初中体育与健康第章 球类足球-脚内侧踢球

足球一一脚内侧踢球

授课教师：曾泽冰

艺体教研组

2023年12月7日

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一、【指导思想】

本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。

教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，充分强调学生的主体地位，关注学

生的个体差异，因材施教；培养学生自主、合作、探究的学习方式；注意发挥骨

干学生的模范带头作用，在班内形成一个个强而有力的学习团队。使学生在愉快、

团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、游戏的快乐，并从中培养

学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。

二、【教材分析】

脚内侧踢球是《体育与健康》教材水平四七年级第六章足球教学中的内容，

是足球技术中最基本也是最重要的技术动作之一，主要用于传球和射门。踢球是

足球运动的主要特征，它是队员与队员联系的重要途径，是整体技战术的体现，

对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团队协作的优良品质

都具有重要的价值和意义。同时，通过对脚内侧踢球的学习，还能发展学生的速

度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。

学习足球脚内侧踢球共用四课时，本次课为第一课时。主要是让学生初步尝

试脚内侧踢球技术动作，提高对足球运动的兴趣。在学练过程中始终突出学生的

主体地位，通过变换练习方法、增加练习难度，使学生在学、练、玩中体会动作，

最终达到建立技术动作概念的目的。

三、【学情分析】

初中生正处于青春发育的第二阶段，这期间学生处于好动、注意力易分散

不集中，自我约束力差，身体力量弱，男女差异明显，尤其是足球这一项目上更

为明显。足球有很强烈的竞争性、观赏性、对抗性，这一特性给女同学心理造成

了一定的恐惧感，导致很多女同学只喜欢观赏但不愿意参与足球，男同学恰恰相

反，越是有挑战越想参加，对足球有浓厚兴趣。

因此本节课在教学时要特别注意加强学生行为规范的管理和良好习惯养成

教育，尽量运用多种教学手段和游戏的练习方法，来调动学生学习的积极性、主

动性、使学生以饱满的情绪投入到课堂中，提高课堂教学实效性与高效性，达到

完成教学目标，并有效防止课堂意外事故发生。

四、【教学目标】

1.认知目标：了解脚内侧踢球的基本动作要领，体验和感受球性，了解本

课的练习方法，明确脚内侧踢球技术原理及作用，尝试简单、基本的踢球方法。

2.技能目标：通过本课学习，学生能初步掌握脚内侧踢球的动作要领，80%

的学生能够利用脚内侧踢球技术顺利完成踢准练习，60%的学生较连贯地完成助

跑、支撑脚选位、踢球腿的摆动、触球部位、随前动作5个技术动作环节。为学

习传、接、射等技术奠定基础。发展学生的灵敏、力量、速度等素质，提高协调

性及快速反应能力。

3.情感目标：感受体验足球运动的乐趣，培养学生相互交流、反复练习的

学习习惯和积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质，发展学生个性和心理素

质。

五、【教学重点、难点】

重点：支撑脚的选位、踢球腿的摆动和触球部位。

难点：支撑、发力的协调配合。

六、【教法和学法】

1.教法：示范讲解法、分组练习法、巡回指导法、游戏比赛法、激励法。

2.学法：观察法、模仿练习法、自主体验法、团队合作探究法等。

七、【教学流程】

1.开始部分：课堂常规，介绍本次课的任务要求，安排见习生，引入主题。

2.热身部分：随着音乐的节奏，老师带领学生活动，学生模仿练习。

3.基本部分：复习上节课所学的踩球技术。学生根据老师讲解并观看老师

示范了解脚内侧踢球，然后进行原地的触球练习，再加上助跑的触球练习，

再分组进行脚内侧踢球练习。通过游戏的练习提高学生的竞争意识，团队

精神，发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质，激发学生的学习兴趣。

最后进行身体素质练习。

4.结束部分：随着音乐的节奏进行放松拉伸，使学生的身、心得到有效的

放松和恢复，通过学生的自我点评，鼓励激发学生的兴趣。

八、【保护帮助安全措施】

1.课前认真清洁、布置场地，消除一切安全隐患。

2.课前检查学生着装、佩饰、携带物品是否合格。

九、【运动负荷预计】

参与度：高心理负荷：良好

平均心率：125次/分练习密度：35%左右

强度：中偏强

《足球一一脚内侧踢球》

第一课时教案

教

学

上课内容：《足球脚内侧踢球》

内

容

1.认知目标：了解脚内侧踢球的基本动作要领，体验和感受球性，了解本课的练习方

法，明确脚内侧踢球技术原理及作用，尝试简单、基本的踢球方法。

2.技能目标：通过本课学习，学生能初步掌握脚内侧踢球的动作要领，80%的学生能

教够利用脚内侧踢球技术顺利完成踢准练习，60%的学生较连贯地完成助跑、支撑脚选位、

学踢球腿的摆动、触球部位、随前动作5个技术动作环节。为学习传、接、射等技术奠

目定基础。发展学生的灵敏、力量、速度等素质，提高协调性及快速反应能力。

标

3.情感目标：感受体验足球运动的乐趣，培养学生相互交流、反复练习的学习习惯和

积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质，发展学生个性和心理素质。

重

重点：支撑脚的选位、踢球腿的摆动和触球部位。

占

八、、

难

难点：支撑、发力的协调配合。

点

课运动负荷

的

教学内容教师活动学生活动教学组织

结时强次

构间度数

1.师生问好、清1.学生到指1、组织形式：

点人数。定场地整队

1.课堂常规

集合。

体委整队

2.学生将器霞

2.检查服装，安

报告人数。材放到指定

排见习生。

场地。

开师生问好1

始3.体育委员至

教师检查服装2

部3.教师宣布本汇报人数。1

分小

分安排见习生堂课的内容、目次

4.认真听老钟

标并提出要求。

教师宣布本课内容师提出的要2、要求：静、齐、序，动

求。作整齐、精神饱满。

4.进行安全教

育。

热身一：

“自由带球”组织形式:

提高学生的球性球在音乐的学生注跟随老师一起自由带球。

感。伴奏下，教师带意力集中，尽

领学生在规定量把球控制

1.抬头观察，寻找

的区域内自由在身前，边模

空位。

带球。仿练习边听

2.尽量把球控制在老师讲解规

自己脚下。则，做到一心

多用。

要求:

3.用脚多接触球，

尽量让自己动起6

来。

至

集中注意力集中。1

中

4.听教师的哨声，7次

做相应的动作。抬头观察。分

钟

准

备

部

分

热身二：

“原地热身操”1.教师口令清1.积极参与组织形式：

楚，动作到位。到热身活动

在音乐的伴奏下，

当中。

学生模仿老师做动

作。

1.小步跑。2.动作协调

2.通过言语激

到位。

2.躯干拉伸。励同学们尽情

投入，享受体育

3.手臂拉伸。

带来的快乐。要求：

4.大腿拉伸。

5.小腿拉伸。

精神饱满，动作到位，

6.活动手腕脚腕。协调统一，充分活动脚部关

3.鼓励学生，充

节。

满自信，积极参

与。

基本部分1.教师示范。1.体操队形组织形式：体*我队形散开

散开，听老师

L复习上节课学

指挥进行练

习内容，双脚交

习。

替踩球练习。

2.认真练习，

模仿老师。

2.发现问题，提要求：

出问题，进行纠

保持安静，听彳多师口令。

错

基

本

部

25

分1

至

1.成“U”形至

26大

1.教师示范分集合，保持安3

2.教师讲解示分

解动作和完整静，认真听老次

范。组织形式：钟

示范，讲解动作师讲解，仔细

要领和练习方观看老师示

法。范。

蜥时

要求：

认真听讲

注意力集中

1.跟着老师

一起诵读顺

1.教师领诵顺组织形式：

口溜。

口溜：

3.学习脚内侧踢2.原地徒手

球技术：支撑选位要合练习，踢球中

理，大腿带动小后部。

直线助跑，支撑

腿踢，踢球瞬间

脚踏在球侧，膝

脚微翘，触球部

关节微屈，脚尖

位要准确。

指向出球方向。

要求：

踢球腿以麒关节

为轴由后向前摆固定支撑脚，进行原地练

动，膝踝关节外习。

展，脚尖稍翘，

以脚内侧对准团队协作。

球，当膝关节摆遵守纪律，注意安全。

至接近球体上方

时，小腿加速前

摆，击球刹那，

脚跟前顶，脚型

固定，用脚内侧

击球的后中部。

①原地模仿练

习

1.学生相互

②助跑模仿练监督提醒。

1.将学生分为

习

两人一组，进行

指挥练习。

（提醒学生注

意安全）。

③完整脚内侧传

球练习

2.传球时，注

2.教师巡回指

意动作动作、

导，观察学生练

脚型，控制好

习的情况，及时

力量。

点拨学生，帮助

归纳动作要领。

3.对表现好的3.服从老师

组别进行表扬，的指挥，注意

并进行展示。鼓安全。

励完成的较弱

的组别。

4.足球脚内侧踢

球射门练习。1.讲解规则

2.分组：把学生

分成8个小组遵守纪

每组5人，进行律及规则。

射门练习，每组

最后一名同学组织形式：

在球门后面捡

球，捡完球放在

第一位同学面

前后又排在队

伍的后面，踢完

球的同学在球

要求：

门后面等待捡

球。听老师指挥。

有序进行。

1.提醒学生注

意安全。

2.讲解规则说

明时间限制。

5.足球脚内侧踢鼓励学生大胆

球射门比赛。（在射门。

1.听老师的

规定的时间内，

口令。

看哪组进球数

多。）2.积极有序

的参加比赛，

同时喊出进

球个数。

1.教师讲解动

作要求并提醒

学生动作到位。

1.报出个数，

动作协调、到

6.身体素质练

位。

习。

2.认真练习。组织队形:

①腰腹练习

②绳梯练习

要求：

动作到位