有关舞蹈教学工作计划（8篇）

第第页有关舞蹈教学工作计划（必备8篇）有关舞蹈教学工作计划第1篇为培育孩子具有美妙的体态，并渐渐构成高雅的气质，为加强少儿自身素养培育和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采纳“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一齐。初学舞蹈时，孩子们由于年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。针对这一问题，老师以“爱好式教学”为基础，在形式多样、资料丰富的教学前提下，让孩子们易于汲取，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿经过想象，制造用肢体动作将仿照的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。舞蹈老师不光是传授学问，训练技艺、强健体魄，同时还培育了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培育了孩子们健全、完美的德行。家长们一齐为少儿的将来着想，激励她们有自我的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其自动性、进取性。我们的教学理念是变被动的练功转化为自动的练舞，让孩子们酷爱舞蹈，到达心与灵、肢体与神韵的完美结合。一、课程的性质、教学目的和教学任务1、课程的性质、教学目的：少儿舞蹈课程属于普及性课程。本课程的教学目的：同学经过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素养。2、教学任务：同学经过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、欢快、美妙地表演舞蹈，把握舞蹈的基本常识，强调同学在艺术氛围的熏陶中健康成长二、实在教学目标1、经过训练使同学身体各部位有必需的快捷与协调本领。2、跳舞时与音乐协调一致。3、对事物的动态和舞蹈动作有仿照爱好，乐于参加自娱性的儿童团体活动。4、初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。5、在舞蹈中与他人合作。6、赏识舞蹈，能有体态反应，把握舞蹈风格。三、以舞带功的形式让孩子渐渐把握舞蹈的要领和要求1、动作基本精准到位，搭配协调，身体各部位能够快捷运用。2、跳舞时能情绪投入精准表演把握不一样舞蹈风格。3、乐于经过舞蹈表达自我情感。4、团体搭配协调默契队形整齐精准（1）意识到在生活中注意自我体态语言行为美（2）赏识舞蹈表演，简单了解赏识舞蹈的文化背景。四、教学资料第一教学单元Ⅰ、教学目的及教学要求：经过本单元学习，要求初步把握舞蹈的基本学问，具有正确的身体姿势，把握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必需的力度和节奏感，舞蹈动作协调。Ⅱ、教学资料：一、理论课1、把握舞蹈的概念、种类，了解舞蹈进展的相关学问。2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱二、舞蹈的基本训练1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。三、教学进度片段舞训练（全部四课时）第一课时（第一周）基本动作练习第二课时（第三周）完成“准备段，第一舞段”第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”第四课时（第七周）综合表演，动作提高片段舞训练（全部四课时）第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学第十六周赏识课成品舞表演汇报注：每个学期让孩子学会并把握一个舞曲，能独立随音乐跳舞。每个舞种依据孩子本身的把握情形而定。我们将在各个学期里让孩子渐渐学会和把握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。有关舞蹈教学工作计划第2篇一、活动目的：通过活动，培育同学的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不怜悯绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，仿照动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使同学潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位同学都在舞蹈活动中享受到美和欢快。1、开学的一个月之内，对同学进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调本领较弱，老师通过有趣味的基训，使同学腿的开度和腰有肯定的掌控本领。2、当同学在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿势、腿线条、腰腿的软度、力度和掌控进一步提高。3、下一个训练是中心训练，这是使队员们把握、谙习、提高表演本领和技巧的紧要部分，这个训练重要解决形体、中心、掌控和呼吸，由于只有把握这些才能完成舞蹈的表演。4、通过组合的练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。二、活动内容：1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让同学做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，重要目的是制造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避开用力过度。2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮忙队员们进行软度和开度的训练，重要措施有：（1）脚背和膝盖的训练（2）肩的开度和前腿的软度训练（3）旁腰和旁腿的软开度训练（4）胸腰和腹肌的训练（5）脊椎和胯骨的训练（6）胯部和臀部的训练（7）胯部和腿部的综合训练（8）节奏和方位的训练（9）后腿和背肌的训练（10）踢腿和气力的练习3、中心训练：这是使孩子们把握、谙习、提高舞蹈表演本领和技巧的紧要部分，在中心训练中，重要目的就是解决形体、重心、掌控和呼吸。4、能够随着音乐做动作，节奏精准，充分表现音乐的特点，培育同学的即兴创编本领和同学的制造本领。5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来磨练同学。三、活动措施：1、引导同学观看舞蹈录像带，帮忙同学找寻舞蹈感觉。2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。3、同学个人练习和个别辅导相结合。4、采纳同学互帮、好同学示范的方法，进一步提高水平。四、活动时间：星期三的课外活动课。五、活动地点：多功能室有关舞蹈教学工作计划第3篇一、引导思想贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培育舞蹈特长同学，使同学们的个性特长得到进展。二、工作目标本学期的社团，重要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来，全面、系统的训练。训练依旧以有肯定舞蹈基础的同学为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。三、工作措施1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干同学以外，还将吸取一部分酷爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法3、做好社团的常规训练工作，系统地训练同学的舞蹈基本功。4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重点艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。四、工作想法1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个同学发挥本身的想象力，去制造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从美妙的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升同学的表现力。2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以加强同学的下身掌控力、支配力，提高稳定性，使同学在舞动中好像“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，加添舞蹈动作的张力；在中心训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高同学对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细小处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人。五、工作期望小同学舞蹈训练的`目的是培育同学的舞蹈爱好，培育同学的审美素养。对于现学校舞蹈艺术社团的同学，我们要尽本身全力，努力的做到自身的职责，演绎舞蹈——灵魂的共鸣。有关舞蹈教学工作计划第4篇一、班级特点分析少儿舞蹈班招收的都是1～3班级左右的同学，这个年龄的同学重要也是培育爱好为重要目的`。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学习动作协调本领为训练重点，发挥同学的想象力、制造力，培育同学良好地气质，提高同学良好的音乐素养，提高艺术修养，加添同学对舞蹈的了解。二、教学重点针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合训练，让同学更充分、正确的活动运用本身的身体，让同学在学完这节课程以后，在柔韧性，仿照本领和表现力都有所提高，也更喜爱这门课程。三、教学效果1、软开度达到肯定的标准（横、竖叉、下腰、压腿）完成。2、仿照手段（能够很快很形象的仿照老师的动作）3、表现力（跳舞蹈小组合要有肯定的表情，自信）四、教学手段1、有计划的订立出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。2、每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）步骤：（1）教授正确的把握压腿方法；（2）老师正确示范，口数节拍；（3）口数节拍，教授同学压腿练习；（4）口数节拍，同学单独完成；（5）搭配音乐，完成组合。五、教学计划依据每期课时，分为四大阶段进行训练。1、通过有针对性，有趣味味性的地面活动组合，由头到脚的引导同学们活动身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，重要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。3、这个阶段是最为紧要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥同学的想象力和制造力，提高舞蹈表现力，全面的复习本学期学习的课程内容。有关舞蹈教学工作计划第5篇基本站姿：双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚略微内收，使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭，两肩下沉同时将身体的中段（胸腰部分）向上拨起，使身体的中段和两肩有个相互顶压的力。臀部稍向内收，小腹向上拉，但不可过分使身体变形，感觉上身躯干是直的。两条大腿要稍内收，双膝要绷直，不可弯曲，大腿和小腿的肌肉要收紧，感觉是向反方向拉紧。准备步站姿：左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线。右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很美丽的形态和体型。一、准备活动内容1.各关节活动：（1）头部活动（2）手腕活动（3）踝关节活动（4）膝关节活动2.上身运动（1）提肩（2）双提肩（3）肩绕环（4）振臂（5）扩胸3.全身运动：（1）体前屈（2）体转运动（3）体前屈涮腰二、课程内容：1.提高班课程：（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的打开提高讲解（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习2.初级班课程：（1）伦巴基本步（2）恰恰基本步（3）适当加入牛仔舞蹈的教学课程时间：一季度每星期两节课三、课程周期内容计划1.少儿基本舞步的提高讲解，让同学将基本动作完成的更加标准及娴熟，提高及达到良好的的拉丁舞感。2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使同学动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。四、基本技术：1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转，以及套路组合。2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。五、基本素养：1.协调性：基础动作协调，手脚搭配协调，音乐和动作协调。2.柔韧性：身体柔韧素养，拉丁舞感猛烈。3.表现力：情感表现、培育自信，舞蹈气质。学期教学目标：1.把握少儿体育舞蹈的基本学问、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。2.把握基本的练习方法，培育音乐感，将舞蹈套路完成的娴熟，有强的表现本领。3.培育同学具有肯定表演比赛本领和赏识比赛本领。4.在少儿体质不断加强的情况下，还将渐渐养成尊贵、高雅的艺术气质有关舞蹈教学工作计划第6篇《纲要》指出：艺术教育在整个幼儿教育中，具有举足轻重的特别意义。它贯穿着不同领域，在不同领域的交叉和融合过程中发挥着中介作用。而美育教育更是整个艺术教育的重心，它是情感启迪、情感交流、情感表达的良好手段，是对幼儿进行情感教育的最佳工具。幼儿很简单对美育活动表现出自发的热诚和爱好，但这种自发的爱好多属于浅层爱好，往往带有情绪颜色，简单停留在“我喜爱”的水平上，这也正需要通过老师的引导，提高到有肯定深度的动机水平，并将原有的兴致内化，使之成为积极自动的参加者。为丰富幼儿的课余生活，提高幼儿在美育方面的和谐进展，依据《纲要》精神，结合我园的自身特点，特举办舞蹈爱好班这一活动。幼儿舞蹈爱好活动在整个教程的设置上，充分考虑到幼儿的生理特性，并结合幼儿的心理特点，把学问性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了幼儿舞蹈训练的科学性，使之促进幼儿在德、智、体、美诸方面得到了协调进展。幼儿舞蹈爱好活动在训练教学上分为两大部分：一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。重要是采纳地面训练的方式，训练（4—6岁）这一年龄段的幼儿所能把握的舞蹈基本本领和基本动作。二、表演性组合。重要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的`协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。幼儿舞蹈基础训练包括如下内容：1、勾绷脚组合；2、压腿组合；3、压胯组合；4、波浪柔手组合；5、绕腕练习；6、眼睛训练组合；7、提沉、呼吸练习。幼儿表演性组合的内容重要由一些简单、短小的舞蹈组合构成，例如：《小鸟飞》《小星星》《小猫咪》等等。依据幼儿的不同进展水平，调整编排。现将本学期进度布置如下：略有关舞蹈教学工作计划第7篇一、舞蹈教学计划本班幼儿年龄较小，注意力集中的时间不长，动作进展也不非常协调。所以本学期教学的重要目的是激发幼儿学习舞蹈的爱好，同时让幼儿能在众人面前大胆的表演，提高幼儿的自信念。在此基础上让幼儿学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认得本身身体的各个部位；学习几种基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通过多个小律动的学习进展幼儿动作的协调性，节奏感及乐感。二、舞蹈教学要求1、培育幼儿喜爱跳舞和做音乐游戏。2、能按音乐节拍做动作，培育节奏感。3、认得本身身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。4、学会几种简单的基本舞步，及多个小律动、歌表演、能在众人面前自由地、快乐地表演。三、舞蹈教学进度布置（共16课时）第一课时：（一）、教学工作：学习正确的站立、压脚背跪坐的姿势；能自由地、快乐地随老师学习舞蹈；认得本身身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）认得身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子－头胸肚子2－8：反复一次。3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚5－8：双手向左旁平伸，反复一次。6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头7－8：左前方－右后方（双手平伸）8－8：反复一第二课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，压脚背跪坐、正确的站立姿势、下课常规等2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。手部动作组合分解：前奏：手放在腰后，站立1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）3－8：左手握拳－打开，反复一次4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次第三课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摇摆（握拳），脚做小跑步3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）间奏：重点练习脚尖脚跟踢步反复一次第四课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，踵趾步、伸腿坐、上、下课常规等2、学习踵趾步：小八字步准备，1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面对2点上方2－8：右腿挺立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面对外，身体略前倾面对8点上方第五课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，踵趾步、盘腿坐、正确的站立姿势、上课常规等2、学习勾绷脚，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部脚尖随音乐节拍做勾脚－绷脚，提示幼儿面带笑容。腰部动作组合分解：前奏：手放在腰后，压脚背跪坐1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摇摆2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧3－8：重复第一个八拍4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐5－8：左手放在肩旁左右摇摆，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面对2点6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐7－8：双手放在身体两旁，身体左右摇摆，身体面对1点8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状第六课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，勾绷脚、手部动作、腰部动作、正确的站立姿势、上课常规等2、复习小舞蹈《两只老虎》，激励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，予以幼儿最大的激励，培育幼儿的自信念。小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1－8：双手食指、拇指伸直，手肘弯曲后上伸，伸左脚做踵趾步（反复一次）2－8：双手曲肘夹在腰部，前后摇摆（握拳），脚做小跑步3－8：双手五指张开遮眼，伸左脚做踵趾步；4－8：手按节奏拍手后双手打开，伸左脚做踵趾步（反复一次）间奏：重点练习脚尖脚跟踢步反复一次第七课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等2、复习小舞蹈《两只老虎》小律动《萤火虫》：前奏：双手随节奏拍手、点头1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次第八课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等2、复习小律动《萤火虫》前奏：双手随节奏拍手、点头1－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由两队变成一队2－8：双手做小鸟飞－身体由1点侧向3点，反复一次3－8：双手五指张开由下向左上方举，五指抖动，反复一次；4－8：双手叉腰，双脚走小碎步，幼儿由一队变成两队间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节肯定要放松。第九课时：（一）、教学工作：1、复习上节课的内容，盘腿坐、伸腿坐、压脚背跪坐、勾绷脚、手部动作组合、腰部动作组合、正确的站立姿势、上、下课常规等2、学习头部动作组合：前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前3－8：反复第一个八拍；4－8：反复第二个八拍有关舞蹈教学工作计划第8篇一、引导思想：1、紧紧捉住素养教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位同学的进展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为同学的终身进展建立起坚实丰厚的生产点。2、关注同学的个体差异和不同需求，关注同学在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护同学的古怪心、求知欲，充分激发同学的自动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。1、定时活动。二、活动目的：1、使同学正确的把握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。3、对个别素养好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。三、培育目标：1、初步把握舞蹈的基本动作，使同学建立正确的动作技术，养成良好的姿势。2、学习成套的舞蹈基本动作，培育同学的节奏感协调性和灵敏性。3、进展同学各项身体素养，加强同学的体质。4、培育同学自主学习本领，激发同学的创新潜能。四、活动特色：1、把同学的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。2、由培育特长向启发制造延长。着眼培育同学挑战困难，开拓进取的精神。3、让同学在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，本领较弱的同学，在艺术活动中获得了成功的机会，更改了孩子被动的心态，激发他们的自信念和成功欲。4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充分了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充分着蓬勃的生机。五、重要措施：（拟采纳的教学方法和教学手段）1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、防备预矫正错误法、练习法等：2、教学手段：影象教学、个别引导、分组教学等六、活动内容布置：1、第一月教会同学正确地把握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。同时学习舞蹈《欢乐成长》，为六一活动进行排练。3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学习舞蹈《欢乐成长》4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，检查所学舞蹈。七、活动规划。每次活动前点名，活动中同学积极性高涨，活动后有记载，有成果积累。舞蹈的好处：1、渐渐养成好的生活规律跳舞会让你渐渐有规律起来，开始注意饮食和睡眠的紧要性。渐渐养成的规律生活，让身体进入到一个良性循坏。2、良好的睡眠质量跳舞之后大