20xx感恩节吃南瓜来历

20xx感恩节吃南瓜来历感恩节的食物中，有许多特色的食物比方火鸡、南瓜等，而在感恩节吃这些食物是为了庆祝感恩节的到来，下面我为大家整理了感恩节吃南瓜来历，盼望大家喜爱!

感恩节为什么要吃南瓜

感恩节的由来要始终追溯到美国历史的发端。1620年，闻名的“五月花”号船满载不堪忍受英国国内宗教的清教徒102人到达美洲。1620年和1621年之交的冬天，他们遇到了不可思议的困难，处在啼饥号寒之中，冬天过去时，活下来的移民只有50来人。

这时，心地和善的印第安人给移民送来了生活必需品，还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的协助下，移民们最终获得了丰收，在庆祝丰收的日子，遵照宗教传统习俗，移民规定了感谢上帝的日子，并确定为感谢印第安人的真诚协助，邀请他们一同庆祝节日。

庆祝活动一共进展了三天。第一天黎明时分，移民们鸣放礼炮，列队走进一间用作教堂的屋子，虔诚地向上帝表达谢意，然后点起篝火举办盛大宴会。应邀前来的印第安人带来了五只鹿作为礼物。自山林中打来的和自产的玉米、南瓜、火鸡等被移民们制作成了佳肴。宾主围坐在熊熊篝火旁，共同欢宴，畅叙友情。

在凉快的秋风中，印第安小伙子同普利茅斯殖民地上的年轻人载歌载舞。其次天和第三天又举办了摔跤、赛跑、射箭等活动。从今，清教徒起先了新的生活。而后来的人们为了纪念这一历史，订立了感恩节，在感恩节吃南瓜的习俗，也得以保存至后世。

吃南瓜的好处

促进生长发育

南瓜中含有丰富的锌，锌能参加人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

消退致癌物质

南瓜能消退致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌成效，并能协助肝、肾功能的复原，增加肝、肾细胞的再生实力。

降低血糖，缓解糖尿病

南瓜含有丰富的钴，钴能活泼人体的新陈代谢，促进造血功能，并参加人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对缓解糖尿病、降低血糖有特别的疗效。

解毒，爱护胃黏膜

南瓜内富含果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消退体内细菌毒寨和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元寨，能起到解毒作用，还可以爱护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，协助食物消化，相宜于胃病患者经常食用。

美国感恩节做什么

嬉戏

饭后，经常还做些传统嬉戏。比方：跳舞、各种竞赛等很多消遣活动。有种嬉戏叫蔓越桔竞赛，是把一个装有蔓越桔的大碗放在地上，4-10名竞赛者围坐在四周，每人发给针线一份。竞赛一起先，他们先穿针线，然后把蔓越桔一个个串起来，3分钟一到;谁串得最长，谁就得奖。至于穿得最慢的人，大家还开玩笑地发给他一个最差奖。

家庭聚会

美国感恩节的食品富有传统特色。火鸡是感恩节的传统主菜，通常是把火鸡肚子里塞上各种调料和拌好的食品，然后整只烤出，鸡皮烤成深棕色，由男主子用刀切成薄片分给大家。然后由各人自己浇上卤汁，洒上盐，味道非常鲜美。此外，感恩节的传统食品还有甜山芋、玉蜀黍、南瓜饼、红莓苔子果酱、自己烘烤的面包及各种蔬菜和水果等。

送礼物

不管是美国还是中国，感恩节最重要的群体无疑是父母和长辈了，美国人通常会带父母户外健身、吃个安康餐或是送一份比拟管用的礼物，在中国，感恩节也应当以父母和长辈为主，比方可以在这一天为父母洗一次脚，给它们做一次按摩，也可以买相关的替代品为他们的身体保驾护航。

郊游

美国感恩节除去这些活动外，有些家庭还会驱车到乡间去郊游，或是坐飞机出去旅行，当时移民们安家落户的地方——