上课并记课堂笔记，协助二、准备活动(一)练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢听教师口令练习一球慢跑中进行练习基本部分(一)教学任务：进一步掌握原地运球技术(二)教学重点：正确的运球手法二、继续学习移动技术(一)教学任务：基本掌握急停、转身技术的动作方法。(二)动作方法与动作要点1、跳步急停动作方法：跑动中用单脚或双脚起跳，使双脚稍有腾空。上体稍后仰，两脚平行或前后落地(略宽于肩)形成进攻基本站立姿势。动作要点：落地时动作轻盈，身体在空中稍向以缓和前冲速度。落地后迅速降低重心，保持身体平衡。2、跨步急停动作方法：急停时先向前跨出一大步，用脚跟先着地并迅速过渡到全脚抵住地面，降低重心，身体稍后仰。第二步落地的同时，两膝深屈并内扣，身体稍侧转，两脚尖自然转向前方向，前脚掌内侧用力抵住地面制动向前的冲力，上体稍后仰，两臂屈肘自然张开，然后上体迅速自然前倾帮助控制身(一)练习方法2、看教师手势，报数运球。(二)易犯错误与纠正方法二、教学步骤：(一)讲解与示范1、讲解的基本队形用个别类和运方法。慢跑慢跑重心平5、讲解动作要点(二)练习方法练习要求：动作正确，控制好身体稳。练习队形同练习一练习要求：蹬跨有力，转身时保持衡。基本部分动作要点：第一步要用脚步外侧着地，微屈。第二步落地同时用前脚掌内侧蹬地制动前冲速度，屈膝3、前转身移动脚向中枢脚脚尖方向跨出改变身体方向为前转身。转身时，中枢脚前掌用力碾地，移动脚蹬地并迅速跨步，同时转动作要点：转体蹬跨有力，重心迅速转移，跨步(三)易犯错误与纠正方法结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业二、成集合队形进行人一组互相帮助放松小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、继续学习原地单手肩上投篮技术2、学习原地双手胸前传接球技术课的目的与任务初步掌握原地双手胸前传接球技术的动作方法和动作要点课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生六、准备活动(一)慢跑(二)原地徒手操(4*8)第一节头部运动；第二节伸展运动；第三节扩胸运动；第四节体侧第八节原地活动各关节(三)行进间熟悉球性、控制球练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球5、前踢腿腿下交接球一、集合队形，OoT要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点；见习生随堂见习上课并记课堂笔记，协助二、准备活动(一)练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢听教师口令练习一球慢跑中进行练习法作法作一继续学习原地单手肩上投篮技术(20分钟)(一)教学任务：进一步掌握原地单手肩上投篮的(二)教学重点：伸臂、二、学习原地双手胸前传接球技术(20分钟)(一)教学任务：初步掌握原地双手胸前传接球动(二)动作方法与动作要点1、双手胸前传球动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，两手向下用力协调连贯，食、中指2、双手胸前接球两臂迎球伸出，双手五指自然张开，两拇指相对成八字形，其余手指向前伸出，两手成半圆形。当手两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸古一、教学步骤古(一)练习方法Lo(一)讲解与示范1、讲解的基本队形2、讲解双手胸前传、接球技术的概念、类、运用3、讲解双手胸前传接、球技术的动作方4、完整示范双手胸前传、接球技术的动5、讲解双手胸前传、接球技术要点(二)练习方法1、学生原地自抛自接球2、两人一组一球，相距3-4米对传练习要求1、持球及接球的手法要正确基本部分动作要点：伸臂迎球，收臂后引缓冲，握球于胸腹之间，动作连贯一致。2、注意传球时肘关节不要外展3、传、接球动作基本正确。(三)易犯错误与纠正方法持球动作不正确；肘关节外展；身体2、纠正方法：重复讲、示投篮动作要点；反复练习结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结二、成集合队形进行小结×H三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习移动技术2、复习原地双手胸前传接球技术课的目的与任务1、进一步掌握进攻移动技术2、初步掌握原地双手胸前传接球技术和原地单手肩上投篮技术课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)持球操(4*8)1、持球振臂运动；2、持球体转运动3、持球踢腿运动；4、持球腹背运动5、持球压腿运动(三)行进间熟悉球性练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、头、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球5、前踢腿腿下交接球一、集合队形，UoHo1要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在二、准备活动学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈原地体操队形，听教师口令练习持球练习要求：手脚协调配合；速度由慢(一)教学任务：进一步掌握急停、转身技术的动控制身体重心的平衡1、急停：跳步急停跨步急停前转身后转身3、移动综合技术二、复习原地双手胸前传接球技术(10分钟)进一步掌握双手胸前(二)教学重点：传接的手法一、教学步骤(一)练习方法1、学生两排成体操队形站立于端线，慢跑戊中练习跨步急停到另一端线返回。练习队戊练习要求：动作正确，控制好身体重心3、学生两排成体操队形，练习原地前、(二)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：急停时重心前移；转身时身二、教学步骤(一)练习方法1、学生原地自抛自接球2、两人一组一球，相距3-4米对传练习练习要求：动脑练习，熟练掌握双手胸前传接球技术动作方(二)易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结Uo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习原地单手肩上投篮技术2、学习行进间运球技术课的目的与任务1、初步掌握原地双手胸前传接球技术和原地单手肩上投篮技术2、初步掌握行进间运球技术课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)持球操(4*8)1、持球振臂运动；2、持球体转运动3、持球踢腿运动；4、持球腹背运动5、持球压腿运动(三)行进间熟悉球性练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、头、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球5、前踢腿腿下交接球一、集合队形：UoHo1要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在二、准备活动学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈原地体操队形，听教师口令练习持球练习要求：手脚协调配合；速度由慢篮技术(10分钟进一步掌握原地单手肩上投篮技术的动作方法。投篮手法和全身协调用力。二、学习行进间运球技术(行进间高、低运球)(30分钟)(一)教学任务：基本掌握行进间运球技术。(二)教学重点拍按球的部位和身体的协调配合。1、行进间高运球2、行进间低运球(一)练习方法1、学生一人一球，相距3-4米对投练习44二、教学步骤(一)讲解与示范1、讲解的基本队形2、讲解行进间高、低运球技术的运用。(二)练习方法1、学生一人一球，原地练习高、低运球练习要求：提高原地控制球的能力叫o叫8在端线上，听教师口令向前慢跑分别练习行进间高、低运球。(三)易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现拍按球部位不正确的错误，采用结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习行进间运球技术2、学习移动技术(滑步、撤步)课的目的与任务1、提高行进间运球技术；2、基本上掌握滑步、撤步的动作方法；课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球2、原地前后推拉运球3、原地体前换手运球4、原地绕体运球5、行进间高运球6、行进间低运球7、行进间绕圆运球一、集合队形ooFTF×要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈。(二)原地体操队形，分别活动身体的各(三)练习队形：体操队形11×练习方法：两列横队，学生1人1球进行基本部分(10分钟)(一)教学任务：提高行(二)教学重点：球的控1、行进间高运球2、行进间低运球3、行进间高、低运球二、学习移动技术(滑步、撤步)(10分钟)基本上掌握滑步、撤步(二)概念、动作方法与动作要点滑步分为侧滑步、前两脚平行站立，两膝左脚向左迈出同时，右脚两脚保持一定距离，左脚两腿不要交叉，重心保持在两腿之间，两眼注视对2前滑步动作方法：两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势，注意屈膝降低一、教学步骤(一)练习方法(二)易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现拍按球部位不正确等错误，采用(一)讲解与示范1、讲解的基本队形5、讲解滑步、撤步动作要点(二)练习方法1、侧滑步学生分两排，成体操队形站立于×m2、前滑步。学生分两排，成体操队形站立于端线，听教师口令练习前滑步。练习队练习要求：屈膝降重心，滑步时身体不起基本部分不要上下起伏，前脚同侧做后撤步时，用前脚的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚碾蹬地面，前脚快速后撤，紧动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜4后撤步动作方法：的脚前掌内侧蹬地，同时腰部用力向后转动，后脚动作要点：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地扭腰转髋要猛，后撤角度不宜练习要求：屈膝降重心，滑步时身体不起4、后撤步练习要求：前脚蹬地后撤要快，后脚碾地(三)易犯错误与纠正方法2、纠正方法；学生多练习，学生练习中教4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、学习行进间单手肩上投篮技术2、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术课的目的与任务1、初步掌握行进间单手肩上投篮技术；2、基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法；2、进行集体主义和勤学苦练的学风教育。课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球2、原地前后推拉运球3、原地体前换手运球4、原地绕体运球5、行进间高运球6、行进间低运球7、行进间绕圆运球一、集合队形×要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈。(二)原地体操队形，分别活动身体的各(三)练习队形：体操队形o×练习方法：两列横队，学生1人1球进行基本部分基本部分投篮技术(20分钟)(一)教学任务：初步掌握行进间单手肩上投篮技(二)动作方法与要点动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速用左脚蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手举球于右肩前上方，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点手腕前屈，食、中指用力(一)讲解与示范1、讲解的基本队形2、讲解行进间单手肩上投篮技术的概念、和运用5、讲解行进间单手肩上投篮技术动作要点(二)练习方法1、行进间单手肩上投篮脚步动作练习(1)小碎步走，徒手体会跨步接球起跳举球动作(2)慢跑中练习跨步，起跳动作(4)慢速中运球完成跨步、起跳和举球投篮动作练习要求：初步学会行进间单手肩上投篮2、行进间单手肩上投篮手法练习(1)徒手模仿投篮练习(2)持球距篮3米，上左脚起跳举球投篮(3)慢跑徒手模仿行进间单手肩上投篮动作练习要求：体会行进间单手肩上投篮的动作方法(4)接固定球上篮练习要求：跨步接球和举球的动作正确练习五：运球上篮古练习要求：运好球，不走步，初步掌握行古进间单手肩上投篮的动作方法二、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术(20分钟)基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法.(二)动作方法与要点1、单手肩上传球动作方双手持球于胸前，两左脚向传球方向跨出半的力量将球引至右肩侧上方，右肩关节引展，大小持球的后下方，左肩对着传球方向，重心落至右脚上。传球时，右脚蹬地发力同时转体带动上臂，以肘领先前臂，手腕前屈，食、中、无名指用力拨球动作要点：自上而下发力，蹬地、扭转肩、挥臂2、双手胸前反弹传球动作不同点是球飞行的路线是折线，球的击地点一般是在距离接球人三分之一地(三)易犯错误与纠正方法二、教学步骤(一)讲解与示范1、讲解的基本队形；2、讲解单手肩上传球、双手反弹传球技术的名称、分类和运用；3、讲解单手肩上传球、双手反弹传球技术动作方法4、完整示范单手肩上传球、双手反弹传球技术动作方法5、讲解单手肩上传球、双手反弹传球技术作要点1、两人一组一球，相距5-6米进行单手肩?练习要求：引球动作正确，蹬地用力，挥?2、两人一组一球，相距5-6米进行双手胸前反弹传球，练习队形同上练习要求：传球用力在球的后上方，球的(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：传球时没有蹬地、扭转肩、结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习移动技术和行进间单手肩上投篮技术；2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术；课的目的与任务1、提高移动技术和改进行进间单手肩上投篮动作；2、基本上掌握行进间变向运球和运球急停急起的动作方法；课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)游戏：沿线运球追逐(四)四角传接球练习一、集合队形坦叫坦要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)原地体操队形，分别活动腕、膝、A〇A圳叫圳(三)游戏方法：学生一人一球，分散站在规则：只准沿线运球基本部分(二)教学重点：重心控一、教学步骤(一)练习方法1、滑步，学生分两组站立于端线，听教师基本部分二、复习行进间单手肩上投篮技术(20分钟)(一)教学任务：进一步掌握动作方法(二)教学重点；控制球能力，投篮手法，手脚配合三、学习行进间变向运球和运球急停急起技术(20分钟)(一)教学任务：初步掌握行进间单手肩上投篮技术(二)动作方法与要点运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧运球，当对手向左侧移动××L两眼观察，随时准练习要求：蹬心平衡。(二)易犯错误与纠根据学生练习和易出现重心高错误二、教学步骤(一)练习方法(二)易犯错误与根据学生练习和掌现投篮动作不正确三、教学步骤(一)讲解与示范n滑步快。n转，脚尖向跑动方向，备接球。排体操队形听教师口令正方法采用个别纠正。场运球上篮。球，投篮动作正确。纠正方法:oo2、讲解行进间变向运球和运球急停急起时，突然向右侧变向，用右手按拍球的右侧上方，接着迅速换左手按拍球的后上方，从对方的右侧运球超越对手。换手时，球动作要点：变向时重心降快速用力，换手变向后加速要快。2、运球急停急起动作方为暂时的原地运球，用臂、身体和腿部保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚身体协调一致3、讲解行进间变向运球和运球急停急起4、完整示范行进间变向运球和运球急停急5、讲解行进间变向运球和运球急停急起的1、变向换手运球学生分成两组，站立于端山u×2、学生分两组，站立于端线，练习运球急停急起。练习队形同上(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：运球时低头；拍按球的部位2、纠正方法；看教师手势运球，设置障碍结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容课的目的与任务1、初步掌握行进间双手胸前传接球技术；2、初步掌握行进间双手胸前传接球技术。课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)游戏：沿线运球追逐(四)四角传接球练习一、集合队形坦要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场二、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)原地体操队形，分别活动腕、膝、A〇A圳叫圳(三)游戏方法：学生一人一球，分散站在规则：只准沿线运球基本部分一学习行进间双手胸前传接球技术(一)教学任务：初步学会行进间双手胸前传接球技术1、行进间双手胸前传球动手上动作基本同原(一)讲解与示范1、讲解的基本队形地双手胸前传接球。脚步动作是在跑动中，跨步接球，上步传球，球的落点在接球同伴前一步远。2、行进间双手胸前接球动基本同原地双手胸前迎——迎球伸臂；引——手触球后引，缓冲球的力2、讲解行进间双手胸前传接球技术3、讲解行进间双手胸前传接球技术的动作4、完整示范行进间双手胸前传接球技术的5、讲解行进间双手胸前传接球技术的动作(二)练习方法1、迎面上步传接球练习，学生分成两组，相距5—7米面对站立，在慢跑中练习上步练习要求：体会移动中传球时的脚步动作。2、直线跑动传接球，学生分两组，站立于端线，两人一球进行全场行进间双手胸前×(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：传球时未侧身跑、动作不协2、纠正方法；学生多进行正确动作的模仿练习。结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习行进间变向运球和运球急停急起技术；2、复习行进间双手胸前传接球技术；课的目的与任务进一步掌握行进间变向运球、急停急起和行进间双手胸前传接球动作方法课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)游戏：传球比赛目的：提高快速移动全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为一、集合队形00×要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场见习生随堂记好笔记，并协助教师教二、准备活动(一)练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)练习方法：原地体操队形，分别活动oo(三)讲解游戏的方法和规则后进行练习只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目练习要求：积极认真，充分将身体活动开基本部分和运球急停急起技术(8分进一步掌握行进间变向运球和运球急停急起动作方法(二)教学重点球和重心的控制，变向时蹬地转体，急停时二、复习行进间双手胸前传接球技术(7分钟)进一步掌握行进间双手胸前传接球技术传球准确，不走步，(一)练习方法一球站立于端线，中速跑练习体前变向换手运球。日×练习要求：变向时重心低，蹬地转体。一球站立于端线，中速跑练习运球急停急起。(二)易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的控制不好球和重心，变向时蹬地转体不够，急停时停的不稳等错误，采用个别纠正。二、教学步骤(一)练习方法学生两人一组一球，全场直线传球上篮。练习要求：传球准确、到位，不走步。(二)易犯错误与纠正方法根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现传球不准，走步等错误，采结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、学习原地交叉步持球突破技术；课的目的与任务1、初步掌握原地交叉步持球突破技术；2、初步掌握原地跳起单手肩上投篮技术。课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤人数二、师生互相问好，登记考勤三、宣布本次课的内容和任务四、安排见习生五、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)游戏：传球比赛目的：提高快速移动全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方为一、集合队形00×要求：队伍快、静、齐；球有顺序地放在场见习生随堂记好笔记，并协助教师教二、准备活动(一)练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)练习方法：原地体操队形，分别活动oo(三)讲解游戏的方法和规则后进行练习只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目练习要求：积极认真，充分将身体活动开基本部分突破技术(20分钟)(一)教学任务：初步掌握原地交叉步持球突破动作方法。(二)原地交叉步持球突破动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手，向左脚右斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越(三)动作要点：假动作要逼真，后蹬有力，起动二、学习原地跳起单手肩上投篮技术(25分钟)(一)教学任务：初步掌握原地跳起单手肩上投篮动作方法(二)动作方法以右手投篮为例。两手持球于胸前，两脚左右或前后开立。两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时，迅速屈膝，脚掌用力蹬地向上起跳，同时双手举球到右肩上方，右手持球，左手扶球的左侧方，当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸展，手腕前屈，食、中指起跳垂直向上，起跳与举球、出手动作应协调一致，在接近最高点时出一、教学步骤：(一)讲解与示范1、讲解的基本队形：2、讲解持球突破技术概念、分类和运用。3、讲解原地交叉步持球突破技术的动作方4、完整示范原地交叉步持球突破技术的动5、讲解原地交叉步持球突破动作要点。(二)练习方法1、原地徒手蹬、转、探、迈练习，学生站成两排体操队形，听教师的口令统一练习练习要求：体会突破技术的动作方法2、持球练习，原地接自抛球体会原地持球练习要求：体会突破技术的四个环节，要学生分成两组，分别在两个半场练习练习要求：按动作方法和要领做。接球急停步法要清楚、突破时中枢脚明确，不走纠正方法：反复讲示，明确中枢脚，多练习(一)讲解与示范2、讲解原地跳起单手肩上投篮技术3、讲解原地跳起单手肩上投篮技术的动作4、完整示范原地跳起单手肩上投篮技术动5、讲解行原地跳起单手肩上投篮技术动作要点(二)练习方法1、原地徒手模仿跳投动作，学生站两排体2、两人一组一球相距2-3米对投练习要求：体会跳投的手法和身体各环节的协调配合3、完整技术动作练习，学生一人一球，分成两组分别在罚球线跳投UU*○*练习要求：初步掌握原地跳起单手肩上投(三)易犯错误与纠正方法1、易犯错误：跳起投篮时身体前冲，出手2、纠正方法；多做徒手练习，体会协调用结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容复习攻守技术课的目的与任务复习巩固攻守技术；课的部分时间次数教学内容组织教法8三、宣布本次课程的任务四、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节一、集合队形叫×(二)球有顺序地放到场外，以便上课使(三)见习生要了解课程的内容，参加力所四、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)原地体操队形，分别活动腕、膝、抑基本部分复习攻守技术传球-滑步-接球-运球-投篮目的：基本掌握攻守组织一、教学步骤(一)老师示范，讲解练习的方法，要点(二)学生分组练习：如图所示Uoo②线开始做，将球传给①或②(由见习生或学另一队尾(依次进行)1.练习方法要清楚2.练习认真，动作规范楚4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业二、成集合队形进行人一组互相帮助放松小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习进攻战术基础配合(传切配合，突分配合)课的目的与任务1、初步掌握传切配合的方法；2、培养团结协作的集体主义精神。课的部分时间次数教学内容组织教法8三、宣布本次课程的任务四、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节一、集合队形)O)〇×(二)球有顺序地放到场外，以便上课使(三)见习生要了解课程的内容，参加力所四、准备活动(一)学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈(二)原地体操队形，分别活动腕、膝、抑二、学习进攻战术基本配合(传切配合，突分配合)(30分钟)(一)传切配合1、目的：初步掌握传切配合的方法。明确配合的位二、教学步骤和练习方法(一)传切配合1、师示范、讲解传切配合的方法：如图所示2、概念：传切配合是指队员之间利用传球和切入3、用途：当篮下腹地一带拉空或破紧逼防守时运用较多。(1)拉开位置，拉空腹地(2)传球后利用假动作摆脱防守(3)启动突然，侧身接球(4)传球及时、到位(二)突分配合1、目的：初步掌握突分配合的方法2、概念：突分配合是指持球队员突破对手后，遇到对方的补防或协防时，及时将球传给进攻时机最佳的同伴进行攻击的一种配3、运用：当对方采用人盯不石不×2、学生分组练习2、学生分组练习(1)徒手切入练习(包括纵切和否F⑤⑥横切)方法：把学生分成两组如图落位球，⑤传给④后，摆脱切入篮下另一队尾，④在将球回传给⑥横后，排到另一队尾，依次进行。a.传球到位；b.摆脱后再切入；(2)传切上篮练习方法：如图所示,用一个后，排到切到篮下⑥石石⑦⑧⑦传球给④后，摆脱切入接④的回传球上篮，④跟进抢篮板球后，两人交换位置排要求a.传球到位，摆脱后突然切入b.传球及时到位，要用单手体侧或双手头上传球等，隐蔽方法传球(二)突分配合1、老师用沙盘演示配合方法并讲解突分配合的要求.基本部分人防守或区域联防时运用突份配合，打乱对方的防守，给同伴创造最佳的外4、要点：④突破快速，突然，注意观察攻守队员位置的变化，及时、准确的将球传给同伴。(看右图)2、学生分组练习：如图天42、学生分组练习：如图天4⑤⑦(1)突破的同学要有速度，注意观(2)移动接球的同学注意移动的时机，两人配合要默⑤将球传给向依次进察同伴契4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结LO三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容复习防守移动技术课的目的与任务通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高技术运用能力课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务1、复习防守移动队员2、学习防投篮、防运球1、通过复习防守移动技2、通过学习防投篮、防运球；建立正确概念，了解具体动作方法及要领，并初步掌握技术动3、培养学生团队精神四、课的要求(一)练习认真刻苦，保证质量(二)互相学习，互相配合五、安排见习生六、准备活动(一)队列练习三面转法(二)行进间脚步练习(三)行进间运球练习一、集合队形JJo要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场要求：动作整齐，精气神足山|T要求：动作速度快，幅度大要求；变向后加速抬头观察基本部分分钟)(一)教学任务：通过复习防守移动技术，进一步掌握技术动作，提高运用(二)教学重点动作的规范性、合理性、一、教学步骤22从原地强侧防无球开始—上步—撤步(重复一次)—碎步—斜步—后撤步—滑步—双脚跳—后转身—双脚跳。4、⑤相互换位，其他学生依次练习。(二)练习要求步法合理、动作之间衔接连贯(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)重心失控(2)动作衔接不连贯2、纠正方法(1)强调接触地面脚的部位(2)强调降低身体重心4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习防守有球队员(防投篮、防运球)课的目的与任务通过学习防守有球队员(防投篮、防运球)建立正确概念，了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作；课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8二、值日生集合整队，报告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务1、复习防守移动队员2、学习防投篮、防运球1、通过复习防守移动技2、通过学习防投篮、防运球；建立正确概念，了解具体动作方法及要领，并初步掌握技术动3、培养学生团队精神四、课的要求(一)练习认真刻苦，保证质量(二)互相学习，互相配合五、安排见习生六、准备活动(一)队列练习三面转法(二)行进间脚步练习(三)行进间运球练习一、集合队形JJo要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场要求：动作整齐，精气神足|T22要求：动作速度快，幅度大要求；变向后加速抬头观察二、学习防运球(一)教学任务(二)动作方法(三)原则1、堵中路，迫使其向边、2、堵强手，迫使其弱手运二、教学步骤(一)讲解与示范1、讲解：防守的位置与距离防守姿势移动步法3、示范：侧面示范4、要点：躯干对球，注意对手重心变化(二)练习方法后转身时的选位，(1)选位合理、正确(2)减少手部犯颊(3)进攻人消极、防守人积极推，攻球进11④⑤668)8LHm2、全场运球一对一攻守练习。要求：同上(1)(2)(3)防守人积极、山×Hm(4)堵中放边、堵强放弱(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)选位不合理(2)脚步移动慢(3)手臂拦截代替抢先移动(4)盲目掏打球基本部分三、罚球比赛(一)教学任务：巩固技术动作、提高在疲劳时的(二)教学重点提高罚球时的抗干扰能力。2、纠正方法(1)提高脚步移动速度及变化的灵活性(2)强调正确选位(3)讲解规则三、教学步骤(一)练习方法：将学生分成人数相等的两队，在罚球线后排成一路纵队，依次罚(二)练习要求(三)罚则：负队每人10次俯卧撑。U4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结要求：集合迅速，认真听讲。三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习防守有球队员(防传球、防突破)课的目的与任务通过学习防守有球队员(防传球、防突破),使学生建立正确概念，了解动作方法要领，并初步掌握技术动作；课的部分时间次数教学内容组织教法8勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务1、学习防传球，防突破2、学习防抢守篮板球3、复习进攻类主要技术1、通过学习防传球，防突破，使学生建立正确概念、了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作。2、通过学习抢防守篮板球，使学生建立正确概念，了解技术结构、方法，并初步掌握技术动3、培养学生的拼搏精神四、课的要求(一)练习认真、不惜力(二)注意观察，动脑筋五、安排见习生六、准备活动(一)熟悉球性练习1、抛接球2、绕环(二)原地运球练习1、高低运球2、推拉运球3、换手运球(三)原地一对一攻防练习一、集合队形Jooo×要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助aoaT练习方法：学生每一人球，按照教师要求进练习要求：1、手触球部位正确2、手脚配合协调H1练习要求：1、步法正确合理2、减少手部犯规3、进攻稍消极、防守积极原地运球投篮等技基本部分基本部分一、学习防传球(一)教学任务使学生建立正确的概念，了解技术动作方法、要领，并初步掌握技术动防守人防守时要根据进攻人的位置和视线，判断其传球意图，防守人有时上前贴近对手挥动手臂封堵其传球，迫使其向攻击威胁弱的位置传球；有时可向后撤步；协助同伴防守，使对手不能顺利传球给处在有利位置的进攻队(三)动作要点判断意图封堵传球协助防守力争抢断一、教学步骤(一)讲解示范1、讲解：防守传球动作方法、要点2、作用：干扰、破坏对手相互联系与互相3、示范：侧面示范1、如图所示：将学生三人分为一组，用一球，两攻一防。进攻人距离3—4米，只能相互传球，不允许运球；防守人积极干扰传球，防守人触到球、攻防要求：进攻人不允许高抛传球防守人积极干扰抢断OO要求：对传球人积极封堵防无球人协防保护中锋侧前，绕前oo⑤(1)站位不高(2)手臂不积极封堵2、纠正方法：二、学习防突破(一)教学任务：使学生建立正确概念，了解技术方法、要领，并初步(二)动作方法(以对手左脚为中枢脚，用交叉步从防守者右侧突破为例)防守人以右脚在前的斜步(或平步)站位、右手前伸指向球，并伺机挑、打球、当对手突破时，利用后撤步，右脚向侧后方跨出，左脚蹬地，利用滑步控制对手，堵其向篮下切入，右臂迅速下摆侧伸3、动作要点：(1)了解对手习惯，技术动作特点(2)撤步角度合理、迅速(3)手臂侧伸，减少无谓犯规(4)抢路线，造成对手失误，犯规二、教学步骤(一)讲解示范1、讲解：防守突破技术方法要点2、作用：干扰、破坏对手强攻。减少犯规次数，同时利用合理的方法，可造成3、示范：侧向示范(二)练习方法左、右运球突破，防守人做撤步、滑步堵要求：进攻人不违例，稍消极，防守人步法迅速、合理，手臂张开⑦⑦0⑦⑦0必6a必64G42、半场一对一攻防练习。进攻人距离球篮6米，利用突破，投篮等技术，防守人要求：防守人判断进攻人的意图，防到对44(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误2、纠正方法(1)加强判断的准确性(2)加强脚步移动的灵活性(3)加强对规则的理解结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习抢防守篮板球技术课的目的与任务1、通过学习抢防守篮板球，使其建立正确的概念，了解技术结构、方法，并初步掌握技术动作；课的部分时间次数教学内容组织教法8勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务1、学习防传球，防突破2、学习防抢守篮板球3、复习进攻类主要技术1、通过学习防传球，防突破，使学生建立正确概念、了解动作方法、要领，并初步掌握技术动作。2、通过学习抢防守篮板球，使学生建立正确概念，了解技术结构、方法，并初步掌握技术动作。3、培养学生的拼搏精神四、课的要求(一)练习认真、不惜力(二)注意观察，动脑筋五、安排见习生六、准备活动(一)熟悉球性练习1、抛接球2、绕环(二)原地运球练习1、高低运球2、推拉运球3、换手运球(三)原地一对一攻防练一、集合队形mTm×要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协助Oe〇Oe〇练习方法：学生每一人球，按照教师要求进练习要求：1、手触球部位正确2、手脚配合协调进行原地攻防练习。练习要求：1、步法正确合理2、减少手部犯规3、进攻稍消极、防守积极习分钟)(一)教学任务：使学生建立正确的概念，了解技术结构、动作方法，并初(二)动作方法：当对手投篮出手后，根据对手及球的动向，利用合理的步法(上步、撤步、转身等)抢占有利位置；起跳时用前脚掌蹬地，同时手向球的方向伸出，当手能到球后用双手，举手抢球或将球点拨给同伴；落地后面向前场，以便做下一动作。防守队员首先判断球的方运用移动和转身动作，合理地“挡”住对手向篮下冲跑的路线。三、教学步骤(一)讲解与示范(2)抢防守篮板球的动作方法、要点2、作用：攻守转换的争夺焦点是控制球权的重要手段之一，3、示范：侧面示范1、两人一组，徒手利用上步、撤步、转身之②面③⑤⑤③②⑧@o2、学生4人一组，每人一球距离篮板2米，要求：蹬地起跳迅速有力，单、双手握球O3、教师在罚球线处投篮，学生依次进行挡O抢，并衔接一传练习。要求：挡位合理(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)不挡人(2)判断落点不准确(3)起跳过早或过晚(4)握球不牢2、纠正方法(1)培养抢位意识。(2)培养正确的判断力。结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习防守有球队员；2、继续学习抢防守篮板球技术；课的目的与任务1、通过复习防守有球队员，巩固所学技术动作，提高运用技术的能力；2、通过进一步学习抢防守篮板球技术，体会抢到后场篮板球与一传发动快攻的课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务(一)内容1、学习防守有球队员2、学习抢防守篮板球3、学习防无球队员(防横切、纵切)(二)任务1、通过复习防守有球队2、通过学习抢防守篮板球，体会与快攻一传的3、通过学习防守无球队员，建立正确概念，了4、培养协作意识。四、课的要求(一)注意力集中(二)训练全力以赴五、安排见习生六、准备活动(一)行进间运球练习(二)四角弧线跑动传接球练习用一球或两球(三)空中连续补篮练习绕标志一、集合队形一、集合队形1要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协且1○要求：变向后加速要求：传球准确，加速跑孤线LLo区要求：手法正确、力量柔和、意连续性基本部分(一)教学任务：巩固所学防守技术动作，提高个人运用技术的能二、学习抢防守篮板球技术(一)教学任务：巩固技术动作、体会抢防守篮抢篮板球后的一传行进间传接球的准确性(一)练习方法：两人一组，在后场防运球至中线附近，进攻人传球给教师(防守人封传球)摆脱接球，在前场进行一对一攻守，两人交换。(二)练习要求：攻防技术运用合理、效果好，积极主动，对抗性强。山④④④(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)步法不合理，移动慢(2)选位不正确2、纠正方法(1)强调正确选位，合理运用脚步动作。(2)加快移动的速度二、教学步骤1、如图：④抢篮板球一传给⑤后侧身跑，接⑤的回传球突破。两人行进间传接球投篮。清楚门⑤2、方法二，如图：④⑤⑥三人一组在罚球三人根据所报号码抢篮板球，其余两人散开快，保持队形基本部分④④⑥⑥头④头(二)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)一传慢，不到位(2)行进间传球不流畅2、纠正方法(1)注意传球手法(2)判断球的落点4二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结二、成集合队形进行小结×H三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习防守无球队员(防守横切及纵切)课的目的与任务1、通过学习防守无球队员(防守横切及纵切),建立正确的概念，了解防守方法，并初步掌握防守无球队员的方法；课的部分时间次数教学内容组织教法8告出勤情况二、师生问好，检查出勤情况三、宣布课的内容及任务(一)内容1、学习防守有球队员2、学习抢防守篮板球3、学习防无球队员(防横切、纵切)(二)任务1、通过复习防守有球队2、通过学习抢防守篮板球，体会与快攻一传的3、通过学习防守无球队员，建立正确概念，了4、培养协作意识。四、课的要求(一)注意力集中(二)训练全力以赴五、安排见习生六、准备活动(一)行进间运球练习(二)四角弧线跑动传接球练习用一球或两球(三)空中连续补篮练习绕标志一、集合队形一、集合队形1要求：1、集合快、静、齐；2、球有顺序地放到场外。见习生的要求：随堂见习，记好笔记，协1○要求：变向后加速要求：传球准确，加速跑孤线LLo区要求：手法正确、力量柔和、意连续性纵、横切)(20分钟)(一)教学任务：使学生守的位置与距离、姿势、步法等要素，明白强侧、弱侧之分。并了解防横切及防纵切的方法，并初步(二)防守无球队员分析1、位置与距离位原则，钝角三角的钝角处，人球兼顾距离：强侧近、错位、断球路；弱侧远，保护球侧；抢断、抢篮板2、防守姿势扩大控制面积，及时向不同方向移动，人球兼3、步法：滑步、撤步、碎(三)防纵切：当④向篮合理运用身体堵截纵切路线，坚决不让对手从自己身前切过，同时伸臂封锁接球，迫使其向远离球的防横切：④横切要球体堵截，同时伸左臂封锁球路，不让其从自己身前横切，具体有：面向人和合理运用身体堵截，伸手断球路一、教学步骤(一)讲解与示范1、讲解：防无球队员技术分析，防3、示范：半场三人攻防(二)练习方法弱侧：回收保护进攻方球动人不动，防守根据)球的转传球给两人交传球给人交换④2要求：判断准确、移动快、堵截移动路线④④42练习。要求：合理堵截进攻者横切的路线基本部分④6豆(三)易犯错误及纠正方法1、易犯错误(1)视野小，不能人球兼顾(2)防守重心高、不稳，移动慢(3)手臂动作运用不当，缺乏断球意识2、纠正方法(1)矫正姿势和选位，扩大视野(2)加强脚步移动练习(3)培养断球意识4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业二、成集合队形进行二、成集合队形进行1oN人一组互相帮助放松小结小结5H[三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容课的目的与任务1、提高攻守技术的熟练程度；2、进一步熟练掌握攻防重点技术的考核内容；课的部分时间次数教学内容组织教法8提高防守技术的熟练(二)教学重点一、教学步骤：二、教学步骤(一)练习方法半场攻防练习。每半场各一组同时练习，做完后排在队尾。防守人做防运、(二)易犯错误的纠正方法防守人站位与各项防守技术之间衔接2、纠正方法：限制进攻队员的速度，让防守队员每一步到位后再做下一动作。防守队员的防守技术熟练后进攻队员要基本部分掌握多项行进间进攻技术的衔接，提高进攻组一、教学步骤基本部分技术组合的连贯性学生分组场角站位。①投篮抢篮板球后双手胸前传球给②,②双手胸前传球给插上的①,①接球后右手背后运球，换左手体前变向运球，换右手后转后运球再行进间双手胸前传球给③,跑至45°角三分线附近接③的双手胸前传球后急停，然后做原地持球交叉步突破行进间单手低手上篮。上篮后排至④的队尾。③传球后重复①的动作，②、④传球后排至①③的队尾。两边同时反复进行。(二)易犯错误的纠正方法1、易犯错误：2、纠正方法(1)先由较慢速度开始，在能将球连贯运起来的速度下进行，逐渐提高熟练程度和速度。(2)在组合技术中保证动作的扎实程结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容攻防重点技术总复习；课的目的与任务1、进一步熟练掌握攻防重点技术的考核内容；2、培养学生的集体主义精神和良好的学风；课的部分时间次数教学内容组织教法8提高防守技术的熟练一、教学步骤；二、教学步骤(一)练习方法半场攻防练习。每半场各一组同时练习，做完后排在队尾。防守人做防运、(二)易犯错误的纠正方法防守人站位与各项防守技术之间衔接2、纠正方法：限制进攻队员的速度，让防守队员每一步到位后再做下一动作。防守队员的防守技术熟练后进攻队员要逐步加速基本部分二、攻防重点技术(考核内容)总复习进一步熟练掌握重点技动作不熟练学生技术细1、防守的“A”字型滑步1、防守的滑步2、组合技术练习3、运球与投篮复习1o学生分2组各等。每组1名学生要求：快速、规在规范技术动作的2、双手胸前传突破每半场2名学生要求：动作规范、扎突破时中枢脚移3、往返运球上篮同时做练习，方法同16O同时做练习，方法同16每半场各2名学生同时做练习，方法易犯错误：运球手错误纠正方法：立即停止练习，强制正确手运4、投篮(男生跳投)分组同上。每半场各1名学生投篮，两名学生捡、每人投10次，个人记投中次数。然后纠正方法：起跳同时举球，起跳有力，举4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结二、成集合队形进行小结H三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容1、复习攻守技术(运球上篮，防有球队员)2、复习传切、突分配合课的目的与任务1、巩固攻守技术动作2、初步掌握传切、突分配合的方法课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8一、值日生集合整队，报告二、师生问好，检查出勤人(四)游戏：传球比赛目的：提高快速移动游戏方法：半个篮球场，全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方集合队形×(二)球有顺序地放到场外，以便上课使(三)见习生要了解课程的内容，参加力所(四)讲解游戏的方法和规则后进行练习只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目练习要求：积极认真，充分将身体活动开(原地交叉步持球突目的：改进原地交叉步持提高学生攻防的能二、复习传切配合、突分配合基本掌握传切配合及配合时机，移动的②6②一、教学步骤②6②(一)老师示范，讲解练习的方法要求古方法：⑦传球给④,摆脱接④的回传球后，做交叉步持球突破。④跟进抢篮板球后两人交换位置，排在另一队尾。(2)练习认真，动作规范清楚2、加防守的突破练习(1)进攻队员要积极摆脱接球突破。(2)防守队员要根据进攻队员的移动来正(3)进攻结束后，防守抢篮板球，排到队二、教学步骤(一)老师讲解示范练习配合的方法、要求(二)学生分组练习1、练习传切配合：如图所示：不古不②①方法：①组拿球，①将球传给②后，摆脱切入接的②的回传球上篮，②跟进抢篮基本部分(1)落位要清楚；(2)传球及时、到位；2、突分配合：(老师用沙盘演示配合的方百⑤④遇△补防时将球传给向下摆脱的④投篮，⑤抢篮板球，交换位置，排到队尾。(1)突破动作规范，不走步(2)突破传球时机恰当，注意观察，判断(3)防守由消极到积极防守结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)课的目的与任务初步掌握掩护配合的方法课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8一、值日生集合整队，报告二、师生问好，检查出勤人(四)游戏：传球比赛目的：提高快速移动游戏方法：半个篮球场，全班分为人数相等的两队，攻方在场内运用各种传球移动。守方可以断球后转进攻。在规定时间内以每队传球次数多一方集合队形×(二)球有顺序地放到场外，以便上课使(三)见习生要了解课程的内容，参加力所(四)讲解游戏的方法和规则后进行练习只许传球不许运球；不能用球掷打对方；不许违例。否则判给对方球权罚则：输方完成对方规定的题目练习要求：积极认真，充分将身体活动开一、学习掩护配合(一)目的：初步掌握掩护配合的方法(二)概念：掩护配合是指进攻队员选择正确的位置，运用合理的身体动作挡住同伴防守者的移动路获得接球、投篮或其他进攻机会的一种配合(分前、后、侧掩护)(三)运用：当对方盯人防方，获得攻击机会。无球队员可以给有球队员掩护，而运球队员也可给无球队员掩护。1、掩护者要选择正确的掩护位置和动作，掩护的一刹那两脚平行开立，两腿2、被掩护者在同伴要掩护时，运用假动作吸引防守队员。突破时要有速度。3、当同伴摆脱防守突破后掩护者应转身挡人准备接一、教学步骤(一)老师示范讲解掩护配合的(一)老师示范讲解掩护配合的石6④方法要点(二)学生分组练习1、徒手体会掩护方法和转身切入跟进(如图所示)(1)掩护的位置、动作正确(2)选择好切入的时机2、给持球人做掩护配合的练习方法：把学生分成两组，如图落(9由见习生或学生担任)数移动路护队员转身挡9B46(1)掩护要到位，堵住进攻队员的(2)突破队员要看准时机，贴近掩(3)掩护队员看到同伴突破后，要结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结Uo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容复习掩护与突分配合；课的目的与任务基本掌握掩护和突分配合的方法运用课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8二、师生问好，登记出勤人四、游戏：橄榄球比赛方法：全班分为人数相等实力相当的两个组。进行投篮比赛。可以抱球跑，目的：1、让学生充分做开各关节2、培养学生集体主义思想。一、集合队形oo叫T×(二)球有顺序地放到场外，以便上课使用，也避免学生受伤。(三)见习生要了解课程的内容，参加力所能及的练习，协助老师上课。四、游戏处罚：对于负队，罚做10个俯卧撑/人(一)目的：基本掌握掩护和突分配合的方法及运1、掩护的要位置正确，能堵住进攻队员的移动路2、突破分球要及时准确。一、教学步骤老师提问什么是掩护配合?(二)学生分组练习：如图所示(二)学生分组练习：如图所示石6⑤要求⑤运球身跟进;;,处理1、进攻落位要清楚；好球。结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习防守战术基础配合(挤过配合，关门配和);课的目的与任务课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8四、游戏：橄榄球比赛方法：全班分为人数相等实力相当的两个组。进行可以采用拉人。1、让学生充分做开各关节一、集合队形一、集合队形T×Uo(二)球有顺序地放到场外，以便上课使(三)见习生要了解课程的内容，参加力所对于负队，罚做10个俯卧撑/人二、学习防守战术基本配合(挤过配合，关门配合)1、初步掌握破坏掩护配合的方法---挤过配合。2、初步掌握关门配合的方(二)要领与要点1、挤过配合：挤过配合是对方掩护时，防守队员在掩护队员接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步并从两个进攻队员继续防住自己对手2、关门配合：关门配合是指邻近的两名防守队员协同堵截进攻队员突破的一种防运用：通常在区域联防防守和半场人盯人防二、步骤和练习方法(一)老师示范、讲解挤过配合的方求：如图所示法、要⑤5④④221口(二)学生分组练习(进攻队员不拿球)④4462守，当进攻队员⑤做掩护时，防守队员4然后两个防守队员排到队尾，进攻的两个(1)进攻队员开始移动稍慢一些，协助防守队员体会挤过动作；(2)防掩护者要及时提醒同伴挤过。2、防有球的挤过配合练习2、防有球的挤过配合练习④⑤6气214方法：在前一个练习的基础上加上进攻队员的运球突破，防守队员练习基本部分(1)防突破的队员积极抢步堵防突破路线；(2)靠近突破另一侧的防守队员及时向同伴靠拢，积极(3)不给突破人留空隙；关根据突破人的情况进4及时主动贴近，从⑤和④之间挤过去，继续防守自己的对手④。进攻结束后，两个进攻队员变防守，两个防守队员排到队(1)防守掩护队员及时提醒同伴，随时准备防守；(2)挤过要积极上步，侧身抢步贴近自己的对手；从两个进攻队员之间挤过去，继结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容复习挤过、关门配合；课的目的与任务基本掌握挤过配合，关门配合的方法课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8四、游戏:贴膏药方法：2人组围成一圆圈。教师指定两位同学进行相互追逐，跑的同学在被抓到之前贴在其他队的前面就完成，否则就去抓原来抓他的人，如成功追逐者去追后面的同学直到学生充分把脚部关节活动开。加强脚步灵活性练习一、集合队形T×(三)见习生要了解课程的内容，参加力所T×o一、复习挤过配合和关门配合(一)关门配合1、目的：基本掌握关门配合的方法2、重点：及早发现对方的动快，两名防守队员配合默契，关门要紧，不给进(二)挤过配合1、目的：基本掌握挤过配2、重点：防守注意集中，及早发现对方的掩护意一、教学步骤：(一)老师讲解示范关门配合的练及要求(可以用沙盘演示);习方法法及重在两个队员只攻守交⑤⑤B⑤⑦72方法：把学生分成8人一组，4人防守。依次练习。每组练习一个来2、防守队员移动及时到位，关门要(三)老师提问什么是挤过配合?(四)老师讲解挤过配合的练习方(五)学生分组练习；方法：把学生分成四人一组，分别主主④4⑤462结束部分4一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业一、体操队形原地两人一组互相帮助放松二、成集合队形进行小结TTo×三、课后练习今天学习的内容所需场地器材篮球场地一块，每人一个篮球课后小结年级人数授课时间授课教师课的内容学习防守战术基础配合(交换配合，穿过配合)课的目的与任务初步掌握交换配合和穿过配合的方法课的部分时间次数教学内容组织教法准备部分8三、值日生集合整队，报四、游戏:贴膏药方法：2人组围成一圆圈。教师指定两位同学进行相互追逐，跑的同学在被抓到之前贴在其他队的前面就完成，否则就去抓原来抓他的人，如成功追逐者去追后面的同学直到学生充分把脚部关节活动开。加强脚步灵活性练习集合队形集合队形T×(三)见习生要了解课程的内容，参加力所×三L基本部基本部分毛工学习交换防守配合和穿过配合(25分钟)(一)目的：初步掌握交换防守配合和穿过配合的方法。(二)概念与要点是指进攻队员做掩护配合时防守掩护的队员与防守被掩护的队员及时交换自己所防对手的配合方法。(1)防掩护的队员及时提醒同伴“换人”,相互换防堵截进攻队员的攻击路(2)被掩护的防守队员应及时撤步，在掩护队员转身切入前抢占有利的防守位置。2、穿过配合：是指对方掩护时，防守掩护的队员及时提醒同伴，并主动后撤一步，让同伴从自己和掩护队员之间穿过去，继续防守自己对手(1)防守掩护的队员及时提醒同伴，并主动后撤一步，选好位置，留出让同2、当对方掩护时，防守