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宁德培文学校初中部九月学习能力测评体育理论试卷分值:4分时间:10分钟命题人:田章良一、选择题(每题0.25分)1、体内有病原体生长、繁殖并且能排出病原体的人或动作称为传染源,以下选项中是传染源的是(),A.学生B.老人C.受感染的蚊子D.蟑螂2、经常合理的参加体育锻炼能()A.提高人体机能B.削弱人体机能C.破坏人体机能D.抑制人体机能3.健康生活“知、信、行”指的是()。A,获取健康知识,识别不良习惯B、树立健康观念,坚定健康勇气C.制订健康计划,履行有效行动D.分别指以上三项4.学生在校体育锻炼一小时的途径一般有()。A体育课B、大课间C.课外活动及社团活动D、包含以上三项5.下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是()A.多吃煎、炸食物B.食物多样,谷类为主C.经常吃麦当劳、肯德基D.不吃青菜和水果6.出现那种情况是意志坚强的体现()A.在长跑中很累,发生生理反应时,我会咬紧牙关,坚持到底B.我做作业时,一遇到困难,就马上去问老师或家长C.天气很冷的时候,我会多睡一会儿再起床D.如果晚上有精彩的电视节目,我会放下手中的功课去看7.中国女排奋力拼搏,终于获得五连冠,表明中国女排具有的意志品质是()。A.自觉性B.果敢性C.坚韧性D.自制力8.发展心肺耐力的有效方法是()。A.选择慢跑、球类及游泳等运动项目B.每次锻炼持续时间在1小时左右C.运动强度保持在每分钟130--170次左右,运动次数每周坚持3-4次D.包括以上三个选项9.与健康有关的体能有()。A.灵敏B.速度C.心肺耐力D.神经肌肉协调性10..当运动时,发生外伤出血时,首先要进行()。A.包扎伤口B.按压止血C.清洗伤口D.抬高伤肢11.以下不属于“异性交往原则”的是()。A.团队交往B.交往有度C.自尊自爱D.依赖朋友12.要根据运动强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷的强度和量。一般运动强度大时,负荷量则应();反之,负荷量则应()。A.减小加大B.加大减小C.加大加大D.减小减小13.根据最大心率的公式推算,年龄为14岁的初二学生最大心率约为()。A.205次/分B.206次/分C.207次/分D.208次/分14.午休时间采用的休息形式一般为()A..积极性休息B.静歇性休息C.上网玩游戏D.室外场地游戏15.远离车辆密集道路,不骑摩托车,不骑自行车带人等属于三原则中的那个原则()。A.加强安全意识B.善于发现隐患C.主动消除隐患D.改变周围环境16.对溺水者施救的正确流程
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