二年级体育下册 跑、跑、跑跳（空中腿高抬）教案

二年级体育下册跑、跑、跑跳（空中腿高抬）教案主备人备课成员课程基本信息1.课程名称：二年级体育下册《跑、跑、跑跳（空中腿高抬）》

2.教学年级和班级：二年级

3.授课时间：第5周，星期三，第1节

4.教学时数：45分钟或1课时

本节课将围绕体育课本中关于跑跳技能的内容，针对二年级学生的年龄特点和运动能力，通过跑跳动作的练习，让学生掌握空中腿高抬的正确方法，提高动作协调性和灵活性。同时，注重培养学生的团队合作精神和运动兴趣。核心素养目标1.运动能力：通过跑跳动作练习，使学生掌握空中腿高抬的基本技能，提高动作质量和运动协调性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强体质，提高身体健康水平。

3.体育品德：培养学生在运动中展现团队合作精神，尊重对手，勇于挑战自我，形成良好的体育道德品质。

本节课将紧密围绕新教材要求，注重培养学生的运动能力、健康行为和体育品德，使学生在轻松愉快的氛围中提高体育学科核心素养。学习者分析1.学生已经掌握了基本的跑步技能和简单的跳高动作，能够跟随老师的示范进行模仿练习。他们在之前的课程中对体育活动表现出了较高的兴趣，对于跑跳类的运动有一定的实践经验。

2.学生们普遍具有较强的活动能力和好奇心，喜欢尝试新鲜有趣的体育游戏和挑战性动作。他们的学习风格多样，既有视觉学习者，也有动手操作学习者，通过观察和实际操作能够较快地掌握新技能。

3.学生在跑跳动作的协调性和灵活性方面可能存在差异，部分学生可能在高抬腿动作的准确性上遇到困难，需要反复练习以提升动作质量。此外，对于动作要领的理解和团队协作能力的培养也可能是学生面临的挑战。因此，教学中需要关注个体差异，提供针对性的指导和支持。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与手段1.教学方法：

（1）示范法：通过教师亲自示范跑跳动作，让学生直观地了解动作要领，激发学习兴趣。

（2）游戏法：设计跑跳类游戏，让学生在游戏中练习技能，提高动作协调性和灵活性。

（3）分组合作法：将学生分组进行练习，培养团队合作精神，互相学习，共同提高。

2.教学手段：

（1）多媒体教学：利用投影仪展示跑跳动作的慢动作分解，帮助学生更好地理解动作细节。

（2）教学软件：运用体育教学软件，记录学生动作数据，分析个体差异，提供个性化指导。

（3）体育器材：使用跳绳、障碍物等器材，增加练习趣味性，提高学生的运动技能。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过播放动画片中的跑跳比赛片段，引导学生关注跑跳动作的技巧和趣味性。

-提出问题：询问学生关于跑跳的基本知识，如“跑跳时如何才能跳得更高？”、“怎样保持身体平衡？”等，激发学生的求知欲和学习兴趣。

2.讲授新课（10分钟）

-动作讲解：教师详细讲解空中腿高抬的动作要领，包括起跑姿势、腿部的抬起和下落、手臂的配合等。

-示范演示：教师现场示范动作，强调技术细节，让学生直观感受动作的正确执行方式。

-重点强调：指出学生在练习时应注意的难点，如腿部力量的使用、身体的协调性等。

3.巩固练习（15分钟）

-个人练习：学生按照教师的要求，进行个人动作练习，教师巡回指导，纠正动作偏差。

-小组合作：学生分组进行练习，互相观察、讨论和改进动作，促进团队合作。

-创新游戏：设计“跳高接力赛”等游戏，让学生在游戏中运用所学技能，提高动作熟练度。

4.课堂提问与互动（5分钟）

-提问环节：教师针对动作要领提问，检查学生对新知识的理解和掌握情况。

-师生互动：邀请学生分享自己的练习体会，教师给予积极反馈，鼓励学生提出问题和解决问题。

-核心素养能力拓展：讨论如何在日常生活中运用跑跳技能，如上下楼梯、跳过障碍物等，强化运动技能的实际应用。

5.总结与反思（5分钟）

-学生总结：让学生回顾本节课的学习内容，自我评价掌握程度。

-教师总结：教师总结课堂亮点，强调动作要领，布置课后练习。

-反思改进：教师根据课堂反馈，调整教学方法，为下一节课做准备。

整个教学过程设计紧扣实际学情，注重师生互动，确保学生在掌握新知识的同时，提高运动能力和学科核心素养。通过创新教学方式，激发学生的学习兴趣，使他们在轻松愉快的氛围中完成学习任务。知识点梳理1.跑跳技术要领

-起跑姿势：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体前倾。

-腿部动作：跑步时，大腿带动小腿，快速有力地向前摆动；跳起时，腿部高抬，膝盖尽量靠近胸部。

-落地姿势：前脚掌先着地，膝盖微弯，身体保持平衡。

-手臂配合：跑步时，手臂自然摆动，与腿部动作协调；跳起时，手臂上摆，有助于身体平衡。

2.呼吸节奏

-跑步时，保持均匀的呼吸节奏，避免呼吸急促。

-跳跃时，注意在起跳前深吸一口气，落地后迅速呼出。

3.身体协调性与灵活性

-通过跑跳练习，提高身体各部位的协调性，使动作更加流畅。

-加强腿部肌肉的拉伸，提高关节灵活性，减少运动损伤。

4.团队合作与运动礼仪

-在跑跳接力等团队项目中，学会互相配合，尊重对手，遵守比赛规则。

-培养良好的运动礼仪，如比赛结束后，向对手和观众致谢。

5.体能训练

-结合跑跳运动，进行有针对性的体能训练，如腿部力量、核心力量等。

-逐步提高训练强度，增强学生的体质和运动能力。

6.安全常识

-在跑跳练习过程中，注意选择合适的场地和器材，确保安全。

-了解运动损伤的预防措施，如正确佩戴护具、充分热身等。

本节课的知识点梳理涵盖了跑跳技术要领、呼吸节奏、身体协调性与灵活性、团队合作与运动礼仪、体能训练和安全常识等方面，与教材内容紧密相关，实用性较强。在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，有针对性地进行指导，确保学生全面掌握所学知识点。内容逻辑关系①跑跳技术要领的内在联系

-重点知识点：起跑姿势、腿部动作、落地姿势、手臂配合

-关键词：姿势、摆动、落地、协调

-重点句：正确的起跑姿势有助于快速启动；腿部动作的快速摆动是提高速度的关键；落地时注意保持身体平衡；手臂的协调摆动有助于增强动力。

②呼吸节奏与运动效率

-重点知识点：呼吸节奏、运动效率

-关键词：呼吸、节奏、效率

-重点句：保持均匀的呼吸节奏有助于提高运动效率，减少疲劳。

③身体协调性与动作质量

-重点知识点：身体协调性、动作质量

-关键词：协调、动作、质量

-重点句：身体协调性越好，动作越流畅，质量越高。

2.板书设计：

-跑跳技术要领：

-起跑：双脚与肩同宽，微弯膝盖

-腿部：快速摆动，高抬

-落地：前脚掌着地，保持平衡

-手臂：自然摆动，协调配合

-呼吸：均匀呼吸，提高效率

-协调性：动作流畅，质量高

板书设计简洁明了，条理清晰，重点突出，便于学生理解和记忆跑跳动作的要领和关键点，以及呼吸节奏和身体协调性与运动表现之间的关系。课后作业1.动作描述题：

-请学生用自己的话描述空中腿高抬动作的步骤和要领。

-示例答案：空中腿高抬动作首先从起跑姿势开始，然后快速摆动腿部，使腿高抬至接近胸部，同时手臂自然摆动，保持身体平衡，最后落地时前脚掌着地。

2.实践操作题：

-学生录制一段自己练习空中腿高抬的视频，观察并记录自己的动作是否规范。

-示例答案：视频中，学生起跑姿势正确，腿部高抬动作流畅，手臂协调摆动，落地平稳。

3.应用题：

-请学生思考并列举出日常生活中可以应用跑跳技能的场景。

-示例答案：在公园玩耍时，可以和朋友们进行跳高比赛；在体育课上，参与接力赛跑等活动。

4.团队合作题：

-学生分组讨论，设计一个包含空中腿高抬动作的接力比赛规则。

-示例答案：每组四人，每人跑20米，跑到终点后进行一次空中腿高抬动作，然后返回起点与下一个队员击掌，以此类推，先完成的组获胜。

5.安全知识题：

-请学生列举出在进行跑跳练习时需要注意的安全事项。

-示例