湖北三峡职院计应9班第一次主题班会适应环境-成就梦想省公开课一等奖全国示范课微课金奖

适应环境成就梦想——计算机应用9班主题班会第1页进入大学我们首先碰到就是环境改变，那么我们应该怎样适应大学这个陌生新环境呢？第2页环境适应自我测试选择A、B、C、D含义：

A.很符合自己情况B.比较符合自己情况C.极难回答D.比较不符合自己情况E.很不符合自己情况第3页A.很符合自己情况B.比较符合自己情况C.极难回答

D.比较不符合自己情况E.很不符合自己情况1.假如周围再平静一点且没人监考，那么我考试成绩一定会更加好。2.每到一个新环境，我与周围人很轻易靠近，并能与他们融洽相处。3.到外地去时，我轻易出现失眠，而且经常感到身体不舒适。4.我最喜欢学习新知识或新学科，因为能给我一个新鲜感，激发我兴趣，而且我总能很快找到适合自己学习方法。5.已经记得很熟课文，面对全班同学背诵或默写时我总会犯错。第4页A.很符合自己情况B.比较符合自己情况C.极难回答

D.比较不符合自己情况E.很不符合自己情况6.我很喜欢参加社交活动，每次活动我都能认识很多新朋友。7.我比其它人更希望夏天能凉快一些而冬天暖和一些。8.课堂上即使很喧华，我也能集中精力学习，学习效率不会下降。9.参加主要大型考试，我脉搏总会比平时跳得更加快。10．学习任务很繁重时，我能够精力充沛学习一个通宵。11.除了我熟悉朋友外，其它客人来我家做客时我普通都会回避。12.到一个新地方，饮食、气候改变很大，我普通能很快习惯。第5页A.很符合自己情况B.比较符合自己情况C.极难回答

D.比较不符合自己情况E.很不符合自己情况13.到一个新班级，我极难较快与班上同学建立良好关系。14.不论在课堂上还是在会场上讲话，我都能镇静自如。15.假如有老师站在我身边，我学习做事总感觉有些不自在。16.在大多数情况下，我会接收大家看法而放弃个人意见。17.在众人尤其是陌生人面前，我都会感觉有点不知所措。18.在任何情况下，我做事都会很细心，从不会很慌张。19.和他人争论时，我常语无伦次争不过人家，但事后总能想到反驳方法。20.我每次碰到大考时，考试成绩就会比平时要好一些。第6页评分标准：凡奇数项题目，从A到E五种答案依次记1、2、3、4、5分。凡偶数项题目，从A到E五种答案依次记5、4、3、2、1分。第7页81-100分适应性很强，你能很快适应新学习环境，所以不论到一个什么样环境里，你处事总能应付自如。61-80分适应性较强，你能够比较轻松地适应学习和生活环境改变，碰到新问题还能够比较从容地应付，不至于惊慌失措。41-60分适应性普通，但进入一个新环境，经过一段时间努力，你基本上能够适应。31-40分适应性较差，你依赖于很好学习和生活条件，习惯于现在生活环境，稍有改变就会以为不适应，一旦碰到困难，轻易怨天尤人。20-30分适应性很差，在各种新环境中，既是经过一段相当长时间努力，你也不一定能够适应。经常感到与周围事物格格不入，与人交往总以为手足无措。第8页怎样适应新环境第9页第一节环境适应自然环境适应新校园，新宿舍，新教室语言环境适应1.学习生活用普通话交流2.适当掌握一点当地语言人际环境适应：人际关系类型和交往方式发生了相当大改变来自各个地方同学第10页第二节生活适应生活自理能力收拾床铺，衣服良好生活习惯合理安排休息时间，适当锻炼，合理营养供给第11页第二节生活适应理财：“新生月光族”伙食费、通讯费、生活用具消费、交通费、书籍和学习用具、服装等各项开支第12页第三节学习适应小时候，老师告诉我，人体内都有一个勤奋小人和一个懒惰小人，当你犹豫不决时候时他们就会打架，小课时勤奋小人经常把懒惰小人打得落花流水，初中时就打成平手了，到高中时就是懒惰小人经常获胜了。可是到了大学我突然发觉他们不打架了，我靠，最终我发觉原来勤奋小人被打死了。。。第13页第三节学习适应难以适应大学学习原因分析一.学生自评：你适应大学学习生活吗？假如不适应，存在哪些问题？二.总结：1.对教学内容、教学方法不适应。

2.专业学习不适应第14页第三节学习适应三、意志与学习1.大学生差异最小是智力，差异最大是毅力。2.学生第一要下定决心，明确学习目标；第二要树立信心，相信自己力量；第三要持之以恒，百折不挠，才能取得学习成功。3.意志强度与克服困难大小、多少呈正相关性。第15页第四节我梦想思索题1、我为何要考上大学？2、我想成为何样人？第16页你敢说，你已经为梦想竭尽全力了？