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文档简介
心有他人天地宽1、看情景,识宽容同学之间,怒发冲冠在字典中,“宽容”有两个含义:(1).宽厚能容忍(2).包涵;原谅;不计较
通俗的讲“宽容”就是人与人之间相处时的理解、体谅他人,拥有宽阔的胸怀。2、讲故事,学宽容Harmonybringswealth.n.协调、和睦v.带来n.财富3、说一说,辨宽容事例1:某班干在自习课上因为A违纪而登记了他的名字,A下课后到班干处求情,于是班干原谅了他,把他的名字从违纪本上擦掉了.于是A到处为班干说好话,说他是一个大度宽容的人.事例2:某班干一向公正严明,对于违纪的同学严管不误,最终有部分同学认为他多管闲事,太不宽容了,最终在投票选举中部分同学没有投该班干的票,因为他登记过自己的名字.那么到底不宽容的是班干,还是那部分同学呢?
如果是你,你会这么做吗?为什么?我的好朋友又向我来借钱了,他已经是第三次向我借钱了,每次他都愧疚地说,钱上网吧都用光了,以后会还的。看他可怜的样子,我只好借给他。在单车棚里,你发现一个学生正在撬一辆单车,你很憎恨他的行为,但你并不揭发他。医学研究证明,宽容是一剂良药:1、降低血压;6、拒绝抑郁;2、减轻压力;7、远离烟酒;3、消除敌意;8、少些焦虑;4、控制愤怒;9、扩大交往;5、稳定心率;10、心理健康。你拥有这剂良药了吗?4、做调查,比宽容宽容度测试
以下各项,你认为是这样的,就请写下“√”,如果你不赞同,就请写下“X”。1
有很多人总是故意跟我过不去。2
碰到熟人我向他打招呼时,他视而不见最令我难堪。3
我讨厌和沉默寡言的人一起工作。4
有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩,我听到和看到都很生气。5
和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6
生活中充满庸俗趣味的人不少,我很厌烦。7
有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8
我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识。9
有的人笨头笨脑反应迟钝,真让人窝火。10
我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11
和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12
我不喜欢独断专行的人。13
有不少人明知方法不对,还非要别人按照他的意见行事。14
有的人成天牢骚满腹,我认为这种处境全是他们自己造成的。15
和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16
有不少人总喜欢对别人百般挑剔,而不顾他人的情绪。17
当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时,我就会大发雷霆。18
有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我看不惯。
评价标准:“√”得1分,“X”得0分评价标准:
“是”得1分,“否”得0分,最后分数相加。⑴
13—18分,说明你需要在生活中加强灵活性,培养宽容心。
⑵
7—12分,表明是常人心态,尽管时时碰到难相处的人,但还尚能宽容。⑶
0—6分,说明外界事物很难左右你的心态。5、好读书,悟宽容1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐传递下去。2.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里为止,做“痛苦终结者”。3.每天做一件帮助他人的好事。4.当别人
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