眼部擦伤的护理与康复

1/1眼部擦伤的护理与康复第一部分擦伤评估：及时寻求医生评估 2第二部分止血与清洗：轻微擦伤可用冷敷止血 4第三部分伤口防护：使用医用敷料覆盖伤口 6第四部分抗生素与疫苗：在医生指导下使用抗生素预防感染 9第五部分缓解疼痛：可使用非处方止痛药缓解疼痛 11第六部分保护眼睛：避免擦伤部位与灰尘、污垢等刺激物直接或间接的频繁或长期反复的直接或间接反复的直接和间接的反复的直接或间接的频繁和间接频繁的频繁反复的直接或间接反复的频繁反复的反复的反复擦拭。 13第七部分避免眼压升高：避免从事可升高眼压的活动 16第八部分复查随访：按医生指示复诊随访 18

第一部分擦伤评估：及时寻求医生评估关键词关键要点擦伤评估的重要性

1.眼部擦伤看似轻微，但潜在并发症严重，及时寻求医生评估可准确判断擦伤程度和潜在并发症，避免延误治疗。

2.医生会检查擦伤的深度、范围、是否有异物嵌入或感染迹象，并评估视力是否有受损。

3.及时的评估有助于医生确定最佳的治疗方案，防止并发症的发生，并指导患者进行后续的护理和康复。

擦伤程度评估

1.擦伤程度分为三级：一级擦伤仅影响表皮层，有轻微疼痛和发红；二级擦伤累及真皮层，有疼痛、出血和水泡；三级擦伤最严重，累及皮下组织，有剧烈疼痛、出血和组织损伤。

2.医生的评估尤为重要，因为擦伤程度可能比肉眼看到的更严重。例如，二级擦伤虽然外观上不像三级擦伤那么严重，但如果不及时治疗，也可能导致严重的感染和疤痕。

3.医生会根据擦伤的程度决定是否需要手术、缝合或使用抗生素等治疗措施。

潜在并发症评估

1.眼部擦伤可能导致的并发症包括感染、角膜损伤、巩膜炎、虹膜炎、葡萄膜炎、视网膜脱离、眼内出血等。

2.感染是眼部擦伤最常见的并发症，如果不及时治疗，可扩散至眼内其他部位，导致严重的视力丧失。

3.角膜损伤可导致视力模糊、疼痛和畏光。巩膜炎、虹膜炎、葡萄膜炎等炎症性疾病可引起眼痛、视力下降和眼红。

4.视网膜脱离会导致视力丧失，眼内出血可导致青光眼和失明。

就医评估时机

1.眼部擦伤后应立即就医评估，即使擦伤看起来很轻微。

2.如果出现以下情况，应立即就医：

-擦伤疼痛剧烈或持续不消退。

-擦伤部位有出血或渗出液。

-视力模糊或有重影。

-眼睛发红、肿胀或疼痛。

-对光线敏感或有畏光症状。

3.及时就医评估可帮助医生及早发现潜在并发症并采取适当的治疗措施，避免严重后果的发生。

评估和诊断方法

1.医生会通过询问患者病史、仔细检查擦伤部位和进行眼部检查来评估擦伤的程度和潜在并发症。

2.眼部检查包括视力检查、裂隙灯检查、眼压检查和眼底检查等。

3.若怀疑有异物嵌入，医生可能会使用X光或CT扫描来定位异物。

评估和诊断的意义

1.及时、准确的评估和诊断是制定有效治疗方案的基础。

2.通过评估和诊断，医生可以确定擦伤的严重程度、潜在并发症和最佳治疗方案。

3.早期诊断和治疗可以防止并发症的发生，并有助于患者更快地康复。眼部擦伤评估：)

1.及时寻求医生评估：

*眼部擦伤的评估应及时进行，以确保患者得到适当的治疗和预防并发症。

2.明确擦伤程度：

*医生会检查擦伤的深度、大小、形状和位置，以确定擦伤的程度。

*擦伤程度分为：

*一级擦伤：仅涉及表皮，表现为擦伤、灼伤感、疼痛。

*二级擦伤：累及真皮，表现为水泡、疼痛、压痛、出血。

*三级擦伤：累及皮下组织和肌肉，表现为组织缺损、暴露、疼痛、出血。

3.评估潜在并发症：

*医生会检查是否有以下并发症：

*感染：擦伤处容易感染，尤其是当擦伤较深或涉及眼睑时。

*角膜刮伤：擦伤可能导致角膜刮伤，从而影响视力。

*巩膜炎：擦伤可能导致巩膜炎，即巩膜的炎症。

*葡萄膜炎：擦伤可能导致葡萄膜炎，即葡萄膜的炎症。

*视网膜脱落：擦伤可能导致视网膜脱落，即视网膜从脉络膜分离。

4.治疗方案：

*医生会根据擦伤的程度和并发症制定治疗方案。

*治疗方案可能包括：

*清洁伤口：医生会使用生理盐水或其他消毒剂清洁伤口。

*抗生素眼药水：医生可能会开出抗生素眼药水以预防或治疗感染。

*止痛药：医生可能会开出止痛药以缓解疼痛。

*冰敷：医生可能会建议患者使用冰敷以减轻肿胀和疼痛。

*保护眼睛：医生可能会建议患者佩戴眼罩或太阳镜以保护眼睛免受进一步伤害。

*随访：医生可能会要求患者定期随访以监测擦伤的愈合情况。第二部分止血与清洗：轻微擦伤可用冷敷止血关键词关键要点止血与清洗

1.轻微擦伤时，应用冷敷止血，以减少出血量，促进血凝块形成，减轻组织肿胀。

2.使用清水或稀释消毒液（如生理盐水或硼酸溶液）清洗伤口，以去除异物，减少感染风险。

3.清洗时避免用力摩擦或搔抓伤口，防止进一步损伤组织导致出血增加或感染。

清洗方法

1.使用干净的纱布或棉签沾取清洗液，轻轻擦拭伤口周围，去除异物和血迹。

2.不要直接将清洗液倒入伤口，以免刺激组织或引起感染。

3.冲洗时注意保持伤口湿润，避免伤口干燥结痂，影响愈合。一、止血

1.冷敷：

-原理：冷敷可使血管收缩，减少出血。

-方法：

-用干净的毛巾或纱布包裹冰块或冷敷袋。

-将其敷于擦伤处，每15-20分钟一次，持续1-2小时。

2.压迫止血：

-原理：压迫可直接阻止出血。

-方法：

-用干净的纱布或绷带覆盖擦伤处。

-用手指或掌心用力压迫伤口，直至出血停止。

二、清洗

1.清水清洗：

-原理：清水可冲洗掉伤口表面的污物和细菌。

-方法：

-用干净的自来水或凉开水冲洗伤口，持续数分钟。

-用干净的毛巾或纱布轻轻擦干伤口。

2.稀释消毒液清洗：

-原理：稀释消毒液可杀死伤口表面的细菌，防止感染。

-方法：

-将消毒液按说明书规定的比例用水稀释。

-用稀释后的消毒液冲洗伤口，持续数分钟。

-用干净的毛巾或纱布轻轻擦干伤口。

注意事项：

1.如果擦伤面积较大或较深，应及时就医。

2.清洗伤口时，切勿使用刺激性强的消毒剂，如碘伏、双氧水等。

3.清洗伤口后，应及时涂抹抗菌药膏，以防止感染。

4.擦伤期间应保持伤口清洁干燥，避免搔抓。

5.如果伤口出现红肿、化脓等感染迹象，应立即就医。第三部分伤口防护：使用医用敷料覆盖伤口关键词关键要点【伤口防护】：

1.使用医用敷料覆盖伤口，如纱布、绷带等，可防止感染和异物进入，促进伤口愈合。

2.定期更换敷料，保持伤口清洁干燥，避免感染。

3.在伤口愈合过程中，避免伤口接触水、灰尘、污染物等，以免造成感染或延迟愈合。

【伤口清洁】：

伤口防护：

*目的：保护伤口免受感染，防止异物进入。

*方法：

*清洁伤口并冲洗干净。

*使用止血带或绷带止血。

*在伤口上涂抹抗生素药膏。

*使用医用敷料覆盖伤口。

*每天更换敷料并检查伤口。

*注意事项：

*不要在伤口上使用棉花或其他非无菌材料。

*不要用手触摸伤口。

*不要在伤口上涂抹碘酒或双氧水。

*如果伤口出现红肿、疼痛或化脓等感染迹象，应立即就医。

敷料选择：

*原则：

*无菌、柔软、透气、吸水性好。

*能够覆盖整个伤口并超出伤口边缘至少1英寸。

*不会粘附在伤口上。

*常用敷料：

*无纺布敷料

*纱布敷料

*泡沫敷料

*水胶体敷料

*银离子敷料

*抗生素敷料

*生物敷料

*敷料更换：

*每天更换敷料一次或根据需要更换。

*更换敷料时，应先清洁伤口并冲洗干净，然后涂抹抗生素药膏，最后使用新敷料覆盖伤口。

护理措施：

*避免阳光照射：

*伤口愈合期间应避免阳光照射，以免引起色素沉着。

*避免剧烈活动：

*伤口愈合期间应避免剧烈活动，以免加重伤口损伤。

*保持伤口清洁：

*每天用温和的肥皂和水清洗伤口，然后用干净的毛巾擦干。

*涂抹抗生素药膏：

*在伤口愈合期间，应每天在伤口上涂抹抗生素药膏，以防止感染。

*定期复查：

*定期复查伤口，以监测伤口愈合情况，并及时发现和处理并发症。

康复锻炼：

*目的：

*促进伤口愈合。

*恢复眼部功能。

*方法：

*眼球运动：上下、左右、斜视。

*眨眼运动：每分钟眨眼10-15次。

*视力训练：看远处的物体、阅读、写字等。

*眼部按摩：用手指轻轻按摩眼周，促进血液循环。

*注意事项：

*康复锻炼应在医生指导下进行。

*康复锻炼应循序渐进，不要过度劳累。

*康复锻炼期间应注意休息，避免眼部疲劳。第四部分抗生素与疫苗：在医生指导下使用抗生素预防感染关键词关键要点【抗生素的使用】：

1.在医生的指导下使用抗生素预防感染。

-抗生素是一种用于治疗和预防细菌感染的药物。

-眼部擦伤容易发生感染，因此在医生指导下使用抗生素可以预防感染的发生。

-抗生素的使用必须严格按照医生的指导，以免产生耐药性。

2.抗生素的种类繁多，有口服、局部用药、注射用药等。

-医生会根据患者的具体情况选择合适的抗生素。

-患者必须严格按照医生的指导用药，切不可擅自停药或更换药物。

3.抗生素的使用可能会产生副作用。

-抗生素最常见的副作用是胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹泻等。

-某些抗生素还可能导致过敏反应，如皮疹、瘙痒等。

-如果患者在使用抗生素时出现严重副作用，应立即停止用药并就医。

【破伤风疫苗的接种】：

抗生素与疫苗：预防感染与疾病的医嘱

抗生素的使用：

*预防感染：在眼部擦伤的护理中，抗生素主要用于预防感染。当存在感染风险时，医生可能会建议使用抗生素眼药水或眼膏。

*感染迹象：如果出现感染迹象，如疼痛加重、肿胀、发红、分泌物增多或视力变化，应立即就医并遵医嘱使用抗生素。

抗生素的种类：

*常见抗生素：用于眼部擦伤的常见抗生素包括氧氟沙星、左氧氟沙星、妥布霉素和红霉素。

*选择抗生素：医生的选择应基于病原体的敏感性、感染的严重程度和患者的个体情况。

抗生素的使用注意事项：

*遵医嘱使用：应严格按照医生的处方和说明使用抗生素，包括剂量、频率和疗程。

*足疗程用药：即使症状有所改善，也应完成整个疗程的抗生素治疗，以防止感染复发或耐药性的产生。

*可能的副作用：抗生素可能会引起副作用，如皮肤刺激、皮疹、腹泻和胃部不适。如果出现严重的副作用，应立即就医。

疫苗接种：

*破伤风疫苗：眼部擦伤有感染风险时，医生可能会建议接种破伤风疫苗。破伤风是一种严重感染，可导致肌肉痉挛、呼吸困难甚至死亡。

*全程接种：应按照医生的建议，完成破伤风疫苗的全程接种，以获得最佳的保护效果。

*定期检查：接种破伤风疫苗后，应定期进行检查，以确保疫苗的有效性。第五部分缓解疼痛：可使用非处方止痛药缓解疼痛关键词关键要点眼部擦伤的疼痛缓解

1.使用非处方止痛药：如布洛芬和对乙酰氨基酚，可以在药店购买，而无需医生处方。

2.遵循药物标签上的指示：服用正确的剂量并在适当的间隔时间内服用。

3.不要超过推荐剂量：过量服用止痛药可能会导致严重的副作用，甚至可能有生命危险。

眼部擦伤的疼痛管理

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，可以帮助减轻疼痛和肿胀。

2.避免剧烈活动：剧烈活动可能会加重疼痛和肿胀，因此在受伤后应该避免剧烈运动和其他体力活动。

3.充足休息：充足的休息可以帮助身体自我修复，促进愈合。

眼部擦伤的并发症

1.感染：眼部擦伤容易发生感染，特别是当伤口暴露在污垢或其他污染物时。

2.疤痕：眼部擦伤可能会留下疤痕，特别是在伤口深或未得到适当护理的情况下。

3.视力问题：严重的眼部擦伤可能会导致视力问题，如视力模糊、复视或视野缺损。眼部擦伤的护理与康复：缓解疼痛

1.非处方止痛药

非处方止痛药是缓解眼部擦伤疼痛的常用方法。这些药物通常含有布洛芬或对乙酰氨基酚，能够有效减轻疼痛。在使用非处方止痛药时，应注意以下几点：

*仔细阅读药物说明书，了解药物的正确用法和用量。

*不要超过推荐剂量服用药物。

*如果服用非处方止痛药后疼痛没有得到缓解或加重，应及时就医。

2.布洛芬

布洛芬是一种非甾体抗炎药（NSAID），具有抗炎、镇痛和解热的作用。它常用于治疗各种疼痛，包括眼部擦伤引起的疼痛。布洛芬的常用剂量为每6-8小时服用200-400毫克。

3.对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚是一种非阿片类镇痛药，具有镇痛和解热的作用。它常用于治疗各种疼痛，包括眼部擦伤引起的疼痛。对乙酰氨基酚的常用剂量为每4-6小时服用500-1000毫克。

4.其他缓解疼痛的方法

除了服用非处方止痛药外，还可以采取其他方法来缓解眼部擦伤引起的疼痛，包括：

*冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在患处，可以帮助减轻疼痛和肿胀。

*热敷：当疼痛缓解后，可以用热毛巾敷在患处，可以帮助促进血液循环，加速组织修复。

*休息：保持充足的休息，可以让身体更好地恢复。

*避免剧烈活动：避免剧烈活动，以免加重疼痛。

*保持患处清洁：用清水或生理盐水清洗患处，可以帮助预防感染。

5.注意事項

在使用非处方止痛药时，应注意以下事項：

*服用非处方止痛药前，应仔细阅读药物说明书，了解药物的正确用法和用量。

*不要超过推荐剂量服用药物。

*如果服用非处方止痛药后疼痛没有得到缓解或加重，应及时就医。

*服用非处方止痛药时，应避免饮酒。

*某些人群不适合服用非处方止痛药，包括：

*对非处方止痛药过敏的人。

*患有胃肠道溃疡或出血的人。

*患有肝脏或肾脏疾病的人。

*正在服用其他药物的人。

*孕妇和哺乳期妇女。

6.结论

眼部擦伤引起的疼痛可以通过服用非处方止痛药来缓解。在使用非处方止痛药时，应注意药物的正确用法和用量，并避免超过推荐剂量服用药物。如果服用非处方止痛药后疼痛没有得到缓解或加重，应及时就医。第六部分保护眼睛：避免擦伤部位与灰尘、污垢等刺激物直接或间接的频繁或长期反复的直接或间接反复的直接和间接的反复的直接或间接的频繁和间接频繁的频繁反复的直接或间接反复的频繁反复的反复的反复擦拭。关键词关键要点保持伤口清洁

1.轻轻用无菌生理盐水或肥皂水清洗伤口，以去除污垢或残留物。

2.不要使用刺激性肥皂或其他化学品，以免进一步损伤眼睛。

3.用干净柔软的布或纱布轻轻擦干伤口，不要用力揉搓或摩擦。

使用抗生素眼药水或软膏

1.根据医生的指示使用抗生素眼药水或软膏，以防止感染。

2.严格按照说明书或医生的指示使用药物，不要擅自调整用药剂量或频率。

3.如果使用眼药水，应先洗手，然后将眼药水滴入患眼内，并轻轻闭上眼睛几分钟，以使药物充分吸收。

4.如果使用眼药膏，应先洗手，然后将眼药膏涂抹在患眼内，并轻轻闭上眼睛几分钟，以使药物充分吸收。

戴眼罩或护目镜

1.在伤口愈合期间，应戴眼罩或护目镜，以保护眼睛免受灰尘、污垢等刺激物的侵害。

2.眼罩或护目镜应舒适贴合，不要太紧或太松，以免对眼睛造成压迫或摩擦。

3.应定期清洗眼罩或护目镜，以保持其清洁卫生。

避免剧烈运动和活动

1.在伤口愈合期间，应避免剧烈运动和活动，以免加重眼睛负担，导致伤口恶化。

2.可以进行一些轻微的活动，如散步或阅读，但应避免长时间近距离用眼。

3.如果需要参加体育活动，应咨询医生，以确保活动不会对眼睛造成伤害。

注意饮食和休息

1.在伤口愈合期间，应注意饮食和休息，以促进伤口愈合。

2.多吃富含维生素A、C和E的食物，以及蛋白质和锌等营养素，以帮助眼睛修复和再生。

3.保证充足的睡眠，以使身体有足够的能量来修复伤口。

定期复查

1.在伤口愈合期间，应定期复查，以评估伤口愈合情况，并及时发现和处理任何并发症。

2.复查频率应根据医生的指示，一般为每隔一到两周一次。

3.如果出现任何异常情况，如伤口疼痛、肿胀或视力下降，应立即就医。眼部擦伤的护理与康复：保护眼睛

#避免摩擦眼部患处

眼部擦伤后，最重要的是避免患处与外界刺激的直接或间接接触，以防止感染和进一步的损伤。

#保持伤口清洁

1.使用干净的生理盐水或无菌水轻轻冲洗伤口。

2.用棉签或无菌纱布轻轻擦拭伤口周围，去除污垢和碎屑。

3.不要用力搓洗或擦拭伤口，以免加重损伤。

#使用眼罩或纱布覆盖伤口

1.使用无菌眼罩或纱布覆盖伤口，以保护其免受污染和摩擦。

2.确保眼罩或纱布大小合适，不会给伤口造成不适。

3.定期更换眼罩或纱布，以保持其清洁干燥。

#避免佩戴隐形眼镜

在伤口完全愈合之前，应避免佩戴隐形眼镜。隐形眼镜会对伤口造成摩擦和刺激，导致感染或进一步的损伤。

#使用抗生素眼药水或软膏

1.如果伤口有感染迹象，如红肿、疼痛、化脓等，应在医生的指导下使用抗生素眼药水或软膏。

2.严格按照医生的指示使用药物，不要擅自增加剂量或延长用药时间。

#定期复查

1.定期复查，以监测伤口的愈合情况。

2.如果伤口出现恶化或有其他异常情况，应立即就医。

#避免剧烈活动

在伤口完全愈合之前，应避免剧烈活动，如跑步、游泳等。剧烈活动会加重伤口疼痛，并可能导致伤口裂开。

#饮食注意事项

1.多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、柑橘类水果、绿叶蔬菜等。

2.避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等。

#心理护理

1.保持乐观积极的心态，避免过度焦虑或紧张。

2.与家人或朋友倾诉自己的感受，寻求支持和安慰。

#预防眼部擦伤

1.避免在黑暗或光线昏暗的环境中行走或进行活动。

2.佩戴防护眼镜进行危险作业或运动时。

3.定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。第七部分避免眼压升高：避免从事可升高眼压的活动关键词关键要点【避免从事可升高眼压的活动】：

1.避免提重物：提重物时，眼压会升高，加重眼部损伤，因此眼部擦伤患者应避免从事提重物等活动。

2.避免用力排便：用力排便时，眼压也会升高，因此眼部擦伤患者应避免用力排便，可通过调整饮食结构、服用缓泻剂等方式来预防便秘。

3.避免过度用眼：过度用眼会加重眼部疲劳，从而升高眼压，因此眼部擦伤患者应避免长时间近距离用眼，每隔一段时间应休息一下，并注意保持正确的用眼姿势。

【避免熬夜】：

一、避免眼内压升高：

1、限制活动：避免从事可升高眼压的活动，如提重物、用力排便等。这些活动可引起眼压升高，增加眼球破裂的风险。

2、避免过度用力：避免过度用力，如用力咳嗽、用力打喷嚏等。这些动作可引起眼压短暂升高，增加眼球破裂的风险。

3、避免过度用眼：避免过度用眼，如长时间阅读、看电视、玩电子游戏等。这些活动可导致眼疲劳，增加眼压，增加眼球破裂的风险。

4、避免熬夜：避免熬夜，保证充足的睡眠。熬夜可导致眼疲劳，增加眼压，增加眼球破裂的风险。

5、避免饮酒：避免饮酒，尤其是高度酒。酒精可扩张血管，增加眼压，增加眼球破裂的风险。

6、避免吸烟：避免吸烟，尤其是大量吸烟。吸烟可导致血管收缩，增加眼压，增加眼球破裂的风险。

二、合理使用药物：

1、使用抗生素：眼部擦伤后，应及时使用抗生素，以防止感染。抗生素的选择应根据医生的建议，并严格按照医生的指示使用。

2、使用镇痛药：眼部擦伤后，可使用镇痛药来缓解疼痛。镇痛药的选择应根据医生的建议，并严格按照医生的指示使用。

3、使用眼药水：眼部擦伤后，可使用眼药水来缓解眼部不适。眼药水可起到润滑、保护眼球的作用，并可帮助预防感染。

4、使用人工泪液：眼部擦伤后，可使用人工泪液来缓解眼部干涩。人工泪液可起到润滑、保护眼球的作用，并可帮助预防感染。

三、定期复查：

1、定期复查眼压：定期复查眼压，以监测眼压是否升高。

2、定期复查视力：定期复查视力，以监测视力是否有下降。

3、定期复查眼外观：定期复查眼外观，以监测眼球是否有破裂、出血等异常情况。第八部分复查随访：按医生指示复诊随访关键词关键要点复诊随访的重要性

1.复诊随访是评估眼部擦伤愈合情况、及时发现和处理并发症的重要手段。

2.复诊随访有助于确保患者得到适当的治疗和护理，以促进愈合并防止并发症的发生。

3.复诊随访可以帮助医生监测患者的康复情况，了解患者对治疗的反应，并根据需要调整治疗方案。

复诊随访的时间安排

1.复诊随访的时间安排应根据患者的具体情况，如眼部擦伤的严重程度、愈合速度和并发症的风险等来确定。

2.一般来说，对于轻微的眼部擦伤，可能只需要在受伤后的1-2周内进行一次复诊随访；对于更严重的眼部擦伤，可能需要在受伤后的数周或数月内进行多次复诊随访。

3.医生会根据患者的具体情况来确定复诊随访的时间安排，并告知患者需要在何时进行复诊随访。

复诊随访的内容

1.复诊随访的内容通常包括对患者眼部擦伤的愈合情况进行检查，以评估伤口愈合的进展，是否存在感染、疤痕或其他并发症。

2.医生还会询问患者是否有任何不适症状，如疼痛、视力模糊、畏光等，以了解患者的康复情况。

3.根据检查和询问的结果，医生会决定是否需要调整治疗方案，或是否需要进行进一步的检查或治疗。

发现并发症的处理

1.如果在复诊随访中发现并发症，医生会根据并发症的类型和严重程度采取相应的治疗措施。

2.对于轻微的并发症，如感染，医生可能会给予患者抗生素等药物治疗；对于更严重的并发症，如角膜穿孔，医生可能需要进行手术治疗。

3.及时发现和处理并发症可以帮助防止并发症的进一步恶化，并确保患者得到适当的治疗，以促进愈合和防止视力丧失。

促进愈合的措施

1.遵从医生的指示，按时用药和进行必要的治疗，以促进眼部擦伤的愈合。

2.保持眼部的清洁，避免用手揉搓或抓挠眼睛，以防止感染的发生。

3.避免剧烈运动和过度用眼，以减少对眼睛的刺激，促进愈合。

预防并发症的措