左右脚交换跳与游戏（教学设计）人教版体育三年级上册

左右脚交换跳与游戏（教学设计）人教版体育三年级上册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《左右脚交换跳与游戏》选自人教版体育三年级上册第二章节。本节课主要内容包括：

1.左右脚交换跳的基本技巧与训练方法。

2.左右脚交换跳的相关游戏活动，如“跳房子”、“快乐接力”等。

3.左右脚协调性与灵活性的培养。

4.安全运动注意事项及运动伤害预防措施。二、核心素养目标1.培养学生良好的体育锻炼习惯，提高运动参与度，形成积极向上的体育精神。

2.增强学生的身体协调性，提高左右脚交换跳的动作质量，发展运动技能。

3.培养学生团队协作意识，通过游戏活动提高人际沟通能力。

4.培养学生安全运动意识，掌握运动伤害预防措施，提高自我保护能力。三、学情分析三年级的学生正处于生长发育的关键时期，他们的身体协调性和运动能力逐渐增强，但个别学生在动作协调性方面仍存在一定差距。在知识方面，学生对体育课程有初步的了解，但需要进一步掌握运动技巧。在能力方面，学生的模仿能力较强，但自主创新能力有待提高。在素质方面，学生的团队协作意识逐渐形成，但还需加强。

学生在行为习惯方面，大多数能够遵守课堂纪律，积极参与体育活动，但部分学生可能因为害羞、胆怯等原因，在参与某些游戏时表现不够积极。这对课程学习产生了一定的影响，需要教师通过鼓励、引导等方式，帮助学生克服心理障碍，更好地融入课堂。

此外，学生在体育课程学习过程中，对新鲜事物充满好奇，喜欢挑战性较强的游戏，但注意力有时容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的专注力。四、教学资源-软硬件资源：体育场地、跳绳、沙包、接力棒、障碍物

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范图解

-教学手段：分组教学、游戏化教学、情境模拟教学五、教学过程1.**课堂导入**

-我：“同学们，大家好！今天我们要学习一个新的体育技能——左右脚交换跳。在开始之前，我想请大家跟我做一个简单的热身运动，帮助我们更好地进入学习状态。”

-学生跟随老师做热身运动。

2.**技能讲解与示范**

-我：“好的，现在请大家围成一个圈，我要给大家讲解一下左右脚交换跳的动作要领。首先，我们要保持身体挺直，用前脚掌着地，两脚交替向前跳。注意，膝盖要略微弯曲，保持身体的稳定性。”

-我示范左右脚交换跳的动作，并强调关键要点。

3.**分组练习**

-我：“现在，我将大家分成几个小组，每个小组的同学轮流练习左右脚交换跳。请注意，练习时保持适当的距离，避免碰撞。小组长负责监督和指导。”

-学生分组练习，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.**游戏活动**

-我：“经过一段时间的练习，我相信大家都已经掌握了一些左右脚交换跳的技巧。下面，我们来进行一个有趣的游戏——‘跳房子’。这个游戏需要大家用左右脚交换跳的方式，通过一系列的障碍物。”

-我介绍游戏规则，并示范游戏过程。

-学生参与游戏，老师在旁边观察，给予鼓励和指导。

5.**技能提升与挑战**

-我：“很好，大家的表现都很棒。现在，我们将增加一些难度，进行‘快乐接力’游戏。每个小组的同学需要用左右脚交换跳的方式完成接力赛，用时最短的小组获胜。”

-学生分组进行接力比赛，老师计时并记录成绩。

6.**总结与反思**

-我：“好的，同学们，我们的‘快乐接力’游戏结束了。现在，我想请大家分享一下自己在游戏中的感受，以及自己在左右脚交换跳方面有哪些进步。”

-学生分享自己的体验和收获。

-我：“通过今天的课程，我们不仅学会了左右脚交换跳的技巧，还在游戏中锻炼了团队协作能力。希望大家能够在日常生活中，继续保持良好的锻炼习惯，提高自己的体育素养。”

7.**安全运动教育**

-我：“在结束今天的课程之前，我要提醒大家，进行体育活动时一定要注意安全。在练习左右脚交换跳时，如果感到不适，应立即停止，并向老师报告。”

-我强调运动安全的重要性，并提醒学生做好运动伤害预防。

8.**课堂结束**

-我：“好了，同学们，今天的体育课就到这里。希望大家能够把今天学到的技能和知识应用到日常生活中，保持健康的身体。下课！”

-学生有序离开教室，老师整理场地和器材。六、拓展与延伸1.拓展阅读材料

-提供一些与本节课内容相关的拓展阅读材料，如《儿童趣味体育游戏汇编》、《小学生体育常识问答》等书籍，以及相关的体育技能训练文章，让学生了解更多的体育知识和左右脚交换跳的练习方法。

2.课后自主学习和探究

-鼓励学生在家中尝试不同的左右脚交换跳练习，如设置障碍物、增加跳跃距离等，以提高自己的协调性和灵活性。

-提倡学生观看体育比赛或体育节目，关注专业运动员左右脚交换跳的动作技巧，学习他们的训练方法。

-鼓励学生参加社区或学校的体育活动，与其他同学交流左右脚交换跳的心得，共同进步。

-建议学生定期进行自我评估，记录自己在左右脚交换跳方面的进步，如速度、稳定性等。

-鼓励学生尝试其他类似的体育技能，如跳绳、篮球、足球等，以培养全面的体育素养。

-提醒学生注意运动安全，避免在练习过程中受伤。

-鼓励学生与家长一起参与体育活动，增进亲子关系，共同享受运动的快乐。

3.知识点拓展

-左右脚交换跳的生理原理：解释肌肉、骨骼和神经系统在跳跃过程中的作用。

-体育锻炼对身体健康的影响：介绍体育锻炼对心血管系统、呼吸系统、免疫系统等方面的益处。

-左右脚交换跳的技巧提升：分析如何通过训练提高跳跃速度、稳定性等。

-体育比赛规则及礼仪：让学生了解体育比赛的规则，培养良好的体育道德和礼仪。

-体育运动与心理健康：探讨体育锻炼对心理健康的积极影响，如减轻压力、提高自信心等。七、课堂1.课堂评价

-**提问**：在课堂教学中，我会通过提问的方式来检验学生对左右脚交换跳技巧的理解程度。例如，我会问学生：“左右脚交换跳时，应该如何保持身体平衡？”“在进行‘跳房子’游戏时，有哪些注意事项？”通过学生的回答，我可以了解他们是否掌握了关键的动作要领和安全知识。

-**观察**：在学生分组练习和游戏活动中，我会仔细观察学生的动作是否规范，是否能够正确执行左右脚交换跳。我会注意他们在运动过程中的表情和身体语言，以判断他们是否享受运动并遇到任何困难。

-**测试**：在课程结束时，我会组织一个简单的测试，让学生在规定时间内完成一定数量的左右脚交换跳，以此来评估他们的技能水平和进步情况。我会记录每个学生的表现，并与他们之前的表现进行对比。

2.作业评价

-**批改**：我会认真批改学生提交的课后作业，这些作业可能包括记录左右脚交换跳练习的次数、时间、感受等。我会检查他们是否按照要求完成了作业，以及他们的练习是否规范。

-**点评**：在批改作业后，我会给出具体的点评，指出学生的进步和需要改进的地方。例如，我可能会写：“你的左右脚协调性有了明显提高，继续保持！”或者“注意在跳跃时保持身体挺直，这样可以避免受伤。”

-**反馈**：我会及时将作业评价反馈给学生，鼓励他们继续努力。对于表现优异的学生，我会公开表扬，以激发其他学生的积极性。对于需要改进的学生，我会提供个性化的指导和建议。

-**鼓励**：我会鼓励所有学生保持积极的态度，不断挑战自我，提高左右脚交换跳的技能。我会强调，进步需要时间和耐心，每个人都可以通过努力达到更高的水平。八、课后作业1.**动作描述作业**：

-题目：请描述左右脚交换跳的动作要领，并画出动作简图。

-答案：左右脚交换跳时，身体保持挺直，用前脚掌着地，两脚交替向前跳。膝盖略微弯曲，保持身体稳定性。动作简图如下：（学生需自行绘制）

2.**训练记录作业**：

-题目：记录一周内左右脚交换跳的练习情况，包括练习次数、时间和感受。

-答案：（学生需自行记录）例如：

-练习次数：5次

-练习时间：每次20分钟

-感受：第一次练习时，感觉有些不协调，但随着练习次数的增加，动作越来越流畅。

3.**游戏设计作业**：

-题目：设计一个以左右脚交换跳为核心的游戏，并说明游戏规则。

-答案：设计一个名为“穿越障碍”的游戏，游戏规则如下：参与者需要用左右脚交换跳的方式通过一系列障碍物，障碍物可以是不同高度的跳跃台或者不同宽度的间距。最快完成的人获胜。

4.**技能提升作业**：

-题目：提出三种提高左右脚交换跳技能的方法，并说明每种方法的优点。

-答案：

-方法一：增加跳跃距离，优点是可以提高脚部力量和协调性。

-方法二：设置障碍物，优点是可以训练跳跃的准确性和灵活性。

-方法三：计时挑战，优点是可以提高跳跃速度和耐力。

5.**安全意识作业**：

-题目：列举三项在进行左右脚交换跳时需要注意的安全措施。

-答案：

-确保跳跃场地平整，无障碍物。

-穿着合适的运动鞋，以保护脚部。

-运动前进行充分的热身，以避免肌肉拉伤。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学过程中，我尝试将游戏化教学融入左右脚交换跳的技能训练中，通过设计“跳房子”和“快乐接力”等游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度和积极性。

2.我还引入了信息技术，利用体育教学视频和动作示范图解，帮助学生更直观地理解动作要领，提高学习效率。

（二）存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现部分学生在练习时动作不够规范，可能是因为我在示范时的动作不够细化，导致学生难以模仿。

2.在教学方法上，我注意到有些学生对于自主练习的环节感到迷茫，可能是因为缺乏明确的指导和建议。

3.在教学评价方面，我发现评价方式较为单一，主要是通过测试来评估学生的技能水平，忽视了学生在学习过程中的情感体验和进步。

（三）改进措施

1.针对动作示范不