心理健康活动课教案

心理健康活动课教案

（六年级）

龙江县志刚小学校闫国静

第一课新学期的打算

教育目标：

教师：引导学生初步认识学习目标的意义和作用；指导

学生学会合理的制订个人的学习目标，使它成为学生学习的

动力。

学生：了解制订目标的意义和作用，学会设计适合于自

己的学习目标，自觉地为实现目标而努力。

一\导入

教师：同学们，在新的学期，你们都有什么新的打算，

在学习上有新的计划和目标吗？今天我们讲为什么要制订

学习目标以及如何制订学习目标。

二、讲授新课

教师以讲故事的形式讲解课文，然后讲我国著名乒乓球

运动员王涛和体操运动员桑兰的故事，最后作小结。

教师：同学们，从约翰、王涛和桑兰的故事中，我们看

到了目标在人的心中是多么重要，它能给人以动力，唤起人

们的极大热情，从而坚定不移地去获取成功。我们在学习上

也要给自己订出恰当的目标，使自己的学习行动更加自觉、

刻苦，顺利寺完成四年级的学习任务。

三、课堂活动

1.议一议

教师在黑板上写出三个问题：

(1)美国少年约翰给自己制订了怎样的目标，这对他

的成长有什么作用？

(2)王涛和桑兰的目标是什么？

(3)你给自己制订新学期的学习目标了吗？

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派

代表在全班发言。

目的是让学生认识学习目标对促进自己学习的重要意

义和作用。

2.画

教师给每个学生发三张白纸。请学生给白纸编号，即白

纸1号、白纸2号及白纸3号。

教师：请同学们在白纸1号上随便画什么都行。(一分

钟后)请你在白纸2号上画一只小企鹅。(一分钟后)请你

在白纸3号上画一只黄嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鹅。

目的是让学生懂得无目标、有目标及有明确目标进行学

习，其学习结果大不一样。

3.写一写

教师：(让学生把书翻到指定页)请你将自己制订的学

习总目标及阶段目标写出来。

目的是让学生懂得，总目标是在小目标的实现活动中得

以实现的道理。

教师：为了实现自己的学习目标，请写出你的具体做法。

4.处画评价。

教师在黑板上挂出三幅画。

教师：同学们，请你们认识观察和分析画意，最后评说

每幅画。大家自由发言，说说------

画一：蜗牛的目标

画二：母鸡的目标

画三：青蛙的目标

5.请你诊断

教师在教室前屏幕上打出一段故事，又在黑板上挂出一

张《学习目标诊断表》。

教师：请一位同学把这段故事念一遍。

教师：请四位同学扮演兰兰、芳芳、明明和伟伟，并把

自己所担任角色的话念一遍。

教师：请角色扮演者到黑板前为你担任的角色诊断，并

在诊断表中表示出来。

目的是训练学生对本课知识的运用能力。

四、实践指导

1.演讲比赛

教师将演讲髭及要求写到黑板上。

通过演讲比赛，调动学生学习的兴趣，并检查学生掌握

本课知识及实际应用的情况。

2.读一读

教师：（让学生将书翻到指定页）我先读一遍，然后请

一位同学读一遍，最后大家默读一遍。

目的是让学生能够记住，并能把这些方法用于实践中。

五、教师总结

教师：通过本课学习，同学们认识到学习目标对自己学

习进步的重要作用，并学会了制订学习目标的操作方法。希

望同学们在新学期一开始，就为自己订出一份学习目标，并

征求老师和家长的意见，以便得到他们的帮助和监督，使自

己顺利完成四年级的学习任务。

六、课外活动

把自己制订的学习目标拿给爸爸妈妈看，并征求他们的

意见。

教学反思：

第二课我是什么样的人

教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的

方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一\导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的

一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自

己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自

己，认识自我。

二'授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课

文。

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺

点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也

不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自

己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、堂活动

a）议一议

教师在黑板上写了三个问题：

i.兰兰怎样了解自己的长相？

ii.明明有什么优点和缺点？

iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一

位同学在全班发言。

目的是让学生了解自己，正确认识自己。

b）谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

iv.你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位

同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。

c）说一说

教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题

意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的

答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和

缺点。

d）请你选择

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

2.反正是老毛病，不改也过得去。

3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

请将你的选择填在（）里。

ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

1.把不满的话憋在心里。

2.想方设法为自己的缺点辨解。

3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

请你将你的选择填在（）中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，

把你的选择填在括号内。

目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

e）采花游戏

教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花

园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开

书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上

你的名字，交给老师。

目的是了解学生想成为什么样的人。

四'实践指导

a）演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣

读演讲要求。

目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。

b）老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自

己的六种方法。

i.照镜子

ii.反省自己

iii.参加课外活动

iv.听取别人的评价

v.敢于同他人竞争

vi.从心理咨询和书本中认识自己

教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读

一遍。

目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的

重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的

几种方法。

六、课外活动

请学生给自己画一幅像。

教学反思:

第三课学会用大脑

教学目的：

引导学生科学用脑，维护大脑健康，开发大脑潜能。

教学过程

一\导入

在“可上九天揽月，可下五洋捉鳖”的信息时代的今天,

大脑仍然是科学认识中最神秘的部分。它有着无穷的奥秘，

蕴藏着有待开发的丰富的智力资源。但是，人一生中仅仅有

大脑能量的20%被使用，其余的能量都处于沉睡状态。我们

该怎么样使用大脑呢？（板书：学会用大脑）

二、学文明理

1.讲故事“聪明的亮亮”。组织讨论：你喜欢亮亮吗？

为什么？教师小结：亮这聪明，会用大脑，每天都能让大脑

休息好。我们每个人都有一个和亮亮一样的天然电脑，对于

同学们来说，学习是一项复杂的脑力劳动，我们应怎么样做

才能使大脑得到最有效地发展。

2.四人小组讨论。

A说说你在学习生活中，因为动脑而取得成功的事情。

B想——会用大脑对你的学习和做事有何帮助？

C怎么样做才算科学地使用大脑？

3.教师小结。

A吃各种各样的食物，不挑食、不偏食。

B让大脑休息好、工作好。

C经常参加体育锻炼，给大脑输送更多的氧气。

D“用进废退”，要勤于动脑。

三、活动明理

1.数一数：田中田，田外田。(小兔和小猫一起来到一

块水田，小猫惊异地问：“公署里为什么还有水田呢？”小

兔说：“这块水田与众不同，田中有田，田外还有田，多奇

妙呀！能把它数清楚吗？”小猫数来数去总也数不清，你能

帮帮它吗？)

2.比一比，看谁算得快。

3.玩一玩：“拍24”：扑克牌P10的数字，任意拿出4

张，运用+、-、*、/的运算法则，使得数永远等于24。

4.想一想：一枝铅笔，除了写字、画画外，还能用它干

什么？

5.实践园

(1)订一个“作息时间表

(2)问卷调查：A、你什么时候用脑最多？B、你知道

对大脑有益的食品吗？C、你学习效果最好的用脑时间是什

么时候？D、你知道用脑时间太长会有什么不好吗？

四、总结全课

教学反思：

第四课好习惯一我永远的伙伴

教育目标：

教师：教育学生良好的习惯是成功的好伙伴，良好的习惯是

在平时的学习与生活中慢慢养成的，同时使学生明白好的习

惯有很多，好的习惯受益终生。

学生：了解哪些是好的习惯，哪些是不好的习惯，怎样才能

养成良好的习惯。好的习惯都包括哪些，让好习惯成为自己

终生的好伙伴。

一、导入

（展示课前收集资料）牛顿是英国伟大的物理学家、天文学

家、数学家。

牛顿一生取得了哪些成就？

互动交流，小组汇报。

你们知道牛顿为什么能取得如此巨大的成就吗？

二、讲授新课

牛顿之所以取得如此大的成就，与他平时的习惯是分不开

的。（揭示课题）

一次，牛顿请朋友吃饭，菜刚上餐桌，他突然想起要解决一

道难题，就跑进了书房。朋友等了很久也不见他回来，最后

毫不客气地独自把鸡吃掉，然后走了。过了好长时间，牛顿

又回到餐桌，看了看盘子里的骨头，自言自语地说：“看我

多糊涂，原来我已经吃过饭了。”于是，牛顿又返回书房工

作了。

从上面的小故事，说明牛顿取得成就的重要原因是：从小就

养成了专心致志思考问题的习惯。

同学们，看完这则故事，你获得的启发是什么？

学生甲：我的坏习惯是一边做作业一边看电视，严重影响了

我的学习，从此我一定要改掉这一坏习惯。

学生乙：我总喜欢嘴里含着东西干事，这个毛病经常让我出

错，一定要向牛顿学习。

学生丙：我的个人卫生搞的不是很好，小手经常脏兮兮的。

学生丁：我平时的习惯还可以，只是做事没有牛顿专心致志。

（展示图片）

下面是校园小记者从同学们身上抓拍到的一些行为习惯。

1、丁聪每天早晨锻炼身体。

2、张亮的东西总是乱放，想找点东西总是东翻西翻的，弄

得到处乱七八糟。

3、韩金鹏做事爱动脑筋，喜欢问“为什么”。

4、田乐做事总是认认真真、专心致志。

5、李健的手和衣服总是弄得脏脏的。

6、方涛一遇到困难就放弃。

7、王菁总是做完作业后再出去玩。

以上行为习惯哪些值得你学习呢？

三、课堂活动

专心是我们取得成功的前提条件。下面让我们做一个“一心

两用”的小小游戏。

1、请大家拿出两张纸、两支笔，一只手画圆、一只手画方,

两只手要同时画。请问你能同时把圆和方画好吗？如果不，

为什么？

学生演练，汇报结果。

讨论：好习惯是我们取得成功的好伙伴。从现在开始，我决

心改掉不良习惯，养成越来越多的好习惯。

2、摘苹果大赛

把自己各方面的好习惯都填入苹果树中，每填一个你就摘到

了一个苹果，然后将这些苹果与大家一起分享，看谁摘的苹

果最多。

3、做一做

良好学习习惯自测

项目从不如此有时如此总是如此

L我提前检查学习用具是否带齐。

2.我会使用字典等工具书。

3.课堂上我注意听讲，特别留意老师讲的重点、难点。

4.我经常主动举手回答问题。

5.完成作业时，我不看电视、不吃零食。

6.我按时、独立地完成作业，诚实考试。

7.学习中，我乐于与同学切磋。

8.学习中遇到困难，我会积极思考，实在解答不出来时再主

动向老师、同学请教。

9.我及时复习。

10.我在学习中有时能提出新的解法；课外我也经常从各方

面吸取知识。

每题得分：总是如此，2分；有时如此，1分；从不如此，0

分。

说明：总分在18分以上，表明你有良好的学习习惯。

总分在1477分，表明你的学习习惯较好。

总分在1073分，表明你的学习习惯一般。

总分在10分以下，表明你需要努力培养良好的学习

习惯。

四、课后小结

习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。

--------英国

哲学家培根

我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终

时，我就会停在一处不动了。

英国生物

学家达尔文

五、调查评价

对自我或同学进行调查、监测，并给予评价。

第五课与依赖说再见

设计理念：

独立自主是健康人格的表现之一。从小培养学生学会独

立生存的技能，对将来的学习、生活、工作等方面都将产生

重要影响。

而目前小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层

面中表现出不同程度的依赖性。依赖性强的人，往往不能形

成自己独立的人格，遇到问题时，自己不积极动脑筋，易产

生从众心理，如果得不到及时纠正，发展下去有可能形成依

赖型人格障碍。依赖性过强的人需要独立时，可能对正常的

生活、工作都感到很吃力，内心缺乏安全感，很容易产生焦

虑、抑郁、恐惧等情绪反应，影响他们的身心健康。因此，

培养学生独立自主和独立意识是非常必要的。

在本节课的教学中，本着充分发挥教师的主导作用，引

导学生积极主动参与，通过对“案例”的对比、分析，培养

学生独立思考，并自我剖析，以达到克服依赖情绪和依赖思

想的辅导目的。

辅导目标：

1、通过各种案例的对比、分析，培养学生独立自主的

意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学

会生存的技能，对自己的生活、学习等方面都将产生重要的

影响。

2、使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性,

体验生活中会独立做事给自己带来的快乐情感。

辅导形式：师生互动谈话交流小组讨论情境体

验分析案例

辅导对象：小学二年级学生

辅导时间：40分钟。

辅导准备：学唱《幸福拍手歌》、课件、图片、照片、

声相资料、拍摄情境剧等

辅导过程：

《幸福拍手歌》音乐起，学生轻松、愉快地边唱边拍手

做律动。

一、谈话交流（导入）

同学好！欢迎你们来到我的“健康乐园”，老师希望能

和你们在这里度过轻松、愉快的40分钟。平时老师对你们

不太了解，今天想借这个机会我们来沟通交流一下，有关“依

赖”的话题--与依赖说再见。你们在家有独自一个人过的

时候吗？一般是在什么时候呢？晚上一个人在家心理（心

情）感觉怎么样？白天独自在家需要自己煮饭吃吗？刚才我

们通过交流，知道你们同学中有些是很勇敢的，很独立的，

这是非常好的。有些同学当爸爸妈妈不在的时候，心理有感

到不安、焦虑、着急的现象，这是依赖心理的表现，在你们

同学中也是普遍存在的。下面我们来看一个情境剧。说的是

璐璐父母外出了，她独自一个人在家过了一天，她是怎么过

这一天的呢？（她的心情怎样呢？）请看。

二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果

（一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有

依赖思想的璐璐

情节：星期日璐璐父母要外出，走时，交给小璐10块

钱，让璐璐单独在家里生活一天。这天璐璐心里空荡荡的，

感到很寂寞、害怕，不知怎么安排这一天的生活，心理压力

特别大，还不断地埋怨父母不带他一起去，很不开心。晚傍

妈妈回来了，璐璐高兴地冲过去对妈妈说：妈妈你终于回家

了，我不会煮东西吃，又不敢上街买，我肚子饿了，你快给

我煮饭吃吧！妈妈摇摇头，无奈地到厨房去给璐璐煮板吃了。

（二）提问：

1.看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的

开心吗？）你们有什么想法？（说说看）

（璐璐胆子太小，要多锻炼。璐璐独立生活能力差，太

依赖妈妈了。她可以打电话叫同学来跟她玩，就不会害怕

了。……）

2.璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。

（平时妈妈包办太多，没有从小培养她做事情，使她变

得那么胆小，不会想办法。自已缺乏锻炼。）

3.请你们给璐璐提提建议。

（璐璐平时要多锻炼，遇到困难要动脑筋自己想办法解

决，不要依靠妈妈。妈妈要经常培养璐璐独自生活的能力，

不要什么事都包办做了。）

4.如果是你，会怎么过这一天呢？让同学们谈自已的

生活经验。

师小结：可见同学们平时生活上克服困难，脱离依赖思

想，从小锻炼自己，学会独立生活是很重要的。

5.类似像璐璐这样的现象，如果不及时纠正会怎么样

呢？

（学生得出如下结论：如果不及时纠正：胆子就会越来

越小，长大了一事无成，什么事都不会做，很孤独、没有朋

友玩。如果遇到困难就会感到恐惧、焦虑、担心、有压力，

还会影响身心健康的。）

师：说的好！人要是有了依赖思想，无论多么简单的事,

都会觉得是一种负担、一种压力。

6.我们要怎样来克服依赖思想呢？

（引导学生说：我不能依赖妈妈了，自己的事自己做，

我一定能行，我要独立。从小事做起，会做的事自己做，不

会做的事学着做，要不怕困难。）

师小结：对，同学们要勇敢地克服困难，从小努力锻炼

自己，生活上才能独立。刚才我们谈了生活上存在的依赖现

象，并知道怎么去克服它。那么同学们在学习上是否也有依

赖思想（依赖现象）呢？你们想一想。

二、分析依赖在学习中造成的后果

（一）启发学生说出学习中存在的依赖现象

（在家做作业时，边做边玩，需要家长监督才能完成作

业。拿练习册后面的答案来对作业，养成依赖和不自觉做作

业的习惯。看到难题不想动脑筋，马上就要去问同学或老

师。……）

（二）请看一组图片并分析。（一张是学生考试偷看的

漫画；另两张是学生在互相抄袭作业）

（1）你们知道他们在干什么吗？这几张图片说的是什

么现象？

（2）他们为什么要这样呢？（不会做、不想做、作业

没完成怕老师（家长）批评）

（3）在学习过程中如果有这些依赖现象，会有什么后

果呢？

学生分析如下：作业时边做边玩，要依赖妈妈监督，这样

很浪费时间，自己就没时间看课外书，没时间复习老师讲课

的内容，学习成绩也会下降。做作业有依赖性，不自觉，久

而久之，学习成绩就会下降了。抄袭作业不独立思考，学习

成绩就会越来越差.将来考不上中学，考不上大学。不好好

学习，没有文化知识，将来就会找不到工作，没办法养活自

己。

（4）你们想对他们说什么呢？如何克服学习上的依赖

行为？

师：同学们，如果有这样的现象，通过刚才我们的分析

和帮助，我相信一定会改正的。

老师小结：以上的分析说明：不管是生活上还是学习上,

有了依赖思想并不可怕，只要我们勇敢地与依赖说再见，克

服依赖的思想，树立信心，就能在生活上学会自理，学习上

学会独立思考。一定会成为一个优秀的好学生。

（好！现在我们来看一看，小鹰是怎么摆脱依赖，锻炼

生存体领的。）

三、分析摆脱依赖，走向成功的案例

（一）看小短片：《小鹰成功了》（对比教育辅导）

情节：小鹰出生后，老鹰妈妈就把小鹰推出窝，成功学

会飞翔。

提问：

L看了这个短片，你们说说，小鹰为什么能展翅高飞呢?

（在妈妈鼓励培养锻炼下，自己不断的偿试，最后成功

了）

2.老鹰妈妈把小鹰狠心地推下去学习飞翔用意是什

么？小鹰开始的时候表现怎样？后来呢？（充分让学生展开

讨论）

并得出如下结论：妈妈想让小鹰快点学会生存的本领；

妈妈想从小培养锻炼小鹰的胆量；小鹰学会飞了，就可以不

要依赖妈妈了。小鹰开始的时候表现得很依赖、害怕、恐惧、

差点要摔死，后来成功了，并露出开心的笑容。

3.看了这个案例，你们能不能谈谈平时爸爸妈妈是怎

么培养你做事的？（你经历了什么样的学习过程？）

4.通过上面的分析，要学会做一件事要经历一个什么

样的过程？

（都会经历从不会到会的过程，只要不断偿试，就会成

功）

小结：不论是人在学习做事，还是动物学习生存本领，

都要经历从不会到会（失败到成功）的过程，只要有信心，

摆脱依赖，坚持锻炼，最后一定会成功的。

师：当我们第一次成功地做好一件事，心里会感到怎样

呢？

生：感到特别高兴，特别自豪。

师：是的！现在就来分享一下独立生活给我们带来喜悦

的心情。说的是我们学校能干的四个小伙伴。

四、联系生活分享独立做一件事的快乐心情

（一）观看情境案例《今天我当家》

情节：妍洁妈妈不再家，她邀请了几个同学到家里自己

包饺子，过了一个快乐的星期天，非常开心。

瞧，她们吃着自己包的饺子多开心呀！

1.她们在包饺子过程中，遇到了什么难题，她们是怎

么解决的？

2.你们在生活中，有没有自己独立想办法解决的事或

者说独立完成一个任务，让你感到很开心，很自豪的？（在

小组先互相分享一下。）

先让同学们分小组互相分享快乐事，再请个别分享给全

班听。

师：同学们，平时学会独立完成一件事是多么重要呀！

它不仅能让我们心里感到愉快，还会增强我们的自信心。

师：是啊！人如果脱离了依赖，学会了生存本领，遇到

问题时，就能冷静面对，关键的时候，还会逃生自救，甚至

会做出让人感到震憾的事来。下面我们来看一个这次四川大

地震中涌现出一个年仅九岁半的小英雄林浩的感人故事。请

同学们用心去感受。

五、分享具有独立人格的感人故事。

（一）观看案例：抗震救灾“小英雄林浩”的感人故事

情节：九岁半的林浩是四川地震灾区汶川县映秀渔子溪

小学的二年级学生，他的班级有31名学生，汶川里氏8.0

级地震发生后，只有10名左右的学生逃生，而其中两名学

生是林浩救出的。原来，小林浩在倒塌的校舍自救后，马上

用弱小的身体将一名昏迷的同学背了出来。随后，他又重返

已倒塌的校舍又背出来一名昏迷的同学，并被塌方砸伤了胳

膊。

（二）提问：

1.看了这个“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感

受？说给大家听听。

2.你们想象一下他平时是一个什么样的孩子？（冷静、

稳重、独立、勇敢。小林浩是一个脱离了依赖、学会独立生

活的好孩子，才能在危难关头镇静自若，舍己救人。）

3.现在你想对他说什么？“真了不起”、“向他学习”……

小结：可见，人摆脱依赖，学会独立，学会生存的能力，

就能在困难面前做到不惊慌，冷静应对。我们为小林浩的勇

敢行为感到自豪和骄傲。

六、总结

同学们愉快的40分钟很快就过去了，现在老师要了解

一下，你们心里是怎么想的。（教师用号召性的语气说）要

想成为小林浩这样的人，请站起来（全班站起）；有决心与

依赖说再见的同学举起手来（全班有力地举起手）。非常好!

老师也送给同学们一句话共勉：（看大屏幕，请大家用坚定

的语气读一遍）“只要我们有一颗坚强的内心，摆脱依赖，

克服困难，就能成为一个最棒的人。”

第六课《做一个有诚信的人》

教学理念：

诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它伴随着

一代一代的中国人走过沧海桑田，经历雪霜磨砺，最终沉淀

为民族的精髓。“人若无信，不知其可也。”诚信是做人的基

本准则和起码的道德修养。为人以诚，待人以信，不但是人

的内在品质和精神要求，也应该是社会的规范。诚信就像一

个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信

体现在点点滴滴的小事上，一份承诺，一份责任都是一种诚

信。而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真话，求真知,

做真人。如何做一个有诚信的人，这就要求我们在追寻人生

理想的道路上踏踏实实、一步一个脚印，在日常为人处世之

中，真待人、严格自律。

教学目标：

1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人

吗？你在别人眼里是一个值的信赖的人吗？

2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到

完善自己、超越自己的目的。

3.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要

的作用.

4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.

5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎：生活是

期骗不了的，一个人要生活的光明磊落：天下没有一种广告,

比诚实更能取的他人的相信.

重点和难点：

1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，

达到完善自己、超越自己的目的。

2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎：生

活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落：天下没有一种

广告，比诚实更能取的他人的相信.

教学过程：

一.故事导入，揭开课题。

师：今天，老师先给你们看一个小故事。

（课件演示）在古时候的一天，曾子的妻子要上街去，

她的孩子哭着叫着，也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你

先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来，看

见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎么？你

真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说:

“我们怎么可以说谎话呢？”于是，他们就杀了那头猪。

师：同学们，老师不理解曾子为何要这么做呢？如果你

是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎么想呢？

小组讨论:

生：做人要有诚信。

师：那你们知道做人为什么一定要讲诚信呢？怎么样

才能做一个诚信的人？那么，今天就让我们一起来学习《做

一个有诚信的人》。

（板书课题）《做一个有诚信的人》

评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学

习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生通过观察

生动有趣的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信

的道理。

1.联系实际，指导行动。

（1）.议一议：实际生活中你遇到此类事情怎么办？

（出示课件）

事例1:周兵和宋杰是好朋友，他们曾经许诺，不管谁

遇到困难，一定要互相帮助。这天周兵想抄宋杰的作业，宋

杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用

讨论：你对这件事怎么看？

事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，

他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张老师调查

时，他怎么也不承认。后来，张老师说：“如果你信任我，

就把真相告诉我，我保证不对任何人说。"听了张老师的话,

他很快就把事情告诉了张老师。

讨论：你知道为什么吗？

学生交流并汇报:

给好朋友抄作业是一种不负责任的行为，是害了自己的好朋

友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对

的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。

（学生们都互相讨论着自己的观点。）

师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信

呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们应

该从小就开始培养诚实守信的好品质，平时就要严格要求自

己，做到表里如一，言而有信。

（2）.说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示）

A、当面说好话，背后说坏话。

B、直言不讳，大胆说自己的看法。

C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽

力而为。

D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，

不能兑现。

生讨论地很激烈。

（3）.师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信

的？

（生讨论，并举例说明。）

二.培养诚信观念，制作“诚信卡”

1.教师引导：

师：好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，

内容写自己在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事可以

体现出来？有过不诚信的经历吗？你今天学习了诚信之后，

你以后又会怎么去做呢？

2.每个人分发一张白纸，要求学生在上面写上自己在

生活中有关诚信的事例。

3.写完后，要求学生叠好后交给老师。

评析：通过诚信卡，让学生知道自己应该做诚实守信的

人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信

用的行为应感到不安和歉疚。

三.挖掘诚信意义，激发学生做一个诚信的人

（教师小结）

师：当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们

的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们

这一代有没有崇高的理想，有没有有诚信。当我们扬起知识

的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰

富的老船长告诉我们：“一定要用诚信去导航！”希望通过这

节课，我们班的同学都能做到：守信如节，言而有信。同学

们不仅对同学守信，对家长守信，对老师守信，也对自己守

信！最后希望通过这次班会，同学们能自觉保持诚信的品质。

四.提出倡议，让世界充满诚信与爱

1.朗诵诚信诗歌：（生齐读）

人生贵诚信

人生贵诚信，何必名与钱。

无视轻抛弃，何颜见苍天。

诚以信为本，信为诚之源。

投李报桃事，礼尚往来篇。

天下何其大，前路何其远。

无诚无信义，步履更维艰。

宁可为玉碎，不怜薄瓦全。

事落关键处，方才露真颜。

诚来春水近，信去秋叶残。

一夜好风入，无须带笑看。

不怕路凄遥，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落间。

辗转几多日，月明十五圆。

别物犹如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘风破浪险。

一言既出口，驷马难追还。

苦痛不丧志，酒醉无失言。

生死千钧重，诚信永作先。

放眼苍茫路，身正气傲然。

纵观天下记，诚地信为天。

2.播放歌曲：《爱的奉献》

师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实

守信为荣，以见利忘义为耻:相信只要人人都做到诚实守

信，世界将变得更加美好！社会将变得更加和谐！

评析：诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的

传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

五.总结及反思：

我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是

美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它,

就没有了它所带来的一切。通过课堂动画的展现，诚信事件

的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，知道做一个诚

信的人的重要性。

第七课《培养心理承受能力》

教学目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人

都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用

勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

教学重.难点：培养学生的心理承受能力.

教学具准备：小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程：

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉

老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天

该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到

他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受

到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

(2)他们的死都和哪些因素有关？

(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽

和冷漠？

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状

态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、

为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、写感受

第八课《做家务的能手》

教学目标：

1、使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美

德；

2、从小培养爱劳动的好习惯；

3、减轻父母的负担，增强劳动观念。

教学重点：

1、养成爱劳动的习惯；

2、掌握劳动的技巧。

教学难点：经常做家务

教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸

爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1.你们在家里做家务吗？经常做吗？

2.能够做哪些力所能及的家务劳动？

举例说明

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费

了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴,

可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你

做的事，就别做，只要把学习搞好就行了二

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？

（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，

就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好

好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么

做？

五、幻灯出示判断

1.小明帮助爸爸抱柴。（）

2.五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。

)

3.妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4.刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就

不做。（）

5.宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛

1.整理书包比赛；

2.以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈

妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

九、教学后记

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去

做，并且做好。

板书设计：做家务的能手

主动、经常做家务

第九课《拥有一颗感恩的心》

教学理念：

感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修

养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感

情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会

熟视无睹、置若惘然。面对这种现状，有必要设计一节以《感

恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

教学设计说明：

教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感

恩帮助过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析

我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落

到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自己的人，最后

上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、

做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，

学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感

恩。从意识到行动。达到教学的目的。

教学目标：

1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是

一种美德，也是做人的道德准则。

2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人

的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的

人做一些力所能及的事情。

重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

教学过程

（一）、感恩父母

1、听音乐《感恩的心》

2、亲情游戏

你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的

爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。

3、感受父母的爱

4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为

我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感

激之情？

使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题

请同学按照老师的指令进行。

说一说，父母给你那些爱。

学生读