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文档简介

项目一社区康养运动认知2023年8月8日什么社区康养运动技能？PART01什么是社区康养运动技能？社区康养运动技能

是以全龄人群为对象，运用评估-测试-指导-训练的闭环模式，科学定制个体化运动方案，旨在通过社区环境下的运动干预，促进居民健康，提升生活质量。社区康养运动技能学什么？PART02一运动评估运动风险问卷评估体态评估功能性动作评估二运动测试国民体质测试老年人体适能测试婴幼儿运动能力测试三运动指导运动方案指导运动过程指导紧急救护指导四运动训练渐进性功能训练现代医疗体操传统功法社区康养运动技能有什么作用？PART03改善关节活动度增强肌力、肌耐力社区康养运动技能的作用提高心肺功能防治各种慢病改善异常运动模式提高平衡协调能力社区康养运动技能的作用改善神经肌肉控制能力提高日常生活活动能力实施社区康养运动技能遵循什么原则？PART04因地制宜因人而异社区康养运动技能的实施原则循序渐进动则有益社区康养运动技能的特点PART05全龄化人群闭环式管理社区康养运动技能的特点整合型社区个性化服务如何学好社区康养运动技能？PART06实践操作引入真实服务对象提升人际沟通与团队协作能力学好社区康养运动技能的要点以身作则深化课程理解理论知识结合实践技能感谢观看，

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