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———学校生饮食调查报告6篇学校生饮食调查报告篇1一、课题提出的目的意义学校生正处于青春发育时期,在生理上需求各种各养,而我们的家长总认为只要给我们吃饱,多吃肉类,我们的身体健康会比较好,而这往往使我们得不到需求的各种营养,触发了一些疾病,例如:贫血、营养不良……为了使同学们养成良好的习惯,健康地成长,我小组对学校饮食进行了调查和研究。二、研究方法和过程首先,我们先从引导老师处得到一些青少年成长背景知识,从而有了一些初步的认得。接养,我们小组分组对食堂和同学分别进行了调查。在食堂调查中,我们发现了一系列的问题,食堂承包者重视对菜种类的布置,菜多达几十种。随着四季的转换,菜的炒法也各有特色。据承包者介绍,男生爱好各种各式的菜,营养比较全面和丰富,而女生则更爱好吃一些清淡的菜类,而且偏食现象明显比男生严重。在同学购物方面,我们也发生同学们对小包装零食、碳水化合物的饮料以及果法、牛奶等独有钟情。在此基础上,我们通过小组讨论,订立了如下内容的调查表:1、饮食时,是否注意营养的搭配?a、是b、不是2、你喜爱哪一类食物:a、猪肉类b、鸡肉类c、鱼肉类d、蔬菜类e、水果类3、你是否有偏食的习惯?a、有b、没有4、你是否有厌食的习惯?a、有b、没有你厌哪类?a、肉类b、鸡肉类c、鱼肉类d、蔬菜类e、水果类5、你是否有吃泡面的习惯?a、有b、没有c、常常(主食)6、你喜爱正列哪类食品和饮料?喜爱的打上“√”可乐等汽水类、茶类、水果汁类、牛奶类、矿泉水类、薯钉(片)类、饼干、饼、面包、话梅类、蛋糕、糖果类、果冻类、干果类、鸡翅、鸡腿、粽子、其它……据有关数据显示,我们进行了统计和分析,按百分比统计如下:学校饮食调查数据1、饮食时,是否注意营养的搭配?a、66.5%b、33.5%2、你喜爱吃哪一类食物?a、14.9%b、15.4%c、17.3%d、25.7%e、26.7%3、你是否有偏食的习惯?a、55.7%b、44.3%你偏于哪类?a、23.2%b、15.5%c、18.9%d、25.7%e、26.7%4、你是否有厌食的习惯?a、35.2b、64.8%你厌哪类?a、34.4%b、22.5%c、20.1%d、2.3%5、你是否有吃泡面的习惯?a、65.3%b、29.5%c、5.2%7、你喜爱下列哪些饮料和食品?可乐等汽水类7.3%茶类2.3%水果类10.0%牛奶类9.2%矿泉水类2.1%薯条类(片)13.5%饼干4.6%饼0.3%面包5.9%话梅类7.1%蛋糕3.3%糖果类4.5%果冻类5.2%干果类2.2%鸡翅10.4%鸡腿12.4%粽子0.9%其它0.2%三、研究的结论和建议由于我们缺乏营养学方面的知识,分析数据:在数据的分析中,同学们在一些饮食方面还是有可取之处的。如同学们对动物类食品的百分含量占总数食品的47.6%左右,而其中的鱼肉类又占动物类食品的36.3%,这是符合标准的。依据有磁的资料,人体成天所需的优质蛋白有1/3以上来自于动物类食品,而这些优质蛋白重要参加机体紧要组织与器官的构成,这些合成物与消化分解食物有着密不行分的关系,参加抗体的合成,提高抗病的本领;参加营养物质的输送和携带。总而言之,蛋白质对学习中的记忆、思维以及抗病本领均有重点影响。同学们对植物类食品的百分合是占总数的52.4%,也是比较合理的。在植物类食品中富含有铁、磷、锌、钙等多种矿物质,以及a、c、b2、b6、d等各种维生素。而矿物质和维生素的增补对正处在生长中的我们具有重点的意义。人的骨骼重要由磷和钙构成,在生长中,骨骼不绝变长变粗,需要大量的钙磷增补。但是,同学们在饮食中存在的问题比较严重。1、在是否有偏食的习惯中,有偏食习惯的百分含量仍然很大,高达55.7%,超出半数。这种现象是极不应当的,作为当今的学校生不应当存在着这种习惯。而重要偏于猪肉和水果类,这样单一的偏方,极易引起营养不良以及一些疾病的发生,从而使我们自身的健康得不到保障。一味地偏向猪肉类,就会使脂肪过剩,从而发胖,对自身的维生素得到不增补,而维生素对各种矿物质的汲取有着促进的作用,这是不行取的。2、在是否有厌食的习惯调查中,在厌食习惯的百分比仍然很大,占总数的35.7%,虽然低于没有偏食习惯的百分比,但这百分比仍然太高。这是造成各种生理疾病的发生的重要原因之一,而我们现在家长只注意要让孩子们吃好,却不知道怎样让他们吃好,从而养成了同学们的厌食习惯,而这种习惯有害而无一益。3、在有否吃泡面的习惯调查中,常常有的占34.7%,而食泡面的弊病在于这方便食品系列对健康不益,其中含有些食品的添加剂,面人体不需要这些添加剂。爱好泡面,还会摄入较多的水分、稀释胃酸,降低机体对食品的消化本领。4、在饮料方面,要少饮些碳水化合物饮料,多饮些含维生素,矿物质的饮料,例如:果汁、茶、牛奶……在调查和研究中,我们发现同学们有着些不良的饮食习惯,所以我们的同学建议:1、要多吃些含蛋白质高且多的食物,例如鸡、蛋、牛奶……2、多增补些维生素和矿物质。3、口渴时不应痛饮,饭后不立刻洗澡,不边观看电视,边吃饭……4、不吃一些禁食的搭配,例如:牛肉烧土豆……向校方的建议:1、在特殊节日,推出有关方面的食品,例如:端午节吃粽子2、给食堂配备兼职或专职的保健医生,提高食堂经营者素养3、合理调整各季的食谱,例如:夏季不适合吃松花蛋。学校生饮食调查报告篇2一、提出问题近年来学生中“豆芽菜”与“小胖墩”的比例不绝上升,导致这种现象的重要原因就是学生不科学地饮食习惯。我不禁对现今孩子的健康成长产生了隐忧。那么我们确定的主题就从每天最容易忽视的早餐开始。我们每天的早餐是不是很科学呢?忽视早餐又有什么危害呢?身边的同学现在的早、中餐情形如何呢?什么样的早、中餐才是优质的早餐呢?我们如何科学地吃早餐呢?围绕小小的饮食问题,我们又能开展哪些活动呢?信任通过这样的一次实践活动,肯定会给孩子敲响警钟,健康除了运动,更需要科学的饮食习惯。二、分析问题随着社会的进步和改革开放的不绝深入,人民的生活水平不绝提高,大多数孩子的饮食以副食品为主。这就造成相当一部分学生乱挑食、爱吃零食的不良现象。常以零食为主,三餐不定时吃,这样既不符合饮食卫生,又严重地危害了学校生的身体健康;既助长了学校生努力探求名牌、努力探求奢华、追慕虚荣的风气,又毒害了学校生的心灵。1)大多数同学都吃早餐,除了个别同学。大多数同学的早餐花样多,约莫是牛奶,包子,豆浆,面包,稀饭,油条,米粉。2)早餐大部分在学校食堂吃,也有小部分同学在外面摊子上买。3)大多数同学都认为零食不行替换午餐,说明我校学生中还是有部分学生对午餐的营养认得不足。4)有小部分学生中午爱吃方便面等垃圾食品。5)大部分同学偏食,爱吃肉类,味道较重口味,不爱吃蔬菜。依据我的了解,小部分同学不吃早餐,小部分同学中午喜爱用零食替换中餐,例如方便面、辣干子等垃圾食品,或者是偏食。我深深感到,早餐、中餐问题是我们学校生面对的一个紧要而又被忽视的问题。科学研究证明,不吃早餐损害极大。长期不吃早餐会导致身体营养,摄入不足,影响身体发育。不吃早餐也直接导致了近几年我国学校生肥胖率的提高。另外,不吃早餐还可能诱发胆结石,胃炎,贫血等多种疾病。儿童偏食不但影响生长发育,在冬季还可能引起皮肤病。偏荤容易引发一些高血压高血脂类的疾病小龄化。偏素容易偏瘦,有可能缺钙。三、解决问题学生健康饮食三原则1、早餐应吃饱、吃好早餐应当重视“质量”而不是数量,除了要供应产热快的淀粉类食品外,还要供应饱腹感强、不容易产生饥饿的蛋白质和脂肪,如五香牛肉、茶叶蛋、红油豆腐干、肉包子、饺子、馄饨等,有条件的还可加添含维生素的水果。早餐食欲较差,因此布置时要尽可能注意色、香、味、形,使更具吸引力。2、午餐需合理搭配学校生的午餐营养量,应占全天营养的40%。午餐中要有肉食与豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。每星期吃1~2次鱼类,1~2次动物内脏,每天保持有动物性食品(肉、蛋类)主食应粗、细粮搭配,豆、谷类搭配,使8种人体必需氨基酸种类齐全,做到蛋白质“互补”。3、晚餐要容易消化由于学校生晚上多在8~9点钟才略休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%,与早餐的热量相等。晚餐内容包含主食、肉、菜、粥或汤类,以实现干稀搭配、荤素搭配,但要防止过于油腻,既要营养丰富,又要容易消化。学校生饮食调查报告篇3随着社会的进步和人们生活水平的不绝提高,现在的孩子们都是不愁吃不愁穿。可现实生活中的好多孩子们也不乏长得弱不禁风,一说到吃饭就害怕的“豆芽菜”,也不乏饮食无节制,以致长成肉嘟嘟的“小胖墩”。而浩繁家长对孩子的饮食营养也是缺少关注。所以我选择了学校生的饮食与健康问题进行调查,通过调查,我想了解目前学校生的饮食与健康的情况,分析存在的重要问题及原因,并提出一些建议,以促进更多的同学能自动进食,合理进食,营养进食。一、调查内容和过程我重要通过实地采访、询问、查找资料的形式来进行访问。我的采访内容如下:(1)你一餐的用餐量是多少?(2)平常你最喜爱吃的菜有哪些?最不喜爱吃的菜有哪些?(3)生活中,你知道哪些食品属于垃圾食品?(4)平常你有什么饮食习惯呢?依据调查的情况看来,第一,现在孩子的饭量都不是很大,以一餐为标准,在12位调查对象中,有7个人1碗,2个人是2碗,还有3个人是半碗,而全部的人都觉得够饱了。第二,大家喜爱吃的菜五花八门,重要有肉类、鱼类、蔬菜类。大家不喜爱吃的菜也是令人眼花缭乱,以蔬菜为多,也有其他的,如:鱼虾、肥肉、腌制品大多数同学都有点偏食,要么单一喜爱蔬菜,不喜爱荤菜;要么单一喜爱荤菜,不喜爱蔬菜。其中大部分同学喜爱吃的都是鱼、虾、肉而最不喜爱吃的却是如青椒、萝卜等一些富有丰富营养的蔬菜。第三,同学们对垃圾食品的认得还不足多,说来说去就是那几项,其实,平常里倍受大家追捧的肯德基也属于一种垃圾食品。是由于肯德基里的很多食品都是油炸的,而油炸食品胆固醇都偏高,有着高胆固醇的食品对我们的心脑血管都有着大大的危害。所以,肯德基虽然好吃,但多吃不好,还是少吃为妙,就是要吃,也要定时、定量。第四,发现很多同学有不好的饮食习惯,如多喝饮料,以饮料替换开水,不是每天都吃早饭,不吃粗粮等。二、我的建议基于以上结论,我对同学们饮食情形中所存在的一些问题提出建议如下:1、早餐。建议同学们合理布置作息时间,协调好吃早餐与学习、休息的关系。早上上学来不及尽可能早起床几分钟,偶然由于特殊原因实在来不及了,也可以向老师说明问题,但不能不吃早饭就来上学。建议学校、班级对这方面再加强宣传,让同学们了解到早餐对人体健康的紧要性。2、午、晚餐。要求同学们不挑食不偏食,妈妈准备的菜都吃一些。平常不吃的食品多吃多吃可能也会习惯,有时不想吃可能是一种心理问题,我们要想方法克服它。另外建议同学们在不影响健康饮食的基础上适量运动。3、健康饮食。建议同学们多阅读有关健康饮食这方面的有关资料,并可以在日常生活中以此为自身饮食的引导。学校方面也应当加强相关方面的宣传教育,让同学们加强这方面的知识。三、收获和体会:通过这次调查,我不但懂得了很多饮食与健康方面的知识,也对本身平常的饮食习惯有了一个特别好的引导作用,以前我身上也有很多不良的饮食习惯,如偏食、挑食,现在我明白了本身那些习惯对本身的身体健康会特别不利的,我以后会改正这些不良的饮食习惯。饮食与健康是与我们的生活息息相关的话题,通过这次调查,我加深了对饮食与健康的理解,知道了在本身身上也存在较多的饮食问题,如平常喜爱吃肉类、海鲜类食品,蔬菜、豆类食品相对吃得较少,而这些都是不好的饮食习惯,我们应当不偏食,不挑食,各种食物搭配来吃,才略满足我们身心生长发育所需要的营养。在欢乐中学习,在学习中成长。通过这次调查,我学会了很多新的学习方法,也让我们学会了怎样向他人求助,共同进步,共同学习。学校生饮食调查报告篇4研究目的:随着社会的不绝进步,人们生活水平渐渐提高,现在的孩子们可谓是不愁吃不愁穿。可现实生活中的好多孩子们也不乏长得弱不禁风,一说到吃饭就害怕的“豆芽菜”,也不乏饮食无节制,以致长成肉嘟嘟的“小胖墩”。而浩繁家长对孩子的饮食营养也是缺少关注。本研究学习重要是让通过调查研究,了解目前人们的饮食与健康的情况,分析人们生活中存在的饮食与健康的问题及原因,并研究解决。以致促进更多的孩子能自动进食,合理进食,营养进食,同时学会如何参加研究性的学习。研究目标:1、通过实地访问、现场问卷、查找资料发现健康合理的饮食对学校生性格、学习状态等关系,学生能更加关注自身的饮食营养,努力改掉偏食、挑食的坏习惯。2、通过学生过程中的采访、询问等手段,引导学生家长一起来关注孩子的饮食营养,提高对孩子饮食调理的水平。2、提高学生自动探究问题的本领,激发对综合实践活动的兴趣。研究成员:组长:刘梦慧组员:徐晗乐夏昊宇陈彤研究对象:本校各班级同学研究时间:xx.9——10研究阶段:一、准备阶段:1、引发研究兴趣,全班讨论确定研究内容,并汇总。2、学生依据自身兴趣,特点,自主选取调查内容。出示任务,学生自由选择调查内容,随机构成行动小组,推选好小组负责人。任务一:对同学们的早餐饮食情况进行调查。任务二:对同学们的中餐饮食情况进行调查。任务三:家庭饮食营养搭配等问题进行调查。任务四:对同学们吃零食的问题进行调查。任务五:对同学们日常饮食习惯进行调查。3、调查途径指引:1)学生的早餐饮食情况进行调查——向学生调查,向家长调查。2)学生的中餐饮食情况进行调查——a、在校食堂就餐的学生负责对在校食堂就餐学生进行调查,b、在校外临时就餐点就餐的学生进行调查,c、在家就餐的学生通过向家长发放调盘问卷向家上进行调查。3)调查同学们的吃零食问题——采访班中比较会吃零食的学生。4、订立研究计划,设计调盘问卷及调查表。二、收集资料阶段:1、通过实地访问,现场问卷方式:2)排练反映研究成绩的小品表演,如早餐不吃好,上课饿得受不了。3)给挑食孩子写一封信,在信中生动地说出挑食、偏食的危害。4)设计一张反映本身研究成绩的宣传画,如宣传吃零食的危害。学校生饮食调查报告篇5一、问题的提出。俗话说得好:民以食为天,食以安为先。更有句话说道,身体是革命的本钱。回顾从前,食品安全问题好像从来没有离开过人们的视线:日本大肠杆菌0157流行事件,跨越44个地区,使极多人受害;英国的疯牛病事件,引起了整个欧洲甚至全世界的恐慌;二恶英事件,自此使数十个国家禁止从比利时、荷兰、德国、法国进口鸡、猪、牛肉、鸡蛋、牛奶等食品……而我国的食品安全问题也不容忽视:从“瘦肉精”到“塑化剂”,从“致癌净水器”到“黑心地沟油”……无不让人们感到害怕,甚至都“谈食色变”,也引起了人们的质疑:本身曾经品尝过的美味佳肴会不会也含有有毒的添加剂?!所以现在,“一日三餐怎样变着花样吃才略保证充分安全、有营养?”已成为了人们普遍关注的紧要问题。这也使绿色食品,这种无污染、纯自然、有营养、有保障、十分安全的食品,成为了人们的首要选择。那么,就让我们一起,对一日三餐的饮食进行合理搭配,对身边的同学进行调查,再去更深层的理解“绿色饮食”。二、调查方法。1、进行科学试验、探究。2、上网浏览,进一步了解食物的营养价值、一日三餐膳食的合理搭配、食品安全的`紧要性。3、发表格调查5位同学一天中所搭配的膳食。4、发表格调查40位同学在零食上的花费,以及同学们最爱吃的零食、小吃。三、调查情况和资料整理。(1)人们都说,早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少。那让我们先来看看怎样搭配一日三餐才是最健康、最合理的:一日三餐选食的原则合格的食材早餐要有营养,重要增补蛋白质、维生素b。谷物面包、牛奶、酸奶、豆浆、煮鸡蛋、瘦火腿肉或牛肉、鸡肉、鲜榨蔬菜或水果汁。午餐丰富,重要增补矿物质。中式快餐、炒面、炒饭、牛排、猪排、水果蔬菜沙拉,加一份高汤。晚餐保持清淡,重要增补膳食纤维。面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。(2)以上便是我为大家订立的最合理的膳食搭配,而下面是我对5位同学做的一份表格,调查的是他们生活中随机一天中一日三餐所搭配的膳食,看一看他们一日三餐的膳食是否符合营养标准。同学早餐午餐晚餐1号粽子、黑米粥面条肯德基2号土司面包盖浇饭必胜客披萨3号肯德基白粥、肉包子炒饭4号白粥、榨菜泡面生煎三明治红烧肉、豆腐汤老娘舅快餐(3)其实说到“绿色饮食”,我们就会不谋而合、不能自制地想到各个学校门前都有的贩卖零食和油炸食品的小摊。油炸食品和零食,将近是全部学生的最爱,甚至成年人都对它们爱不释手。在我所调查的40个同学中有11人将月零花钱的10%花在零食上,19人花20%,3人花40%,4人花50%,3人花60%。购买的零食也将近都是果冻、薯片、饼干、干脆面、膨化食品,但是在吃的同时,有没有人想过这些深受人们爱好的食品实质却不堪入目呢?那么就让我们来看一看这些零食的“真面目”吧!零食种类坏处与后果果冻含有藻酸钠、琼脂、明胶和香精、色素。易使毒性物质蓄积体内,阻碍新陈代谢,影响发育,严重会导致胃炎薯片含有丙烯酰胺成分,会导致血压增高,使肾脏血液不能维持正常流量,而造成糖尿病,甚至癌症。饼干含有50%反式脂肪酸,会提高人体胆固醇含量,导致冠心病等心血管疾病。干脆面含有大量防腐剂,带有肯定的副作用,甚至含有微量毒素,还会引起高血压。四、结论。其实这三张表格带个我们的不但仅只是一个调查结果,更是一个个能引发我们深思的问题。扪心自问,为什么现在会流传这样的一段顺口溜:“吃动物怕激素,吃植物怕毒素,喝饮料怕色素,能吃什么心里没数”?为什么现在的人类那么重视饮食的健康、绿色?为什么这么多人由于食物中毒?为什么新闻媒体频频曝光出有关食品安全的新闻?“绿色饮食”到底是什么?我们做到“绿色饮食”了吗?其实我说的这些问题的答案,大家都知道。就是由于食品制造商们的贪心!为了钱,为了本身毫无收敛的贪心欲望,他们可以舍弃本身的人生道德底线——诚信,去昧着良心制造有百害而无一益的食品,可以无视
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