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第二节化学元素与人体健康2024 人体中的化学元素1．人体中的化学元素：(1)常量元素：人体中含量__________的元素，有11种，包括____________________________________。(2)微量元素：人体中含量___________的元素，如__________________等。超过0.01%C、H、O、N、Ca、P、K、S、Na、Cl、Mg低于0.01%Zn、Fe、I、F、Se知识讲解2．化学元素与人体健康的关系：(1)钙：帮助构造_____和_____；缺乏时，幼儿及青少年会得_____病和发育不良，老年人会导致_________。骨骼牙齿佝偻骨质疏松(2)一些必需微量元素对人体的作用及缺乏症：

元素在人体内的平衡人体中必需的元素长期摄入_____或摄入_____，都不利于身体健康。目前，我国的膳食模式中，_______和___的缺乏较常见。过量不足钙、铁锌

均衡膳食食物为人的生命活动提供物质和能量，为了身体健康，我们摄入的各种营养成分要保持_________。适当比例

常量元素与微量元素典例1[2021·扬州]人体中含有多种元素。下列属于人体必需微量元素的是(

)A．铁 B．碳C．氢 D．氧思路导析⊙根据常量元素、微量元素的种类分析解答。答案⊙A典例分析变式1[2022·无锡]人体细胞中含量最多的元素是()A．CB．HC．OD．N

化学元素与人体健康典例2化学元素与人体健康息息相关。下列关于元素影响人体健康的说法不正确的是(

)A．缺氟易产生龋齿B．缺硒会引起甲状腺肿大C．老年人缺钙会导致骨质疏松D．儿童缺锌会影响发育B变式2[2022·宜宾]下列人体所必需的元素中，幼儿及青少年缺乏后容易导致佝偻病和发育不良的是()A．锌B．铁C．钙D．碘1．[2022·柳州]医生建议缺铁性贫血患者多吃肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类等食物来补铁。这里的“铁”指的是()A．元素 B．原子C．分子 D．单质2．下列属于人体必需微量元素的是()A．铁 B．汞C．镉 D．铅随堂练习3．[天津中考]人体内含量最高的金属元素是()A．铁 B．锌C．钾 D．钙4．[2022·辽宁]豆类、虾皮等食物中，富含可预防骨质疏松的化学元素是()A．硒 B．钾C．钙 D．碘5．化学与生活息息相关。下列说法错误的是()A．贫血的人补充的铁越多越好B．老年人缺钙会导致骨质疏松C．人体所需的热量主要来自糖类D．吃水果蔬菜可以补充维生素6．分类是化学学习和研究常用的方法，下列分类中正确的是()A．混合物：生理盐水、硫酸、煤B．合金：不锈钢、生铁、金刚石C．碱：纯碱、小苏打、消石灰D．人体必需的微量元素：锌、铁、氟7．[2022·绵阳]健康生活离不开化学。下列叙述正确的是

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