七年级体育 体育与健康教育第28课教案 人教新课标版

七年级体育体育与健康教育第28课教案人教新课标版主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：七年级体育与健康教育

2.教学年级和班级：七年级1班

3.授课时间：2022年10月15日

4.教学时数：1课时（45分钟）

二、教学目标

1.让学生掌握体育与健康的基本知识，提高他们的健康素养。

2.通过体育活动，培养学生的团队合作精神和自信心。

3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成终身锻炼的习惯。

三、教学内容

1.体育与健康的基本概念和重要性。

2.体育活动的分类和特点。

3.如何制定合理的体育活动计划。

4.如何保持良好的运动心态。

四、教学过程

1.导入：通过简单的体育活动，引起学生的兴趣，导入新课。

2.讲解：讲解体育与健康的基本知识，体育活动的分类和特点，如何制定合理的体育活动计划，如何保持良好的运动心态。

3.示范：示范一些基本的体育动作和运动技巧。

4.练习：学生分组进行体育活动，练习所学的动作和技巧。

5.总结：总结本节课的重点内容，强调体育与健康的重要性。

五、教学评价

1.学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与程度，是否积极参与体育活动。

2.学生掌握程度：通过课堂练习和学生作业，评估学生对体育与健康知识的掌握程度。

3.学生态度：观察学生对体育活动的态度，是否积极主动，是否有良好的运动心态。核心素养目标1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握基本的体育动作和技巧，提高运动能力。

2.健康意识：学生能够了解体育与健康的基本知识，认识到运动对身体健康的重要性，培养健康意识。

3.团队协作：通过参与体育活动，学生能够学会与他人合作，培养团队协作能力。

4.自主学习：学生能够主动参与体育活动，自主学习运动技巧，培养自主学习能力。

5.情感态度：通过体育活动，学生能够培养积极向上的情感态度，享受运动的乐趣。重点难点及解决办法重点：

1.体育与健康的基本知识。

2.体育活动的分类和特点。

3.制定合理的体育活动计划。

4.保持良好的运动心态。

难点：

1.理解体育与健康的关系，并能够运用到实际生活中。

2.掌握体育活动的技巧和方法，提高运动能力。

3.学会与他人合作，培养团队协作能力。

解决办法：

1.通过案例分析、讨论等方式，让学生深入理解体育与健康的关系。

2.示范和指导，让学生掌握体育活动的技巧和方法。

3.组织团队活动，让学生在实践中培养团队协作能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授：通过讲解体育与健康的基本知识，让学生掌握相关概念和理论。

-案例研究：分析体育与健康的实际案例，让学生深入理解体育与健康的关系。

-项目导向学习：让学生参与体育活动项目的设计和实施，培养他们的实践能力。

2.设计具体的教学活动：

-角色扮演：学生扮演不同的体育角色，如运动员、教练等，增强对体育与健康的理解。

-实验：组织学生进行体育活动实验，如尝试不同的运动方法，观察身体反应，提高他们对运动科学的理解。

-游戏：设计体育与健康相关的游戏，让学生在游戏中学习，增加课堂的趣味性。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：使用PPT展示体育与健康的基本知识和案例，清晰展示教学内容。

-视频：播放体育比赛和训练的视频，让学生更直观地了解体育活动的实际情况。

-在线工具：利用在线工具进行体育活动数据的收集和分析，培养学生的数据分析能力。教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《体育与健康教育》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过运动损伤的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索体育与健康的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解体育与健康的基本概念。体育与健康是相互关联、相互促进的。良好的体育活动能够提高身体健康水平，而健康的身体是进行体育活动的基础。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了体育与健康在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调体育活动的重要性和如何保持良好的运动心态这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与体育与健康相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示如何制定合理的体育活动计划。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“如何在日常生活中运用体育与健康知识”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了体育与健康的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对如何保持良好运动习惯的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。学生学习效果1.知识掌握：学生将掌握体育与健康的基本知识，包括体育的概念、种类、特点和重要性。他们将了解如何制定合理的体育活动计划，以及如何保持良好的运动心态。

2.技能提升：学生将通过实践活动和实验操作，提高他们的运动技能和实际操作能力。他们将学会与他人合作，培养团队协作能力。

3.态度与价值观：学生将培养积极参与体育活动的兴趣和习惯，树立终身锻炼的观念。他们将认识到体育与健康的重要性，并能够将其运用到实际生活中。

4.自主学习能力：学生将通过小组讨论和实践活动，培养自主学习的能力。他们将学会如何寻找和利用资源，解决问题，并与人交流和合作。

5.情感与心理健康：学生将通过参与体育活动，释放压力，提高自信心和自尊心。他们将学会如何保持良好的运动心态，以及如何处理运动中的挫折和困难。典型例题讲解七、典型例题讲解

题型一：选择题

题目：下列关于体育与健康的关系，说法正确的是？

A.体育活动只是娱乐活动，与健康无关。

B.只有参加体育活动的人才能保持健康。

C.体育活动对身体健康有积极影响，但不是唯一的影响因素。

D.健康的人不需要进行体育活动。

答案：C

讲解：此题考查对体育与健康关系的理解。选项A错误，因为体育活动与健康是有关联的。选项B错误，因为即使不参加体育活动，通过其他方式保持身体健康也是可能的。选项C正确，因为体育活动对身体健康有积极影响，但同时也受到饮食、睡眠等其他因素的影响。选项D错误，因为即使是健康的人，进行体育活动也有助于保持和提高身体健康水平。

题型二：填空题

题目：体育与健康教育的目标是培养学生的_________、_________和_________。

答案：运动能力、健康意识、团队协作

讲解：此题考查对体育与健康教育目标的掌握。体育与健康教育的目标是培养学生具备运动能力，意识到健康的重要性，并能够与他人合作，培养团队协作能力。

题型三：简答题

题目：请简述体育活动对身体健康的影响。

答案：体育活动对身体健康有积极影响，可以增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力，促进骨骼健康，减少慢性疾病的风险，增强免疫系统功能等。

讲解：此题考查对体育活动对身体健康影响的理解。体育活动可以增强心肺功能，提高肌肉力量和耐力，促进骨骼健康，减少慢性疾病的风险，增强免疫系统功能等。这些都是体育活动对身体健康的积极影响。

题型四：案例分析题

题目：请分析以下案例，并提出相应的建议。

案例：小明每天放学后都参加篮球训练，但最近他感到膝盖疼痛，影响了他的训练和比赛。

答案：建议小明咨询专业教练或医生，了解膝盖疼痛的原因，并采取适当的休息和恢复措施。如果疼痛持续，建议减少训练强度和频率，或者改变运动方式。

讲解：此题考查对运动损伤处理的理解。当学生出现运动损伤时，应立即停止运动，并寻求专业教练或医生的建议。根据案例中的描述，小明可能是因为过度训练或姿势不当导致了膝盖疼痛。因此，建议小明咨询专业教练或医生，了解疼痛的原因，并采取适当的休息和恢复措施。如果疼痛持续，建议减少训练强度和频率，或者改变运动方式，以避免进一步的损伤。

题型五：应用题

题目：假设你是一名体育教师，请你设计一个针对七年级学生的篮球训练计划。

答案：篮球训练计划应包括热身活动、技能训练、团队配合练习和结束放松。具体内容可以是：

-热身活动：进行跑步、拉伸等热身运动，准备身体。

-技能训练：练习投篮、运球、传球等基本技能。

-团队配合练习：进行团队比赛，培养学生的团队合作意识和策略。

-结束放松：进行轻松的拉伸运动，帮助学生缓解肌肉紧张。

讲解：此题考查对体育训练计划的设计能力。设计一个针对七年级学生的篮球训练计划时，应考虑学生的年龄和体能水平，以及训练的安全性和效果。热身活动可以帮助学生准备身体，避免受伤。技能训练可以提高学生的基本技能水平。团队配合练习可以培养学生的团队合作意识和策略。结束放松可以帮助学生缓解肌肉紧张，促进恢复。作业布置与反馈作业布置：

1.根据本节课的教学内容，请学生写一篇关于体育与健康的小短文，字数不限。要求学生在文中阐述体育活动对身体健康的重要性，并给出具体的例子。

2.设计一份体育活动计划，包括活动类型、时间、地点和参与者。要求学生根据自己的兴趣和实际情况，制定一个切实可行的计划。

3.观察身边的同学或家人参与体育活动的实际情况，记录下他们的活动方式和感受。要求学生从观察中总结出体育活动对个人健康的积极影响。

4.请学生选择一项体育活动，进行为期一周的跟踪记录，记录自己的活动情况、感受和身体变化。要求学生在记录中体现出对体育与健康的理解和认识。

作业反馈：

1.对学生的小短文进行批改，关注学生的观点和论据是否充分，语言表达是否清晰。对于存在的问题，给出具体的修改建议，并鼓励学生继续努力。

2.对学生设计的体育活动计划进行评估，关注计划的可行性和实用性。对于存在的问题，给出改进建议，并提醒学生注意计划的执行和调整。

3.对学生观察到的体育活动情况进行评价，关注学生是否能够从观察中总结出体育活动对个人健康的积极影响。对于存在的问题，给出改进建议，并鼓励学生继续观察和思考。

4.对学生跟踪记录的体育活动情况进行分析，关注学生是否能够从记录中体现出对体育与健康的理解和认识。对于存在的问题，给出改进建议，并提醒学生注意观察和思考的深度。教学反思与改进今天，我在教授《体育与健康教育》这一课时，感觉课堂氛围较为活跃，学生们积极参与，但也存在一些不足之处。我需要反思这些情况，并制定相应的改进措施。

首先，我发现学生们对体育活动的兴趣很高，但他们对体育与健康的理论知识掌握不够扎实。因此，我计划在下节课中，增加理论知识的讲解时间，通过案例分析和讨论，帮助学生更好地理解体育与健康的关系。

其次，我在课堂上使用了小组讨论和实践活动，但有些学生似乎没有完全参与到其中。我需要反思这个问题，考虑如