期待你们的明天更精彩+开学第一课主题班会（学习指导）

-期待你们的明天更精彩-开学第一课

亲爱的同学们，经过一个平安，愉快的寒假，我们又回到了熟悉的校园，见到了熟悉的老师、同学，我们又迎来一个全新的学期。一岁年龄一岁心，让我们尽快地调节自己的情绪，更用心地投入新学期。俗话说：“学习是灯，努力是油，要想灯亮，就得加油!”让我们一起高呼：“123，加油!”前言/QIANYAN新学期：拒绝焦虑

主动收心新起点：制定目标养好习惯枣庄三中学生一日

行为常规

枣庄三中学生一日

学习常规

二、枣庄三中学生一日学习常规

一、计划：早晨起床后，即明确当日课程安排和各个零散时间段自己的学习任务。所谓“长计划，短安排”，当日的学习任务要心中有数。二、早读：

一日之计在于晨。大好光阴，一寸不可荒废。要迅速入班，入座即学。按照学部或班级统一安排的早读内容，或默读，或小声读，或边读边写、边划，眼、手、脑并用，效率就高。对于概念、定理、公式等要在理解的基础上记忆，长句子要会划分意义段，长句子变短句就好记了。对于识记的内容要力求准确，一次记准。

二、枣庄三中学生一日学习常规

三、课间：下课铃响后，要简要回顾一下本堂课所学的知识，哪些记住了，哪些要巩固，把课本或讲义分类收拾好，整理好桌面，走到教室外望望远处，看看蓝天绿草，放松一下身心，不要在教室里或走道内喧哗或打闹。听到预备铃响，要快速入班，做好下节课的准备：拿出课本、笔记、讲义、文具等，回顾一下该科上堂课的内容，快速浏览一下本堂课将要学习的内容。同时，保持平静的心情，静候老师上课。

二、枣庄三中学生一日学习常规

四、上课：

老师走进教室时，全体学生立正问好，教师还礼后，方可就座。上课应坐姿端正，专心听讲，独立思考，积极参与小组活动，认真做好笔记。发言时要用普通话，声音宏亮，吐字清晰。阅读、书写时要保持正确的姿势。争取当堂听，当堂记，当堂理解，做好“堂清”。下课钟响后，教师宣布下课，班长喊起立，待教师还礼离开教室后，再有秩序地走出教室。打报告

二、枣庄三中学生一日学习常规

五、午休：

要养成午休的习惯，只有休息好了，下午才有充沛的精力保证上课的效果。睡不着，也要闭目养神。

六、自习：

坚持无声自习，不随便说话、下座，不做与学习无关的事情，自觉保持教室安静。独立完成作业，不抄袭别人作业，做到教师在与不在一个样。要坚持先复习后预习、先复习后练习、先独立后求助的原则，自习课上不能解决的问题课后请教老师或同学。三节课要做好规划，注意学科间的转换，科学高效地利用时间。

二、枣庄三中学生一日学习常规

七、零散时间：

大课间、午休后、晚自习前等零散时间要合理利用，可用来练习语文、英语书写或强化数理化练习，课外活动（跑操）时也可边散步边回顾或记忆一些知识点，可以做到锻炼学习两不误。八、晚就寝：

晚21:45前全部离开教室；住校生晚21:50前回到宿舍后，要抓紧时间洗刷，不乱窜宿舍，不吃零食，不玩手机等.走读生回家后养成早睡早起的好习惯。在睡着前，可以闭上眼睛在脑中将一天所学的知识再过滤一遍，想不起来的地方，明天一早抓紧看一下。枣庄三中学生十严禁

枣庄三中学生“十严禁”1.严禁损害党和国家声誉、信仰邪教。2.严禁违反国家法律、学校规章和社会公德。3.严禁携带手机等电子产品进校园。4.严禁不穿校服、衣着不整、怪发、化妆、校内骑行。5.严禁迟到、早退、旷课、课堂睡觉、抄袭作业、考试作弊。6.严禁内务不整、扰乱就寝、上网逃宿。7.严禁抽烟、喝酒、玩扑克、盗窃、吸毒、打架斗殴。8.严禁异性交往过密、早恋。9.严禁损坏公物、随地吐痰、乱扔垃圾、挥霍浪费。10.严禁顶撞教职员工、诋毁师长和学校。有以上情形之一者，按照国家和学校相关规定分别给予停课反思、通报批评、警告、严重警告、记过、留校察看直至劝退或开除学籍处分，触犯法律的移交司法机关依法处理。安全须知自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。未满16周岁不得骑行电动车，骑电动车必须戴头盔。不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。