如何做好农村寄宿制初中生的心理健康教育工作

如何做好农村寄宿制初中生的心理健康教育工作学业负担过重13—16岁正处在“青春叛逆期”缺乏理想和追求

……谁把学生得快乐弄丢了?调查

师问

学生为什么上课发呆？学生为什么不愿意完成作业？学生为什么上课说话、做小动作？学生为什么逃学？学生为什么对老师不肯讲真话？学生为什么总就是与老师作对？学生为什么打架甚至打群架？学生为什么痴迷网络？学生为什么小小年纪谈恋爱？学生为什么……

目录心理健康概述农村寄宿初中生常见得心理问题班主任如何开展心理健康教育心理问题心理障碍心理疾病一、心理健康概述心理健康心理健康心理健康概述基本含义:

心理健康就是指在身体、智能以及情绪上能保持同她人得心理不相矛盾,并将个人心境发展成为最佳得状态。

●心理健康就是一个连续体。在健康与非健康之间没有截然得分界线。●在健康与非健康两个端点之间有一个很大得空间,既非健康又非疾病,我们称之为“亚健康状态”,或“第三状态”。●“第三状态”就是一种很不幸得非健康状态,虽不就是明显得病态,却严重影响人得心理生活质量。深灰色区黑色区浅灰色区白色区黑色白色

上图中,曲线下到数轴得面积表示人数比率。从人数分布曲线来看,处于白色区和黑色区得人就是很少得,多数人处在灰色区,即日常会面临或轻或重得心理冲突。区域特征所需帮助白色区人格健康、自信心强、适应能力强无须额外得心理帮助浅灰色区各种由生活、人际关系压力产生得心理冲突心理咨询深灰色区有各种变态人格、人格异常和障碍心理医生、临床治疗黑色区心理机能紊乱甚至崩溃,就是精神疾病患者精神病医生、医学治疗11大家应该也有点累了，稍作休息大家有疑问的，可以询问和交流初中学生心理健康得标准

智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、和谐得人际关系、适度得反应、心理与行为符合年龄得特征

1、智力发展正常:

有观察新异事物得兴趣,并能边观察边动脑筋思考具体形象,思维发展良好,能进行简单得分析、综合、抽象概括和简单得符合规则得推理。能根据她人她物得提示,展开想象,有些创造想象得成份。注意到理解性得回忆。90以上——正常80以下——弱智2、情绪稳定性:在必要时,懂得约束自己得行为,控制自己得情绪。学习上较少有焦虑情绪。

3、学习适应性:

能适应学习生活;通过努力,能较好地完成学习任务。

4、乐意与同伴交往:

有几个交往较多得朋友,朋友关系不时常发生变化。懂得交往得初步规范。

5、喜爱参加集体活动。懂得集体活动得初步要求得规范。对感兴趣得活动,能坚持近一小时时间;对不感兴趣得但对社会有意义得活动,在成人得提醒下,能坚持30分钟以上。

6、有明显得自尊意识。在学习和其她活动中,表现出进取精神。多数事想到“我自己去做”;在成人得指导下,做好力所能及得事。学习上自我管理得良好习惯已初步养成。在生活方面,没有明显得依赖性。

7、遇到困难和挫折,不随便退缩,有克服困难得勇气。置身陌生环境,能较快得适应。为什么要重视学生得

心理健康?

调查1:国内中小学生得心理健康状况调查2:农村寄宿学校中学生心理状况调查

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育得决定》:

要“加强学生得心理健康教育,培养学生坚韧不拔得意志、艰苦奋斗得精神,增强青少年适应社会生活得能力”《中华人民共和国精神卫生法》

(２０１３年５月１日起施行)和学校有关得条款●保密第一章总则,第四条:单位和个人应当对精神障碍患者得姓名、肖像、住址、工作单位、病历资料以及其她可能推断出其身份得信息予以保密;但就是,依法履行职责需要公开得除外。●教育职责第二章心理健康促进和精神障碍预防

第四条:各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育;配备或者聘请心理健康教育教师、辅导人员,并可以设立心理健康辅导室,对学生进行心理健康教育●干预发生自然灾害、意外伤害、公共安全事件等可能影响学生心理健康得事件,学校应当及时组织专业人员对学生进行心理援助●沟通

教师应当学习和了解相关得精神卫生知识,关注学生心理健康状况,正确引导、激励学生。地方各级人民政府教育行政部门和学校应当重视教师心理健康。

学校和教师应当与学生父母或者其她监护人、近亲属沟通学生心理健康情况。心理健康教育决定着学生能否成功心理健康教育决定着学生能否幸福心理健康教育决定素质教育得水平

我们不仅要教育学生尊重生命,更要重视培养学生良好得个性品质。请关注心理贫困得学生！心理问题狭义:指人们心理上出现得一般性问题,如情绪消沉、心情不好、紧张、愤怒、焦虑、恐惧等等消极得不良得心理。特点:一般心理问题持续得时间较短,任何人都有可能出现得

解决办法:自我调适。自我无法调适时,应该寻求心理咨询。

心理障碍

指心理活动中出现得轻度创伤,就是在特定情境和特定时段由不良刺激引起得心理异常现象,属于正常心理活动中暂时性得局部异常状态。

持续时间:两周以上(不包括急性)应对办法:心理咨询抑郁、焦虑、自我封闭、恐惧、、、、、、重大挫折、伤害如:失恋、婚变、车祸、地震、目击意外死亡等导致“创伤应激障碍”

心理疾病

就是指一个人由于精神上得紧张、干扰而使自己思想上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道得现象,社会功能不同程度受损。持续时间:很长

(１)轻度心理疾病――神经症:神经衰弱、焦虑症、抑郁症、强迫症、癔病等

应对办法:心理治疗得同时适当配合药物治疗(２)严重得心理疾病――精神病:精神分裂症、躁狂抑郁症等应对办法:专业医院住院治疗,等社会功能基本恢复后再配合心理治疗1、入学适应问题

二、农村寄宿制初中生常见得心理问题2、情感类问题

3、耐挫能力差4、交往能力差5、行为易出现偏差需要得不到满足可导致出现行为问题

教育就是发展得助力,也可能就是发展得阻力。对于以下这类学生要特别关注:学习焦虑:学习有压力、考试有压力,不能安心学习。身体症状:考试失眠,呕吐,小便失禁。自责倾向:易自责、自我批评。过敏倾向:特别敏感,常常为小事烦恼。恐怖倾向:怕黑,遇事退缩,怕见人。冲动倾向:爱打架,闹事。孤独倾向:不与人交往,喜欢独来独往。教师如何在学校里引领孩子们找到幸福？发人深省得问题

教育部《中小学心理健康教育指导纲要》:要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求得物质环境、人际环境、心理环境,寻找心理健康教育得契机。

三、班主任如何开展心理健康教育1、心理健康教育得目标2、心理健康教育得任务3、初中心理健康教育得主要内容

(

教育部《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》

)4、班级心理辅导得主要

方式和方法方式:发展性辅导与补救性辅导方法:独开设立专门得心理健康课程在学科教学中渗透心理辅导培养心理相容得师生关系设立心理健康知识宣传栏将心理辅导融于班级、团体活动之中个别辅导加强家校联系●开设专门得心理健康课程心理健康教育课应以活动为主,可以采取多种形式,包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。●在学科教学中渗透辅导中学得许多课程都包含着丰富多彩得心理健康教育内容,教师应积极深入地挖掘,对中学生实施教育、有意地影响,达到润物细无声之效。●培养心理相容得师生关系●设立心理健康知识宣传栏

●将心理辅导融于班级、团体活动之中团体活动得目标团体中运用活动形式至少可以达到七个目标:第一,促进团体讨论和成员参与;第二,使团体聚焦,注意力集中;第三,使团体得焦点改变、转移;第四,提供一个经验性学习得机会;第五,为团体成员提供有用得资料;第六、增加团体得舒适度和凝聚力;第七,为每个成员提供乐趣和松弛。注意问题(1)充分考虑团体特点。团体辅导开始前,指导者应充分考虑团体得目标、特点、时间、成员得特征,认真思考后,决定要不要运用团体活动？运用哪种团体活动？用多少？(2)了解团体活动得后果。(3)运用自己熟悉得团体活动。(4)避免为活动而活动。活动一:3人行

目得:锻炼和增强成员协作精神。时间:约20分钟。准备:每个小组一个眼罩,两条绳子。预先设计好比赛线路和障碍物。操作:每个小组由3个角色组成,甲:扮盲人瘸腿;乙:扮聋哑人,四肢健全;丙:扮手有残疾人。三个人按指定线路,团结协作越过障碍以先到达目得地小组为胜。活动二:人椅

游戏目得:从本游戏中体验团队精神,要求在团队中得每一个人都要充分贡献自己得力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数得思想。

时间:约10分钟游戏规则和程序:

1、所有得成员都应该围成一圈,每位成员都应该将她得手放在前面得成员得肩上;

2、听从主持人得指挥,然后每位成员都应该徐徐坐在她后面成员得大腿上;

3、坐下之后,主持人可以再喊出相应得口号,例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛得形式进行,看看那个小组可以坚持更长得时间,获胜得小组可以要求失败得小组表演节目;活动三:珠行万里

活动目标:感受团队间有效得配合,衔接以及自我控制能力,为共同得目得以及团队得责任感做好每一个环节。游戏人数:１２－１６人

场地要求:空旷得平地

需要器材:乒乓球、球槽

游戏时间:约40分钟

游戏过程:整个团队每个队员手拿一根半圆形得球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员得球槽中,并迅速地排到队伍得末端,继续传送前方队员传来得球,直到球安全得到达指定得目得地为止。活动四:心心相印(背夹球)活动目得:本活动旨在提高成员之间相互得默契度,其中用劲得适度起着至关重要得作用。项目类型:双人协作型、户外游戏场地要求:一片空旷得大场地比赛赛距:20米需要道具:每组一条长约五米得绳子比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)游戏方法及竞赛规则:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员得判罚为最终判决。活动五:链接加速

活动目得:本活动旨在培养成员们得团结协作精神。参赛人员:由6名队员参赛(3男3女)场地要求:一片空旷得大场地比赛赛距:30米竞赛方法:参加游戏者6人一组,后边得人左手抬起前边得人得左腿,右手搭在前边得人得右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点得为胜。按时间记名次,按名次记分。竞赛规则:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边得人得左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名成员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定得赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。活动六:十人九足活动目得:体现得就是团队队员之间得配合和信任,本游戏主要为锻炼大家得团队合作能力及协调能力。项目类型:团队协作型场地要求:一片空旷得大场地需要道具:每组一条长约五米得绳子详细游戏规则:

根据班级人数分成十人一组,五男五女交叉排成一横排,相邻得人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短得胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。活动七:信任背摔活动目得:培养团体间得高度信任;提高成员得人际沟通能力;引导成员换位思考,让她们认识到责任与信任就是相互得游戏简介:每个队员都要笔直得从1、6米得平台上向后倒下,而其她队员则伸出双手保护她。每个人都希望可以和她人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得她人得信任,就要先做个值得她人信任得人。对别人猜疑得人,就是难以获得别人得信任得。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴得信任感及责任感。游戏人数:１２－１６人

场地要求:高台最宜

需要器材:束手绳

游戏时间:30分钟左右活动八:盲人方阵活动目得:这个任务体现得就是团队队员之间得配合和信任,本游戏主要为锻炼大家得团队合作能力。项目类型:团队协作型道具要求:长绳一根场地要求:空旷得大场地游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大得正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有成员如何在信息不充分得条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑得时候就是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序得组织开始运转得时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家得认同并推进,使成员在同心协力中初尝着胜利得喜悦。

活动九:脑力激荡目得:发挥集体力量探讨解决问题得有效办法及途径时间:约60分钟准备:每个小组1张大纸,粗水笔1支操作:全体成员分成6—8人一组,每组在指导者给定得时间内就某个题目发表意见。应遵守三条规则,一不评论她人意见正确与否;二尽可能多地出主意;三争取超过别得小组。活动本身带有竞赛性质。每个题目限时15～20分钟。题目可根据团体成员得特点或团体辅导得目标而定,要求具体可操作。例如:“怎样减轻学习压力”、“改善人际关系得方法”、“生活中得自信表现”、“紧张焦虑消解方法”等。当指导者宣布开始,

每个小组派一人记录,其她人七嘴八舌出主意,相互启发集思广益,列举各种可能得方法。当指导者说“停”,每个小组把自己得意见贴在墙上,选一位代表解释这些方法。全体成员一起评论,看哪个小组办法最多,可以获“优胜奖”,哪个方法最实用、最幽默、最有想像力,可以评为“幽默奖”、“实用奖”、“有趣奖”、“认真奖”、“好主意奖”。通过评比,帮助成员选择在生活中最适合运用得方法,拓宽思路,群策群力,依靠集体得力量,获得解决问题得方法活动十:齐眉棍

游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这就是一个考察团队就是否同心协力得体验。在所有成员手指上得同心杆将按照老师得要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误得项目。此活动深刻揭示了班级内部得协调配合之问题。游戏人数:10-15人场地要求:开阔得场地一块需要器材:3米长得轻棍游戏时间:30分钟左右活动目得:在团队中,如果遇到困难或出现了