体育与健康课教案 技巧后滚翻

体育与健康课教案

技

巧

后

滚

翻

授课班级:

授课时间:

授课地点:

授课教师:

一、指导思想与理论依据

本次课贯彻''健康第一，快乐体育”的指导思想，激发学生的学习欲望与运动兴趣。充分挖掘

教材的外延与内涵，以学生为主体，教师为主导，培养学生学以致用的能力。结合学情，营造活跃

的课堂气氛，引导学生探究、交流、互动的学练，让学生在学练中体验交流、协作、竞争和克服障

碍的感受，从而达成学习目标的完成。本节课内容是根据人教版《体育与健康》教师指导书第四册

的内容：1、后滚翻2、过障碍接力赛跑，

二、教学背景分析

一、教材分析

《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是

发展学生的柔韧性、协调性和空间感，而通过游戏，愉快学生身心，反馈教学效果，把课的快乐气

氛推到高潮。根据体育教学大纲，教材和学生的实际身体素质，为了贯彻素质教育和快乐体育，这

节课我选用了《后滚翻》为主教材，并搭配快乐游戏《过障碍接力跑》为副教材。

二、学情分析

1.小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力

差；B、模仿能力强；C、好奇心强

2.四年级的学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演

性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌

地发挥自己的想象。

重点：团身、重心后倒、向前推手

难点：团身紧、后倒快、推手有力、平衡

三、教学目标设计

（1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。

（2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发展学

生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。

（3）情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴趣

和身心的健康发展.

四、教学过程与教学资源设计

教学内容1、后滚翻2、游戏：过障碍接力赛跑

认知目标：理解后滚翻的动作概念。

教

学技能目标：学会后滚翻动作，力争有90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练习来发

目

标展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力.

情感目标：通过分组学习，培养学生互助团结精神和集体精神，促进学生对体操的兴

趣和身心的健康发展。

顺序教学内容教师活动学生活动

1、向学生问好

1、师生问好2、告诉学生今天

2、教师宣布本课我们要教大家

1、向老师问好XXXXXX

内容哪些内容及安

2、听老师讲课，做

3、检查服装卫生全教育XXXXXX

好心理准备

4、小游戏:高人、3、和学生一起做

3、和老师一起做游OOOOOO

矮人游戏，融入学

戏

5、队列:稍息、生，看谁反应OOOOOO

3-414、认真练习队列内

立正、向左右快。

容¥

转、行进间踏4、指挥队列，喊

步走、立定口令,纠正缺

点,表扬先进

1、教师带领学生

队形变换，然后开

1、第一排的同学跟

始慢跑。

随教师开始慢跑

一、慢跑：螺旋跑2、教师提示何时

2、听从教师指挥变

二、自编徒手操：转弯

换方向。

准1、头部运动3、教师把学生带

3、手指手腕活动

备2、颈部运动入圆形场地，领做

4、头部前低左右屈

部3、腰腹运动自编操，边示范边

、颈部绕环

分51

4、下肢运动指挥

十6、上肢绕环，腰部

65、绕环运动4、提示学生精神

绕环

饱满

7、体前屈下振

5、发现问题及时

8、模仿练习

纠正

6、表扬好的同学()

1、教师给每个组

一个小黑板上边

印有后滚翻分解1、根据教师出示的

动作图示和保护分解图小组讨论研

一、后滚翻辅助练与帮助细节方法究动作方法

习2、教师提示：每2、小组长指定保护

重点：团身、重心个小组认真看图与帮助的同学，找素

后倒、向前推手示，研究讨论动作质好的同学开始尝

难点：团身紧、后方法，然后设置保试练习如

倒快、推手有力护帮助的同学，并3、认真听教师讲解

开始尝试练习和示范然后最比自

解决方法：3、教师点评各小己的动作。

有团身不紧的同组自学和练习情4、继续练习，回忆

学，让他大腿和小况，然后做正确示教师动作，然后根据

腹之间夹一个垒范和讲解图示的分解动作练

基

球，这样滚动式为4、指导各组进行习

了防止垒球掉落练习5、看自己有没有老

就得团身了；动力5、发现问题及时师指出的这些小问

本

不够的同学提示解决：团身不紧；题，如果有不足一定

他后倒要快，然后后倒不够快；推手按照老师的提示改

可把一块垫子折不够及时正练习

部

起来放在另一块6、指导学生继续6、对比分解图示进

的一边，设置的斜练习行改正练习，帮助组

坡进行滚动来获7、找表现好的同内完成的稍差的同

分

得足够的推力；而学展示，并说明怎学

滚翻后方向歪了样做才漂亮7、认真看示范同学

24-26f

和不能完成的要9、根据学生的体的动作和发言。

提示及时推手。会总结后滚翻8、认真听老师的总

的学习情况结

1、教师指导学生1、每组同学按照教

把小垫子摆成师要求摆好垫子XXX

二、过障碍接力赛障碍做障碍

跑：2、教师讲解游戏2、认真听教师讲解XXX

注意事项：方法和规则方法和规则00O------->

过障碍是注意安3、找每组的第三3、认真看示范同学

全，不能干扰其他名同学示范一的动作OOO

组的同学次4、比赛时认真努¥

4、游戏开始做力，给队友加油

3~4次5、听教师讲评.

5、根据各组情况

进行奖评

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