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文档简介

小学《耐久跑》教学设计一、

指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准的要求，在务实、开拓、探索的原则下，以学生为主体，充分调动学生的积极性，激发学生的学生的学习兴趣，有意识地培养学生主动参与学习的意识，让他们在游戏中得到体能、智力的锻炼。提高自身锻炼的能力与自我评价的能力。二、

教学目标

1、能较快地掌握用匀速，轻松的步划参与奔跑游戏，初步体会跑步时的动作和呼吸节奏。2、培养跑的正确姿态，发展耐力素质和持久跑的能力。3、消除学生对耐久跑的心理障碍，培养吃苦耐劳、克服困难的精神和坚韧、顽强的意志品质。三、

学情分析小学五年级的学生大脑易兴奋，好学，好动，但注意力集中时间不长，而本课教学又是耐久跑。耐久跑需要学生在跑时既要保持一定的速度又要跑得持久，动作单调重复，学生的积极性不高。因此，我对枯燥的教学内容进行了巧妙的设计，通过变换练习环境，运用游戏和比赛等方法，提高学生学与练的兴趣。四、设计理念本课依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。让每一位学生都珍爱生命，关注健康，养成习惯，努力提升生命质量，从而确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。五、

教材选择耐久跑对小学生来说是一项很枯燥的运动，但它是体育运动的基础。本课利用定向跑来激发学生练习的兴趣，使学生的练习积极性得到充分的调动，课的最后每组学生相互评比自己“辛苦”

跑动换来的胜利果实，学生也在中氛围中陶冶身心，放松身体。同时，也增强了学生的团结合作意识，培养了学生积极进取的精神。六、

教学重、难点教学重点：正确了解耐久跑的体力分配方法。教学难点：3步一呼与3步一吸呼吸方法七、

教学过程（一）准备部分

6分钟在常规的准备活动阶段，教师带领学生跟着音乐做热身纽利兹操，让学生带着非常愉快的心情投入到课堂中。以达到热

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