个人求生模块六

基本安全培训

之个人求生西部海员培养基地

海上求生概述

船舶救生设备

应变部署程序

在水中的行动

求生中的行动

弃船时的行动

救援行动第六章求生者的心理状态在艇筏上的求生者，由于寒冷、干渴、晕船、焦燥、漫长的甚至渺茫的等待援救等各种困难和险恶环境，会引起求生者一系列生理症状，而且会产生一系列心理症状，它会影响求生者的意志，动摇生存的信心。上一级第一节第二节第三节第四节第五节第六节求生待救初期的危险心理上一级待救初期长期待救幻觉长期求生待救的危险心理上一级待救初期长期待救幻觉幻觉上一级待救初期长期待救幻觉保持求生意志的方法1.同伴之间互相友爱；2.相信你的救生设备；3.有坚定的信念、严格的纪律、良好团队；4.人的精神力量。海上求生过程中的自我保护海上遇险求生，最主要的是注意做好自身保护。自身保护对于海上求生者来讲就是无论在热带海洋和寒冷气候中者要避免暴露。上一级寒冷气候酷热气候阳光侵袭风雨海水侵袭晕浪和常见病在寒冷气候中的保护措施救生艇筏上的求生者在寒冷的气候里虽可避免在冷水中遭受的过冷危险，但由于湿、冷和不活动的综合作用而会引起湿冻伤。如果求生者所乘的艇筏漏水而使他们的腿脚长时间浸泡在15℃的水中，则约2天之后腿脚就会肿起来，先是感到发痒，随之感到“麻木”而失去知觉，表皮出现类似发炎的状态，局部组织出现真正的冻伤，这就是“浸泡足”（1）应穿着保暖衣服，外层最好穿上能防水的衣服，将袖口、领口、裤管口扎紧；（2）穿着救生衣；（3）保持艇筏内温暖干燥，调整通风至最低需要，尽量避免腿脚长时间浸泡在水中；（4）必要时数名求生者可紧靠在一起取暖，如有备用毛毯、衣服均应用于保暖，为了保持血液循环，又不浪费体力，可伸缩四肢，蠕动脚趾、手指、腕部等，做一些简单的运动，必要时应解开妨碍血液流通的衣带鞋帽；（5）避免长时间暴露在寒冷之中，避免风及雨等对人体的袭击，定时更替瞭望值班人员，缩短每更的时间；（6）不要吸烟，会使手脚的供血减少。在酷热气候中的保护措施（1）按照救生艇筏内配备的定额口粮食用，可以减少额外水分的需要；（2）及时服用晕船药片，以防止晕船呕吐；（3）在热带地区，白昼太热时，可将所穿衣服弄湿，但夜晚前应晒干，或将衣扣解开使身体露于微风中；（4）用海锚调整通风口的方向，保持良好的通风，平静休息，以防出汗；（5）天热时应保持艇筏外部及遮篷潮湿，同时应架设遮篷，避免太阳直射；（6）不可游泳，因游泳容易消耗体力而口渴；（7）救生筏内应将筏底放气，使海水冷却筏底以减低筏内的温度；（8）对伤病员止血并治疗外伤或烧伤。在阳光侵袭下的保护措施①应尽量采取遮阳措施；②保持艇筏外部潮湿以降低艇筏内部的温度；③减少皮肤在阳光下直接暴晒的时间，以免造成晒伤；④尽量减少对淡水的需求。在风雨海水侵袭下的保护措施1、在寒冷天气时，救生艇应放出海锚，使艇首顶风，以减少强风侵袭，救生筏应调整漂流锚的位置，使入口背风，并关闭入口。2、救生艇筏应采取遮盖方式，并防止艇筏内雨水浸积，注意排水。有大量雨水时可将入口关闭，以防渗入，并及时用海绵擦干。但仍需积极收集雨水，并予以储存。3、海水侵袭有两种情况：一是艇筏破漏致使海水侵入，此时应该尽快组织人力做好修补工作。二是因大风浪吹袭而打入海水，则应关闭所有入口，仅留一小口以保证呼吸及通风之用。若已有海水侵入，应尽快将海水排出艇筏之外。预防晕浪晕浪引起的呕吐使人体大量失水、电解质紊乱和疲劳。此外，由于艇筏的摇摆颠簸，水天线起伏不已和艇筏内难闻的气味都会造成各种刺激而加重求生者晕浪的症状。每一个遇难者在登上救生艇筏后均应立即服用晕船药物，以防止呕吐施放海锚，保持适当的通风并使艇筏顶浪以减轻摇摆；在可能的情况下，正常供给水分；保持安静，适当休息，保存体力；晕船者应尽量呼吸新鲜空气，用湿毛巾擦拭，并尽快清除呕吐物；互相鼓励帮助，坚定求生意志和信心。常见病的防治手、脚、面部（耳朵）易发生冻伤。冻伤后要注意保暖。皮肤长时间在强烈日光下暴晒受炙后会起小水泡，可能会感染、溃烂。长时间在艇筏内生活，臀部可能生褥疮。淡水和食物水是人体内含量最多的物质，约占体重的60％，是维持机体正常生理活动的必要营养物质之一。一个普通的成年人一般平均每天要排出2.5L水，其中，通过肾脏排出1.5L，肺排出0.5L，出汗排出0.5L。当人体失去1/5以上的体液时，就会死亡。根据研究得知，人每天饮水量以0.5L为维持活命的最低限度。对海上求生者来说淡水比食物更加重要。有淡水无食物时，求生者仍可生存30～50天，但如无淡水只有食物，则仅能维持数天的生命。上一级淡水食物盐分补充毒鱼淡水的配备在救生艇上的淡水是按额定乘员每人3L配备的，由于除伤病员外最初24h内不供给淡水，故配备的淡水在正常情况下，可供满载乘员刚开始海上求生的7天所用。救生筏中的淡水是按额定乘员每人1.5L配备的，同样的原因，正常情况下其可供满载乘员刚开始海上求生的4天所用。上一级淡水配备分配和使用淡水补充淡水储存禁止饮用淡水的分配与使用艇筏上的淡水要集中存放，由专人管理和分配。淡水的分配方法是从弃船求生24h后每人每天0.5L。饮用时，最好将每天分到的淡水分为三等份，日出前喝1/3，另外1/3日间用，最后1/3在日没之后喝。饮用时不要一饮而尽，要一小口、一小口地喝，水要尽可能在嘴里含一会儿，并润一润嘴唇，然后慢慢地咽下。上一级淡水配备分配和使用淡水补充淡水储存禁止饮用淡水的分配与使用收集雨水和露水利用海洋生物的体液海水淡化在极地航行时，可使用海中陈旧的冰块作水，这种冰块呈蓝色，呈扁圆形，易破裂。上一级淡水配备分配和使用淡水补充淡水储存禁止饮用淡水的储存和水质辨别平时救生艇内的淡水每隔30天更换一次（如配备的是密封包装的淡水则注意其保质期），这样定期更换能使艇内淡水在40～60天内保持气味良好。但在炎热的天气里，饮水的保存时间可能缩短一半。如果对饮水水质有任何怀疑时，不可轻易丢弃，应进行采样试验。第一步是初试：饮用少许，等待1～2h，如果身体无不良反应，可进行再试。第二步须再试：多饮一些，等4～5h，如无副作用，说明饮水水质基本是好的，但饮用也不宜过多。另外，还可闻一下饮水的气味，也可辨别水质好坏。上一级淡水配备分配和使用淡水补充淡水储存禁止饮用禁止饮用海水和尿在海上求生过程中，人体缺水时不能饮用海水。人体肾脏能够承受的盐浓度一般不超过2％，而海水中的含盐量往往大于5％。为了排泄掉饮用100mL海水中所含的盐分，不仅要把饮入的海水中的水分全部排掉，而且还要使身体失去50mL水分。否则体内盐分就会增加，使肾脏的负担过重，以致使肾功能丧失。国际海事组织也明确表示禁止饮用尿。尿液的再吸收会加快体内氢氧化物分解，也就是说人们在极端困境下饮用尿反而更易造成脱水。求生者的尿所含有毒物质增多，尿液重吸收排泄造成浓度过高，对肝脏有害。因此尿液喝后不但不能解渴，还会导致恶心、呕吐以及使体内的水分更加减少，导致更加口渴，甚至发狂而死亡。上一级淡水配备分配和使用淡水补充淡水储存禁止饮用应急口粮的配备救生艇筏专用的应急口粮是一种按份包装的压缩食品，每份压缩食品都是按专门的比例配制而成的，它只含有少量的蛋白质，是淡水供应不足情况下较适宜的食物。救生艇内应急口粮是按额定乘员6天配备，由于遇险后最初的24h内，除伤病员外求生者不得进食和饮用饮水，因此其可供额定乘员开始海上求生的7天所用；而救生筏内则按3天配备，同样的原因，其可供额定乘员开始海上求生时用4天。上一级口粮配备口粮分配食物补充食物好坏不应配备应急口粮的分配第一天：（遇险最初24h内）不得进食、饮水。第二、三天：按日出、中午及日没时分配三次口粮，但不得给予超额食物。第四天：若仍未获救，则从第四天起，口粮配额应予减少，如属必要可减少至规定配额的一半。若艇筏上已经断水，则不得再吃食物，以免更加减少体内水分。上一级口粮配备口粮分配食物补充食物好坏不应配备食物的补充（1）捕鱼（2）捞取海藻（3）收集浮游生物上一级口粮配备口粮分配食物补充食物好坏不应配备食物好坏的辨认求生者从海中捞取食物后，应注意辨认所捞食物的好坏，在吃海藻之前应仔细检查，把附在上面的小生物弄掉；没有正常鱼鳞而带有刺、硬毛或棘毛的鱼多数是毒鱼，不能食用。上一级口粮配备口粮分配食物补充食物好坏不应配备①发育不正常的鱼；②腹部隆起的鱼；③眼珠深陷入头腔的鱼；④鳍翅之腹部粘滑的鱼；⑤有恶劣气味的鱼；⑥用手揿入鱼肉有凹陷印记的鱼；⑦鱼肉辛辣的鱼。不应配备的食品救生艇筏上不应配备葡萄糖或炼乳之类使人口渴的食品上一级口粮配备口粮分配食物补充食物好坏不应配备盐分的补充如果救生艇筏上无贮备盐，而又处于天气酷热环境下、出汗很多时，救生人员的身体将需要补充盐分，这也是机体维持生命不可缺少的电解质。体内缺盐时的表现：口渴，甚至饮相当数量的水仍觉得口渴。这时，可将海水冲淡后（海水比例占15％～30％）内服，不致有不良后果。这样做不仅供给身体所需之盐分，而且实际效果上增加了一天供水量。上一级淡水食物盐分补充毒鱼