三年级下册心理健康教育教案

NO.**小学三年级下册心理健康教育教案课题10夸夸我自己

教学目标1.找到自己的优点，增强自信心。2.知道通过自身努力去获得更多的优点，这样将更能得到同伴的认可和尊重。教学过程动态修改一、导入：每个人都有优点，其中大部分都是我们通过努力得到的。经常夸夸自己，可以让我们感受到成功的喜悦，变得更加自信。二、教学过程:1.故事：暖心坊班会课，老师让同学自己夸自己，可妞妞却找不到自己的优点，老师并她找到了优点，告诉她其实她有很多优点，要多夸夸自己。2.活动：育心场活动一：击鼓传花话优点老师击鼓，学生依次传花，鼓声停的时候，花落在谁手中，谁就勇敢地站起来介绍或展示自己的优点。交流活动感受：(1)当我说出自己的优点时，我感到怎样?(2)当听到别人讲优点时，我想到什么?老师小结：知道自己的优点后，要好好保持!优点就像一块块奖牌，会闪闪发光。让我们努力获得更多的优点吧!活动二：你最欣赏的优点1.出示同学们的优点，你最欣赏哪一个?为什么?(1)刘梅眼睛大，皮肤白，长得很漂亮。(2)陈明每天练毛笔字，书法很好。(3)张强上次跳绳比赛没有获得名次，但他不气馁，坚持刻苦训练。(4)李兰关心同学，人缘很好。讨论交流。2.你有通过自身努力而获得的优点吗?把你的优点用图画或文字制作成广告牌，向班级同学直传你自己。学生自由制作广告牌。作品展示汇报。3.师小结：每一个优点都是来之不易的。我们通过自身努力获得的优点，将更会得到同伴的认可和尊重。四、总结1.出示《成长苑》四句话，学生齐读。2.我们要学会自我欣赏，为自己的优点、长处喝彩。夸夸自己并不是让自己骄傲自满，而是铜鼓检视自己的优点，看到自己的长处和努力的成果，提高自信心，激励自己不断前行。五、课后拓展：互动角准备三张采访卡片，分别去采访自己的同学、老师和家长，看看他们眼中的你有哪些优点。

**小学年级册心理健康教育教案课题11面对误解要宽容

教学目标让学生懂得面对误解，要先冷静，再及时跟对方沟通。要尝试着宽容朋友，这样不仅能给自己带来快乐，也能够给朋友带来快乐。教学过程动态修改一、导入好朋友之间也会发生误解，如果彼此互不相让，最后谁都不理谁，那该多难过！二、情境：暖心坊1、播放“暖心坊”故事录音。2、讨论：珍珍和亮亮是因为什么闹翻，又是怎样和好如初的？三、活动一：情景表演《失踪的钢笔》1、全班阅读故事情节。2、4人小组商量解决办法，并派2个代表到前面表演出来。3、全班讨论哪组的办法最可行。4、讨论交流：你和好朋友之间存在过误解吗？这误解已经解决了吗？如果还没有解决，现在想到解决的方法了吗？5、小结：被别人误解时，不妨先让自己冷静下来，再及时与对方沟通，试着宽容别人。四、活动二：请你来支招1、欣赏情境剧：宽容他人，快乐自己2、思考讨论：为了让她们还像以前一样快乐、亲密，请你帮她们支个招。3、汇报交流。4、小结：宽容朋友可以给我们自己带来快乐，也能够给朋友带来快乐。因此，我们都要学会宽容。五、总结：成长苑1、日常生活中，如果我们和小伙伴之间发生了误会该怎么办呢？2、出示内容，学生自由朗读了解。六、互动角面对误解要宽容1、学生自由读故事。2、思考讨论：你会怎么帮助小兰解决她的烦恼呢？教后反思

**小学年级册心理健康教育教案课题第12课面对父母的争吵

教学目标1.通帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性。2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识,学会友好相处,友善对待他人。3.促进同学团结,促进学生身心发展,培养学生的爱心。教学过程动态修改一、导入师:人与人之间总会发生一些矛盾,总会有一些冲突,我们的父母之间也是如此。先来听一个故事。二.听故事了解原因1.播放“暖心坊”故事录音。师:不仅小宇有这样的烦恼,我们的小鸭子也有呢。2.播放育心场《小鸭子的烦恼》录音。3.和你的小伙伴一起画画这个童话故事中的一个场景吧4.想一想,小鸭子面对鸭爸爸和鸭妈妈的争吵,会有怎样的感受?选择符合你想法的词语,也可以自己在空格里写一写。5.小结:其实鸭爸爸和鸭妈妈的争吵,都是因为他们的观点不一致。三、我该怎么做1.想一想,面对父母的争吵或者冷战,我们可以做些什么呢?2.四人一小组合作,选择以下一个情景进行讨论,并记下来情景一:爸爸妈妈又吵架了,声音很大,让我都没办法写作业了。情景二:爸爸妈妈产生矛盾了,他们已经好几天没有说话,家就像一座冰山,我好害怕情景三:爸爸妈妈因为矛盾很大,决定分开生活3.交流4.小结:面对父母的争吵,我们需要明白:(出示成长苑的4句话)学生齐读。5.我们都希望家庭和睦,爸爸妈妈和谐相处。把你对爸爸妈妈的期待写下来。6.交流分享四、总结爱需要勇气,更需要智慧和包容。爸爸妈妈朝夕相处,总会产生矛盾,吵架是他们表达自己观点的一种方式,我们不必惊慌。就像我们和好朋友之间发生矛盾一样,争执过后他们往往也都能和好如初。五,互动角摘抄下这首小儿歌,回家和爸爸妈妈一起读一读吧。.

**小学年级册心理健康教育教案课题13学会说“不”

教学目标（1）通过活动，使学生明白在维护良好的人际关系中，我们有权利说“不”，认识说“不”是表达自信、表示尊重的合理方式。（2）学会拒绝的技巧，活动中掌握说“不”的技巧，学会说“不”。教学过程动态修改一．导入师：在别人向你提出请求时，你有没有难以开口说“不”的时候？我们很难拒绝别人，尤其是与自己关系亲密的人。敢于说“不”并不是件容易的事情，但我们仍要勇敢而自信地表达出真实的感受。二．听故事了解原因1.播放“暖心坊”故事录音。师：浩宇为什么要拒绝小伟呢？2．育心场：活动一“尝试说不”请按事件类型写下三件曾经发生过的事。讨论：在什么情况下你会说“不”？你又是如何说“不”的？活动二情景演绎分小组演绎下面所设三种情景，看看该如何说“不”，才能既不伤害别人，也不委屈自己。周日的晚上九点钟，小宁正忙着写作业，同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到小宁家，要和小宁一起看。小宁该怎么说呢？情景一，粗暴地拒绝情景二，不顾后果地迁就情景三，委婉而得体地拒绝为什么小明会有三种不同的感受呢？情景一中，小宁敢说“不”，但是不善于说“不”，惹得小明很生气，影响了同学友谊，是因为小宁说话时只想到自己，没有想到别人。情景二中小宁缺乏主见，不敢说“不”，过分考虑别人的需要，压抑或违背自己的正当需要。情景三中小宁敢说“不”，也善于说“不”，有自己的主见，又能考虑到别人的情绪。三、我该怎么做当有自当理由时，我们可以拒绝他人，但也要理解和尊重别人，只有这样，才能得到别人的理解和尊重，也不会因为拒绝别人而失去了友谊。4、成长苑拒绝别人是我们处理人际关系的一项重要技能，与同学、朋友相处时，对他们不正确的观点、要求、行为等，我们应该断然拒绝。敢于说“不”，是一种选择，让我们合理、适度地行使这种权利吧。我们有权利说“不”，但也要尊重他人，考虑别人的情绪。首先，我们要表明态度，其次要说明理由，最后可以提出新的建议。五、向老师、父母请教还有哪些对别人说“不”的好方法。

**小学年级册心理健康教育教案课题第14课情绪对对踫

教学目标1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。教学过程动态修改1、导入：有紧张，就会有轻松；有喜悦，也会有悲伤。其实，无论是正向情绪还是负向情绪，都是我们的正常表达。二、暖心坊听录音故事，思考：为什么说萱萱说“这奖状里包含着我的喜怒哀乐呀！”3、育心场活动一，情绪对对碰填一填与卡片上相反情绪词语，并用身体做出相对应的情绪表达。在右边虚线三角框里涂一涂情绪对应的颜色。说一说最近你出现过的两个相对的情绪，以及是什么事情让你产生了这样的感受。活动二，认识我的情绪填一填，这些事件中“我”会有怎样的情绪。选择一种情绪的，想一想它给我们带来的至少两个好处，写在云朵里。讨论总结：不论是正向情绪还是负向情绪，它们都有推动我们的力量。只要不过度，情绪对我们都会有好处。4、成长苑正向情绪和负向情绪都客观存在着，它们就像一个快递员，把我们内心的需要、期待传达给我们。很多人都非常乐于接受正向情绪的快递，但我们同样需要真诚地接纳我们的负向情绪，否则，它会不停地来“骚扰”哦。当情绪来的时候，我们可以心平气和地对话。5、互动角和爸爸妈妈一起，每个人做一次情绪对话练习。

**小学年级册心理健康教育教案课题第十五课学习要用心

教学目标1、了解学习要用什么心,明白在学习中取得成绩是需要付出努力的。2、能够就“心”谈一谈自己的感受,与同学分享。3、相互学习细心、恒心、耐心等品质。教学过程动态修改一、故事导入(播放背景音乐)期末考试结果出来了,小娟拿着只有70分的试卷,心里有些难过:自己太贪玩了,考试又没有考好,回去怎么向爸爸妈妈交代呢。谁知,爸爸妈妈并没有过多地责怪小娟,只是对她说,一时没考好没关系,不要灰心,只要用心学习,肯定会有进步的。小娟暗暗下定决心,以后上课一定专心听讲,写完作业和试卷后细心检查,下次考试一定要考出好成绩。新学期,小娟上课听得特别认真,还把课程的重点给记录下来了,作业也认真写完并仔细检查。老师也看到了小娟的进步,还表扬了她。就这样,小娟的成绩提高了许多。她开心极了。讨论:小娟的进步是因为哪些“心”呢?与同桌讨论一下。生自由回答。(决心、细心)教师小结:是啊,同学们,学习不是一件轻而易举的事,在学习中你也会遇到类似小娟的情况,也会灰心,我们需要像小娟一样下决心、要细心。二、育心场1、学生结合自己的学习经历,想一下学习要用什么心?将课文中的心填满。2、请学生上台分享自己的学习经历,得出“心”专心、细心、恒心、好奇心、耐心、决心3、哪些是你已经拥有的,请用红笔描出。哪些是你不具备的,请用蓝笔描出,哪些是你偶尔做到的,请用黄笔描出。4、小组交流分享,拥有的心、不具备的心、偶尔做到的心,在以后的学习中如何拥有更多的心。三、活动二:天使心法1、选出6位天使上台针对大家提出的学习之“心”,由学生推选出“专心天使”、“细心天使”、“恒心天使”、“好奇心天使”、“耐心天使”、“决心天使”。2.“天使”交流自己的得心之法3、同学们就天使的交流说说自己收获了哪些心?四、成长苑用心学习,说起来简单、做起来却有一定难度。我们要客观分析自己的学习表现,努力在学习行动中展示自己的用心。1、学习要专心,目不转睛地看黑板,及时在黑板上标注。2、学习要细心,每次写完作业后都要认真检查。3、学习要虚心,不懂就及时向同学与老师请教。4、学习要有决心,明确方向,说到就要做到。5、学习要有好奇心,经常想想为什么,不懂就问。6、学习要有耐心、安排好自己的学习任务,一步步地完成,不要着急。7、学习要有恒心,要坚持不懈,不能半途而废。五、互动角学生自行设计行动方案,同桌相互督促完成。六、小结希望同学们在今后的学习中能带上这些心起航,创造佳绩。板书:学习要用心专心、细心、恒心、好奇心、耐心、决心

**小学年级册心理健康教育教案课题第16课插上想象的翅膀

教学目标教学目标:1、使学生了解想象力在日常生活中的作用。2、通过讨论法、活动体验法使学生了解提高想象力的方法。3、激发学生兴趣,使学生感受想象的乐趣。教学重点:1、使学生了解提高想象力的方法。教学难点:2、使学生了解提高想象力的方法。3、激发学生兴趣,使学生感受想象的乐趣。教学过程动态修改一、导入师:同学们,这是一副七巧板,你能把它拼成什么图形?生:请同学们尽可能多的展示图形。师:七巧板仅仅是几个简单的图形,但大家能联想到这么多的事物,这就是我们平常说的想象。板书:想象的翅膀。我们每个人都会有自己的梦,都有自己的一些奇特的想法。大家回想一下,你曾经有过哪些梦和奇特的想法呢我们先来听一个小朋友说说他自己的想法。讲诉“暖心房”的内容。同学们,故事中的“我”的想法可笑吗?说一说自己曾经有过的奇怪的想法和大家分享一下吧。生积极说出自己的想法。师:想象是创新的起点,是智慧的翅膀。当你的头脑插上想象的翅膀时,你会飞得更高。二、活动设计活动一:声音联想根据听到的声音,联想一个场景,并把场景描述出来。播放鼓掌的声音,由掌声你想到播放下雨的声音,由雨声你想到活动二:建一座你的城堡加入你是小公主或小王子,现在有一个机会,建造属于自己的宫殿。请设计一座属于自己的宫殿。与同学交流,并向大家介绍你的城堡。活动三:做“白日梦”播放轻音乐,学生闭上眼睛,慢慢呼吸,任意冥想几分钟。1、你刚才去了哪里?经历些什么?2、你在“白日梦”中是否看见了一些少见的、奇妙的事物。爱因斯坦说过,“提出一个问题往往比解决一个问题更重要。因为解决一个问题也许是一个数学上的或实验上的技能而已。而提出新的问题新的可能性,从新的角度去看旧问题,却需要有创造性的想象力而且标志着科学的真正进步。”师;在日常生活中,你有什么富有创造性的想法和大家一起分享一下吧。生自由发言。师:想象力不是天生的而是可以通过后天锻炼和提高的。活动四:拼拼凑凑大比拼同学们都知道《龟兔赛跑》的故事请你插上想象的翅膀重新编写一下吧。三、活动小结师(出示课件)拥有丰富的想象力多观察勤思考做生活的有心人听故事读书籍老故事新创作善积累创新意增长知识开眼界师:同学们好比雄鹰,想象便是我们坚实的翅膀,只有插上想象的翅膀。我们才能一飞冲天,翱翔万里,以探索的目光巡视广阔无垠的世界搜索一切奇珍异宝。

**小学年级册心理健康教育教案课题第17课不再拖延

教学目标教学目标:1、让孩子从小逐渐了解拖延的危害,探索拖延的原因。2、认识自身拖延的行为。3、改善拖延的习惯,提高时间使用效率的方法。教学重、难点:1、认识自身拖延的行为。2、改善拖延的习惯,提高时间使用效率的方法。教学过程动态修改一、导入:你是否有过这样的经历:早上起床,总会赖着再睡几分钟,结果迟到了。假期作业,总是挨到最后几天才开始做……拖延,让我们无法按时完成计划,给我们带来许多困扰。不再拖延,我们的学习和生活才能更加有效率。二、情景再现结合书上的例文,学生说说自己在生活中都有哪些拖延症的表现,以及拖延症的原因是什么?拖延是古今中外都有的,在明代,诗人钱鹤弹就有诗:明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。“三、活动一:寒号鸟的故事1、读故事。2、谈谈自己的感想。时间一去不复返,最宝贵的时间就是今天,抓住生活中的每一个今天,我们就能充满希望地迎接明天。四、活动二在生活中,你是否也曾有过以下的情况?行为已:反正时间还早,我先玩会再写作业。行为二:双休才过了一天,明天还有一天可以写作业。周日上午先玩会下午写作业。下午才刚开始,再玩一会,晚上写作业吧。只要我动作快点,应该来得及。行为三:哎呀,八点了,不能再看电视了,我要写作业了,我先做哪一门啊?行为四:糟糕!原来事情这么多,今天肯定完成不了,早知道就不玩了。教师总结:拖延会让我们的很多梦想实现不了,告别拖延,我们现在就要做出改变。五、成长苑拖延是指做事拖拉,没有效率。它是阻碍成功的绊脚石,是实现理想路上的拦路虎。想告别拖延,让学习和生活更加有效率,不如试试下面的方法。美好期待:做事前,先想象完成了这件事情或这项任务,你能获得什么,带着这份美好的期待去做事。做好准备:做事前,要做好充分的准备,比如写作业时,要把书桌上不想关的物品都收起来,以免分心。目标明确:自己列一份计划清单,写请自己要做哪些事情,做到心中有数。最后期限:为每件事定下完成期限,并坚持在规定的期限内完成。立即行动:说做就做,马上行动,不找各种理由拖延。六、互动角请爸爸妈妈帮你找出你容易在哪