体育三年级下册 武术基本手型步型 教案

体育三年级下册武术基本手型步型教案科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）体育三年级下册武术基本手型步型教案课程基本信息1.课程名称：体育三年级下册《武术基本手型步型》教学

2.教学年级和班级：三年级（1）班

3.授课时间：2023年5月15日

4.教学时数：1课时核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三个核心素养。通过学习武术基本手型步型，学生将提高身体协调性、灵活性和力量，增强自我保护意识，形成良好的运动习惯。同时，通过集体练习和比赛，学生将学会团队合作，培养勇敢、坚韧、自律的体育品德。教学难点与重点1.教学重点：

-掌握武术基本手型：本节课的核心内容是学习拳、掌、勾等基本手型，重点在于让学生能够正确识别并模仿每种手型的基本姿势。例如，拳要紧握，掌要展开，勾要弯曲，每种手型的正确姿势对后续武术动作的学习至关重要。

-学习基本步型：包括弓步、马步、虚步等，这些是武术基础动作的重要组成部分。重点在于让学生理解每种步型的要点，如弓步要求前腿弓，后腿绷，身体重心在两腿之间。

2.教学难点：

-手型与步型的协调性：学生在学习过程中往往难以将手型和步型协调起来，容易产生动作不流畅、姿势不正确的问题。例如，学生在做马步冲拳时，可能会忽略手的正确姿势，导致动作不标准。

-动作的记忆与连贯性：武术动作需要记忆并连贯地完成，这对三年级学生来说是一个挑战。例如，学生在练习一套简单的武术组合时，可能会忘记某个动作或衔接不自然。

-动作的力量与稳定性：在执行动作时，学生需要掌握适当的力量和稳定性，这需要一定的肌肉控制能力。例如，在执行马步时，学生需要保持身体的平衡，同时用力要适中，既不能过猛也不能过软。教学资源准备1.教材：《体育三年级下册》课本中关于武术基本手型步型的相关章节，确保每位学生都能查阅到。

2.辅助材料：准备武术动作示范视频，以及手型和步型的示意图，用于直观展示动作要领。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将学生分成若干小组，每组安排一个练习区域，确保学生有足够的空间进行武术动作的练习。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布武术基本手型和步型的预习视频，要求学生观察并模仿动作。

-设计预习问题：设计问题如“拳、掌、勾的区别是什么？”和“弓步、马步、虚步的特点有哪些？”引导学生思考。

-监控预习进度：通过预习作业的提交情况来监控学生的预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，了解基本手型和步型的动作要领。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，并记录自己的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交给老师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生通过视频学习，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群发布资源，方便学生随时学习。

作用与目的：

-帮助学生提前熟悉动作要领，为课堂学习打下基础。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一段武术表演视频，激发学生对武术的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解每种手型和步型的要点，并通过示范动作帮助学生理解。

-组织课堂活动：分组练习，每组学生轮流示范，互相纠正动作。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，跟随老师的示范进行思考。

-参与课堂活动：积极参与分组练习，互相学习，共同进步。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题时，主动提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解和示范，帮助学生掌握动作要领。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队协作能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解并掌握武术基本手型和步型。

-通过实践练习，培养学生的动手能力和团队协作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置练习武术基本手型和步型的作业，要求学生在家中练习。

-提供拓展资源：提供武术相关的视频和网站，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：批改学生作业，给予针对性的反馈。

学生活动：

-完成作业：在家中进行武术动作的练习，并记录自己的练习情况。

-拓展学习：利用老师提供的资源，进一步了解武术文化。

-反思总结：总结自己在课堂和家中练习中的收获和不足。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生在家中进行自主练习。

-反思总结法：引导学生对学习过程进行反思，以促进自我提升。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的知识，提高动作熟练度。

-通过拓展学习，增加学生的知识储备，提升对武术的理解。

-通过反思总结，帮助学生发现并改正练习中的错误，促进自我提升。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.掌握了武术基本手型和步型的正确姿势：通过本节课的学习，学生能够正确地识别和模仿拳、掌、勾等基本手型，以及弓步、马步、虚步等基本步型。在实际操作中，学生的动作更加规范，姿势更加准确。

2.提高了身体协调性和灵活性：在练习武术动作的过程中，学生的身体协调性和灵活性得到了显著提升。他们能够更加流畅地完成动作，并且在转换动作时更加自如。

3.增强了肌肉力量和耐力：武术动作的练习需要一定的力量和耐力，学生在反复练习的过程中，逐渐增强了肌肉力量，提高了耐力水平。

4.培养了良好的运动习惯：通过本节课的学习，学生养成了定时练习武术的习惯，这不仅有助于提高武术技能，还能够培养他们的自律性和坚持性。

5.增进了对武术文化的理解：学生在学习武术动作的同时，也对武术文化有了更深入的了解。他们了解到武术不仅是一种运动，更是一种文化传承，这激发了他们对武术的热爱和兴趣。

-学生能够准确地描述拳、掌、勾的特点，并能够在实践中正确使用这些手型。例如，在练习冲拳时，学生能够保持拳头的紧握，确保出拳的力量和稳定性。

-学生能够识别并模仿弓步、马步、虚步等基本步型，并在练习中保持正确的姿势。例如，在执行弓步时，学生能够保持前腿弯曲、后腿伸直，身体重心在两腿之间，动作更加标准。

-学生在分组练习中，通过互相纠正和讨论，提高了动作的准确性和流畅性。例如，一个学生在执行马步时，另一个学生能够指出其姿势的不当之处，并帮助其进行调整。

-学生在课后自主练习中，逐渐提高了动作的力量和稳定性。他们能够在不借助外力的情况下，独立完成动作，并且动作更加有力。

-学生通过观看武术表演视频和阅读相关资料，对武术的历史、流派和文化有了更深的认识。他们能够讲述一些著名武术流派的故事，以及武术在历史上的重要作用。

-学生在练习中学会了团队合作和互相尊重。在分组练习时，他们能够相互鼓励、相互帮助，形成了一个积极向上的学习氛围。

-学生在课后反思中，能够识别自己在练习中的不足，并提出改进措施。例如，有学生发现自己马步的稳定性不足，于是在家中增加了腿部力量的练习。

-学生通过本节课的学习，不仅提高了武术技能，还培养了良好的运动习惯和自主学习能力。这些技能和习惯将对他们的未来学习和生活产生积极的影响。教学评价与反馈1.课堂表现：

学生在课堂上的表现整体积极，能够认真听讲并跟随老师的示范进行动作练习。在分组练习环节，学生能够积极参与，互相纠正动作，表现出良好的学习态度和团队协作精神。特别是一些学生在示范动作时表现出色，能够准确地完成手型和步型，为其他同学树立了榜样。

2.小组讨论成果展示：

在小组讨论环节，各小组能够围绕老师提出的问题进行深入探讨，并在成果展示时，每组都选派代表进行了汇报。学生们不仅展示了对手型和步型的理解，还能够结合自己的实践经验，提出一些创新的练习方法。这些成果展示体现了学生们的学习成果和思考能力。

3.随堂测试：

随堂测试采取了动作考核的形式，学生需要独立完成一系列手型和步型的组合。测试结果显示，大部分学生能够准确地完成动作，但仍有少数学生在某些动作上存在不足，需要进一步加强练习。测试结束后，老师及时给出了评分和反馈，帮助学生了解自己的表现。

4.课后作业评价：

课后作业要求学生在家中练习并录制视频提交。从提交的作业来看，学生们在课后能够坚持练习，动作的准确性和流畅性有了明显的提高。老师对每个学生的视频都进行了仔细的观看和评价，针对每个学生的表现给出了具体的建议和指导。

5.教师评价与反馈：

针对本节课的整体教学效果，教师进行了以下评价与反馈：

-学生在课堂上的参与度较高，能够积极互动，表现出对武术的浓厚兴趣。

-小组讨论成果展示环节，学生们能够结合自己的理解进行创新，体现了良好的学习氛围。

-随堂测试结果显示，学生们在动作掌握上还有提升空间，需要加强个别动作的练习。

-课后作业的完成情况良好，学生们能够自觉进行练习，但个别学生动作细节上还需改进。

-教师强调，武术的学习不仅仅是动作的模仿，更重要的是理解其背后的文化和精神，希望学生们能够在练习中不断感悟和提升。

-对于表现优异的学生，教师给予了表扬和鼓励，对于需要改进的学生，教师提出了具体的改进意见，并鼓励他们在下一次课中有所进步。典型例题讲解例题一：描述拳、掌、勾的基本姿势，并说明它们在武术中的应用。

答案：拳的基本姿势是五指紧握，拇指压在食指上，拳心朝下。掌的基本姿势是五指张开，掌心朝下。勾的基本姿势是五指弯曲成勾状，勾尖朝下。在武术中，拳常用于冲拳、砸拳等动作，掌常用于推掌、按掌等动作，勾常用于勾踢、挂勾等动作。

例题二：解释弓步和马步的特点，并演示如何从弓步转换到马步。

答案：弓步的特点是前腿弯曲，后腿伸直，身体重心在两腿之间。马步的特点是两腿弯曲，膝盖不超过脚尖，身体重心在两腿中间。从弓步转换到马步，学生可以先将重心移到前腿，然后后腿向前迈出，同时前腿伸直，后腿弯曲，完成马步姿势。

例题三：设计一个包含拳、掌、勾和弓步、马步的武术组合动作，并描述每个动作的衔接过程。

答案：1.从预备姿势开始，先出一个左冲拳，然后迅速收回。2.接着出一个右推掌，同时左腿向前迈出，成弓步。3.再出一个左勾拳，同时身体重心移至右腿，成马步。4.最后收回左腿，恢复到预备姿势。整个动作过程中，要求动作连贯、有力。

例题四：分析在执行武术动作时，如何保持身体的稳定性和平衡。

答案：在执行武术动作时，保持身体稳定性和平衡的关键是：1.保持身体重心低，尽量使重心在两腿之间。2.动作要缓慢而有控制，避免突然的晃动。3.加强腿部力量训练，提高腿部支撑力。4.