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第一单元习礼仪，讲文明第1页第一单元习礼仪，讲文明第一节塑造自己良好形象鞠躬尽瘁，死而后已——诸葛亮第2页教学目标1．认知了解自尊自信主要性。2．情感态度观念尊重自己和他人，平等候人、真诚礼貌，珍惜自己人格尊严。3．利用把学到塑造健康人格方法利用到实践中去，从点滴做起，塑造健第3页教材分析

1．教学重、难点1）正确了解自尊自信（重点）2）珍惜人格尊严，努力塑造健康人格（重点也是难点）2.教学方法讲授法、讨论法、谈话法等。第4页【创境激趣】有这么一个故事：有一天，—个国王独自到花园里散步，使他万分诧异是，花园里除了小小忘忧草，其它花草树木都枯死了，园中一片荒凉。以后国王了解到，橡树以为自己没有松树高大挺拔，所以轻生厌世死了；松树因为自己不能像葡萄那样结出甜美果子，也自惭死了；葡萄惭愧自己终日匍匐在架上，不能直立，不像桃树能开出漂亮可爱花朵，于是也死了；牵牛花叹息自己没有茉莉花那样芬芳，其余植物也都分别以为自己缺点太多，比不了他人而无精打采，而顶细小忘忧草却并不以为自己卑微，独自观赏着自己，茂盛地生长。第5页1、正确认识自己⑴阿波罗神殿驰名古希腊戴尔波伊神托所，入口出刻在石头上两个字，用今天话来说就是“认识你自己”。早在古希腊，就用神圣方式向世人阐述认识自己主要性。一、做自己人生主人第6页古希腊阿波罗神殿遗址在神殿石柱上刻着“认识你自己”箴言第7页

孙武：知己知彼，百战不殆。孙武是我国历史上春秋末期齐国人，是一位著名军事家，上面这句话就出自于其所著《孙子兵法》。意思是：既要了解人虚实，又要了解自己强弱，即使进行上百次战斗都不会有危险。“知己知彼”是孙子兵法中被引用得最频繁一条作战标准，也是全书精华所在。第8页

老子：知人者智，自知者明。老子是春秋战国时期楚国人，是最伟大哲学家和思想加之一。出自老子《道德经》。意思是：能了解他人人是智慧，能了解自己人是高明。古代哲人揭示了认识自我主要性。第9页认识自我是人生起点，人一生是一个不停了解自己、发展自己、完善自己过程。只有正确认识自我，才能做出符合自己实际人生选择。找到适合自已特点人生发展道路，做自己人生主人。一个人正确认识自己、接收自己程度高低，决定着他适应社会能力强弱。第10页

“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，认识自己，首先要自己跳出［庐山］，以旁观者眼光分析和审阅自己。功是功，过是过，不夸大，不缩小，实事求是，防止主观性和片面性。认识不足，才能克服缺点，推进本身进步。其次，经过与他人比较来认识自己。自我评价高或低，把自己放在年纪相同并较熟悉人中间作比较，认识自己实际水平及在群体中地位，找到差距和努力方向。再者，经过交往征求他人意见，依靠朋友，向他们了解对自己看法，从中总结自己。

认识自己第11页正确认识自己方法自评法：经过分析认识自己，即从生理自我，心理自我，社会自我来全方面深刻地了解自己。认识自己外在特征比较轻易，而要把握自己心理必须经常反省自己，并经过内心自我分析、自我解剖，及时更正自己缺点。比较法：一是与他人比较。要善于吸收他人优点克服自己缺点。二是自己比较。与自己过去比较，客观地对待过去自己，现在自己，恰当地确立自己发展方向。他评法：古人云，以人为镜，能够知得失。他人对自己态度和看法如同一面镜子，经过这面镜子，能够他看见自己和评价自己心理测验法：能够在心理健康老师指导下，经过心理测试工具来认识自己。第12页每个人身上都有自己优点，比如在品德、学习、待人接物、劳动等方面。不过在很多时候，自己却不一定能够认识到。那就请同学们找一找，大家一起做个“帮我找优点”游戏。1、我能够做什么？2、我当前情况怎样？3、我在他人眼里是什么样人？4、我有什么优点和不足？互动在线第13页2.成为一个自尊自信人1、自尊自信与正确认识自己关系。分析情景故事一：小丽表现是自尊心过强表现，这种心态是不好，往往会给自己生活造成困扰，甚至影响自己学习、工作发展。第14页故事二——耻辱戒指

在加拿大科技界，人们经常能够看到，在一些教授学者左手无名指上，佩戴着一枚式样相同钢制戒指。而且，凡是佩戴这种戒指人，必定是加拿大工学院毕业生。

加拿大工学院是一所颇有声誉高校，在国际上也很有名气。可是，在工学院历史上曾出现一件几乎使该校声名扫地事情。有一次，加拿大政府将一座大型桥梁设计工作交给一名毕业于该校工程师，因为计算不准确，设计上出现失误，桥梁在完工后很快就坍毁了，给政府造成了巨大经济损失。为了切记这个惨痛教训，加拿大工学院不惜重金，买下建造这座桥梁全部钢材，加工成一个个戒指，取名为“耻辱戒指”。从此，每当学生毕业领取文凭时，都要领取一枚这么戒指戴在手上。

长久以来，加拿大工学院毕业生们谨记“耻辱戒指”教训，对工作一丝不苟，兢兢业业，取得了许多非凡成就，赢得了社会必定和赞扬，为学校争得了无数荣誉。然而，这枚“耻辱戒指”却一直戴在全部加拿大工学院毕业生手上，“耻辱戒指”成为他们工作严谨认真不懈动力。

“耻辱戒指”应该戴在手上，更应该戴在心里。只有这么，成功才不会是遥远海市蜃楼，而是离你咫尺之近灿烂图景。第15页故事二：“耻辱戒指”告诉我们要知耻而后勇，树立正确自尊心会成为我们学习和工作上动力。知耻是自尊主要表现。知耻人首先做到正确全方面地对待自己，正视自己缺点而且努力更正它，是对自己良好形象维护，是自我尊重表现。（在分析事例时，重点分析坏事能够转变成好事，关键是怎样正确地认识本身不足。对待本身不足要勇于正视，要有勇气更正，这是对自尊有力维护。）第16页自尊即自我尊重，是在接收自己、相信自己基础上尊重自己独特存在及尊重自己价值一个心态。自尊人有着较强荣辱观，能够自觉约束自己。不做有损于自己尊严、荣誉、形象事，并能够用正确言行来维护自己尊严和荣誉。不知道自尊人，往往缺乏羞耻感，不能自我约束。自尊人善于自我解剖、自我反省，勇于正视自己短处，不停更正错误。2、自尊含义。第17页名人名言每一个正直人都应该维护自己尊严——卢梭第18页一个美国小男孩天生有一只奇丑无比大鼻子，因为这个大鼻子。他在学校几乎成了每个同学嘲笑对象。他以为不愉快，不自在，整天闷闷不乐，不爱和同学打交道，不愿参加班上集体活动，只是趴在教室是最终一扇窗前看风景。他老师玛丽亚发觉了小男孩忧郁。一次课后，她走到小男孩身边问：“你在看什么呢？”“我看见一些人正在埋葬那条可爱小狗。”小男孩悲伤不已。换一扇窗案例第19页“那我们到前面窗边去看看吧。”玛丽亚牵着小男孩手到另外一扇窗前，“孩子，你看到了什么？”窗外是一片玫瑰花，开得芬芳而灿烂，小男孩悲伤顿时一扫而光。“孩子，你开错了窗户。”玛丽亚抚摩着小男孩头说，“你知道吗？在老师心目中，你鼻子是最可爱。”“但大家都笑我啊。”小男孩深感委屈。第20页“那是因为你没有换一扇窗户，把你鼻子最可爱一面展示给大家看啊。”恰巧学校有一个小型话剧演出，一个角色很符合小男孩。在玛丽亚指导下，小男孩鼓起信心和勇气参加了，并成功了。因为他大鼻子，人人记住了这个校园里小明星，以后，小男孩参加美国在线节目标演出，也名声大振。再以后他进入好莱坞，成了最受欢迎明星之一。缺点真给他打开了另一扇明亮窗户。不论走到哪里，他大鼻子人见人爱。这个男孩叫斯格特，20世纪美国最著名滑稽明星之一。第21页世界上没有完全相同两片树叶，每个人生命都是独一无二。我们要用发觉眼睛，主动寻找自己优势和优点，正视不足，克服自卑，变弱为强。当我们因出身门第、相貌缺点而愁闷苦恼时候，我们是否想到也换一扇窗，用自尊、自信、勇气和毅力去发掘人生另一面风景，展现出缺点最亮丽一面呢？3.培养健康人格第22页3.培养健康人格第23页

年法国当地时间4月7日，北京奥运火炬传递在法国巴黎开始环球传递第5站，当日，几名独立分子试图从中国火炬手金晶手中抢走火炬，干扰北京奥运圣火传递，坐在轮椅上金晶面对暴行，毫不畏惧，用双手紧紧抱着火炬，同时脸上流露出骄傲神情，即使她被威胁、被殴打，但她手中火炬一直没有被抢走。金晶用她那残弱身躯捍卫了奥运精神。第24页人格内涵人格：是人性格、气质、能力等特征总和。通常也指个人道德品质。人格尊严是指维护人本身存在价值尊严。高尚人格是国格支柱，是一个民族脊梁拥有些人格尊严：⑴能够激发人们竞争意识，对社会进步起推进作用。⑵对道德情操含有陶冶作用。⑶是人生价值实现基础。失控后果：⑴虚荣⑵自我为中心⑶心胸狭窄⑷不能把自己跟集体很好地融合，面对挫折时，往往采取极端做法。⑸嫉妒心强。第25页意大利有位叫艾菲罗画家，他曾经极用功地画了一幅画。为了检测这幅画终究怎样，他将画送至画廊展出，并在画旁边放了一支笔，要求观众在认为不妥之处画出记号，结果整幅画被涂满了记号，他心情很不好。但思索了一阵后，他又将这幅画重新临摹了一幅，再次放到原处展出，旁边一样放了一支笔，请观众在认为是妙笔之处做出记号，结果整幅画全是赞美标识。这使得他信心大增，于是继续努力，终于成为著名画家。案例他人眼睛主要，自己眼睛更主要第26页名人名言我们热爱我们民族，这是我们自信心源泉。——周恩来个人自尊自信与国家和民族自尊自信是紧密相连。没有国家和民族尊严，就没有个人尊严。伟大祖国和人民是我们个人自尊自信最坚强后盾和力量源泉。第27页基本特征详细表现有良好自我意识对自己优点和短处有客观了解，既不自卑，也不自傲能接收自己、正确认识自己有良好社会适应能力能使自己言行举止、生活状态符合社会文明规范与要求，能经受不可防止内外纷扰和挫折，采取主动态度和行为反应，能与他人建立良好人际关系。有良好情绪状态有乐观主动生活态度工、平和心境、有一定情趣、热爱生活、有幸福感。健康人格基本特征第28页第一，要从小事做起，从一点一滴做起，培养正确思想观念，良好行为习惯，主动生活态度，健康情绪状态。第二，要经过广泛社会实践活动来磨炼自己，促进健康人格形成和发展。第三，应该强化自我教育意识，发挥自己主观能动性，自觉地塑造、完善、健全自己人格。第四，世界上只有类似，却没有完全相同人格，既要把握人格形成与发展共同规律，也要认可个性差异，不用一个标准，一个模式来限定自己健康人格塑造。塑造健康人格要做到以下几个方面第29页互动在线观赏自己可能你想成为太阳，可你却是一颗星辰；可能你想成为大树，可你却是一株小草；可能你想成为大河，可你却是一泓山溪。做不了太阳，就做星辰。在自己星座发烧发光；做不了大树，就做小草，以自己绿色装点希望；做不了伟人，就做实在自我，平凡并不自卑，关键是必须做最好自己。无须总是观赏他人，也观赏一下自己吧！诗歌朗颂第30页第一单元习礼仪，讲文明二、提升自我，塑造良好形象第一课塑造自己良好形象（一）个人礼仪打造良好“第一印象”第31页【创境激趣】案例1

曾任美国总统老布什，能够坐上总统宝座，成为美国"第一公民"，与他仪态表现分不开。在1988年总统选举中，布什对手杜卡基斯，猛烈抨击布什是里根影子，没有独立政见。而布什在选民中形象也确实不佳，在民意测验中一度落后于杜十个百分点，不料两个月后，布什以光彩照人形象扭转了劣势，反而领先十多个百分点。原来布什有个毛病，他演讲不太好，声音又尖又细，手势及手臂动作总显出死板，身体动作不美。以后布什接收了教授指导，纠正了自己动作，有效地改变了人们对他评价。第32页案例2

小金是某职业学校毕业生，毕业前夕，她参加了很多企业招聘会，投递了自己简历。学习成绩很优异她接到了很多面试通知，可是几乎没有成功。她大为不解，请学校就业指导老师指点，老师很快发觉了她问题：说话声音小，底气不足，面容苍白，头发蓬乱。【创境激趣】第33页案例3

有位伦理学家，做过这么一个试验：当他以不一样仪表在同一个地点出现

时，得到反应迥然不一样。当他以整齐衣饰、端庄面孔出现时，显得颇有风度，大家对他礼貌有加；当他打扮成一副流浪汉模样时，人们对他不屑一顾。一次，某著名企业董事长去剪发。因为过分操劳与奔走，他带着

一副疲惫样子，衣冠不整地来到剪发店。剪发师对他说：“你对自己容貌修饰不重视，就如同将你产品弄脏似。作为企业代表，你不重视形象，莫非不影响企业和产品形象吗？”一句话将董事长问得哑口无言。他将剪发师劝说切记在心，从此以后对自己仪表十分重视。【创境激趣】第34页名人名言礼仪是儿童与青年所应该尤其小心地养成习惯第一件大事。——约翰.洛克第35页礼仪含义

礼仪是一个教养，是人们在社会交往活动中形成行为规范与准则。详细表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等。第36页

仪容仪表要做到自然美、修饰美和内在美统一。一是要注意适体性，修饰要与容貌、体型、个人气质相适宜；要与自己身份和职业协调统一，合乎和表达自己身份特点和表现内在素意。恰二是要注意整体性，各部位修饰要与整体协调一致。。三是要把握适度性，不论在修饰程度，还是饰品数量和修饰技巧上，都要把握分寸，自然适度，追求雕而无痕效果。第37页个人礼仪表现方面个人礼仪主要表现在个人仪容仪表、言谈举止、待人接物等方面。仪容仪表整齐端庄，言谈举止真挚大方，服装饰物搭配得体，表情自然舒展。

要做到自然美、修饰美和内在美统一。一是要注意适体性，修饰要与容貌、体型、个人气质相适宜；要与自己身份和职业协调统一，合乎和表达自己身份特点和表现内在素意。恰二是要注意整体性，各部位修饰要与整体协调一致。。三是要把握适度性，不论在修饰程度，还是饰品数量和修饰技巧上，都要把握分寸，自然适度，追求雕而无痕效果。第38页2>从仪态举止说

站、坐、行、蹲以及神态、动作等方面严格要求自己古人说"站如松、坐如钟、行如风、卧如弓“

1>从仪容仪表说

头发不能凌乱，男士头发不宜过长，不能留长指甲；女士要化淡妆，切忌浓妆。个人卫生应注意必须常洗澡、修面、勤换衣裤、袜子等，茶余饭后要漱口。工作期间不能有如打哈欠、擦眼睛、伸懒腰等流露出疲态动作。第39页2.注意公共场所礼仪1>学校（教室、宿舍、课堂、老师、升旗仪式等）2>走路、问路、电梯、乘车、购物等3>旅游景点第40页3.做到谦恭礼让“孔融让梨”孔融，字文举，东汉时期山东曲阜人，是孔子第二十世孙，他是泰山都尉孔宙第二个儿子。孔融四岁时候，某年某月，恰好是他祖父六十大寿，来客很多。有一盘酢梨，放在寿台上面，母亲叫孔融把它分了。于是孔融就按长幼次序来分，每个人都分到了自己就得一份，唯独给自己那一个是最小。父亲奇怪地问他：他人都分到大梨子，你自己却分到小，为何呢？孔融从容答道：树有高和低，人有老和小，尊敬老人敬得长辈，是做人道理！父亲很是高兴。

孔融小时候聪明好学，才思灵敏，巧言妙答，大家都夸他是奇童。4岁时，他已能背诵许多诗赋，而且知道礼节，父母亲非常喜爱他。

一天，父亲朋友带了一盘梨子，给孔融弟兄们吃。父亲叫孔融分梨，孔融挑了个最小梨子，其余按照长幼次序分给弟兄。孔融说：“我年纪小，应该吃小梨，大梨该给哥哥们。”父亲听后十分惊喜，又问：“那弟弟也比你小啊?”

孔融说：“因为弟弟比我小，所以我也应该让着他。”孔融让梨故事，很快传遍了汉朝。小孔融也成了许多父母教育儿女好例子。第41页一家企业招聘现场，一个男生挤到招聘席前，高举着简历，大声叫嚷“喂，收一下我应聘材料！”但招聘人员盯了他一眼，继续和其它应聘者交谈。事后，招聘人员告诉记者：“像这么没礼貌人，谁也不敢要！不然，哪天企业形象受损都不知道。”案例1第42页个人礼仪是社会组员之间相互尊重、彼此友好表示，其关键是尊重他人，与人友善，表里如一。我国历史上第一位礼仪教授孔子就认为礼仪是一个人“修身养性持家立业治国平天下”基础。礼仪是普通人修身养性、持家立业基础，是一个领导者治理好国家、管理好企业或企业基础。从某种意义上讲，礼仪比智慧和学识都主要。案例解读第43页午饭时间，某职业技术学校饭堂内人头攒动，大多数同学自觉排队打饭，李想打完饭经过长长队伍时，因为空间比较窄，加上走路太急，不小心碰到了正排队打饭张强，张强很大声地责备说:“他X，走路没张眼睛啊”，李想一听也没好气地说：“谁叫你不排好队”，“你跟我说对不起！”“凭什么？你也不对！”两人遂吵起来,以后看有老师走过来阻止.张强指着李想鼻子说：“你小子等着瞧！”，李想毫不示弱：“谁怕谁啊！”以后双方各约一大帮人晚上聚集在学校比较隐蔽地方处理问题，结果几句话不合，双方动起手来，引发一起恶性校园打架事件，几个主要肇事者被学校开除，其它参加打架者被处以校内留校察看处罚。案例2第44页礼仪含有很强凝聚情感作用。在当代生活中，人们相互关系错综复杂，在平静中会突然发生冲突，甚至采取极端行为。礼仪有利于促使冲突各方保持冷静，缓解已经激化矛盾。假如人们都能够自觉主动地恪守礼仪规范，按照礼仪规范约束自己，就轻易使人际间感情得以沟通，建立起相互尊重、彼此信任、友好合作关系，进而有利于各种事业发展。案例解读第45页一名外商到我国某地进行考查，对该地投资环境、优惠政策等均感满意，经过洽谈，已基本达成意向，准备隔天签约。休息时，企业责任人率领外商到厂区参观。在参观过程中，企业责任人随地吐了一口痰。为此，外商决定放弃签约。

找几名学生自我介绍，让同学们评价其做法优与缺。三、学习交往礼仪，完善自我形象案例1第46页案例解读提升个人礼仪涵养水准，要加强自律，学会自我约束。加强自律就是要学会克己、慎行、表里如一。文明礼仪要从小培养，从严要求，才能形成良好习惯。“少成若天性，习惯成自然。”第47页1.交往礼仪基本要求1.提升个人礼仪涵养水准，要加强自律，学会自我约束2.提升个人礼仪涵养水准，要知道自尊自爱

3.提升个人礼仪涵养水准，要注意言行适度得体。基本要求：平等互尊、老实守信、团结友爱、互利互助第48页平等互尊老实守信团结友爱互利互助交往礼仪基本要求2.交往礼仪基本要求第49页1.礼仪有利于塑造良好形象2.交往礼仪作用2.礼仪有利于提升国民素质3.礼仪有利于调整人际关系4.礼仪有利于促进精神文明建设第50页1.重视礼仪是继承我国礼仪传统需要3.礼仪意义2.重视礼仪是构建友好社会必定需要3.重视礼仪是适应当代信息社会需要4重视礼仪是实现个人本身完美需要第51页1.从小事做起，注意细节4.自觉践行交往礼仪规范2.平等相待，尊重他人3.顾全大局，求得友好4.增强意志力，提升自控力第52页我接触手有能拒人千里之外；也有些人手充满阳光，你会感到很温暖。——海伦·凯勒1.从小事做起，注意细节。

第53页

阿明和阿勇生长在一个偏远山村，初中毕业后又一起因为家庭贫困而辍学，他们相约到大城市闯荡，靠做苦力、拾破烂维持生活，日子即使辛劳，但两人在生活上相互帮助，在精神上彼此抚慰，情谊愈加深厚了。几年后阿明应聘进了一家企业做职员，阿勇则开了一个小店。又过了几年，即使两人都有了自己小家庭，但他们还是像弟兄一样经常走动。以后，阿明因为工作努力职位不停提升，而阿勇小店却一日不如一日。阿明屡次提议阿勇关掉小店加入他企业，阿勇总是笑笑说，不要紧，我能把店做大做强。这段时间，阿明感觉阿勇变了一些，在交往上变得越来越被动了。

又过了若干年，阿勇小店因为一次上当受骗而破产关门，这是阿明已经是总经理了，他再次提议阿勇加入他企业，并承诺让担任副总，但阿勇说：“有家企业请我去帮忙。”其实，他天天都去做有苦有累搬运工以维持生活。阿明还像弟兄一样到阿勇家聊天并试图在物质上帮助他，但阿勇话却显著降低了，也拒绝阿明任何帮助。伴随时间流逝，阿明以为阿勇与他之间心理距离越来越大，为了缩小这种心理距离，阿明做了许多努力，比如他每次到阿勇家都不开小车而坐公交车而且穿戴很朴素，总是寻找阿勇感兴趣话题，但无济于事，阿明以为非常苦恼。

请你帮阿明出个主意。

2.平等相待，尊重他人。第54页一天，阿明依计痛苦地对阿勇说：“现在企业有几个人联合起来反对我，我总经理位置摇摇欲坠，你能来企业帮帮我吗？”阿勇痛快答应了，担任企业副总，极力扶助阿明。两人并肩作战，化解了一个又一个危机，慢慢地，两人好像又回到了以前那种无话不谈弟兄时代。其实，那几个反对阿明人以及一个又一个危机都是阿明有意安排。第55页3.顾全大局，求得友好。

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战国时候，赵王得到了一块楚国原先丢失一块名贵宝玉——“和氏璧”。这件事情让秦王知道了，他就派使者对赵王说,自己愿意用十五座城池来换"和氏璧"。赵王看了信，心里想：秦王一向是只想占廉价，不愿吃亏人。这一次怎么这么大方？要是不答应他请求吧，怕秦国兴兵来进攻；要是答应吧，又怕上当。他想来想去，拿不定主意，就和大臣们商议，但大臣们也想不出什么好方法来。蔺相如知道了这件事，便对赵王说：“大王，让我带着'和氏璧'去见秦王吧。到那里我见机行事。假如秦王不愿用十五座城池来交换，我一定把'和氏璧'完整地带回来。”赵王知道蔺相如是个既勇敢又机智人，就同意他去了。蔺相如到了秦国，秦王在王宫里接见了他。蔺相如双手把“和氏璧”献给秦王。秦王接过来左看右看，非常喜爱。他看完了，又传给大臣们一个一个地看，然后又交给后宫妃子们去看。蔺相如一个人站在旁边，等了很久，也不见秦王提起割让十五座城事情，他便知道秦王根本没有用十五座城池换取宝玉诚意。可是宝玉已经到了秦王手里，怎么才能拿回来呢？他想来想去，想出了一个计策。只见蔺相如走上前往，对秦王说：“这块‘和氏璧’即使看着挺好，可是有一点小瑕疵，让我指给大王看。”秦王一听"和氏璧"有瑕疵，赶快叫人把宝玉从后宫拿来交给蔺相如,让他指出来。蔺相如拿着“和氏璧”往后退了几步，身体靠在柱子上，气冲冲地对秦王说：“当初大王差人送信给赵王，说情愿拿十五座城来换赵国'和氏璧'。赵国大臣都说，千万别相信秦国骗人话，我可不这么想，我说老百姓还讲信义呐，何况秦国大王哩！赵王听了我劝说蔺相如，这才派我把"和氏璧"送来。第57页完璧归赵故事

没想到方才大王把宝玉接了过去，随便交给下面人传看，却不提起换十五座城事情来。这么看来，大王确实没有用城换璧诚心。现在宝玉在我手里，假如大王硬要强迫我，我情愿把自己脑袋和这块宝玉一块儿撞碎在这根柱子上！”说着，蔺相如举起“和氏璧”，面对柱子，就要摔过去。秦王原来想叫武士去抢，可是又怕蔺相如真把宝玉撞碎，连忙向蔺相如赔不是，说：“大夫不要着急，我说话怎么能不算数哩！”说着叫人把地图拿来，假惺惺地指着地图说：“从这儿到那儿，一共十五座城，都划给赵国。”蔺相如心想，秦王经常会耍鬼花样，可别再上他当！他就跟秦王说：“这块‘和氏璧’是天下有名宝贝。赵王送它到秦国来时候，斋戒了五天，还在朝廷上举行了盛大赠予宝玉仪式。现在大王要接收这块宝玉，也应该斋戒五天，在朝廷上举行接收宝玉仪式，我这才能把宝玉献上。”秦王本不想这么做，但见蔺相如态度果断，只好无奈地说：“好！就这么办吧！”说完，他就派人送蔺相如到旅店去休息。蔺相如拿着那块宝玉到了公馆里。叫一个手下人打扮成一个买卖人样儿，把那块宝玉包着，藏在身上，偷偷地从小道跑回到赵国去了。至于秦王会把他怎么样，他一点也没有考虑。以后秦王发觉这件事，后悔已经来不及了．想发兵进攻赵国吧，赵国在军事上作了准备，恐怕打不赢。最终，秦王十分恼怒，可又见蔺相如机智勇敢，是位难得人才，也没有为难他，便放他回到赵国去了。这件事情在历史上就叫作“完璧归赵”。第58页4.增强意志力，提升自控力。

年3月9日，李青峰偶然发觉了网上一篇求援帖，一名5岁女童小雪玲患白血病无钱医治。李