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文档简介

A、连续上下楼梯10分钟B、连续爬山1小时B、加速度19.蛙泳平收腿错误动作的特征是()20.张先生今年60岁，他负重深蹲的最大负荷是50KG.间歇练习法中，负荷强度应控制在()过()54.爬泳的身体姿势特点包括()56.爬泳向下打水时，脚获得的反作用力分别是()A、向前和向上来然游泳水域(4)训练池(5)长池(6)室外游泳池B、侧面示范时心率的30%,低于()A、130次/分C、120次/分67.扶板蹬壁滑行练习是()的数学内容之C、熟悉水性教学85.竞技游泳基本姿势包括()90.小明在训练时，将坐姿推胸和原地跳绳组合起来，反复进行3组练习，这种C、间歇练习法C、有固定支撑→无固定支撑→无支撑A、换气动作过猛B、鼻子进水0秒钟，每个循环间歇为2-3分钟。115.2017年9月人力资源社会保障部发布了《关于公布国家职业资格目录的通119.仰泳打腿技术动作是()B、72小时A、30秒以内B、2-3分钟B、肾功能障C、佝偻病C、增强健身者身心康A、间歇练习法静时心率的30%低于()。A、110次/分C、130次/分C、无法判断160.以下错误的是()根据运动员月经期的情况而定A、6次划水B、6次打水A、保持身体平衡B、减少身体移动时阻力C、保持身体俯卧平衡D、保持良好的身体姿势C、上下交替打水D、向内打水肌梗塞A、一次持续散步30分钟C、连续爬山3个小时D、运动时心率226.在水中漂浮时，人体的()一般靠近于人的胸腔部，()一般靠近于人的盆242.蛙泳平收腿错误动作是由()造成的247.小明的最高心率为220次/分，安静时的心率为60次/A、2次打水C、2次划水度应控制在()。A、25KGA、3次腿2呼吸—2次腿1呼吸—1次腿1呼吸B、3次腿3呼吸—2次腿1呼吸—1次腿1呼吸C、3次腿1呼吸—2次腿1呼吸—1次腿1呼吸D、3次腿1呼吸—2次腿2呼吸—1次腿1呼吸C、动作的实用性D、动作的迅捷性B、甘油三脂332.游泳过程中，过于逞强而受到伤害，属于()原因。A、智力333.仰泳打腿动作包括()C、减少队伍的调动人D、70次/分A、肘关节弯曲B、肘关节伸直341.蛙泳速度比仰泳()B、连续上下楼梯10分钟C、连续爬山1小时347.不宜下水进行游冰活动的人群是()A、残障人C、近视眼人心率应达到()D、90-110次/分作效果不佳()握完整动作。()面吸气()于减小移臂时的阻力()行分组()水推动身体前进的效果()传播()有关()为20米()问题与不足()因此没有固定的身体姿势。()的作用。()学目的之()伸呼气()

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