职业生涯规划

职业生涯规划1职业生涯规划5/9/20242职业生涯规划5/9/2024大学生就业形势复杂找不到工作？毕业生人数增加？企业面临人才困境专业技能缺乏？职业素质低下？职业生涯规划3职业生涯规划5/9/2024一、什么是职业生涯规划4职业生涯规划5/9/2024（一）职业

职业是满足社会需求，参与社会分工，利用专门的知识和技能，为社会创造物质和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的社会交换形式。5职业生涯规划5/9/2024描述是否为职业理由调整小偷X没有为社会“创造物质和精神财富”，没人有这种社会需求。游戏玩家X没有收益游戏设计师学生X没有收益知识技能欠缺6职业生涯规划5/9/2024（二）生涯

大部分专家认同的关于生涯的事实。

生涯是一种以职业为中心的生活方式（比职业包括面更宽）

生涯有延续性（比一份职业延续更长）

生涯有内在性（标准内在）7职业生涯规划5/9/2024成功线家庭线身体线多元角色时间和精力有限，要做出有效取舍（三）职业生涯规划8职业生涯规划5/9/2024生涯规划是帮助想走自己路的人，找到自己的路。——金树人（2004）9职业生涯规划5/9/2024二、职业生涯规划的理论10职业生涯规划5/9/2024

（一）特质-因素论弗兰克･帕森斯（FrankParsons）1909年出版《选择职业》一书，第一次运用“职业辅导”这个专业术语。11职业生涯规划5/9/2024（二）生涯发展理论督拿･舒伯（DonaldSuper），从1957年到1990年不断发展与完善。让生涯发展的概念取代了职业辅导的模式，开启了一个崭新的局面。将生涯发展分为五个阶段，并绘制了生涯彩虹图。12职业生涯规划5/9/2024生涯发展阶段论生涯阶段青年期（15－25岁）中年期（45－65岁）老年期（65岁）发展适合的自我概念学习与他人建立关系寻找心仪的工作机会投入所选定的工作致力维持工作的稳定减少体能活动时间从许多机会中学习在选定的领域中起步确定目前所做的选择减少休闲活动时间接受自身的限制专注于必要的活动巩固自我防备竞争发展新的因应技能辨识新问题设法解决发展非职业性的角色寻找合适的退隐处所从事未完成的梦想维持生活乐趣减少工作时间成长期

探索期建立期退出期维持期成年期（25—45）13职业生涯规划5/9/2024生涯彩虹图14职业生涯规划5/9/2024（三）明尼苏达工作适应论罗圭斯特与戴维斯共同提出，强调人境符合的适应论。我们可以简单理解为快乐=能力-期待。通过下面三个流程图可以得到一些启示。15职业生涯规划5/9/2024技能需要个人增强系统工作要求组织满意度个人满意度适配度适配度升迁调职解雇留任留职辞职工作持久新工作增强系统工作要求工作16职业生涯规划5/9/2024（四）认知信息加工理论CIP（CognitiveInformationProcessingmodel）

强调生涯辅导的最终目标，是增加当事人的能力，使其成为生涯问题的解决者及做决定者。17职业生涯规划5/9/2024信息加工层面的金字塔自我知识职业知识——Petersonetal.,1991,Pyramidofinformationprocessingdomains知识层面决策层面执行层面18职业生涯规划5/9/2024（五）社会认知职业理论（SCCT）

强调自我效能与结果期待之间的关系。环境因素-就业政策-供需关系-传统文化

个人因素-性别民族专业学历生源地身体条件性格自我效能结果期待目标/意向选择学习经验成就经验替代经验社会鼓励情绪状态兴趣社会支持或障碍-学校、家庭、同学Lent,R.W.,Brown,S.D.,&Hackett,G.(1994).Towardaunifyingsocialcognitivetheoryofcareerandacademicinterest,choice,andperformance[Monograph].JournalofVocationalBehavior,45,79-122.19职业生涯规划5/9/2024