人教版初中体育与健康七年级全一册 第二章　田径-跨栏跑　教案

人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——跨栏跑教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课为人教版初中体育与健康七年级全一册第二章田径——跨栏跑的内容。课程主要包括以下几个部分：

1.跨栏跑的基本技术：起跑、起跨、腾空、下栏和冲刺等环节的技术要领。

2.跨栏跑的训练方法：针对不同水平的学生的训练方法，如速度、力量、灵活性等方面的训练。

3.跨栏跑的安全注意事项：如正确的起跑姿势、避免碰撞栏架等。

4.跨栏跑的比赛规则：如起跑犯规、跑道规则、跨栏规则等。

5.跨栏跑的练习：分组练习、接力比赛等，提高学生的技能和兴趣。核心素养目标本节课旨在培养学生的体育与健康学科核心素养，主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。具体目标如下：

1.运动能力：通过学习跨栏跑的基本技术和训练方法，提高学生的运动技能和运动能力，使其能够熟练掌握跨栏跑的技术要领，并在实际比赛中运用。

2.健康行为：培养学生正确的运动姿势和运动习惯，注重运动安全，教育学生在运动过程中如何保护自己，避免受伤。

3.体育品德：通过团队协作、竞技比赛等方式，培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平竞技意识，使其在体育活动中能够遵守规则、尊重对手、团结协作。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在小学阶段已经接触过一些田径运动的基本概念和简单的运动技能，如短跑、跳远等。同时，他们对于体育课程有一定的了解，掌握了一些基本的体育动作和团队合作的经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：七年级的学生对体育课程普遍感兴趣，尤其是竞技性较强的项目。他们具有较强的运动能力和学习新技能的愿望，喜欢通过实践和竞赛来提高自己。在学习风格上，他们更倾向于通过观察、模仿和实践来学习，喜欢互动和合作的学习方式。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习跨栏跑的过程中，学生可能会遇到起跑姿势不正确、跨栏技术不熟练、力量和速度等方面的挑战。此外，对于一些学生来说，可能会对跨栏跑的安全注意事项和比赛规则理解不够清晰，需要在教学过程中进行重点讲解和示范。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有人教版初中体育与健康七年级全一册教材，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与跨栏跑教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观展示和讲解，帮助学生更好地理解跨栏跑的技术要领和比赛规则。

3.实验器材：准备跨栏跑训练中所需的器材，如栏架、起跑线、计时器等，确保实验器材的完整性和安全性，为学生提供实际操作和练习的机会。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，如设置分组讨论区、实验操作台等，以便学生进行分组练习和讨论，促进学生之间的互动和合作。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

教师通过播放一段奥运会跨栏比赛的精彩视频，激发学生的学习兴趣，引导学生关注跨栏跑这项运动。接着，教师提出问题：“你们知道跨栏跑是什么吗？跨栏跑有哪些技术要领和比赛规则？”让学生进行思考和讨论，从而引出本节课的主题。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕跨栏跑的技术要领和比赛规则进行讲解，重点阐述起跑、起跨、腾空、下栏和冲刺等环节的技术要领。在讲解过程中，教师结合图片、图表等多媒体资源，帮助学生直观地理解跨栏跑的技术动作。

3.师生互动环节（10分钟）

教师邀请几位学生上台演示跨栏跑的动作，并进行现场指导，纠正学生的动作偏差。同时，教师鼓励其他学生积极参与，提出问题和意见，形成师生互动的良好氛围。通过这个环节，学生能够更加深入地理解和掌握跨栏跑的技术要领。

4.巩固练习（10分钟）

教师组织学生进行分组练习，每组选出一个负责人，负责组织本组的练习和讨论。学生通过实际操作和练习，巩固所学知识，并在实践中不断提高自己的跨栏跑技术。

5.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提出几个问题，检查学生对跨栏跑技术要领和比赛规则的掌握情况。学生进行回答，教师给予评价和反馈，帮助学生巩固所学知识。

6.总结与拓展（5分钟）

教师对本节课的内容进行总结，强调跨栏跑的技术要领和比赛规则。同时，教师提出一些拓展性问题，引导学生思考如何在实际比赛中运用跨栏跑技术，提高比赛成绩。

7.教学反思（5分钟）

教师引导学生对本次课程进行反思，总结自己在学习跨栏跑过程中的优点和不足，并提出改进措施。同时，教师鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的运动习惯，提高自己的运动能力。

整个教学过程共计45分钟，通过以上环节，教师能够有效地引导学生学习跨栏跑的技术要领和比赛规则，学生在实践中掌握知识，提高自己的跨栏跑能力。同时，教师注重师生互动，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作精神和竞争意识。学生学习效果1.掌握跨栏跑的基本技术：学生能够熟练掌握起跑、起跨、腾空、下栏和冲刺等环节的技术要领，并在实际练习中能够正确地运用跨栏跑技术。

2.提高运动能力：通过分组练习和竞赛，学生的运动能力得到提高，他们能够更加熟练地完成跨栏跑动作，提高自己的运动水平。

3.培养团队合作精神：在分组练习和竞赛中，学生能够更好地与队友合作，培养团队合作精神，提高团队的整体表现。

4.增强竞争意识：通过参与竞赛，学生能够更好地理解比赛的规则和竞争的公平性，培养竞争意识，提高自己的竞技水平。

5.培养运动习惯：学生通过参与体育活动，养成了良好的运动习惯，能够坚持定期进行体育锻炼，提高自己的身体素质。

6.提高健康行为：学生通过学习跨栏跑技术，能够更好地了解运动中的安全注意事项，提高自我保护意识，形成健康的行为习惯。

7.提升体育品德：学生在体育活动中能够遵守规则、尊重对手、团结协作，培养体育品德，形成良好的体育道德观念。课后拓展1.拓展内容：

课后，学生可以阅读关于跨栏跑的技巧和训练方法的专题文章，以加深对跨栏跑的理解和认识。此外，学生还可以观看一些国内外优秀跨栏跑运动员的比赛视频，分析他们的技术动作和比赛策略，从而提高自己的跨栏跑水平。

2.拓展要求：

学生应利用课后时间自主进行拓展学习，教师可以推荐一些阅读材料和视频资源，以帮助学生更好地进行课后学习。同时，教师应鼓励学生积极提问，解答他们在拓展学习过程中遇到的疑问。此外，学生还可以结合自身情况，制定个性化的跨栏跑训练计划，并在课后进行实际训练，提高自己的跨栏跑能力。

3.拓展评价：

学生在课后拓展学习的过程中，应注重自我评价和反思，记录自己在阅读、观看和训练过程中的收获和不足。教师可以通过定期检查学生的学习笔记、提问解答情况和实际训练表现，对学生的课后拓展学习效果进行评价，并根据评价结果给予学生必要的指导和帮助。作业布置与反馈根据本节课的教学内容和目标，教师可以布置以下作业：

-观看一段跨栏跑比赛视频，分析并描述优秀运动员的技术动作和比赛策略。

-结合课堂所学，编写一份关于跨栏跑训练计划，包括训练内容、训练强度和训练周期等。

-完成课后练习，如模拟跨栏跑动作，并拍摄视频，自我评价和改进。

2.作业反馈：

教师应及时对学生的作业进行批改和反馈，指出存在的问题并给出改进建议。例如：

-对于观看视频的作业，教师可以评价学生对运动员技术动作和比赛策略的描述是否准确，并提供进一步的指导和建议。

-对于编写训练计划的作业，教师可以评价计划的合理性和可行性，并提出修改意见，帮助学生完善自己的训练计划。

-对于课后练习的视频作业，教师可以评价学生的跨栏跑动作是否规范，并给出具体的改进建议，帮助学生提高自己的跨栏跑技术。板书设计本节课的板书设计旨在帮助学生理解和掌握跨栏跑的技术要领和比赛规则。板书内容如下：

1.跨栏跑技术要领：

-起跑：正确姿势，迅速出发

-起跨：脚步落地，身体前倾

-腾空：跨过栏架，保持平衡

-下栏：落地平稳，继续前进

-冲刺：全力以赴，冲向终点

2.跨栏