2021年教师资格证考试《高中体育专业面试》真题及答案解析

2021年教师资格证考试《高中体育专业面试》真题及答案解析

2021年上半年教师资格证考试《高中体育专业面试》真题及答案解

析

1［简答题］

L题目：背向滑步推铅球

2.内容：

动作要领：以右手投掷为例，背对投掷方向。左腿向后摆动，右腿蹬

离地面，右脚治地面滑行，右腿膝盖迅速内扣，左脚内侧脚掌着地，

形成背向最后用力的准备姿势。右脚蹬地转动，雕超于肩，迅速向前

上方推伸右臂，头后仰，压腕拨球。球离手后，降低重心，维持平衡。

3.基本要求：

(1)试讲时间约10分钟:

(2)设计背越式滑步推铅球的教学过程；

(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节；

(4)重、难点突出，体现分组练习；

参考解析：一、开始部分

课堂常规：

1.整队集合，点名报数

2.宣布上课，师生问好3.宣布本节课的内容及要求4.检查服装，安

排见习生

二、准备部分

1.喊数抱团

游戏方法：游戏者围成一个圆圈，并做逆时针环形慢跑。当听到组织

者喊出“2!〃或“3!〃等数字口今时，游戏者立即按该数字2人或3人

等抱成一团，少于或多于组织者所喊数字的均为失败

游戏规则：听到组织者喊出某个数字时，立即按该数字相同的人数抱

成一团。

2.音乐伴奏下徒手操练习

以老师为中心围城一个圈，按照头部运动、扩胸运动、体转运动、正

侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习(4X8拍)。

三、基本部分

(1)挂图展示著名铅球运动员奥布赖恩背向滑步推铅球的动作，并提

出若干问题,吸引学生的注意力，让学生带着问题来学习，以达到课

未始、兴已浓的效果。

⑵将学生分为若干组，进行小组讨论和自主练习，并向学生抛出问

题-----如何才能投掷更远？

(3)教师通过完整与分解动作的示范以及讲解，让学生初步建立动作

表象,并强调课堂纪律和在学习投掷过程中的相关安全问题。

(4)学生练习巩固阶段，遵循循序渐进的教学原则，由易到难练习的

过程中，教师巡回指导，纠正错误动作，并寻找学生展示。

(5)游戏巩固

进行“看谁投得准”〃的游戏，将全班学生分成人数和竞技水平均等

的四组，背对圆桶，成纵队站在投掷线后，四队排头者每人拿一个铅

球。听到口合后，排头者向桶内背掷铅球，每投进1个得1分，排头

投完之后，换第二人投，依此类推，以累计分多得队为胜利。(游戏

中始终根据老师得口今进行，保证安全)。通过游戏，进一步巩固今

天所学内容，同时增强学习的趣味性。

四、结束部分

L放松练习(在音乐的伴奏下，分成四组，配合呼吸，各组分别进行

静坐、按摩、组内相互放松的方式进行放松)

2..课堂小结(学生总结本节课的收获，并进行自评、互评，教师进行

补充评价及情感态度、价值观升华)

3.整理场地，收拾器材

4.宣布下课，师生再见

2021年下半年教师资格证考试《高中体育专业面试》真题及解析

1［简答题］

L题目：《肩肘倒立》片段教学

2.内容：

(5作方法I

的股仲走升It电终.上缥重展.两f抬冉面.柒*仆例.

找段小理反臂.*脚夫上头上方»,昌外任体何用力下小・向上仲也艮《1・

网时南气星肘.号+葬于柒什的身倒(肘内央).*M・头加用支搏约州立

交售(M5-3-16)

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图>3,16

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟;

⑵设计肩肘倒立的教学过程；

⑶讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节

(4)重、难点突出，体现分组练习。

(5)有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

L热身游戏：“小推车”

划两条相距10米的平行线，将学生分成两人一组，每组成纵队分别

站在起点线后，一名学生双手撑地作为“平板车”，另一名学生将双

手撑地的学生的双脚拿起作“推车人”。比赛开始的口令完成后由作

为“平板车〃的学生用双手为主要动力前进，“推车人”需要双脚配

合前进。推进至折返线后，两人角色互换返回起点。

时间最快的一组为冠军。前进途中如果学生不能维持推车姿势，需要

在原地完成推车姿势后才能继续进行比赛。

2.准备活动:徒手操

(1)头部运动；(2)扩胸运动；(3)体转运动；(4)膝关节运动；(5)踝

关节运动。

二、基本部分

1.教师通过示范讲解肩肘倒立的完整过程，学生认真观看教师示范

动作。

两腿伸直并腿坐垫，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面，接着后

倒，收腹举腿压臂，当脚尖至头上方时，两臂在体侧用力下压，向上

伸腿展髓，同时两臂屈肘，两手撑于腰背的两侧，（肘内夹），成肘、

头和肩支撑的倒立姿势。

体育委员出列进行动作展示，老师进行示范保护与帮助，保帮者站在

练习者的侧面，两手握其小腿或脚踝上提。如倒立姿势不正确，身体

不能充分伸展，可用膝盖顶其背部，使其充分伸直。

2.两人一组，一人坐撑，上体前屈滚动后倒，腿上举，两臂压垫手

撑腰练习，另一人进行保护与帮助，每人进行10次练习。

教师口令指挥，集体纠错。

3.两人一组屈肘内收、手掌撑腰、伸颉、挺腹、脚面绷直向上方蹬

的练习，另一人进行保护与帮助，每人进行10次练习。

学生练习，教师指导纠正。

4.两人一组进行肩肘倒立完整动作练习，一人练习一人进行保护与

帮助。

要求:完整动作的组合练习，注意保护时机。

意图:巩固动作的整体连贯，做到流畅自然。

组织：自由组合，体委辅助，教师巡回指导。

5.课课练

肩肘倒立的优美展示。

要求:组织学生进行肩肘倒立的动作展示，看哪组学生的动作做的连

贯自然。

意图:巩固学习的内容，提高对肩肘倒立的学习兴趣。

组织:分组进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

L放松活动。

2.师生共同总结。

3,收拾器材、师生再见。

2［简答题］

L题目：《羽毛球正手发平高球》片段教学

2.内容

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟;

⑵设计羽毛球正手发平高球的教学过程；

⑶讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节

⑷重、难点突出，体现分组练习。

(5)有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1游戏热身：“圣斗士大战”。

方法:发令后,两个相对从相距20米的起点出发,至前面3米的圈内，

捡起一根棒顶--个羽毛球，迅速沿杆旋转十圈，然后，冲到中间的

圈中，抢夺充气大棒，先对方的羽毛球，多者为胜。

规则：必须沿杆旋转十圈

目的:熟练移动技术。

2.准备活动：

（1）头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）活动

手腕脚踝关节。

三、基本部分

1.老师进行完整示范，帮助学生建立完整的运动表象，认真观看教

师示范动作

组织形式：四列横队，前两排蹲下。

动作发球前准备姿势同发高远球相同。发球的动作过程大致等同于发

高远球，只是在击球的一刹那，小臂加速带动手腕向前上方挥动，拍

面要向前上方倾斜，以向前用力为主。发平高球时要注意发出球的弧

线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜，并应发到对方场区底线。

2.四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。

教师口令指挥，集体纠错。

3.发平高球练习。

教师指导纠正。

5.课课练

发平高球比赛

要求:分三个小组进行发平高球比赛，看哪一小组的平高球的准确性

高、弧线好。

意图:巩固学习的内容，提高对羽毛球的学习兴趣。

组织:分组进行比赛练习，教师言语鼓励。

1.放松活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。

2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。

3.布置作业，要求学生在活动时间两人一组进行技术动作回顾以及

练习。

4.收拾器材、师生再见。

3［简答题］

1.题目：《腾空飞脚和搏击健美操》片段教学

2.内容：

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟;

(2)设计腾空飞脚的教学过程；

⑶讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节；

(4)示范讲解搏击健美操的动作要领。

参考解析：【答案】教学过程：

开始部分

集合整队、清点人数。

准备部分

L一般准备活动：

⑴慢跑；

⑵热身操。

2.游戏:长江黄河

游戏队形:平均分为两队，在相距30米的区域内活动。一队为“黄

河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离L5米一2米的线后;游

戏规贝IJ:当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长

江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。

没有追到不得分，最后哪组得分多为胜。游戏惩罚:得分少的那组要

么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5个。

3.复习上节课学习的搏击健美操动作要领，教师进行示范，分组进

行练习。

三、基本部分

1.教师示范讲解腾空飞脚完整动作。

动作过程:预备姿势一高虚步亮掌;左腿提膝，两臂上举后在胸前交叉;

右腿向左侧落步，同时左臂向前，右臂向后摆起，随即右脚蹬地跳起，

以脚弓碰左脚跟成击步;右脚上步，左腿向前向上提摆，右脚蹬地跃

起，同时右臂由后向.上摆起，右掌背迎击左手掌;右腿在空中向前上

方绷脚面弹踢；左腿屈膝.上提收控于右腿侧，同时右手向前下迎击右

脚面发出响声;左手成掌后摆至头左侧上方。

2.行进间拍脚练习，学生学习小组形式进行练习，教师巡回纠错。

3,跳起空中动作练习，教师指导纠正。

4,腾空飞脚完整动作练习。

5.课课练

腾空飞脚比赛

要求:每队选出代表上台展示，其他队投票点评，那一队得分最高那

队获胜。

意图:巩固学习的内容，提高对武术的学习兴趣。

组织:分成四个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

L放松活动。

2.师生共同总结。.

3,收拾器材、师生再见。

4［简答题］

L题目：《跨栏跑》片段教学

2.内容：

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟；

(2)设计跨栏跑的教学过程；

⑶讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环

T；

⑷重、难点突出，体现分组练习。

(5)有师生的互动环节。

参考解析：【答案】一、教学目标

1.帮助学生掌握跨栏动作要领。

2.发展学生力量、柔韧、协调等能力。

3.增强学生团结协作、创新意识。

二、教学重点

起跨腿栏侧过栏技术。

三、教学难点

摆动退屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。

四、教学过程

(一)开始部分

集合整队、清点人数、师生问好、检查服装、安排见习生、宣布本节

课的内容、提出要求等。

意图:学生对整节课有大致的了解，能更好地理解各个教法的作用。

(二)准备部分

L游戏热身：“长江黄河”。

方法：把学生分成两队，一队为“黄河”，一队为“长江”，面对面

站在间隔距离1.5米的线后，当老师口令是“黄河”时，“长江”

转身跑，“黄河”追“长江”，拍到对方得1分,如果超过了边线则

不能计分，没有追到不得分，如口令是“长江”时，方法同“黄河”，

看哪组得分多为胜。规则:在有效范围内拍到或抓到才有效，才可得

分，转身跑必须是跑直线。

2.专项准备活动：

⑴头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）原地模仿跨栏。

意图：热身，提高柔韧性，避免受伤，适应主要内容教学。

（三）基本部分

1.教师示范讲解跨栏跑的完整动作。

攻栏时，摆动腿积极前摆，异侧臂前伸，上体前压;起跨腿充分蹬伸。

过栏时，摆动腿积极下压，起跨腿迅速提拉，外展前摆。下栏时，摆

动腿前脚掌着地，缓冲、蹬伸，起跨腿高抬、快

摆送骸。

要求：学生认真观看教师示范动作。

意图：体会跨栏跑的完整动作。

组织：体操队形。

2.摆臂和原地前后走栏练习。

要求：动作连贯，步法与摆臂的协调。

意图：学生在练习时注意以股为轴，摆动速度和协调。

组织：体操队形，听教师口令指挥，集体纠错。

3.放松跑过栏练习。

要求：注意前腿为摆动腿，后腿为起跨腿，体会前摆、下压动作。

意图：学会控制蹬摆的力度，保证跨栏动作的稳定性。

组织：分成两个小组，在体委的组织下进行练习，教师指导纠正。

4.起跑过第一栏练习。

要求：学生起跑采用短跑的蹲踞式起跑，一般用8步，找到适合自己

的步数，缩短与跨栏的距离。

意图：学会完整的跨栏跑。

组织：自由组合，体委辅助，教师巡回指导。

5.课课练

跨越障碍跑比赛

要求：学生分成两组，连续跨越3个70厘米高度栏架，看哪一组完

成的又快又好，最先完成的为获胜一方，将授予“小飞人”的称号。

注意运用今天所学习的跨栏动作，不得钻和绕过栏架，则无效。

意图：巩固学习的内容，提高对跨栏跑的学习兴趣。

组织：分成三个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励。

（四）结束部分

放松活动、课堂总结、收拾器材

5［简答题］

1.题目《羽毛球正手网前推球技术》片段教学

2.内容:

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3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟；

(2)设计羽毛球正手网前推球技术的教学过程；

⑶讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节；

(4)重、难点突出，体现分组练习。

(5)有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1.游戏热身：“颠球接力”o

方法:将学生分成两组进行颠球的迎面接力，学生必须用拍面将球颠

起否则视为违例，该名同学须重新出发，若球掉下，将球捡起继续颠

球前进。哪一组用的时间少则为胜利，落后的一组将受到惩罚。男生

5个俯卧撑，女生5个伸蹲。

2.准备活动：

⑴头部运动；(2)肩部运动；(3)体转运动；(4)活动手腕脚踝关节。

三、基本部分

1.老师进行羽毛球正手网前推球技术完整示范，帮助学生建立完整

的运动表象。

右脚向前，球拍向右侧前上举。在肘关节微屈回收时，前臂稍外旋，

手腕稍后伸，球拍也随着往右稍下后摆，球拍面正对来球。这时，小

指和无名指稍松开，使拍柄稍离开鱼际肌，在推击球时，便于发挥指

力的作用。拇指和食指稍向外捻动拍柄，球拍面变为后仰。推球时，

身体稍往前移,右前臂往前伸，并带内旋,手腕和手指控制拍面角度，

手腕由后伸至伸直，闪动，食指向前压和小指、无名指突然握紧拍柄，

急速地由右经前上至左挥动球拍推球，使球沿边线飞向对方后场底角。

2.四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。

3.设置标志杆推球练习。

5.课课练

推球进圈比赛

四、结束部分

1.放松活动。

2.师生共同总结。

3.收拾器材、师生再见。

6［简答题］

L题目：《分腿腾越》片段教学

2.内容：

，二)q*分・■・

3.基本要求

⑴试讲时间约10分钟;

⑵设计分腿腾越的教学过程；

⑶讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环

节；

(4)重、难点突出，体现分组练习。

⑸有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1：游戏热身：“松鼠与大树”。

大家三人一组，随机两人扮演大树，一人扮演松鼠，扮演大树的人两

手相扶，保持直立，扮演松鼠的人蹲在大树底下

游戏规则:老师喊“松鼠”时，大树不动，松鼠重新寻找大树，教师

喊“大树”时，松鼠不动，大树重新寻找松鼠;教师喊地震时，

全部重新组合。通过游戏激发学生运动兴趣，另一方面也可以代替慢

跑达到热身效果，防止运动损伤发生。

2.准备活动：

（1）头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）活动手腕脚踝关节。

二、基本部分

1.教师示范讲解分腿腾越的完整动作，建立完整的动作表象（侧面

示范）。

学生认真观看教师示范动作以及保护与帮助的步骤。

2.先进行助跑与踏跳的练习，一步助跑到三步助跑到五步助跑。

3.分组练习助跑起跳动作衔接，其次练习支撑提臀，再次练习分腿

腾越，最后练习落地动作。

4.完整动作的练习，助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾

空、落地这七个动作。

5.课课练

跳山羊接力

要求：同学们分成4个小组，每个小组中--个学生弯腰充当山羊，其

余同学接力跳跃，支撑的那个同学一定要站稳，其他同学在跳的时候

要注意支撑和分腿的动作,这样依次轮换以此类推,总共分两轮，也就

是每个同学要当两次山羊，跳两次，直至所有同学跳完。

意图:巩固学习的内容，提高对分腿腾越的学习兴趣。

组织:分组进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

L放松活动。

2.师生总结。.

3收拾器材、师生再见。

7［简答题］

1.题目：《篮球半场人盯人防守》片段教学

2.内容：

人盯人防守是打个防守队员分别防守•个进攻队员.并在此

屈础上相，.协作的全队防守故术人盯人防守分为全场人盯人防

才和半场人盯人防守两种。半场人盯人防守乂分为半场缩小人盯

人防守和半场扩大人盯人防守

3.基本要求

(1)试讲时间约10分钟；

⑵设计篮球半场人盯人防守的教学过程；

⑶讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环

T；

(4)重难点突出，体现分组练习。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1一般准备活动：

⑴慢跑；

⑵热身操。

2.游戏:长江黄河

游戏队形:平均分为两队，在相距30米的区域内活动。一队为“黄

河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米一2米的线后;

游戏规则：当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追

“长江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。没有追到不得

分，最后哪组得分多为胜。游戏惩罚：得分少的那组要么唱歌、要么

跳舞或者原地蹲起5个。

三、基本部分

1,教师示范讲解篮球半场人盯人防守完整动作，学生认真观看教师示

范动作

根据防守策略和防守范围，半场人盯人防守战术可分为半场缩小人盯

人防守（距离球篮6-7米的范围）和半场扩大人盯人防守（距离球篮

8-10米的范围）两种。

①半场缩小人盯人防守得

这种防守方法控制的防区比较小，一般距篮6-7米左右，防守队员主

要是占据和控制三分线以内的区域，重点是防对方的篮下进攻。因此，

防守中锋的队员要紧紧地盯住对方的中锋，外围队员要协助防守中锋;

防距球远的队员时，要离他远一些，这样就可以夹击对方的中锋，或

协助外围同伴防住对方的突破;防持球队员时要防紧，防其突破和向

篮下的传球。

②半场扩大人盯人防守

这种防守方法控制区域比较大，一般是距篮8T0米。因此，这种防

守用来对付中远投较准，但突破和控制球能力较差的队是比较有效的。

防守的重点任务是阻挠和破坏对方外围的传、运配合。

2.提高脚步灵活性的辅助练习。

教师巡回指导。

3.选位练习。

教师口令指挥，集体纠错。

4.回防练习。

小组进行练习，教师指导纠正。

5.课课练

半场人盯人防守比赛

要求每名队员负责盯紧自己负责的进攻队员，谁负责的进攻队员得分,

谁表演节目。

意图:巩固学习的内容，提高对篮球的学习兴趣。

组织:分成四个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励.

四、结束部分

1.放松活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。

2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。

3.收拾器材、师生再见。

8［简答题］

1.题目《羽毛球和篮球》片段教学.

2.内容：

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟；，

⑵结合示范讲解3种篮球运球的练习方法：

⑶设计羽毛球“正手发高远球”技术的教学步骤，并演示3种教学

组织形式；

⑷展示篮球运球急停、急起一变方向运球-进行间投篮技术；

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

L游戏热身“同步卫星”。

方法:将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈

内手持一只球。发令后，持球者将球垂直高高抛起，其余组内同学赶

紧按顺时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可

得一分。在规定的局数内，以得分多的队优胜。

2.准备活动：

⑴头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动，（4）活动手腕脚踝关节。

三、基本部分

1.复习三种篮球运球的练习方法

⑴动作要领

①高运球:运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，

前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力地按拍球的后上方。球的落

点控制在运球手臂的同侧脚的外侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。

②低运球:两腿应迅速弯曲，重心下降，上体前倾，球的落点在体侧，

用上体和腿保护球。同时，用手腕和手指短促的按拍球的后上方，使

球控制在膝关节的高度，两腿用力后蹬，继续快速前进。行进间低运

球拍球的部位在球的后上方或后侧方。

③运球急停急起:运球急停时，重心后移，跨步急停，手按拍球的前

上方。运球急起时，重心前移，蹬地短促有力、手拍球的后上方。

⑵示范

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.新授课动作示范，学生认真观看教师示范动作。

组织形式：四列横队，前两排蹲下。

羽毛球发球时，左手撤手放球，紧接着以转体和上臂的挥动带动前臂,

形成臂在前，球拍随后的姿势。当球拍与球快要接触前，前臂挥动速

度加快，并带动手腕向前上方闪动，由原来伸腕姿势经前臂内旋至屈

腕,造成击球瞬间的爆发力，在拍面后仰的情况下将球向前上方击出。

击球点应在右侧前下方。在球击出后，球拍随着惯性往左侧前上方挥

摆。随着挥拍的过程，身体重心也由右脚移到左脚，右脚跟稍提起,

保持住身体的平衡。

3.四列横队体操队形前后加大距离，进行无球模仿动作练习。

3.设置标志杆发球练习。

4.四人一组场地发高远球练习。

5.课课练

发球进楠比赛

四、结束部分

L放松活动。

2.师生共同总结。

3,收拾器材、师生再见。

9［简答题］

L题目：《剑术仆步压剑和提膝刺剑》片段教学

2.内容

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟;.

⑵设计剑术仆步压剑和提膝刺剑的教学过程；

⑶讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导

环节；

（4）重、难点突出，体现分组练习。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1;一般准备活动：

⑴慢跑；

⑵热身操。

2.游戏:长江黄河，热身，提高柔韧性，激发学生兴趣

游戏队形:平均分为两队，在相距30米的区域内活动。一队为“黄

河”，一队为“长江”，面对面站在间隔距离1.5米一2米的线后;

游戏规则：当口令是“黄河”时，“长江”转身跑，“黄河”直追“长

江”拍到对方得1分，如超过了边线则不能记分。

没有追到不得分，最后哪组得分多为胜。游戏惩罚:得分少的那组要

么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5个。

三、基本部分

1.教师示范讲解武术虚步架打和跳步推掌完整动作，学生认真观看

教师示范动作。

2.仆步压剑练习，教师口令指挥，集体纠错。

3.提膝刺剑练习，教师指导纠正。

4.仆步压剑和提膝刺剑练习，教师巡回指导。

5.课课练

仆步压剑和提膝刺剑比赛。

要求:每队选出代表上台展示，其他队投票点评，那一队得分最高那

队获胜。

意图:巩固学习的内容，提高对剑术的学习兴趣。

组织:分成四个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

1.放松活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。

2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。

3.收拾器材、师生再见。

10［简答题］

1.题目：《武术-缠头刀和裹脑刀》片段教学

2.内容

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3.基本要求：

(1)试讲时间约10分钟;

⑵设计缠头裹脑的教学过程；

⑶讲解清晰、精练,有正确的动作示范声音洪亮,有纠错与指导环节；

(4)重难点突出，体现分组练习。

⑸有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

L游戏热身：*你抓我救”。

目的:发展反应速度和动作的敏捷性

方法:每组指派或推选出一人为。抓人者”，其余人为。被抓者〃。抓

人者设法抓人，而被抓者千方百计躲防，实在难以逃脱时，可立即做

出一个武术动作(如武术基本步型，单式动作等)，表示安全脱险。直

到有另一人以互相击掌，表示被救,没被救之前,不得改变动作姿势，

违者与抓人者互换角色，如果被抓拍到也要互换角色。

规则:逃者在做出后，追者不允许再死盯不放，如没有营救者，逃者

都做了某一武术动作，游戏则重新开始，另推荐一人作〃抓人者”，跑

出规定场地判为犯规，互换角色。

2.准备活动：

⑴头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）活动手腕关节。

三.基本部分

1.教师示范讲解跨栏跑的完整动作。

学生认真观看教师示范动作。

2.成四列横队散开，原地徒手练习。

教师口令指挥，集体纠错。

3.成四列横队散开，持器械进行练习。

学生练习，教师指导纠正。

4.课课练

武术展示

要求:学生分成三组，进行武术缠头裹脑的展示，评出精气神和动作

规范最优的学生进行评价。

意图:巩固学习的内容，提高对武术的学习兴趣。

组织:分成三个小组，进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

1.放足活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。

2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。

3.收拾器材、师生再见。

11［简答题］

1.题目：《乒乓球一反手削球》片段教学

2.内容：

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3.基本要求：

(1)试讲时间约10分钟;

⑵设乒乓球一反手削球的教学过程；

⑶讲解清晰、精练,有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环

T；

(4)重、难点突出，体现分组练习。

(5)有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学目标：

L通过学习，学生了解乒乓球一反手削球技术，激发学生的兴趣爱

好。回敬照

2.通过分组练习法，学生能够牢固掌握乒乓球一反手削球的技术,

发展学生的协调性、灵敏性。

3.通过学习羽毛球，培养了学生团结协作的能力和增强他们的凝聚

力。.

教学重点:来球下降前期，击球中下部，有摩擦球的动作。

教学难点:控制回球弧线的高度。

教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

L游戏热身：“颠球接力”。

方法:将学生分成两组进行颠球的迎面接力，学生必须用拍面将球颠

起否则视为违例，该名同学须重新出发，若球掉下，将球捡起继续颠

球前进。哪一组用的时间少则为胜利，落后的一组将受到惩罚。男生

5个俯卧撑，女生5个伸蹲。

2.准备活动：

⑴头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）活动手腕脚踝关节。

三、基本部分

1.老师进行乒乓球一反手削球完整示范，帮助学生建立完整的运动

表象。学生认真观看教师示范动作

左脚稍后，身体略向左侧，拍形竖立，引拍至肩高;前臂在上臂的带

动下，随着身体重心的移动向下、向前、向右挥动;在来球下降前期，

击球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。

组织:体操队形。

2.学生自主模仿削球动作练习。

3.学生合作学习，如:一人发平击球，另一人反手削球。

小组练习，教师指导纠错。

4.学生进行变化削球路线的方式进行练习

小组练习，教师指导纠错。

5.课课练

削球入筐（桶）比赛

要求:学生用乒乓球反手削球技术削球入筐，每人十个，比比谁进的

多。

意图:巩固学习的内容，提高对乒乓球的学习兴趣。

组织:分组进行比赛练习，教师言语鼓励。

四、结束部分

1.放松活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。

2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。

3.布置作业，要求学生在活动时间两人一组进行技术动作回顾以及

练习。

4,收拾器材、师生再见。

12［简答题］

L题目；《乒乓球的交叉步和篮球的抢篮板技术》片段教学

2.内容：

3.基本要求：

⑴试讲时间约10分钟；

⑵结合示范讲解乒乓球的交叉步练习；

⑶新授过程中有纠正错误；

（4）动作正确，口令明确，有师生的互动环节。

参考解析：【答案】教学过程：

一、开始部分

集合整队、清点人数。

二、准备部分

1游油执身・“幡解寒构”

方法:参加需戏的每两1算一加背对背夹住一个篮球。发令后，用

侧身跑的方法前进，看谁先到终点并且不掉球。

规则：（1）行进中不得用手扶球。（2）如果中途球掉了，就退出游戏。

2.准备活动：

⑴头部运动；（2）肩部运动；（3）体转运动；（4）活动手腕脚踝关节。

三、基本部分

1.教师示范并复习乒乓球交叉步练习方法.

⑴动作要领

交叉步应先以靠近来球方向的脚作为支撑脚，使远离来球的脚迅速向

前、后、左、右不同的方向跨出一大步，而原作为支撑的脚跟着前脚

的移动方向再迈一步。在移动时膝关节始终保持弯曲，与来球方向同

侧脚外旋、异侧脚内旋，腰、酸迅速转向来球方向，与挥拍击球同步

进行。

⑵示范

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

（3）练习

成体力队形散开进行交叉步的练习。

2.新授课篮球抢篮板球技术动作示范，学生认真观看教师示范动作

组织形式：四列横队，前两排蹲下。

以抢进攻篮板球为例:进攻队员抢篮板球时一般处于防守队员的外侧,

需要移动和摆脱对手。因此，抢进攻篮板球时要突出一个“冲”字。

动作方法:处于篮下或内线队员抢进攻篮板球，当同伴或自己投篮时,

靠近篮下的队员要及时判断球反弹的方向，同时以假动作绕跨挤到对

方的身前'用跨步或助跑起跳，跳到最高点进行补篮或直接获取篮板

球。

以抢防守篮板球:防守队员抢篮板球要突出一个“挡”字，利用自己

占据篮下或内侧位置挡抢篮板球。

动作方法:处于篮下防守的队员，当进攻队员投篮时，根据对手移动

的情况和位置运用上步、撤步和转身等动作把进攻队员挡在身后，并

抢占有利位置。外围防守队员抢篮板球，当进攻队员投篮，防守队员

面向对手时，首先要观察判断对手动向，采用合理动作阻止对手向篮

下移动，并抢占有利的位置。获球后，最好能在空中将球传给同伴,

完成发动快攻的第一传；如没有机会,落地后应侧对前场，观察情况,

迅速传球发动快攻或