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文档简介

骨质疏松临床表现、预防表现、治疗措施及高发人群临床表现骨质疏松是一种骨骼疾病，其主要特征是骨密度下降，骨质减少，使骨骼变得脆弱易碎。临床表现包括：骨折风险增加：骨质疏松症使得骨头更容易断裂，尤其是脊椎、髋部和腕部。身高减少：脊椎骨折可能导致身高减少，影响个体形象和自尊心。骨痛和不适：骨质疏松症可引起骨骼疼痛，尤其是在活动或负重时。预防方法均衡膳食：提高摄入钙和维生素D，两者对于骨骼健康至关重要。适度运动：运动是保持骨密度的有效手段，包括有氧运动、重力训练和柔韧性锻炼。避免烟草和过度饮酒：烟草和过度饮酒会影响骨骼健康，因此戒烟戒酒至关重要。

定期骨密度检查：针对中老年人群，定期进行骨密度检查，及早发现问题并采取干预措施。治疗措施药物治疗：包括钙补充剂、维生素D、双膦酸盐等，需在医生的指导下使用。骨折修复：针对已经发生的骨折，医生会制定相应的治疗计划，可能需要手术干预。生活方式干预：包括改善饮食、增加运动、戒烟戒酒等，对于骨质疏松的康复至关重要。高发人群女性：女性在更年期后，由于雌激素水平下降，骨质流失速度加快，因此相较男性更容易患上骨质疏松。

老年人：随着年龄增长，骨质疏松的风险显著上升。老年人通常面临骨密度减少、骨质变脆等问题。体重过轻者：缺乏足够的体重负荷和骨骼负担的人，尤其是长期处于低体重或饮食不足状态的人，更容易出现骨密度减少问题。缺乏运动者：缺乏运动的人群，特别是长期缺乏重力负荷的运动，容易导致骨质疏松。患有某些疾病者：一些疾病，如甲状腺功能亢进症、类风湿性关节炎等，可能对骨骼产生不利影响，增加患骨质疏松的风

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