5.支撑跳跃教案体育与健康五年级

支撑跳跃1教学目标1.初步学习箱上前滚翻完整动作，70%以上的学生能在保护帮助下完成动作，激发学生学习兴趣。2.开展学生力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。3.培养学生挑战自我，克服困难的精神，提高团结协作，相互帮助的能力和平安意识。2学情分析〔一〕教学内容分析箱上前滚翻动作是出现在高年级的教学内容，是体操课中支撑跳跃类的内容，其教材本身深受学生喜爱，并具有开展力量、灵敏、柔韧等素质，提高平衡能力和身体协调性，培养勇敢精神，责任心和社会适应能力的功能和价值，是具有很高的技术含量，对小学生具有很大挑战性的教材，本节课是在低年级学习了垫上前滚翻和连续前滚翻的根底上，中年级以多种练习形势进行了开展前滚翻能力练习的根底上，在本单元第一次课学生根本掌握了助跑、踏跳、撑箱、提臀技术动作的根底上，本课初步体验箱上前滚翻的完整动作。本课的教学重点设定为撑臂含胸提臀，屈臂低头前滚，教学难点设定为，技术与能力层面是：提臀过肩与屈臂低头向前滚翻的衔接。心理层面是：克服畏难心理，勇于挑战。〔二〕学生情况分析1.在我们国家快速开展，人民生活水平日益提高的同时，家长和学生对其进行体育锻炼重视不够，导致现在的学生体重明显增加，同时由于现在的学生多是独生子女，导致在合作、互助、责任心和抗挫折能力等方面比拟欠缺，这些对体操课教学也提出了更大的挑战和更高的要求。2.小学五年级学生的年龄特征和身心开展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的教学往往会表现出更强的好奇心和求知欲，这对于进行本课教学是有很大帮助的。3.本班学生38名，2人免体，在小学一、二年级已经学习了垫上前滚翻和连续前滚翻动作，在小学三、四年级进行了多种形式的开展前滚翻能力的练习，36名同学都能够完成前滚翻动作，其中前滚翻质量到达优秀水平有23人，良好水平11人〔存在问题：团身不紧，滚动不够圆滑，姿态不是很标准〕，达标水平2人〔存在问题：团身不紧，滚动不够圆滑，姿态不是很标准，滚不直〕。本课教学，学生从低、中年级在平面上做技巧垫上前滚翻过渡到要在更高、更窄的跳箱上做支撑跳跃的箱上前滚翻，教学增加了很大的难度，学生在技术、能力、心理等各方面都遇到前所未有的挑战。4.针对本课教学中学生可能会出现的问题，我采取的对策是：充分发挥教师主导作用，教学前，教师钻研教材深入、透彻，抓准本课教学内容的特点和学习重、难点，全面了解每一名教学对象，认真分析学生在身体形态，身体素质，运动能力和对垫上前滚翻技术动作的掌握程度，充分考虑教学平安的同时，重视学生心理上的差距和变化。教学中，关注学生在各学习阶段，各方面存在的差异。在进行垫上滚翻学习时，个别学生不低头，团身不紧，分腿，可利用小手绢解决低头，并腿，完善动作。在垫子上或跳箱上滚翻不直的学生，在画有直线和贴有直线标志的器械上学习，明确滚动方向，获得滚翻成直线时的肌肉感觉。到箱上学习时学生的差异明显起来，教师设置低、中、高三个难度，学生始终可以结合自己的情况选择和改变学习难度，不断体验成功的乐趣，自信心得到增强，勇敢和挑战精神得到培养。通过保护帮助和由易到难、由浅入深的学练过程，消除心理障碍，逐步攻克教学过程中的每个知识点。教师适时设疑、质疑，引导、启发、示范、讲解、指导、帮助学生。采用集体教学与差异教学相结合，集体指导与个别辅导相结合等方法，关注每一名学生成长和不同需求，使学生在原有根底上有新目标、新方向，防止过分追求高度，而破坏技术动作，防止伤害事故。关注学生的主体地位，采用多分组的方法，提高练习密度，使学生在不断地运动中，感受知识与技术，体验动作，提高能力，增强体能。通过自主学习、合作学习的学习方式，促进学习方法的形成，良好学习习惯的养成。发挥集体的力量与智慧互帮互学，解决教学中的实际问题。通过差异教学，按能力结组，自选练习难度等方法，使学生在宽松的气氛中完成教学目标。3重点难点教学重点撑臂含胸提臀，屈臂低头前滚。教学难点技术与能力：提臀过肩与屈臂低头向前滚翻的衔接。心理：克服畏难心理，勇于挑战。4教学过程活动1【活动】一、开始准备局部：8分钟1.学生排成两路纵队，在音乐伴奏下，进行队列行进操：头部、伸展、扩胸、体侧、体转、踢腿、全身、跳跃、整理运动，共9节，每节4个八拍。然后每人走到一块垫子前，面向老师站好，在教师带着下，进行一般性准备活动：踝、膝、手腕活动，头、颈部活动，每节4个八拍。2.观看教师示范后，集体进行专项练习。〔1〕学生每人一块垫子复习前滚翻3～4次。要求：团身紧、滚动圆、成直线。〔2〕学生每人一块垫子，在前滚翻的根底上，学习前滚翻直腿坐3～4次。要求：蹬地后保持直膝、并腿、绷脚面。活动2【活动】二、根本局部：29－30分钟〔一〕学习箱上前滚翻19-20分钟1.全班学生走到跳箱两侧观看教师示范箱上前滚翻动作，学生谈出感受，教师对箱上前滚翻动作进行技术分析；2.引导学生进行垫上辅助练习；〔1〕学生每人一块垫子，自主进行提踵、提臀练习3～4次。〔2〕在上一步练习的根底上，学生自主进行蹬地跳起提臀练习3～4次。要求：直臂支撑；蹬地后腿绷直；保持屈体、直膝。〔3〕在上一步练习的根底上，学生自主进行蹬地提臀，屈臂、低头前滚成直腿坐3～4次。〔4〕增加高度，在4块高的垫子上，4人一组，在保护帮助下进行原地蹬地垫上前滚翻练习3～4次，体验垫子加高后，蹬地提臀的变化，进而感受提臀过肩与屈臂低头前滚翻动作的衔接。要求：提臀过肩后迅速屈臂低头前滚，着垫顺序正确，直膝并腿。〔5〕练习几次后，继续增加垫子高度，6人一组〔6块垫子高〕，在保护帮助下进行上一步踏跳前滚翻，练习几次1-2次后，过渡到上三步踏跳的前滚翻练习1-2次，进而获得上步踏跳、支撑后再完成前滚翻的动作感觉。通过一系列的垫上练习，使学生在知识、技术、能力和保护帮助，以及心理等各方面，都能到达一定的状态，为后面进行箱上前滚翻练习奠定根底。3.学习箱上前滚翻，教师设置3层箱和4层箱两个高度，学生5-7人一组，自由结组，自选难度学习。〔1〕复习助跑3～5步踏跳撑箱提臀练习。要求：踏跳有力，提臀后保持直膝、并腿。〔2〕教师结合箱上前滚翻活动演示版，示范、讲解动作方法，及要点，学生学习。〔3〕初步学习助跑3～5步箱上前滚翻的完整动作。要求：在高箱上，初步体会箱上前滚翻动作的全过程。〔4〕结合前面的学习情况，围绕本课教学的重、难点，提出不同的学习目标，进行差异教学。已经能完成动作的学生，继续在箱上进行练习，对动作质量的要求有所提高。要求：支撑、提臀与屈臂低头向前滚翻动作衔接连贯，滚成直线。〔5〕针对前面学习的情况组内进行展示，并相互评价，交流。要求：支撑、提臀与屈臂低头向前滚翻动作衔接连贯，滚成直线对练习存在畏难思想不敢做的学生，降到低的跳箱上练习或先回到垫子上，从在落起的7块高的垫子开始练习，练习中可逐渐增加垫子的高度，待能力和信心增强后，可以随时向老师申请回到跳箱上练习。要求：能在保护帮助下，在两层高的跳箱上，完成动作。〔6〕结合展示时出现的问题，改良提高，进行练习。〔7〕各组优秀生，代表本组进行展示。〔8〕学生体验不同高度的箱上前滚翻练习。要求：支撑、提臀与屈臂低头向前滚翻动作衔接连贯，滚成直线。活动3【活动】〔二〕游戏：障碍赛跑10分钟学生5人一组，分为6组，2名裁判〔学生轮流担任〕，教师示范游戏方法，讲解游戏规那么，并进行平安教育后，学生进行尝