任务三 美化我的作息表-教学设计

任务三美化我的作息表-教学设计授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的教学内容来自人教版《道德与法治》八年级下册第六单元《调控情绪》，主要内容包括：1.学会合理安排时间，制定合理的作息表；2.理解时间管理的重要性，提高自我管理能力；3.通过案例分析，学会调整作息，养成良好的生活习惯。

教学重点：让学生通过案例分析，学会合理安排时间，制定并执行自己的作息表，提高时间管理能力。

教学难点：如何引导学生正确面对生活中的压力，学会在忙碌的生活中合理安排时间，养成良好的生活习惯。核心素养目标本节课的核心素养目标为：培养学生的时间管理能力和自主学习能力。通过制定合理的作息表，使学生认识到合理安排时间的重要性，提高自我管理能力；同时，通过案例分析，引导学生学会调整作息，养成良好的生活习惯，培养学生的自主学习能力。学习者分析1.学生已经掌握了相关知识：学生在前置课程中已经学习了时间管理的基本概念，掌握了如何制定计划和优先级排序的方法。他们对时间的重要性有一定的认识，并能运用一些基本的时间管理技巧。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对实际生活中能应用的知识比较感兴趣，特别是与他们的日常生活紧密相关的内容。他们的学习能力较强，善于通过案例分析和小组讨论来理解抽象概念。在学习风格上，他们更倾向于通过互动和实践来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在制定个人作息表的过程中，学生可能会遇到如何平衡学习、休息和娱乐活动的时间分配的困难。此外，一些学生可能缺乏自我约束力，难以坚持按照作息表行事。还有的学生可能会感到压力过大，难以合理安排时间以应对学业和课外活动的挑战。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法为学生提供时间管理的基本概念和原则，案例研究法帮助学生深入理解时间管理的实际应用，项目导向学习法让学生通过制定和执行自己的作息表来提高时间管理能力。

2.设计具体的教学活动：课堂上，学生将参与小组讨论，分享彼此的时间管理经验；进行角色扮演，模拟制定和执行作息表的过程；并通过互动游戏，增强对时间管理重要性的认识。

3.确定教学媒体使用：为了提高教学效果，将使用多媒体课件展示案例分析，让学生更直观地理解时间管理的实践；同时，利用在线调查工具收集学生对时间管理的态度和策略，以便更好地指导学生。教学过程1.导入（5分钟）

大家好，今天我们来上一节关于时间管理的课。首先，我想请大家思考一个问题：你们觉得时间管理对你们的生活和学习有多重要？请大家谈谈自己的看法。

2.讲授时间管理的基本概念和原则（10分钟）

现在，请大家打开教材，我们一起学习时间管理的基本概念和原则。时间管理是指通过合理规划和安排时间，提高工作效率和生活质量的过程。它包括以下几个原则：

（1）制定目标：明确自己的目标和任务，为时间管理提供方向。

（2）优先级排序：将任务按照重要性和紧急程度进行排序，合理安排时间。

（3）制定计划：根据目标和任务，制定切实可行的时间表。

（4）执行力：按照计划执行任务，克服拖延和懒惰。

3.案例研究：分析时间管理的实际应用（15分钟）

（1）案例中的主人公遇到了哪些时间管理方面的问题？

（2）主人公是如何解决这些问题的？

（3）从案例中你可以学到哪些时间管理的方法和技巧？

4.小组讨论：分享时间管理经验（10分钟）

现在，请你们以小组为单位，讨论一下自己在时间管理方面的经验和感悟。每个小组选一个代表进行分享。

5.角色扮演：模拟制定和执行作息表（10分钟）

（1）制定一个合理的作息表，包括学习、休息和娱乐等活动。

（2）按照作息表执行，体会时间管理的效果。

（3）讨论并回答以下问题：

a.在执行作息表的过程中，你们遇到了哪些困难和挑战？

b.如何克服这些困难和挑战？

c.你们觉得作息表对你们的生活和学习有哪些积极影响？

6.互动游戏：时间管理大挑战（10分钟）

现在，我们来进行一个互动游戏，看看你们在时间管理方面的能力。游戏规则如下：

（1）每个小组轮流回答关于时间管理的问题。

（2）回答正确的小组得分，回答错误的小组不得分。

（3）得分最高的小组获胜。

7.总结与反思（5分钟）

以上就是本节课的教学过程，希望大家能从中受益，不断提高自己的时间管理能力。谢谢大家！教学资源拓展一、拓展资源

1.时间管理技巧：如番茄工作法、优先级矩阵等。

2.成功案例分享：邀请成功人士分享他们是如何进行时间管理的。

3.时间管理相关书籍推荐：《时间管理》、《高效能人士的七个习惯》等。

4.在线时间管理工具介绍：如GoogleCalendar、Outlook等。

二、拓展建议

1.让学生结合自己的生活实际，探索适合自己的时间管理技巧，并在课堂上分享。

2.鼓励学生在课后阅读时间管理相关书籍，提高自己的时间管理意识。

3.引导学生利用在线时间管理工具，如GoogleCalendar、Outlook等，制定和执行自己的作息表。

4.组织一次成功人士分享会，让学生听取他们的时间管理经验和心得。

5.开展一次时间管理大赛，让学生在游戏中提高自己的时间管理能力。

6.邀请专家进行讲座，让学生更深入地了解时间管理的重要性和方法。

7.组织学生参观企业，了解企业是如何进行时间管理的，从而提高自己的时间管理能力。教学评价与反馈1.课堂表现：教师将观察并记录学生在课堂上的参与程度、提问和回答问题的积极性，以及他们在小组讨论中的表现。这将有助于评估学生对时间管理概念的理解程度和应用能力。

2.小组讨论成果展示：教师将评估学生在小组讨论中提出的观点、分享的经验和时间管理技巧的实用性。这有助于评估学生对时间管理原则的掌握程度以及他们能够将这些原则应用于实际情况的能力。

3.随堂测试：教师将设计一份随堂测试，以评估学生对时间管理基本概念和原则的理解程度。测试可能包括选择题、填空题和简答题，以检查学生对所学内容的掌握情况。

4.作息表制定与执行：教师将评估学生制定和执行作息表的过程，包括他们的时间分配、优先级排序和执行力。这有助于评估学生将时间管理原则应用于实际生活中的能力。

5.角色扮演和互动游戏：教师将观察学生在角色扮演和互动游戏中的表现，以评估他们应用时间管理技巧解决实际问题的能力。

6.学生自我评价：教师将鼓励学生进行自我评价，反思他们在课程中学到了什么，以及他们在时间管理方面的进步。这将有助于学生培养自我反思和自我改进的能力。

7.教师评价与反馈：教师将对学生的整体表现进行评价，并提供积极的反馈和建议。教师将关注学生在时间管理概念理解、技巧应用和自我管理能力方面的进步，并根据学生的需求提供个性化的指导和支持。教师还将鼓励学生继续努力，并在时间管理方面取得更好的成绩。教学反思与总结在今天的课堂上，我以时间管理为主题，通过讲解、案例分析、小组讨论、角色扮演和互动游戏等多种教学方法，引导学生认识时间管理的重要性，学习并实践时间管理的方法和技巧。从学生的参与程度、讨论成果和随堂测试来看，大部分学生对时间管理有了更深入的理解，能够在实际生活中运用所学知识制定和执行作息表，提高自我管理能力。

在教学过程中，我注意观察学生的反应，根据他们的实际情况调整教学节奏和内容，尽量让每个学生都能参与到课堂活动中来。同时，我也鼓励学生进行自我评价，反思自己在时间管理方面的不足，并提出改进措施。

然而，在教学过程中我也发现了一些问题。例如，部分学生在小组讨论中表现得较为被动，缺乏积极性；少数学生对时间管理的重要性认识不足，对学习缺乏兴趣和动力。针对这些问题，我计划在今后的教学中进行改进。

首先，我将更加关注学生的个体差异，针对不同学生的需求进行针对性教学，提高他们的学习兴趣和积极性。其次，我会增加课堂互动环节，鼓励学生提问、表达自己的观点，以提高他们的参与度和主动性。此外，我还将加强对学生的激励和鼓励，让他们感受到学习的成就感和快乐，从而提高他们的学习动力。板书设计1.时间管理的基本原则

-制定目标

-优先级排序

-制定计划

-执行力

2.案例分析：主人公的时间管理问题及其解决方法

-主人公遇到的问题

-主人公的解决方法

-我们能学到的时间管理技巧

3.小组讨论：分享时间管理经验

-小组讨论的时间管理经验

-小组讨论的收获和感悟

4.角色扮演：模拟制定和执行作息表

-制定合理的作息表

-按照作息表执行，提高时间管理能力

5.互动游戏：时间管理大挑战

-游戏规则

-游戏结果

-游戏中的收获和感悟

6.教学总结

-时间管理的重要性

-我们学到的时间管理方法和技巧

-在日常生活中实践时间管理的重要性课后拓展1.拓展内容

-推荐阅读材料：如《时间管理的艺术》、《番茄工作法》等，让学生进一步了解时间管理的方法和技巧。

-视频资源：如TED演讲《如何管理你的时间》等，让学生通过视频资源了解时间管理的重要性。

-在线时间管理工具的使用：如GoogleCalendar、Outlook等，让学生学会使用这些工具来管理自己的时间。

2.拓展要求

-鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展，通过阅读材料和观看视频资源，进一步加深对时间管理