关于体育课的作文初三(63篇)

关于体育课的作文初三(63篇)下午，骄阳似火，照射在我们的身上。在这烈日下，估计一座冰山都不能将温度降下半度。就在这样的炎热下，我们度过了我们的第一节体育课！

下午第一节课，我们兴高采烈地拿着跳绳向操场大门跑去。到了大门，站了一会儿，我突然感到浑身燥热。原来是刚才太兴奋，没有感觉到那毒辣的太阳。我心中不禁“咯噔”一下，这么毒的太阳，在操场得多热呀！就这样，我们在老师的带领下进入了操场站队。刚站了一会儿，我就感受到了太阳的威力。大地跟个烤炉似的，烘烤着我们这一粒粒的“小芝麻”。接着，老师上来就给我们来了一个下马威：“先跑两圈热身！”800米？热身？这两个词打哪儿看都联系不到一块儿。但没办法，“师言即是圣旨”，我们只得跑了起来。阳光真晒啊，一圈下来，我们早已气喘吁吁，满头大汗，不知接下来还会发生什么。

紧接着，老师让我们拿起跳绳，分散开。我本以为是像上学期那样，三分钟连续跳绳，一分钟快速跳绳和30秒快速跳绳。却不曾想，三分钟跳完后，老师竟让我们练习起了双人跳绳。两位同学一起，用一个跳绳跳，这非常考验我们的团队协作能力。我和闫家荣一组，刚开始虽然跳的不多，但后来我们找到了节奏，慢慢地就好了起来。再看向旁边，跳绳最好的李勇搏和调皮捣蛋的韩家澍分到了一组，他俩怎么也跳不好。师云帆和葛书宇跳得不错，可是动作有些夸张，让人忍俊不禁！

双人跳绳之后，还有更残酷的考验等着我们——800米跑。听到这个消息，我们差点没晕过去。这天气，再跑一个800米不得累死！但我们还是得跑，原因嘛，你知道的。第一圈儿还没有什么感觉，但到了第二圈，我体力就开始透支了。最后100米时，那些已经跑完并坐在地上的同学，在我眼中就像是许多瓶排列整齐的甘露。于是，我凭着最后一丝力气冲刺了过去。我一下子瘫坐到地上，坐着，坐着，我仿佛获得了新生。

关于体育课的作文初三第二篇

今天是个十分可爱的日子。大家一起出去上大课间，刚跑完步，雨就下得很大了。昨天准备要会操的也临时取消了，大家各回各班，各找各的班主任。可下一节我们班是体育课，只能在操场可躲雨的边角处继续等待。

过了一会儿，收到体育老师的命令，我们班和8班还有13班14班的所有女生一块前往乒乓球馆。这里不冷不热，四个班的女生呆在一起刚刚好。

不一会儿，我们就把课上所有要做练习全部做完了，可以各自开始打乒乓球了。

我把几个要好的伙伴聚集到一起，准备来一次1对1的“战争”。当然，我们一行人打乒乓球的水平一般般，你不嫌弃我，我也不嫌弃你，玩起来很融洽。

在球桌子上打乒乓也有弊端，有些同学打球打的太猛了，必须有人帮着不停捡球。捡球自是劳累，当然，我还是很机智的，成功找到了可以继续玩球而且不太累的地方：乒乓球桌底下。

虽说她们甚是奇怪为何要在乒乓球桌下面玩球，但我的操作让他们很快领悟了。乒乓球桌下，我们将球在地上滚动着传给对方。这样特别节省体力，让人身心愉快，是老年人的最好选择！我们的怪举动，也引来了不少吃瓜群众，她们看得乐，我们玩得乐。

快乐的时光都是短暂的，过了一会儿就要回教室上课了。不过，接下来的是我最爱的数学课，也特别快乐！

关于体育课的作文初三第三篇

正所谓，日有所思，夜有所梦。梦是虚假的代名词。是一个人精神世界的结晶。它有好有坏。全部都取决于你自己。假如梦可以成真，它将颠覆你之前所有的生活。让你经历一场伟大空前盛世的冒险。

一个人老是成天妄想，别人说他是白日做梦。一个人拼尽全力，赌上自己的一切。到最后却是大梦一场空，一无所有。人们渴望的成功，但金钱，名利对他们来说都是遥不可及的。可是，在梦的世界中，这些事就如太阳系的一粒尘埃般渺小，因为他根本微不足道。

奇幻的魔法世界，隐居山林的巫师，一战成名的英雄，最富有的黑帮老大，百战百胜的超级英雄，无人能及的无敌反派……在梦的世界中，他们都不是梦。

世界上数以计亿的人口。每天都做着形形色色稀奇古怪的梦。在现实世界里，人们只会一笑了之。继续日复一日过着同样的生活。但在梦的世界中。人们可以在所有的梦中选择任何一个人。触碰保护它的水波环形球，你便会经历一场史无前例的冒险。万年难得一见的奇兵将为你所用，极其难修的武功你天生便会。多厉害，多桀骜不驯的神兽会对你俯首称臣，成为你最信任最默契的搭档，你是天选之子，生来便具有常人无法媲美的天赋。你一步一个脚印，在伙伴的帮助下。成为无人能敌的英雄。你从小父母双亡，受尽屈辱，被迫长大。你不甘，也不愿。你对人们实施了报复。并且有一群忠心的属下，也是朋友，从此你只手遮天，称霸一方。

每一位少年都有一个英雄梦。可要么一事无成。要么长大以后已忘了初心。但梦可以帮你实现。不仅是英雄。只要你想要。它都能帮你实现。

也许曾经的你很渺小。世界不会为了你而转。你离去了，人们依然活的很好。但，当梦成真时，每个人都是主角。是自己生活的主人。你可以以一个旁观者的身份去观看。如果能给你一次选择的机会，你会选梦还是现实呢?

关于体育课的作文初三第四篇

我的往事，就好像沙子，数也数不清，随便拾起一粒沙子，都会让我想起一件往事……

“铃，铃，铃”，清脆的铃声回荡在校园里。“1、2、3……”这是哪儿的声音？仔细一看，原来是我们班在报数。报完数，跑了几圈后就自由活动了，我们拿着篮球，如雄狮般奔向篮球场，到了那儿，我们说了说怎么玩，就开始了。

我把球传给了赵子嘉，赵子嘉就开始猛跑了，到篮板底下了，使劲儿一抛，球碰到篮板后又反弹回来，我使尽平生力气一蹦，接住了球。这时赵子嘉冲我挤了挤眼，我心领神会。于是，我举起球，虚张声势地朝着赵子嘉做出投球的姿势，“敌人们”的注意力被吸引过来了，这时，我后退一步，瞄准球篮，投了一个三分球。球在半空中旋转着，我们的心就和球一样，也在半空中旋转着。好！进了！还是空心！“哦——”我们欢呼起来。赵子嘉赞许地对我说：“不错。”我得意的回答：“那是，我是谁！”不过，骄兵必败，我还是小心为妙。果然，在这个回合，被闫旭抢走了球，。幸运的是，闫旭投了个“后跳球”，没进。我赶紧抢过来球就往回跑。却被力大如牛的张锋拦住了，无奈，我只好把球传给了赵子嘉。可谁知赵子嘉接到球后兴奋得过了头，竟然朝敌方阵地跑了过去。我一边大喊着提醒他一边跑过去接应他，可却被张锋绊到了。一霎时，我的膝盖钻心的疼。不过，也就是磨破了点皮，并无大碍。可是，毕竟行动不便，只好让赵子嘉一个人“恋战”了……就在这时，下课铃响了。

学校生活可真快乐。

关于体育课的作文初三第五篇

每一个星期的星期一下午就是体育课时间，而这一日也是课程最多的一天。

在体育课之前，就是我们睡午觉时间，我们早上自从起床后就一直开始上课，时间都是十分紧凑的，不过还是可以休息一下，这些课程上还是可以偷懒的，但是我觉得还是没有睡觉有感觉！

我睡午觉的时候真的想一觉睡到自然醒，不过由于有这一门课程，大家不得不起床去一趟，这里还可以提早离开的，只是当解散的时候不可以离开，过一会就可以了，这个时候的人也没有几个了，只剩下一些爱好体育的人，在这个操场上踢足球。

我和宿舍的舍友一直是提早离开的人，不过我们能也不敢过早离开，只是看见这里的人不多了，而老师也没有准备点到的意思，这个时候就是可以离开的时候了。大家回去以后也没有什么事情，也就是在宿舍里无所事事，似乎每一个人享受的是在这里的轻松，而不是旷课的过程。我们知道体育锻炼身体有好处，可是在这里一个小时就开始有一些劳累，而且这个时候根本没有什么心情了，这也就是即将离开的时间了。

我记得上体育课最短时间是五十分钟，最多的一次就是一个半小时，那一次已经是超神了！

关于体育课的作文初三第六篇

星期五下午第三节课，这是一节体育课。跟平常一样，大家总是拖拖拉拉，好不容易整好了队，照例，还有三、四个同学因“肚子痛”而请了假。

在队列前，体育老师说，从下个星期始就要停上体育课了，所以，今天这节课就你们初中阶段的最后一节体育课了，希望大家能好好珍惜。啊，最后一节课？我好像没回过神来。那不是就意味着我们的初中生生涯也即将结束？原来还唧唧喳喳的队列顿时鸦雀无声。是啊，不也是吗，昨天我们已到职教中心参加过了体育中考。

体育老师接着说：“好了，这节课你们就自由活动吧，不用跑步了。”我心里突然觉得好难过。以前上体育课，第一个项目总是以跑步作为准备运动。平时里总是有事没事地请假不跑步，老师吩咐我们练习跑步、跳远时，我却自顾自地玩着，从来就没有把它当一回事过，直到听说要中考，我才临时抱佛脚，练习起跑、跳、掷。特别是中考时的颠排球，第一次，第二次都不及格，我汗都急出来了，第三次才勉强过了关。想起以前的贪玩，我感到心里好空虚。我以前怎么就不知道认真呢？上体育课，不仅能锻炼身体，还能学到各种技能。看到同学们在操场上生龙活虎地在进行各种活动，不由我心里沉甸甸的。我独自坐在草地上，一点玩的念头都没有。

这时，初一的一个班正在上铅球投掷课，一个小同学却跑去打乒乓球。老师叫他去练习掷铅球，而他却毫不买帐，说什么各人有各人的爱好。我好想去骂他几句：干嘛不听老师的话，不遵守纪律？这样能学到东西吗？我又想，我以前不也是这样上体育课的吗？

下课铃声响了起来，以前我是最盼望着声音的，可今天听来却是多么刺耳。我的心怦怦地乱跳了起来，我站起身，望着同学们渐渐德地离去，顿时空旷起来的的操场，心里想：别了，体育课！如果可以重来，我将认真上好每一节体育课。

关于体育课的作文初三第七篇

狂天上午，终究迎来了体育课。又高又瘦又帅气的体育教师给咱们上体育课。

体育教师率领咱们下楼，走到操场上，做跑步以前的热身活动，而后咱们就绕着操场开端跑步。跑完步后，咱们又做了技击操。做完技击操后，教师构造咱们玩游戏。

游戏的名字叫：“胯下传球”，一共分红四排，男同窗两排，女同窗两排，每一排的第一团体把球从胯下传给第二人，第二团体再把球传给第三团体，就如许不断传上来，直到传到排尾的阿谁人，排尾的阿谁人跑着把球递给排头，排头举起球就算成功。

教师一声哨响，各排就开端告急地传了起来，这时候有一个男排的球传到两头的地位上传偏偏了，传到了女排，女排把球传回给了男排。接着又呈现了一个小情况。女排的球传到排尾时，一个男同窗把球抢了过来，递给了排尾，排尾间接把球递给了排头，女排不球了，男排以及女排就吵了起来，还好体育教师实时避免，竞赛持续停止，最初教师算男排那次抢球是犯规的，咱们女生博得了竞赛。

体育课就如许正在热繁华闹的游戏后完毕了，我还意犹未尽，下周的体育课另有甚么游戏正在等着咱们呢，好等待呀！

关于体育课的作文初三第八篇

不知怎么了，第一节体育课一开始老师就让我们进行魔鬼训练，一节课下来，各各都是腰酸背痛。

今天是第二节体育课，我面对着未知的超负荷训练，心中充满了恐惧，腿颤抖着来到了操场。

谢老师来了，让我们报数。“一，二，三，四，五……”突然于世江报出了一个“seven”（七），我们爆笑一阵，老师走过去，先作势给他个警告，再让我们跑步：“男生先跑，跑五圈。”男生听到后，队伍中是哀嚎一片。“叫什么叫！汪舜瑶，带女生跑两圈，走一圈。”我们迅速跑上道。别以为这就结束了，更超负荷的还在后面呢。

跑完后，谢老师把我们领到台阶前。我心中窃喜，以为老师让我们休息，结果让我们做200个阶梯跳，然后再快跑一圈。“记住，这是一组，一共要做完三组才结束。”我不禁惊得张大了嘴巴，然后心中默念：“200×3就等于600个阶梯跳！还要快跑三圈！谁来救救我呀？”然而，我们整体大哀叫依然没有让老师动心。

当我们做到第二组阶梯跳时，速度明显变慢了，中间停下来次数变多了，快跑时整齐的队伍变得一团散沙。最后，老师于心不忍，取消了第三组。

哦，终于结束超负荷的“运转”了，真累呀。

关于体育课的作文初三第九篇

小时候的我比较笨，到上小学时还依然分不清楚左边右边。后来，我知道了写字时执笔的是右手。

可体育课排队时老师喊“向右看齐”，我总是自然地向“左”看齐，因为写字永远无法与排队同时进行，手上没有笔，我无法在短时间内搞清哪是左哪是右，为此我很难过。

又有一次老师喊：“向右看齐！”我很没信心地将头转了个方向，接着就听到同学们笑起来，便知道自己又错了。可这次我有个新发现：我转过头时，和左边的同学正好面对面－－他当然也在笑我，他笑的时候牙齿露了出来，一根韭菜赫然盘踞于他的牙缝。我马上向老师指出了这一新情况：“老师，他没刷牙！”于是大家开始看该同学的牙齿，忘掉了我向左看齐这件事。

我终于变聪明起来，不仅学会了向右看齐，还能熟练地“向左转”、“向右转”。这让我高兴了好一阵子，同时也有了心得：习惯不是天生的，它是训练出来的。

再后来，我还明白了过马路时应该先看左面，这大大降低了交通事故在我身上发生的概率。但当习惯变为规则之后，它就变得无趣了。自从学会了向右看齐后，我就不再知道站在我左边的同学早餐吃过什么了。同理，我看左边马路时，肯定错过了右边的风景。

几米的一个经典都市丛林童话是这样的：同住城市郊区一栋旧公寓大楼的一男一女，因为出门时一个向左走，一个向右走，他们从不相遇……

你永远都无法知道，你的习惯会让你错过什么。偶尔来一次“向左看齐”吧。

关于体育课的作文初三第十篇

今天我们又上了体育课，我现在对体育已经感到了兴趣，因为在上一节课的时候我们来了一次400米跑，就是绕着操场跑一圈，我怎么也没想到我竟然是第一名。

今天我们跟往日一样，带着跳绳到楼下站好队，向操场走去，到了操场我们先练了跳绳，老师让我们先跳两分钟，可以跳慢但不能停，我刚开始的时候，状态良好，跳的还可以，可到了一分钟的时候，我的手像举了30斤的哑铃一样，再也举不起来了，更别说跳了。

跳完绳以后我浑身感到疲惫。这时又到了我喜欢的项目了，就是400米跑。这时我又重新有了力量。我们男生跑的时候个个都把足了劲儿。老师一吹哨，我们全部向前冲，我刚开始的时候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是张忆枫，我一直在他后面。一直尝试超过他，可他跑得太快了，我的力气在刚才已经用了一半，现在已经气喘吁吁了，已经没有力气超过他了，快到终点的时候，我和他有五米远，原本以为我是第二了，在距终点一米的时候李政阳又从我旁边冲了过去，我得了一个第三。

这次我得了个第三，已经不是第一了，我以后要多加练习，把第一抢回来。

关于体育课的作文初三第十一篇

今天是星期五，因为体育老师出差了，下午的体育课就让我们自由活动。蒋老师说我们可以带自己喜欢的棋子来学校玩，同学们都连声叫好。大家议论纷纷，都在讨论今天下午要带什么棋子来呢！

下午，同学们都带来了各种各样的棋子，有五子棋，有围棋，还有跳棋······真让人眼花缭乱。我也拿来了自己喜爱的飞行棋，我前排的史启上和杨轶婷，还有我的同桌陈柯羽，和我约定了一起下飞行棋。

只听一声上课铃响，老师说可以下棋了，我们就拿出棋子，摊开棋布，开始下棋。首先是陈柯羽抛色子，他一抛就抛了个六，运气可真好！接下来是杨轶婷抛色子了，她一抛也是个六，这一下，陈柯羽可是有对手了。轮到史启上抛了，他抛了个三，按照飞行棋的规定，只能抛到六的时候岀棋，也就是说他只能乖乖地呆在原地。史启上沮丧地把色子递给了我。我一抛才是个二，真遗憾，我也只能按兵不动了。接下来，陈柯羽又抛了个六，他得意洋洋地说：“谁都比不上我！”我心里想：他怎么这么厉害呀！要是我们都抛不到六的话，他就遥遥领先了。很快，色子又传到了我的手上，我手捧色子，心中默念：六，六，六。一下就把色子抛了出去，一看，呀！终于来了个六，我欣喜若狂，一下来了精神，连忙岀棋，接着又把色子传了出去，接下来史启上和杨轶婷也陆续地抛了几个六。我们兴趣盎然地下着飞行棋。最终，还是陈柯羽得了第一名，我们都不服气地说：“不行，下次再来，就不信我们比不过你！”陈柯羽哈哈大笑，我们也都开心地笑了。

一节自由活动课，就这样在欢声笑语中过去了。

关于体育课的作文初三第十二篇

今天，我们升完旗之后是体育课。所以我们就在操场上翘首以待体育老师的到来。

等了一会儿，体育老师过来一吹哨子，那些在操场打闹的同学、玩儿的同学都纷纷过来集合。站好队伍后，老师先让我们做一下准备运动，于是我们开始练习。在练习的时侯，我们个个都精神抖擞。接着，老师又开始说这节课的内容和规则。内容是让我们绕操场跑两圈走两圈，规则是不能停下来、不能抄近道、不能说话。违反者就要再跑三圈。

我们先到操场的起跑线上，总共有十个起跑线，我站在第八个起跑线上。同学们提前摆好了跑步的姿势，我也跟着摆了起来。只听一声哨响，同学们像离弦的箭一样，冲出起跑线，跑了起来。我也不甘示弱，飞快的跑了起来。可是刚跑完第一圈，大伙就累得筋疲力竭。连活力充沛的我也感觉有气无力的。但是同学们并没有服输，仍然努力的向前奔跑着。虽然跑步速度慢了许多，但是同学们仍在顽强的坚持着。就这样，第二圈终于跑完了，现在只剩下走两圈了，这可就轻松多了。于是同学们悠闲地走了起来。体育老师看到我们出色的表现后笑着问我们：“你们累不累啊？”我们异口同声的大声回答：“累！”“那咱们休息休息，自由活动吧。”体育老师的话音刚落，同学们就传来一阵阵欢呼声。

这节体育课虽然很累，但是同学们既锻炼了身体，增强了体质又从中明白了一个深刻的道理：凡事只要坚持，只要努力就一定能够成功！

关于体育课的作文初三第十三篇

这几次的体育课是越来越花招百出。

像最平常的仰卧起坐和平板支撑，也能玩出不同的花样把它们跟石头剪刀布游戏混到一块儿，你相信吗？两个人一组面对面坐着，石头剪刀布，输的一方就得做仰卧起坐三个。

呵，这年头锻炼身体都得靠运气了。

我与张家宇一组，老师还未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，该输的是你才对吧。

在这时，老师宣布活动开始。看对面的张家宇手已经伸出来，一副蓄势待发的样子，自己也伸出手。第一回合，我胜！哈，开门红啊！在几轮势均力敌之后，胜利的天平似乎开始向我倾斜，连赢了三四局，也不见张家宇反杀回一局，直到最后竟可以说是我大获全胜！果然是“彼此彼此”啊！

我们体育项目有拼运气的，更不乏拼实力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，现在不知道是怎么坚持下来一千米的。每每在感觉力竭之时，迈开步子，调整好呼吸节奏，总能再坚持一段时间。通过50、400、800、1000米这些时间的对手，不难发现，自己和同学们有各自擅长的。50米，压过自己的人不少，400米超过我的少了很多，800、1000米更少。不由说，自己还是在耐力上更擅长些吧。

无论是哪样活动，都是为了去锻炼自己，更何况也为随笔本上增添许多的滋味与色彩。所以，我热爱体育。

关于体育课的作文初三第十四篇

“叮铃铃”上课的铃声响了，同学们各个手舞足蹈。因为这节课正是我最爱的体育课。

走进我们的“快乐天地”。同学们昂着头，有力地踏着步。精神抖擞，仿佛谁有精神，谁就会变成世界首富。

这时，体育老师来了，她见我们这么精神，打心眼里喜欢，便说：“同学们，我们今天自由运动！”“Yes’s”我们叫起来，于是林钰城拿来篮球，然后分好队，我们便开始。

首先我们队发球。林钰城以闪电般速度，把球发给了我。我像节奏大师一样很好地控着球。你瞧，我双手双脚一前一后，手用力地拍着球，眼睛注视着前方。

这时，吴昊择从背后突然过来抢球。我像小猴子一样机灵，迅速把球传给了林钰城。林钰城抱到了球就像抱到钱一样奋力运起来。对手们都去抢他的球，可我们用的是调虎离山之计。

他把球快速地传给我，我抖抖肩膀，一手托住球，眼睛注视着篮筐，双脚一跳，将球送入筐中，一道完美的抛弧线。

轮到吴昊择他们发球了，他们运着球。此时的我眼里布满血丝，瞪着球，就如一头猛狮般像他们扑去。

可他们一闪，害我摔得四脚朝天。不过我马上起来，利用声东击西，一下把球抢了过来。

又轮到我们了，我上演着各种各样的运球；拜佛运球，单手持球，转身过人，拉杆上篮……把他们弄得眼花缭乱。这时，我突然来了个三步上篮，得了2分。最终以3：0战胜对手。

怎么样，敢来比吗？我们在篮球场等着你哟！

关于体育课的作文初三第十五篇

前天，我们上了一节体育课。老师让我们分开玩。男孩们都冲向篮球。我们男孩子都疯了，只有女孩子跟着王若琳玩找爸爸的游戏。他们三人一组，五人一组，围着我的几个好朋友，包括我。我们男孩子很生气，想把他们都聚集在一起。后来，在我们的孩子们坚持下来后，我们终于让开了。我和我的三个好朋友一边看着女孩们的动作，一边打篮球，生怕她们把我们这些男孩像坐在皇帝座位上的轿子一样举起来。女孩们似乎已经发现了我们的行动，并且反过来攻击我们！我以威胁的方式把我的几个朋友聚集在一起。例如，如果你再这样做，我们将起诉老师。还是用力握紧拳头，露出一副苍白的表情。我们男孩子做这件事是有原因的。一是因为老师不允许我们打人，而是因为我们是绅士。俗话说:绅士不说话，什么也不做，好男人不会和女人打架。然而，我们再也无法忍受了。几个大个子在监视器上大声喊着。班长的好朋友也哭了。几乎所有的女孩都哭了。他们告诉体育老师，所有的男孩都被老师打了耳光。我还说:“我们只对女孩下手，因为她们只玩寻找父亲的游戏。要不是他们的女孩在找工作，我们男孩子就不会下手了”...我还没说完，体育老师又打了我一巴掌。

老师，你应该正确看待这个问题，不要一概而论。

关于体育课的作文初三第十六篇

三天前就听妈妈说今天我们要去喝喜酒，哈哈！终于让我等到今天了！今天我要大嗨特嗨！

到酒店门口，我远远地就看到了姑姑和姑父站在门口，我忙跑过去和他们打招呼，他们见我来了就拿出了一包烟，一袋糖和一袋红鸡蛋。我接过了糖和红鸡蛋对姑父说：“姑父！我是好学生我不抽烟，烟我不要，我爸爸也不抽烟！”好好好！”姑父无奈得说，“听你的。”

爸爸妈妈交完钱后我们就进去了，找到了座位，把东西放下来我就跑去玩了。

那个酒店里有一条小溪，我跑到小溪边去玩，我在那边上看见了小表弟，我们俩都是爱玩水的“野孩子”我们卷起裤腿就下水玩了。

我们用石头打水漂，我拿起了一块又扁又平的石头，身体慢慢倾斜，我再用力一甩，那块石头像是陀螺一样旋转起来，接触到水之后又弹跳起来。就像是一位大侠用轻功水上漂在水面上飞奔。我竟然打出了十漂！

我高兴的跳了起来，落地时跳到一块鹅卵石上面滑倒了。只听见“扑通一声”，我的衣服都湿透了，我妈跑了出来看见我满身是水，气得直接把我拉上岸去，说：“你这个人啊！怎么这么赶紧跟我回家换衣服去。”唉，今天又要被打了！

等我换完衣服，回到酒店的时候，婚礼已经快结束了，我要开始大吃特吃了，刚吃完一个鸡腿表弟就来找我玩了，算了，还是去跟他玩吧，不吃东西了。

又跟表弟玩了20多分钟，主持人在台上说有活动，奖品是一只大熊。我和表弟飞奔上舞台。主持人说道：”这个游戏非常的简单，相信大家也玩过，就是抢凳子。”

我们一共有十个人，主持人端来了九条椅子，我一路过关斩将，最后生下了我和我表弟两个人。哼，表弟，我们来一决高下吧音乐响了起来，我们围绕着椅子转起来，音乐一停，我马上坐了下来耶，我赢了！

呵呵，我看我今天不是来喝喜酒的，而是来上体育课的。

关于体育课的作文初三第十七篇

窸窸窣窣地起床，一抬头，床边的同学已稳如泰山。伸出手摸索着，又是藏在枕头下的作业。她拿出作业，尽管作业磕得她一夜睡得不安稳，但她并不打算为此改变。背着书包，心里带着几分将要回家的喜悦去往操场。

风景依旧是这样，几个方队在绿色的操场上排列整齐，各自占领了一方土地。中间突兀空出一片是我们班，几个同学已经自己开始了跑步，吴老优哉游哉从那头进来，看到我们班的一群人站在主席台前笑成一团，下午的美好心情坏了一半。几个主席台前奋笔疾书的人见吴老来了，也自觉地丢下笔加入跑步行列。慢慢地，所有人都开始跑步了。

跑到操场的另一边，开始上课了。

吴老手不动，也没有口哨声，只用眼神示意大家站过去。那张皮笑肉不笑的脸让人打了个寒噤，没有人敢说话，像风雨前的宁静，等待每日课前少不了的责骂。“女生6圈，男生7圈，一分钟一圈。快点！”有些出乎意料。所有人一愣，来不及作出其它反应就已经被赶上了跑道。

女生队伍叽叽喳喳的：“他刚才说一分钟吗？”“几圈啊？”只见里头的人一个劲地往前冲，说话的人有些喘不过气来。一圈之后再没有人有力气说话了，而在大多数女生气喘吁吁时，总有几个人脚下带着风，心中有一股爆发的力量，把不时涌上来的疲惫压了下去。

领头的人一直领先着，而后面的人为了能赶上也毫不懈怠。大家都无声的跑步，这种气氛有些奇特，好像是很久都没有的感觉，很熟悉，很相似，丢失了很久现在才找回来的东西，比起之前走走笑笑多了几分严肃。所有人都不想落下，于是也要加快脚步赶上队伍。

这大概是我们初三以来跑得最认真的一次，没有更多的语言来说明，能证明的不过是跑完之后衣服上留下的汗渍。

毫不懈怠的又开始跳远。一眼望向对面，几个满分的同学前后摆了摆手臂，只一跳，两条腿轻轻的一跃，双脚已经跨过了线，起身时，只是摇摇头，“哎！真是的，我还可以跳得更远。”周围的同学也不甘示弱，一遍又一遍的练，脚后跟无限趋近着那条代表满分的黄线。

树上的枯叶终于耐不住风吹，轻柔的飘落下来，落在阶梯上，我们已经跳了一阶又一阶。转身时，总是向主席台前那些可以提前休息的满分同学投去羡慕的目光。

下课铃声响起，训练准时结束，或是抱怨，或是叹息，再颤颤巍巍站上楼梯，我们放眼操场，疲惫被满足感冲散，这才是初三呀！

这样充实的初三也不错。

关于体育课的作文初三第十八篇

“赶紧的，叶哥，快来练练左右转向！”伟滔同学向我喊道。昨天下午，我背着书包刚走进教室，一听到这话，就有些吃惊，问：“今天有体育课？”只见他神色严肃，不像开玩笑的样子，说：“是啊，你忘了？！“唉，早不来晚不来，偏偏这个时候来！”我心里暗暗叫苦，回想起上节体育课上邬老师下达的“死命令”，可真让我直出冷汗。办法只有一个——练，练到体育课之前给练会。于是，我就在教室那块绿色的黑板前练啊练，转得我头晕目眩，脚却一直不听使唤，总想摔倒。有一次，差点摔个狗啃泥，幸好用手按住了黑板。要是不知情的瞧见，可能以为我傻了，脑子短路。我一直坚持到了班里来了差不多一半同学的时候，才停了下来。班长瞧见了，又为我示范了几遍。体育课如约而至，我神情不安地来到了操场，时不时地望向背后，生怕邬老师会突然出现。不久，邬老师来到了我们面前，先让我们做立正、向右看齐等一系列动作。后来，当他喊道：“向右转——”的时候，我神色紧张，汗流满背，闭上了眼睛，长舒一口气，按照练习时的步骤试转了一下，突然听到旁边的同学叫道：“叶哥成功了！叶哥成功了！”我这才睁开眼睛，发现自己真的转过来了，那心情如雨后的彩虹，好极了！我心里默念道：“终于摆脱了‘体育黑洞’这个称号了。”是的，这时我的心情如脱缰的野马，为自己“脱缰”后而感到喜悦。

这一节课所学的齐步走和踏步走，我也全都学得有模有样，身旁的男同学惊呼：“叶哥好厉害！”搞得我怪不好意思的。

昨天的这节体育课，是我初中以来表现最完美的一节。这让我明白：努力，是会有收获的。

关于体育课的作文初三第十九篇

我最喜欢的一堂课就是星期五的体育课，运动有益健康，又可以使心情愉快，所以我最喜欢上体育课。

有一次上体育课时，老师让我们和一年一班一起练习赛跑，因为校庆体与发表会那一天，一年级要举办五十米赛跑。老师告诉我们要跑在自己的跑道上，全力冲刺向前跑，快到终点线的时候，要加速冲刺通过终点线，要是没有老师的提醒，我们还真的不知道呢！

有些同学还以为看到终点线，要减速慢慢停下来呢！我们做完暖身操后，我们分组比赛跑步，大家都很紧张，特别是我。我怕跑步的时候会掉鞋子，又担心跑歪了跑到别人的跑道。

大家都准备好了，一声“预备！哔”开跑了，我好紧张跑得好喘，不过就算再累，我也绝不松懈，继续努力的跑，终于，我追慢慢的超前，最后，我得了第一名，我真的好高兴，高兴到快要飞上天了。

我觉得上体育课非常好玩，但是也要注意安全，受伤了对身体也不好，所以运动前要先做暖身操。上体育课可以运动和锻炼身体，而且还可以增强免疫力，对身体有很大的帮助，所以我非常喜欢上体育课。

关于体育课的作文初三第二十篇

有一节体育课与众不同，跑完了圈、站完队后，体育老师就叫一些人去器材室抱篮球。我不想便知，这是要打篮球。

老师拿过一个球，先给我们演示投球和运球的方法，然后就把男女生分开，各排一队，用两个篮筐。规则是先运球到篮筐前再投球。

我排在后面，所以可以欣赏女生们的“风采”了。先说表现好的吧，起码能晃晃悠悠地运球，但是与其说是她运球，倒不如说是球运她。终于到篮筐跟前了（千辛万苦呀！）停下来再憋足了劲儿用力一投。运气好的，没准还能进，不好的可能就会弹回来，后果可能怎么样我就不说了。还有一种表现不好的，就是接到球后，如果老师不看她那儿，她就抱着球猛跑。如果老师看到了她，她就扔两下，等老师的目光移开了，她就接着跑，直到混到篮筐下为止。该投了，她和别人一样憋足劲儿，不过另有用处。球最高的时候离篮筐还有一人多高，憋的劲儿这时用上了——逃跑！她犹如离线火箭，“嗖”的就逃离了篮筐，地上只剩下一个球。

这时，到我了。我接过球，飞快地运球到篮筐下，可我轻轻一投就超了。虽然我也没有投中，但是我还是认为轻轻一点儿劲就超过和费劲儿也上不去，是有天壤之别呀！

关于体育课的作文初三第二十一篇

回想起前天的体育课，我是受伤惨重，真是一段不堪回首的时光啊!

这个学期的第一节体育课，对我来说盼望已久，也许衰神看不惯我的快乐心情，而来眷顾我，并特地给我请安。跑步时预兆就来了，我悲剧的踩到了自己短短的，根本就不可能踩到的鞋带，我的身体便微微倾斜，差点撞到了球门上，同学及时伸出援助之手，我才幸免于难。

灾难应该就过去了吧!可是衰神今天貌似特别喜欢我，“惊喜”连连啊。老师一声令下“自由活动”，我一听如飞奔的兔子拉着姐妹们一起跳皮筋，就在我玩的尽兴的时候，一个排球急速冲向我，我敏捷一闪，差点儿一个狗啃泥，我惊魂未定的站在那儿，以为万事大吉了。可是人倒霉的时候连喝凉水都塞牙缝，这时又是一个飞来横祸——篮球，擦着我的头掠过，头上一阵火烧般的热，我的头发还健在吗?我摸摸了亲爱的脑袋，幸亏毫发无损，就是这次，那篮球就想与我结了仇一般!

多次对我下毒手，我也不甘示弱，次次幸免于难，最后一次篮球狠狠的报复了我!一个篮球又一次冲了过来，我本可以躲开他，但是我的好姐妹啊真是我的“恩人”她猛拍了一下，篮球以迅雷不及掩耳之势摊上的我柔弱的嘴唇，刹那间，一股血腥味蔓延在我的嘴边，幸亏大门牙英勇的替我挡了一下，可是可怜的他也身受重伤，流淌的鲜血!

这样之后，球再也没有找过我的麻烦，但是我的心事重重，只在那保佑明天嘴不要肿，大门牙更是别畸形啊!

关于体育课的作文初三第二十二篇

阳光照在草皮上，一个风和日丽的早晨，第一节课即将开始，那就是——体育课。

体育课是一门重要的课程，可以运动保健身心，也能够学习非常多的球类相关知识。运动完，身心舒畅，还能提高专注力，增加下一节课的专心度，真是一石二鸟。可是呢！还是有很多人不喜欢运动，体育课时常有很多人做完操，就开始休息聊天，也不打打球，有些人甚至更偷懒，跑步老师只叫我们跑其实他都没在看，后来发现就都不怎么跑，看到这景象都感到闷闷不乐的，明明是体育课却不运动，不是很奇怪吗！

然而，体育课也是有被讨厌的时候，因为外面的天气太炎热了，出去外面彷彿像在晒肉干一样，害大家只想躲在教室里不想出来，有时想出去打篮球让我一个头两个大，因为不知道是要出去玩回来满头大汗，湿湿黏黏的不舒服，还是和其他人一样在教室里吹着电风扇休息，真是让我伤脑筋。但相反的寒冷的冬天就比较受欢迎，因为呢！外面的寒冷可以透过体育课来暖暖身子，让人有种感觉，原来冬天也有温暖的时候。

体育课有好有坏，但还是要特别的小心运动，万一一个小伤害，导致长久的痛苦，岂不是得不偿失吗！最后我觉得不管天气多么炎热多么寒冷，我还是最喜欢上体育课了。

关于体育课的作文初三第二十三篇

今天上午第四节课上体育课，老师让我们站着对整齐点再做游戏，最后站的队伍整齐了，老师还让我们做运动体操：“1234567812345678…..”，最后做完的时候，我们觉得浑身有劲，就开始打篮球了。

我、周志刚、贾玥泽、马豪成一帮。比赛开始了，他们发球，他们想传给自己的人，叫周光路，可是他一传，被我抢到了，我到了篮球门，一扔，幸好被我们的周志刚接住了，周志刚传给了贾玥泽，贾玥泽传给了马豪成，因为他们都不会进球，所以传给了我，我一扔，唉，怎么还是没进，幸好我自己接住了，反正他们队也不会进球，我又一进，好球，进球了！我们得了一分，1：0。

现在暂停时间到，商量商量怎么打球才进，比赛开始了，不明白他们用的什么招数无法让我们进球，所以我们抢来抢去，你争我夺的看看谁得分。

最后的时候，我一扣，可是被他们一跳挡住了，唉，都怪我们没好好商量，如果好好商量的话，一定能赢，现在在战场上你争我夺，不分胜负，整整打了５０多个回合，最后的时候，我传给A，A想扣，可是他扣了几次都没扣进，因为他没练回篮球。

最后的时候，因为我们打球太累了，打的手都红了，所以歇了一会儿，没想到下课了，真是一场快乐的篮球赛。

关于体育课的作文初三第二十四篇

佛说，心美一切皆美，情深万象皆深。心虽物转则烦，心由境转则静。而心有微光，即使是在偌大无人的黑夜中，还仍有自得之心，便不再畏惧黑暗的爪牙。

听我的母亲说，我小的时候胆小的不行。我的记性不太好，却仍然记得早年的时候母亲的手机电话铃声不似现在一般多变万化又婉转动听，而是掺杂着苍蝇飞舞似的嗡嗡和一些奇怪的震动声音。每次铃声响起，我就一个箭步窜进厕所，背靠着门。

突突跳跃的心房，仿佛是黑夜中窜跳的兔子般被猎手逮住。母亲这时便打开门进来，握住我的手，把我拥入怀中，安抚着我的不安跳动的心。

想来是小时候深受今日说法，鞠说好看等等这种一系列的法制节目的熏陶，放学回家路上一步三回头的习惯，潜滋暗长之后又根深蒂固。我的母亲并不是什么伟大的无私奉献者，并不是什么厉害的钻研科学家，而只是一个在城市中默默发光的萤火虫。

我帮母亲抬床板。暗红的实木，看起来轻似鸿毛，实则重如泰山。夜晚呼呼的夜风，一阵有一阵无的，没有夏季知了的和鸣也没有冬天淡淡的梅香。口罩掩面捂出的汗水的落在大地上，反射出天上月亮的幽光，勾勒出月的倩影。

我还是有逊无人的黑夜。但是每次看到母亲坚实宽厚的臂膀以及她那坚定的眼神，好似天上的一点星星亮光，让我心安，也不再去担心学习任务的繁重——

因为只要有自己十分努力的付出，心中葆有愚公坚持不懈，奋斗不休的精神，像母亲搬家的时候一袋子一袋子的运送，多高的大山都会被移走。

搬家的那段时间我是十分浮躁的，谁能想到面临初三中考却仍然要早起来照顾弟弟妹妹，中午一到下课还要以掩耳之速度做完午餐?那段时间的我无暇去欣赏娇花倩影，湖心泛水之美景，也更加无暇去静赏雨落，暗怀春意。我十分的堂皇，却又不知道忙碌的原因为何。

直到我又拿起了书架上放着的诗集。翻开书，我走过深深庭院，采撷芳花朵朵，我看见潮起潮落，拾起露珠颗颗，我品到松花酿酒，春水煎茶，我与太白执杯望月，我偷尝子瞻之饕餮。

我的到了诗意给我的光，便不再茫惘。

不论是像母亲一般在城市夜空舞蹈的萤火，还是读诗后带给自己的点点星光，我以心绘景，以心吟歌，以心对月。

便不再惧怕黑暗。

那是因为心中有了微微的光芒啊。

关于体育课的作文初三第二十五篇

疯了，疯了，真的疯了！一节好好的体育课竟然变成了体罚课，全班男生在烈日炎炎的天气中，围着操场跑了二十几圈！

上课了，一切照常进行。同学们“快速地”排好队，那速度可以和蜗牛相提并论了。可能是因为天气的原因，大家表现的都很懒散，犹如一群散架的白骨。为了提高大家的情绪，我让他们自己喊准备活动的口令。我们班有两个活宝，海拔不高，杂物多！他们是柏松和赖“二娃”。他们每次上体育课都不会消停，喳喳哇哇的说个不亦乐乎。我心中的怒火如同火山喷发般，直接罚他们两个围着操场跑两圈。终于，纪律由于我杀鸡儆猴，明显的好转。可是，一些“犯罪嫌疑人”为了早点解散，最后的六圈跑步跑的像脱缰的哈巴狗，队伍根本不复存在，而且还有些“哈巴狗”边跑还边打跳。这一幕，恰恰被体育张老师看见了，张老师在我们学校号称“赤脚大王”，因为他打篮球，从来都是光着脚丫的，而且可以一人灭队！这么厉害的人，脾气不用说，爆的像宫保鸡丁似的。

他看到了男生打跳的一幕，顿时勃然大怒，冲着我们吼到：“男生太乱，重新跑！这次十二圈！”我听了，呵呵一笑，心想：“不就是十二圈嘛，哥就是田径队的，让你们见识一下什么是速度与激情！”于是对后面的男生使了个眼色，意思是叫他们跑快些，没成想那群傻货开始的时候自顾自跑，最后没有跑完就休息在正对张老头视线的阴凉处地方，我跑完了十二圈，气喘吁吁的在张老头那边去“复旨”，张老头朝着那边休息的男生看了一下，又看了看惨不忍睹的队形，轻描淡写的说”重跑十二圈。”到了那个时候，那群二货才说抱怨话，我想说，跑步的时候没有他们，怨话连篇的时候一个比一个厉害！最后，我们还是硬着头皮去跑！这一次，大家都格外注重队形，再没有人“逃走”。还剩下最后几圈的时候，我听见正在练足球的老魏：“给我让个位置，我来陪你们！”我回头瞄了瞄，不仅是男生，很多女生也都跟在队伍后面陪着跑，看到后，我心里感到一阵温暖，于是，一股劲跑了下去……

关于体育课的作文初三第二十六篇

在一个万里无云、碧空如洗的下午，唐老师给我们上了一节难忘的体育课。

下午我们来到操场，看见四年级的学生正在操场上跑步，我们也去跑步了，大家都跑完后，唐老师开心地说：四年级和三年级的同学选出八位男生参加足球比赛。老师选完八位男生后领着队员们进入足球场内，而我们女生就坐在旁边观看比赛，同学们穿好队服，唐老师说：比赛开始。男同学们开始了一场激烈的比赛，女同学们正在为他们大声的喊着加油。

比赛开始后，队员们都拼命的去踢球，我们女生为三年级想出一个口号，我们在旁边大声的喊着：红队必胜，绿队漏油！红队必胜，绿队漏油！四年级的女生们听见了生气地说：绿队怕过谁，红队漏油。

男生们正在努力努力再努力的踢球，但是四年级还是进了一球，这令我们很失望，现在的成绩是四年级1：0。女生们很生气，但是男生也很厉害，既然用身体来挡住球真是无私奉献。就在这时，四年级的一位选手把球往我们球门踢，大晨倒在地上用脚把球停住了，这一球没有进去。

我们要发起进攻了，男生们尽自己最快的速度把球带到了四年级的球门前，要把球踢进去时，结果被守门员挡住了。就在这时，我们女生都不想给三年级加油了，但是我们毕竟也是三年级的学生嘛。

四年级也要开始反击了，球被他们带到我们的球门前，一踢就踢进了球门。我们班是彻底放弃了，我们个个都是唉声叹气的。最后四年级由2：0的优势赢得了比赛。

虽然我们输掉了比赛，但是同学们在赛场上却收获了友谊和快乐！多么令人难忘的一节体育课啊！

关于体育课的作文初三第二十七篇

今年以来的第一次体育课以后，我的身体开始受不了。

因为我们开始的时候就跑了两圈，估计也就是一千米，对于不擅长运动的我，这已经是极限了！

跑完以后还没有结束，一切都只是开始而已啊！我们又开始做提前预热，动作难度对于我很大，例如，我需要在双脚直立时，用双手去触摸脚，我这时候发现我的手太短，腿太长，所以竭尽全力以后也不能触及；当我坐在地上时，我的一只脚压在身体以下，另一只脚需要伸直，用双手抓紧我的脚，这时不是一种平时被伤后的疼痛，而是从腿的内部开始，我的身体逐渐支持不住了！

一切准备工作完了之后，最后还要玩游戏，我们一只手抱头，另一只手抓住足球，围着足球转圈十次，之后我们跑到对面，我因为太老实所以真的转圈十次，跑的时候就不是直线，弯弯曲曲的，而且头似乎也是一片浆糊；有一个游戏是，一队伍人相互配合，抓住后面队友的一只脚，跳着过去，因为我们锻炼太久，所以体力不支，根本就是不行。

哎！我的这一次体育课真是失败啊！

关于体育课的作文初三第二十八篇

下一节就是体育课了，我多么希望能在班里上自习呀！可是该来的还是要来，听到今天要在室外上体育课后，我只好一脸不情愿地拿起跳绳，慢吞吞的走下了楼。

来到操场，一股热风扑面而来，老师让我们先围着操场慢跑1圈，作为热身，平时都是跑两圈，这次是跑1圈，老师对我们可够好了，可这一圈下来，也累得不轻，可见我的体育下降了多少。

下面就要来跳绳了，10秒要跳30个还好，可到了20秒跳60个，我有点跳不动了，更别说后面的了。

最可怕的要来了，老师挑几位同学一组，比赛跑步，我保佑着千万不要叫到我，可是老师偏偏就叫到了我。我到吸了一口凉气，觉得要完了。哨声一响，我们便冲了出去，刚跑了50米，我就大汗淋漓了。没办法，还是要坚持呀。跑到一半的时候，两腿发软，呼吸困难，退下就像挂着十斤铁一样，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生，最后我只好慢悠悠的跑了过去。

通过这节体育课，我还要多加锻炼，况且跑步也是为了我们好。

关于体育课的作文初三第二十九篇

“轻盈跳跃！”一个外国语气的声音说着。我们跟着跳了起来，像疯子一样挥着手，原地踏步。她是我们的体育老师，我们称她“娜姐”。

她的个子不高，头发很短，每次都戴着一顶红帽子，穿着一件土色短袖和一双运动鞋。她脾气有一点大（不过和我妈比差远了）。

体育是我最喜欢的课，我在运动方面比较擅长，而脑子却比较笨。工作我也喜欢，比如劈柴、打水、端东西。体育我基本样样都行：调高、跳远、跑步、接力、铁饼、跳绳都很好，只有标枪和角力一般。

体育课上也有一些游戏，我喜欢沙包游戏。中间有几个人，两边各有几个人，可以有一个或者两个沙包，扔中间的人。中间的人可以躲开，只要中间的人接到沙包，扔沙包的人就可以让扔他的人出局，也可以让（出局的人）复活。如果没有需要复活的人，就可以多一条命。

还有许多游戏，有时候还能下棋或玩其他的东西。

有时候很做一些练习，比如在垫子上前、后滚翻。还有一个人站在另一个人的腰后面，或一个人在下面，另一个坐在他的背上，再一个踩在坐的那个人的膝盖上，拉着手，坐着的人站起来，下面的人走动。

每一节体育课都可以挑战一下自己x的极限，还可以强身健体。我从小就喜欢运动，上幼儿园时，早上和爸爸一起在公园跑步。五岁就喜欢爬公园里的银杏树和大榕树。

体育是从小陪伴我的运动，我也会喜欢它很久很久。

关于体育课的作文初三第三十篇

“慧慧，起床了！”随着妈妈的召唤声，我从梦幻世界又回到现实世界。起了床，穿完衣服，吃了早饭，一看七点了，我就高高兴兴地上学去了，

一路上，空气清新，那凉爽的风吹过来，好好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨，地面湿漉漉的。到了学校，一看课程表，啊！今天第三节课是体育课，我最不爱上体育课了。

做完广播体操，我们就在操场上解散了。不一会儿，上课了，_老师来了。先让我们走了两三圈，操场周围的土地上都是泥，我们到了有泥的地方是又蹦又跳，但鞋上还是弄上了泥，裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下“跑”，我们都好像百米冲刺似的跑了起来。

刚跑了两三圈儿，我就觉得自己跑不动了，气喘吁吁的，好像散了架的草垛，一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了，就让我们停了下来。我们挺开心的，走了几圈儿，我那消耗出去的体力又回来了一部分，能支持下去了，但还没有完全恢复，老师又让跑了。

先开始我是有劲没处使，得跟在别人后面跑，后来我是筋疲力尽，两条腿好像灌了铅似的，只好停下来走。走了一会儿，眼看落下了一大截，我就飞快地跑了起来。终于赶上了，老师也叫了一声“齐步走”，我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了，以前总也不爱出汗的我，现在也出了一身臭汗。

我们又走跑了好几圈，来来回回足有十多圈，累得我都要趴在地上了，后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节，做几组高抬腿和俯卧撑。做完后，还没有下课，我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起，一节体育课又过去了。

这几个星期的体育课，除了跑步，我们有时候还跳大绳。我们就好像一只只活泼可爱的小白兔，我们的欢声笑语，给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐，几分色彩，让生活更加多姿多彩。

虽然上体育课很累，但我们也很开心，因为它能让我们放下沉重的作业，去放松一下心情，放松头脑，让我们找回属于自己的快乐！

我爱那充满了酸甜苦辣的体育课，更爱那带给我们无限快乐的体育课！

关于体育课的作文初三第三十一篇

体育课上，老师要组织400米跑，记录成绩。

很快到我们这一排了，我好不容易找了一个位置，挤了进去。

“滴……”只听老师一声令下，我们便像离弦的箭一般冲了出去。我跑步速度不快，刚跑完一圈，就累得气喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一觉，可我还是坚持跑着。

就在这时，不知谁碰了我一下，我突然重心不稳，向前扑倒在地。腿上瞬间传来一阵疼痛。这时，许晨熠和盛微然看见了，便在我身边停了下来，把我从地上扶起来。还关切地问我：“你没事儿吧？摔到哪里了？”我站起来，拍了拍身上的灰尘回道：“我没事，你们快跑吧。不要影响你们跑步成绩。”

说完，我慢慢地又跑起来，她们也陪着我一起跑到了终点。

跑过终点我们都累的直接瘫坐在台阶上，可怜我的膝盖都摔破皮了。许晨熠递给我一张纸巾，让我擦拭一下伤口。我心里暖暖的，似乎伤口也不那么疼了，便跟着同学往教室走去。

我心里很感谢她们，在我摔倒的时候能停在我身边。如果大家都能多关心和帮助身边的人，这个世界一定会变得更美好。

关于体育课的作文初三第三十二篇

星期一下午有一堂体育课，这堂体育课里，出现了一件对于我来说很惊险的事。

下午，我们写完字后，语文老师就让我们排着队去后院等老师，然后又吩咐我和郝振翔去找老师，我和郝振翔左找右找，就是找不见体育老师，终于，我们在中院的一间屋子里找到了体育老师，体育老师让我们等着，她一会儿就来，我们到了后院，等着老师，不一会儿，老师来了，让我们自愿绕操场跑十五圈，哇！

十五圈，这么多，那得有一千多米呀！将近两千呀！肯定不会有太多的人去，果然，去的不过有十几个人，老师让他们排好队，然后忽然叫开我的名字，我一听，心里顿时炸开了锅，嗨！

老师肯定是让我去跑的，我垂头丧气的走向体育老师，让我怎么也没有想到的是，老师竟然是让我数圈，而且只有一个人，great！原来是让我数数的呀，二岁小孩都会数数，我兴高采烈的站在地上数老师分配给我的那个人跑的圈数，看着这些人没命的跑，我都开始可怜他们了，很多人跑到第六七圈就跑不动了，开始走，等跑完十五圈后，他们个个都累的精疲力尽，体育老师就让他们的前三名参加跑步比赛。

嗨！真是一趟惊心动魄的体育课！

关于体育课的作文初三第三十三篇

今天下午第二节课，是同学们最喜欢的体育课，我们高兴的一蹦三尺高，开心的不得了！

到了操场，我们站好队，刘老师就从器材室出来了。我们先跑了一圈，其实不能说跑吧！但也不能说是走，只能说是连蹦带跳的跑带走。后来，我们跑完了，但迎来的却是——再跑一圈的结果。但是这圈是刘老师带我们跑。刘老师带我们跑的很慢很慢，简直可以说是散步了。

终于，我们跑完了。又开始做准备活动。“头部运动，预备起！一二三四五六七八，二二三四五六七八……！”班长任冰奕就这样喊着。我们就做着。

终于，准备活动也做完了，该玩了。体育老师让几名同学拿了几个足球和几个呼啦圈。男生玩足球，女生玩呼啦圈，当然也有女生玩足球，男生玩呼啦圈的了，就比如说李可馨、张亚轩……

我选了个比较重的呼啦圈开始赚了起来，“一、二、三、四……二十四、二十五……”我就这样数着，数到二十九的时候，呼啦圈到了偏下方。快掉了，在三十一个的时候，呼啦圈就彻底掉了。

没玩儿过一会儿，体育课就结束了，今天这节体育课可真棒啊！

关于体育课的作文初三第三十四篇

今天上午，我们最后一节上体育课。我们欢快的到了操场上，跑完了步，然后集合到老师那里，老师说:“今天我们来做游戏，游戏的名字叫找朋友。”我们听到后高兴的一蹦三尺高。游戏的规则是，我们一直跑，老师说一个数，我们就要按那一个数来找在一起。比如老师说三，那三个人必须找在一起，不能多，更不能少，没找到或者多找了的话，就要认输，做蹲体五个。

开始了，我们一圈一圈的跑着，我跑的漫不经心，突然老师说三，我和郑博文还有刘乐洋赶紧找在一起，第一次，我成功的躲了过去，可是俗话说的好啊，“人有失手，马有失蹄，”就在第二次当中，本来我们已经找好了，结果因为王翰没有找到，就来找我们，结果因为人多，我们全军覆没，做错了。只有自认倒霉了，为了防止以后王翰再来，所以我制造了一套方案，下一次王翰在过来，我们就赶紧躲开。这招还真的有用，以后王翰还真的没有捣乱成，快乐的时光总是短暂的，不知不觉，我们下课了。

找朋友的这个游戏真好玩呀，我喜欢找朋友的这个游戏!

电脑体育课08-17

体育课教案11-01

关于体育课的作文初三第三十五篇

“妈呀，这是人干的事儿吗？”在操场上传来一串哀嚎声。原来这一节课是体育课，而今天的体育课和小学的体育课有所不同。在小学上体育课时，我们的半节课都是玩闹的，而初中的体育课便和小学的截然不同。

在今天的最后一节课是体育课。我们满怀着希望去上体育课时，王浩老师立刻给了我们一个下马威：“你们再说话！做15个蹲起！”之后，我们的惩罚又加到了30个，我们都欲哭无泪呀！

到了操场时，王老师让我们温习了一次武术操，结果王浩老师让我们做的每一个动作都持续一分钟！比如说蹲马步，蹲马步本来只需持续十几秒，但是王浩老师又一个个地纠正，累得我们一个个腿抖个不停。我心想，这是人干的事儿吗？但是，我又转念一想，没错，王浩老师是在考验我们的耐力！我就咬着牙坚持了下来，而有些同学把蹲马步改良成了“蹲马桶”一个个蹲着。终于我们的王老师让我们站了起来，我也颤抖的站起来了。

最后王浩老师让我们做了一个动作：做一个俯卧撑，然后蹲着，再跳起来。我起初认为很简单，但是王浩老师的哨声可丝毫不留情，我们累得气都快喘不上来了。

这一节课上下来，我的精神都要崩溃了，但是这节课告诉我，以后要经常运动。

关于体育课的作文初三第三十六篇

“叮铃铃……”上课的铃声响了，我们迅速在操场操场汇集，个个都是欢天喜地的。上体育课多好，不用呆在教室里，我们可以自由自在地奔跑，玩耍。体育委员从器材室拿了足球出来，于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后，我们想来个足球比赛，于是，老师将我们分成两个对，我在一队。

比赛开始了，我们两队分别派出代表，来玩剪刀、石头、布，决定由谁先发球，结果我们赢了。球一发，大家都发起了猛烈的攻击，肩擦肩，脚碰脚，球在我们的脚下不停地滚来滚去……

现在，球控制在了我们队的支旭辉的脚下，他是足球大王，很厉害的。支旭辉过五关斩六将，站到了离球门的不远处，准备射球。突然，他脚抬到半空时，对方一名队员迅速冲过来，以速雷不及掩耳之势，将球接走了。小刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去，突然有人忙中出错，居然把球传到了我的脚下，射门不是我的强项。球在我的脚下滚了一会儿，我就慌里慌张地把球传给了张凌杰。他踢着球如鱼得水，控制自如，对方的阻拦，好好像更激了他往前冲的力量。他盯着球门用力猛抽一脚，没想到还是偏了。球没进球门，反倒蹦回来扣到了自己的头上。

“哈哈……”一片欢乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑，紧接他迅速用头顶着球，往球门射去。可惜对方的守门员也不是吃闲饭的，转身一跃，球就被抱住了。

比赛仍然激烈地进行着，但双方攻势都很猛，谁也没有进球，比分依然是0比0。

欢笑中的时间总是过得特别开，老师吹起了哨声，比赛宣告结束。我们个个累得满头大汗，兴高采烈地回到了教室。

关于体育课的作文初三第三十七篇

当在炎热的夏日里你不喝水会支撑几个小时？今天，我终于尝到了没有水的滋味，简直让人崩溃。

今天下午，不知是不是老天爷上火了，把整个校园都铺上了一层180度的毒阳光，酷热无比，似乎如果在站在太阳下待不了几分钟人就会像冰棍一样很快融化。我特意看一课程表，哎呀坏了有体育课，那性格刚直的体育老师肯定会把我们烤成人干，还好，我的水杯里装了满满的一杯水，有了水，炎热能奈我何？

时间的推移，转眼间到了第三节课，同学们叽叽喳喳来到操场，让人没想到是，毒辣辣的太阳下热浪一阵阵迎面扑来，橡胶地面仿佛就煤气灶上的平底锅，用手一摸直烫手。更气的是，体育老师让我们直接来了个400跑，不动还热，跑更热，大家浑身着了火一样，汗水不断地流出皮肤表面，喝水不管用。上气不接下气的喘气，口干舌燥，大热天跑步简直就酷刑，无敌反杀让人无法还击。

一节体育课内容，体育各项目经过了个遍，跳绳，跳远，拉伸等剧烈运动，体内能量不断减少，嗓子直冒烟，闭上眼睛仿佛就有水的幻影，热，热，热，忍，忍，忍下课，耳鸣心慌，头昏脑胀，终于体育课结束，体力耗尽糊里糊涂个回到教室。

这节体育课，让我体会到人在没水源的情况忍耐的极限，珍惜水源，节约用水杜绝浪费。水是生命的根本。

关于体育课的作文初三第三十八篇

体育，可以保持身体健壮，也可以发现许多乐趣，一周2节的体育课，有的人嫌多，有的人觉得希望每节都是体育课，对我而言，体育课就是放下一整天读书的疲劳，尽情的奔跑，尽情的放松，这也是我一整天中最开心的时候。

每次体育课，班长都会带领我们到指定的地点做操，等带老师的到来，待老师讲解完之后，就是我们自行练习的时间了，而我最喜欢的运动就是羽毛球，因为很多时候都会挥不到球，什至做出了很搞笑的动作，都会害得大家哈哈大笑，但在比赛的时候，大家认真的态度，都会让对方望而却步，连老师都夸奖我们打的很棒，上完课之后，我们都会不舍得回去教室，还想多留几分钟，甚至有人还因此迟到，让班导也哭笑不得，到下一节课下课我们都还在讨论体育课上的东西，只能说我们都很喜欢体育课呢!

但是一到夏天，我们最害怕户外的体育课，因为时不时就飙到30几度，每个人玩不到10分钟就快要中暑了，到最后大家都在树阴下休息，没人敢踏出去一步，老师都说我们懒，但是那种天气真的太热，不休息一下真的会中暑。

尽管如此，我们还是很喜欢体育课，希望可以每天都有体育课，我最喜欢体育了!

关于体育课的作文初三第三十九篇

今天是上学的日子，不过心情却不怎么好。平时多动的我今天变得无精打采，大家都很纳闷，连我自己都不知道这是怎么了。

我是一个活泼好动的女孩，自然很喜欢上体育课，还有一点是这个老师很幽默，而且在我们为这操场跑几圈他就会让我解散。今天的体育课也是如此，很快就解散了。我们的体育老师很宠女生，他经常和我们一起玩游戏。今天，他又提议玩扔沙包，参赛的所有女生打老师一个人。听了这个建议，我立刻说：“Thidgoodidea！”原来不好的心情化为乌有，又像平常一样活力四射，大家都说这才像我嘛！“老师想一个人打我们这么多人，真是不自量力！”正当我“哈哈”大笑时，一个沙包向我飞来，打得我“满地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不发威，你当我是病猫啊！我毫不节约药，更不会手下留情，一个个沙包向老师扔去，可谁知他一只手抓住了两个，并有向我扔来，我也不是吃素的，一个闪躲，灵活的躲过了飞驰过来的沙包，但是我没有想到后面竟然还有一个人，我一闪，后面的人就只能挨打了，而且还弄得“鼻青眼肿”。

看见我们这边这么热闹，那边打篮球的男生也来观战了，可看着看着就要和我们一起玩，老师见有这么多人就退出了。我们女生和男生向来都是势不两立的，所以这一仗一定要好好打！我们商量着计策，男生们也毫不示弱，进入了激烈的讨论。双方药都很少，我们都向对方挑畔，想引得她们把沙包扔出来，这样我们就可以捡起来扔他们。“你们有本事就扔呀！”“我们偏不扔！”最后还是男生忍不住了，随后，他们的药就用完了，女生则是药充足，一股火药味弥漫开来，我们动了，在这“弹雨纷飞”的战场上，男生们接二连三的“倒下了”。看着他们那副狼狈样，我们都不由自主的笑了。

这真是一节有趣的体育课！

关于体育课的作文初三第四十篇

我是一个从乡下来城里读书的孩子,在学校常常得不到同学的理解,受到一次又一次的嘲讽和数落,我变得孤独、悲哀。难道一个乡下的学生，一个学习差一点的学生在城市的学校里，就不该得到应有的尊严吗?

面对同学们“蠢材、白痴、给我滚一边去!”的谩骂，我一次次独自蜷缩在墙角，伤心地抽泣……

渐渐地，我学会了封闭，学会了叛逆，也学会了报复。这一来，大家更讨厌我了。因此，每当听到被我打的同学哭起来时，我会变态似地狂笑，心中无比畅快，你们不是说我笨吗，说我蠢吗，好吧，让你们尝尝挨揍的味道吧。

一天，我回到家中，将自己反锁在房间里。突然听到父母回来在讲话的声音，他们不知道我已经回家，正大声谈论我的事。爸爸说：“唉，带大鹏来城里，真是太难为他了。”“唉……”母亲也叹了口气，“这不能怪他，以前这孩子喜欢蹦蹦跳跳，挺活泼的。

还不是城里的孩子看不起他，让他变得整天闷闷不乐，我看，要不让他回乡下去吧。”爸爸说：“从乡下到城里，还不是图个教育条件好，再说，借读费能拿得回来吗?”

妈妈又说：“那我们应该多关心他，也许他会慢慢好起来的，再等等看吧。”听着他们的这番谈话，懂得了父母的心，我已无法抑制自己的情绪，抱头扑倒在书桌上，泪水渐渐湿透了衣服。

以后，每天放学回来，就看到妈妈关注的眼神。有一次，妈妈为我的报复心态而担心，她说：“儿啊，妈妈理解你，这并不是你的过错。对那些势利眼，我们要活得有骨气有尊严，他们看不起你，你就当没看见!俗话说得好,‘邪不压正’，你千万不能消沉下去，你要振作……”

此时，听着妈妈的话，我鼻子发酸，满眶的热泪扑簌簌地流下来。这一夜，我难以入眠。

第二天一早，我不再睡懒觉，穿好衣服，走到窗前，拉开几个月从未拉开的窗帘，刹那间，新的阳光洒满了房间，我第一次发现，塬来城里清晨的阳光也是很美好的。我勇敢地走到父母面前说：“我发誓，不会再让你们操心了，我会振作精神，去面对一切挫折……”

关于体育课的作文初三第四十一篇

“铃铃铃”上课了，同学们蜂拥的冲出教室，下了楼梯迈着大大的步伐跑进了操场，像饥饿的人看到了美味多汁的面包夹将酱似的，迫不及待的冲了上去，毕竟一周才两节体育课呀。

体育委员喊着口号，1212…我们也随时附和着，1212…立正，体育老师来了。

体育老师告诉我们要做操，我们高兴的一蹦三尺高，于是我们先从第1个环节开始，那就是将头晃来晃去，老师说做热身，我每换一次都感觉骨头动了一下，当然这一个环节并不累，第二节是扩胸运动，手摇起来非常的有节奏感，第三节则是扭腰，我们都像猴子似的扭来扭去。之后就是弓步压腿和侧压腿，这个挺累的，只有前几个非常简单。

之后是高抬腿。特别的难抬，每抬一步骨头就会疼一下，之后就是假装跳绳，手摇动着脚跳动着，特别的累，大家都气喘吁吁，热得满头大汗。

在欢声笑语中一节这样的体育课过去了，非常的充实，我喜欢体育课，喜欢运动。喜欢体育，我恨不得每节都是体育课，我爱体育课，因为它能使我们身体健康，有一个健壮的身体。

你喜欢体育课吗？

关于体育课的作文初三第四十二篇

今天是星期二，我们班上体育课。不知为什么，如果上体育课，同学们就兴奋不已，也许是他们热爱体育吧！同时，这节课还有低年级的一个班，每人手里拿着跳绳，他们更是高兴。

来到操场上，老师对我们说：“下星期五进行长跑比赛，你们好好练练吧！”经过体育委员的和其它同学的挑选找出了我们班的“精英”。体育委员说：“参加比赛的同学原地不动，其他同学解散！”

操场上，同学们有的跳绳，有的踢足球，还有的跳皮筋

看！南边的场地上有一些比我们低的年级的同学正在跳绳。可别小瞧了他们，我跳得也没他们好呢！绳子快的像清风一样，上下来回摆动，使人眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只能听见“呼呼”的声响。

再把视线转到长跑比赛的运动员身上吧！体育委员说：

“咱们先赛一场！你们看怎么样？”

“好啊！”

“那各就各位吧！”

体育委员一声令下，他们犹如离弦的箭，“嗖”的冲出了起跑线。果然不出我所料，赵梓豪一路领先，越跑越有劲，其他人则气喘吁吁、汗流浃背了。要冲刺了，突然，场上发生了巨大变化，在后面的李风云加速，跃居第四、第三他的速度越来越快，和赵梓豪的距离越来越小他们两个不分高低啊，并列第一！

一节课下来，同学们玩的、闹的、跑的满头大汗。不过这节体育课还蛮热闹的！呵呵！

关于体育课的作文初三第四十三篇

今天体育老师将室内课临时改成室外课，本来我们还很高兴，可是从我们到操场那一刻起，我们才意识到，我们高兴早了，这将会是噩梦的开始

慢跑三圈！站在烈日下的我们听到这句话瞬瞬间绝望，三圈啊？太可怕了！操场上响起陈阵阵哀号，可是该来的还是来了一列列队伍开始在烈日下奔跑，轮到我们，我有点不愿意迈出那双沉重的双脚，唉！如果我肚子疼就好了，起码比在太阳下跑上三圈强。我痛苦的迈开了那双十分不情愿迈开的双腿。

刚开始跑的时候还好，比较轻松，但是刚跑了不到半圈，竟然已经开始喘了，我望了望遥远的两圈半，我差点窒息，我迈着两条失去骨头的双腿在跑道上无意识的奔跑。在冲过一圈的终点线时没有了之前的异常兴奋，而是咽了一下干涩的嗓子，没有感情的奔跑！毕竟现在跑了一半不到，这又让我如何兴奋起来，我甚至开始想要放弃，但我不敢停下，我怕一停下便会看不到远隔几千万米的队伍，无奈，我只能靠着最后的力量向第三圈终点跑去。

通红的太阳照射在我们脸上汗水顺着脸颊滑落到高温的跑道上，并迅速蒸发后来，我不再烦躁，开始静下心来慢慢跑，控制好了每一呼吸，渐渐的，我速度一点点提高，终于成功跑完了全程。

也许折磨人的体育课，也并没有那么痛苦，只要静下心。

关于体育课的作文初三第四十四篇

今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八百米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”

“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1、2、3、4、5……21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的肚子也疼了起来。我心想天哪！_病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”

疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的声音却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。

体育课太令我难忘了！

关于体育课的作文初三第四十五篇

艰难的体育课作文700字

今天又要上体育课了呀，整天心情都不好了，因为体育课就像一个噩梦，就像英语书里面说的“everyEnglishclasswaslikeabaddream”我想说“everyclasswaslikeabad