体操单杠完整版本

PAGEPAGE1体操课教案授课教师授课班级07—2班学生人数45人课次第3次授课时间2010年10月28日星期四课的任务单杠;初步复习成骑撑后倒单挂膝上,初步学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下进-步复习,双腿蹬地翻上成支撑教学内容单杠;1)复习成骑撑后倒单挂膝上,2)学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下场地器材体操房单杠教学目标认知目标;掌握和提高单杠骑撑后倒单挂膝上技术,功固和提高翻上成支撑技术初步掌握和学习骑撑后腿向前摆越下转体90度技术技能目标;初步掌握保护与帮助的方法和手段提高学生的自我保护和他人帮助意识情感目标;学生在练习当中,相互交流,相互纠正,相互帮助,提高相互关心的能力和意识课的重点单杠;后倒单挂膝上技术的压臂,压腿动作,翻上技术的翻上动作,转体90度下技术的摆腿转体动作课的难点单杠;后倒单挂膝上技术的后倒压腿动作,翻上技术的翻上动作,转体下技术的转体顺序时间教学内容组织教法练习时间次数一准备部分25分钟准备部分（－）课堂常规（2分钟）1，集合整队，师生问候2，检查人数，点名考勤3，宣布课的内容要求(内容在上表)4，处理见习生和，病假（二）做准备活动（5分钟）1，手腕,踝,膝,腰髋活动(各8X1)2，跑步3，跑步中做徒手操4，原地做徒手操和柔韧性练习a，上肢的柔韧性练系b,下肢的柔韧性练习C，全身柔韧性练习一班长把学生成二列横队集合队形********************************************************A见习生随课看课，病假去看病二二列横队变二路纵队〈———―――――——〉〉〈――――――――――――三,二路纵队变四列横队做练习********************A四，四列横队变二路纵队踢腿《―――――――――――――――――――――――》――――――――――――》《――――――――――――各1次6圈各2次各2次各做8X48X48X4各踢2次2次2次

顺序时间教学内容组织教法练习时间次数二基本34分钟基本部分单杠（34分钟）课的内容1,学习成骑撑后腿前摆转体90度下2，复习翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑后腿向前摆越转体90度下3,练习翻上成支撑-单腿摆越成骑撑-后倒单挂膝上-后腿向前摆越转体90度下一教师的指导和组织教法教师带学生单杠两侧分两组站队1，教师公布学习内容的名称2，教师做示范3，讲解动作要领4，讲术帮助方法二学生练习法1，学生在教师的帮助下练习2，集中学生集体纠正出现错误和失误3，教师再做示范3，学生自己练习三教师指导教法1，教师按两组集中学生单杠两侧2，公布复习习内容的名称3，教师做示范4，讲解动作要领和要求5,教师讲解示范四学生练习法1,学生在教师的帮助下做2教师集中学生单杠两侧纠正失误和错误五,教师指导1,教师一编示范一编讲解2,学生练习2次1-2次2次2－3次1－3次1－2次1－2次2次1－2次1－2次1－2次1－2次1－2次1次1—2次

顺序时间教学内容组织教法练习时间次数三结束部分5分钟(三)力量练习1，做府卧撑2，垫子上，仰卧两头起坐结束部分（3分钟）1，做放松运动2，总结3，布置作业4，宣布下课五,教师集中学生公布练习次数1)学生分两组练习2)集体练习教师集中学生二列横队1