山东省郯城三中高中体育《篮球单手低手上篮》教案

山东省郯城三中高中体育《篮球单手低手上篮》教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：高中体育《篮球单手低手上篮》

2.教学年级和班级：山东省郯城三中高一年级全体学生

3.授课时间：2022年5月16日

4.教学时数：45分钟

二、教学目标

1.让学生掌握篮球单手低手上篮的基本技术要领。

2.通过实践练习，提高学生的篮球技能和团队协作能力。

3.培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强体质，提高综合素质。

三、教学内容

1.篮球单手低手上篮的动作要领讲解与示范。

2.学生分组练习，教师个别指导。

3.团队对抗练习，提高协作能力。

四、教学过程

1.课堂导入：回顾上节课的内容，激发学生的学习兴趣。

2.技术讲解：讲解篮球单手低手上篮的动作要领，强调关键环节。

3.示范演示：教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。

4.分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。

5.团队对抗：组织团队对抗比赛，提高学生的实际应用能力。

6.总结讲评：对学生的表现进行评价，总结课堂教学。

五、教学资源

1.篮球场地的准备。

2.篮球器材的准备。

六、教学评价

1.学生课堂参与度的评价。

2.学生技能掌握情况的评价。

3.学生团队协作能力的评价。核心素养目标1.体育品德：通过篮球单手低手上篮的教学，培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神，学会尊重对手，遵守比赛规则，树立正确的胜负观念。

2.运动能力：使学生掌握篮球单手低手上篮的基本技术，提高学生的运动技能和篮球素养，培养学生的协调性和灵活性。

3.健康行为：通过篮球运动，增强学生的体质，提高学生的免疫力，促进学生的身心健康发展，培养学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式。

4.体育情感：培养学生对篮球运动的热爱，激发学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生体育锻炼的积极性、主动性，培养学生的体育情感。教学难点与重点1.教学重点

（1）技术重点：掌握篮球单手低手上篮的动作要领，包括手部动作、脚步动作和身体协调。

（2）战术重点：学会在比赛中运用单手低手上篮，提高进攻效率，增强团队合作能力。

2.教学难点

（1）技术难点：单手低手上篮时的手部动作和力量的协调，以及脚步动作的配合。

（2）心理难点：学生在比赛中运用单手低手上篮时的信心和勇气，以及对比赛压力的应对。

（3）战术难点：学生在比赛中如何观察队友和对手的动作，做出正确的判断和配合，提高进攻成功率。教学方法与策略（1）采用“示范-讲解-实践”的教学方法，先由教师进行动作示范，然后讲解动作要领，最后让学生分组实践，教师巡回指导。

（2）运用“分组练习-竞赛”的教学策略，将学生分成若干小组，进行分组练习，提高学生的技能和团队协作能力，最后组织小比赛，检验学习效果。

（3）利用多媒体教学，如视频播放篮球比赛中的单手低手上篮片段，让学生更直观地了解动作在实际比赛中的应用。

2.设计具体的教学活动

（1）进行动作示范，让学生直观地了解篮球单手低手上篮的动作过程。

（2）组织学生进行分组练习，教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正。

（3）开展团队竞赛，让学生在实际比赛中运用所学的单手低手上篮技术。

3.确定教学媒体使用

（1）利用视频播放篮球比赛中的单手低手上篮片段，让学生更直观地了解动作要领。

（2）使用篮球场地、篮球等器材，为学生提供实践操作的机会。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对篮球单手低手上篮的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道篮球单手低手上篮是什么吗？它与篮球比赛有什么关系？”

展示一些篮球比赛中关于单手低手上篮的片段，让学生初步感受其技巧和重要性。

简短介绍篮球单手低手上篮的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.篮球单手低手上篮技术讲解（10分钟）

目标：让学生了解篮球单手低手上篮的基本概念、动作要领和技巧。

过程：

讲解篮球单手低手上篮的定义，包括其主要动作要领和技巧。

详细介绍单手低手上篮的动作过程，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或示范，让学生更好地理解篮球单手低手上篮的实际应用和作用。

3.篮球单手低手上篮案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解篮球单手低手上篮的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的篮球单手低手上篮案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解篮球单手低手上篮的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际比赛或训练的影响，以及如何运用单手低手上篮技巧解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与篮球单手低手上篮相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的动作要领、技巧以及如何在比赛中运用。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对篮球单手低手上篮的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的动作要领、技巧及在比赛中的应用。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调篮球单手低手上篮的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括篮球单手低手上篮的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调篮球单手低手上篮在比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于篮球单手低手上篮的短文或报告，以巩固学习效果。知识点梳理本节课的教学内容主要涉及以下几个知识点：

1.篮球单手低手上篮的基本概念：让学生了解篮球单手低手上篮的定义，包括动作要领和技巧。

2.篮球单手低手上篮的动作要领：详细讲解单手低手上篮的动作过程，包括手部动作、脚步动作和身体协调。

3.篮球单手低手上篮的技术技巧：讲解如何掌握单手低手上篮的力量、角度和投篮时机，提高投篮准确率。

4.篮球单手低手上篮的训练方法：介绍一些常用的单手低手上篮训练方法，如分组练习、对抗练习等，以及如何合理安排训练强度和时间。

5.篮球单手低手上篮在比赛中的应用：分析篮球比赛中单手低手上篮的应用场景，以及如何根据比赛情况选择合适的投篮时机和方式。

6.篮球单手低手上篮的生理机制：简要介绍篮球单手低手上篮的生理机制，包括肌肉力量、协调性和反应速度等方面。

7.篮球单手低手上篮的常见错误和纠正方法：分析学生在学习单手低手上篮过程中常见的错误，并提出相应的纠正方法。

8.篮球单手低手上篮的训练效果评估：介绍如何评估学生在篮球单手低手上篮训练中的进步，包括技术水平、比赛表现和心理素质等方面。板书设计1.篮球单手低手上篮动作要领：

①双手持球，置于胸前；

②脚步灵活，重心稳定；

③手部力量协调，投篮准确。

2.篮球单手低手上篮技术技巧：

①投篮力量来源于手腕和前臂；

②投篮角度与篮筐形成合适的角度；

③投篮时机与比赛情况相结合。

3.篮球单手低手上篮训练方法：

①分组练习，互相学习；

②对抗练习，提高实战能力；

③合理安排训练强度和时间。

4.篮球单手低手上篮在比赛中的应用：

①观察对手和队友，做出正确判断；

②把握合适的投篮时机；

③与队友协作，提高进攻效率。

5.篮球单手低手上篮的生理机制：

①肌肉力量和协调性；

②反应速度和爆发力；

③心肺功能的锻炼。

6.篮球单手低手上篮的常见错误及纠正方法：

①投篮用力不当，纠正方法：加强手腕和前臂力量训练；

②投篮角度不准确，纠正方法：练习正确的投篮姿势和用力方向；

③脚步不灵活，纠正方法：加强脚步移动和协调性训练。

7.篮球单手低手上篮训练效果评估：

①技术水平的提高；

②比赛表现的提升；

③心理素质的增强。课后作业为了巩固本节课所学的篮球单手低手上篮知识，提高学生的实际操作能力，布置以下课后作业：

1.练习题：

（1）请描述篮球单手低手上篮的动作要领。

（2）解释为什么在篮球比赛中单手低手上篮是一项重要的技术。

（3）列举三种提高篮球单手低手上篮准确性的训练方法。

（4）分析在比赛中运用单手低手上篮时的心理策略。

（5）描述一种你认为有效的篮球单手低手上篮纠正方法。

2.实践作业：

（1）在家中或篮球场上进行单手低手上篮练习，拍摄视频，观察并分析自己的动作是否规范。

（2）邀请同学进行单手低手上篮对抗赛，观察并分析比赛中双方的技术水平和战术运用。

（3）结合本节课所学内容，为学校篮球队制定一套单手低手上篮训练计划，包括训练内容、强度和时间安排。

3.研究性作业：

（1）调查并分析我国高中生在篮球单手低手上篮技术方面的普遍问题，提出改进措施。

（2）查阅相关资料，了解篮球单手低手上篮在国内外比赛中的运用情况和战术意义。

（3）分析并总结本节课所学内容在实际比赛中的应用实例，分享给同学。

作业要求：

1.请使用规范的篮球术语进行回答。

2.作业完成后，请家长签字确认，并注明完成时间。

3.作业提交截止时间为下节课上课前。

教师评语：

请在作业完成后，附上教师对作业的评语，包括对作业内容的评价、对学生掌握情况的反馈，以及对下次上课的建议和指导。作业布置与反馈作业布置：

1.实践作业：

（1）学生需在家中或篮球场上进行单手低手上篮练习，拍摄视频，观察并分析自己的动作是否规范。

（2）学生邀请同学进行单手低手上篮对抗赛，观察并分析比赛中双方的技术水平和战术运用。

2.研究性作业：

（1）学生需调查并分析我国高中生在篮球单手低手上篮技术方面的普遍问题，提出改进措施。

（2）学生查阅相关资料，了解篮球单手低手上篮在国内外比赛中的运用情况和战术意义。

作业反馈