高中学生心理辅导-青春期心理

关于高中学生心理辅导——青春期心理

青春期是个体由儿童向成人过渡的时期，年龄范围大约为11、12岁～15、16岁，大体相当于初中阶段。经过这个时期的发展，个体的生理发育、心理和社会性的发展日趋成熟。青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，所以又称为“困难期”、“危机期”。其主要特点是身心发展不平衡、成人感和半成熟现状之间的错综矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化。第2页,共19页，星期六，2024年，5月心理发展的矛盾性特点

青春期生理上的急剧变化冲击着心理的发展，使身心发展在这个阶段失去平衡。生理上的快速成熟使少年儿童产生成人感，心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态。成人感和半成熟状态使造成青春期心理活动产生种种矛盾的根本原因。青春期心理活动的矛盾现象可归纳为如下几个方面：

第3页,共19页，星期六，2024年，5月1、心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾

身体的急速成长，性机能的快速成熟使他们从心理上产生自己已经发育成熟的体验，认为自己已经是成人，这就是成人感。由于心理发展速度相对缓慢，心理水平尚处于幼稚的童年向成熟发展的过渡阶段，实际上少年儿童的认知能力、思维方式、社会经验等都处于半成熟状态

,也就是半成熟现状。第4页,共19页，星期六，2024年，5月2、心理断乳与精神依赖之间的矛盾

成人感使他们的独立意识强烈起来，他们要求在精神生活方面摆脱成人，特别是父母的羁绊，而有自己的独立自主的决定权；事实上，在面对许多复杂的矛盾和困惑时，他们依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保护。第5页,共19页，星期六，2024年，5月3、心理闭锁性与开放性之间的矛盾

青春期儿童出现心理的闭锁性，使他们往往会将自己的内心世界封闭起来，不向外袒露。少年儿童的诸多苦恼又使他们备感孤独和寂寞，很希望与他人交流、沟通，并得到他人的理解。

第6页,共19页，星期六，2024年，5月4、成就感与挫折感的交替

青春期儿童通常要表现成人式的果敢和能干。如获得成功或良好成绩，就会享受超越一般的优越感与成就感。如果遇到失利或失败就会产生自暴自弃的挫折感。这两种情绪体验常常交替出现，一时激情满怀，一时低沉沮丧。第7页,共19页，星期六，2024年，5月情绪变化特点

第8页,共19页，星期六，2024年，5月1、不能自我控制的情绪波动

青春期少年的情绪表现，有时相当激烈、粗暴甚至失控，有人用“疾风暴雨”来形容。有时他们的情绪高涨，热情洋溢，有时又会消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。作为父母要善于体谅他们的情绪状态，体谅他们的困境，不要“硬碰硬”，要善于因势利导帮助他们度过难关。

第9页,共19页，星期六，2024年，5月2、青春期躁动

随着第二性征和性功能的发展，出现好奇和接近异性的欲望，又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，使之往往处于莫名的烦躁与不安之中。

第10页,共19页，星期六，2024年，5月第二反抗期

三四岁幼儿处于第一反抗期，初中少年（由于发展的不平衡，也可以提前在小学高年级，或延迟到高中初期发生）进入第二反抗期。第11页,共19页，星期六，2024年，5月1、第二反抗期的主要表现形式：

硬抵抗。表现为态度强硬，举止粗暴。软抵抗。表现为漠不关心，冷淡相对。反抗的迁移。有时也迁怒于其他成人。第12页,共19页，星期六，2024年，5月2、形成第二反抗期的原因

第二反抗期的成因，集中在生理、心理和社会三个方面第13页,共19页，星期六，2024年，5月青春期的心理卫生第14页,共19页，星期六，2024年，5月一、尊重少年儿童的独立意识，帮助他们顺利度过反抗期

第二反抗期有多种特点，多种表现形式，又与少年儿童的教育条件、所处的环境与遇到的各种问题有着密切的关系，因此可以通过各种形式帮助儿童顺利度过这一困难期。第15页,共19页，星期六，2024年，5月二、教给青春期少年儿童情绪调控的方法，消除不良情绪

青春期少年的情绪变化强烈，带有冲动性，且不善于用理智来控制自己的情绪。当出现抑郁、焦虑、愤怒等消极情绪时，应教会他们积极的应对方法。如纠正非理智的观念，参加文体活动来转移注意力，对自己进行心理暗示，理性面对情绪的周期性变化等。第16页,共19页，星期六，2024年，5月三、进行青春期性教育，提前做好知识准备和心理准备

由于缺乏性知识，当男孩开始遗精，女孩开始月经来潮时，他们就会不知所措。父母和教师应该采用适当的方式提前向学生讲解性生理和性心理的知识，使他们认识到这是人体正常的发育现象，消除神秘、好奇、不安