2024年度云南省高校教师资格证之高等教育心理学通关题库(附带答案)

2024年度云南省高校教师资格证之高等教育心理学通关题库(附带答案)一单选题(共80题)1、罗夏墨迹测验属于（）。

A.投射测验

B.自陈测验

C.能力测验

D.智力测验

【答案】A2、个体想象自己在他人心目中的形象和他人对自己的评价，从而确立自我。这种自我称为（）。

A.投射自我

B.理想自我

C.社会自我

D.镜中自我

【答案】A3、威廉指标是由LA、rryWilliA、ms于（）年首创的。

A.1972

B.1973

C.1982

D.1983

【答案】B4、感觉记忆的主要编码方式是（）。

A.视觉编码

B.听觉编码

C.语义编码

D.语言中介编码

【答案】A5、不少大学生恋爱态度呈现轻率化的现象表现为（）。

A.“不求天长地久，但求曾经拥有”

B.“爱人只有一个，情人可以多个”

C.主观学业第一，客观爱情至上

D.“儿女情长，英雄气短”

【答案】A6、根据学习动机的作用与学习活动的关系，学习动机可分为（）。

A.内部学习动机和外部学习动机

B.高尚的动机与低级的动机

C.正确的动机与错误的动机

D.近景的直接性动机和远景的间接性动机

【答案】D7、认为可以通过背诵古典语言（拉丁语、希腊语、古汉语）和解答数学、自然科学中的难题来提高大学生学习迁移能力的观点属于（）。

A.关系转换说

B.经验泛化说

C.形式训练说

D.相同要素说

【答案】C8、（2020年真题）以下属于股权投资基金托管机构职责的是（）。

A.按照规定监督基金管理人的投资运作

B.根据托管协议，保障基金保值增值

C.下达基金投资指令

D.基金份额的销售与备案

【答案】A9、认为遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以致最后消退的结果。这种观点称为遗忘的（）。

A.干扰说

B.衰退说

C.同化说

D.动机说

【答案】B10、格式塔关于学习实质的看法，是建立在其对动物学习现象的观察的基础上。这种动物是（）。

A.猿猴

B.白鼠

C.兔子

D.鸽子

【答案】A11、（）指个体对自己的认知过程和结果的意识。

A.认知

B.反思

C.元认知

D.编码

【答案】C12、期望理论的提出者是（）。

A.马斯洛

B.赫茨伯格

C.弗洛姆

D.亚当斯

【答案】C13、需要层次理论提出的需要层级依次为（）。

A.生理需要、安全需要、学习需要、审美需要自我实现需要

B.生理需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要

C.生理需要、自尊需要、归属需要、求知需要、自我实现需要

D.生理需要、安全需要、自尊需要、审美需要、自我实现需要

【答案】B14、教师在讲授新知识之前，先给学生提供一些包摄性较广的、概括水平较高的引导性材料，用学生能理解的语言和方式来表述，以便给学生在学习新知识时提供一个较好的固定点，清晰地将原有知识和新知识联系起来，这种预先提供的起组织作用的引导性材料称为（）。

A.先行组织者

B.认知结构

C.复习

D.固定点

【答案】C15、心理学研究中对一个特定的行为将要发生的可能性和一种特定的关系将被发现的可能性的陈述，属于（）。

A.描述

B.解释

C.预测

D.控制

【答案】C16、高级神经活动类型为活泼型，其气质类型为（）。

A.胆汁质

B.多血质

C.粘液质

D.抑郁质

【答案】B17、在人性的叙述中，认为人是理性的，是善良的和值得尊重的是（）。

A.认知主义

B.行为主义

C.人本主义

D.存在主义

【答案】C18、（2020年真题）股权投资基金所投企业，适合采用收入法进行估值的是（）

A.增长稳定，业务简单，现金流平稳

B.增长不稳定，业务复杂，现金流波动

C.增长不稳定，业务简单，现金流平稳

D.增长稳定，业务简单，现金流波动

【答案】A19、流行于80年代，并在我国90年代引起教育界极大关注，被认为是“当代教育心理学中的一场革命”的学习理论是（）。

A.有意义学习理论

B.认知发现学习理论

C.行为主义学习理论

D.建构主义学习理论

【答案】D20、唯理论的代表人物是（）。

A.笛卡尔

B.冯特

C.洛克

D.华生

【答案】A21、个体运用已有的认知经验，使新输入的信息与原有的认知结构发生联系，理解新知识所描绘的事物或现象的意义，使之与已有的知识建立各种联系指的是（）。

A.新知识的获得

B.知识的转化

C.知识的呈现

D.知识的新发现

【答案】A22、人们在真实的或臆想的群体压力下，放弃自己的意见而采用与多数人相符行为的现象称为（）。

A.凝聚性

B.从众

C.社会助长

D.士气

【答案】B23、（2020年真题）下述哪个机构可以接受股权投资基金管理人的委托成为募集机构（）

A.具有资产管理资格的中国证监会会员的资产管理公司

B.具有资产管理资格的中国证券投资基金业协会会员的资产管理公司

C.具有基金销售业务资格的中国证监会会员的基金销售公司

D.具有基金销售业务资格的中国证券投资基金业协会会员的基金销售公司

【答案】D24、“木桶理论”可以很好地说明品德发展的（）。

A.稳定性

B.个体性

C.道德性

D.整体性

【答案】D25、最高级的需要是（）。

A.生理需要

B.安全需要

C.尊重需要

D.自我实现的需要

【答案】D26、有的人善于发现问题，有的人对问题熟视无睹，这是（）的表现。

A.性格的理智特征

B.性格的情绪特征

C.性格的态度特征

D.性格的意志特征

【答案】A27、自我提高内驱力和附属内驱力属于（）。

A.内部动机

B.外部动机

C.直接动机

D.间接动机

【答案】B28、在早期的迁移理论中，提出两种情境中有相同要素时才能产生迁移的共同要素说的是（）。

A.贾德

B.安德森

C.桑代克

D.奥苏伯尔

【答案】C29、激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，使行为朝向一定目标的内部心理状态是（）。

A.学习需要

B.学习动机

C.学习兴趣

D.学习理想

【答案】B30、斯金纳是以下哪一种心理学理论流派的代表（）。

A.精神分析

B.行为主义

C.构造主义

D.机能主义

【答案】B31、（）与示范是观察学习的主要影响因素。

A.榜样

B.教具

C.模象

D.言语

【答案】A32、投资者利用股指期货对其持有的价值为3000万元的股票组合进行套期保值，该组合的β系数为1.2。当期货指数为1000点，合约乘数为100元时，他应该（）手股指期货合约。

A.卖出300

B.卖出360

C.买入300

D.买入360

【答案】B33、学习策略包括认知策略、元认知策略和（）。

A.记忆策略

B.资源管理策略

C.思维策略

D.学习方法

【答案】B34、教师职业角色意识的形成过程不包括（）。

A.角色扮演阶段

B.角色认知阶段

C.角色认同阶段

D.角色信念阶段

【答案】A35、（2016年真题）关于投资协议中的保密条款，下列说法错误的是（）。

A.投资协议中规定投资方应对投资中了解的目标公司的商业机密承担保密义务，保证不将这些信息泄露给第三方

B.保密条款也需要对所投资的目标公司施加保密的义务

C.保密条款有利于保护双方的利益

D.对于股权投资基金而言，其所投目标公司不属于商业机密

【答案】D36、（）是人们对各种有组织的知识的记忆，它是以语词所概括的逻辑思维结果为内容的记忆，如字词、符号、概念、公式、规则、思想观点等。

A.形象记忆

B.情景记忆

C.语义记忆

D.抽象记忆

【答案】C37、在教师反思的四个过程中，反思最集中体现在（）。

A.具体经验阶段

B.观察分析阶段

C.重新概括阶段

D.积极的验证阶段

【答案】B38、个人的自我感受、自尊、自爱、自卑、自信、内疚、优越感、成就感、自我效能感等，属于自我意识的（）。

A.自我认识

B.自我调节

C.自我体验

D.自我控制

【答案】C39、协助来访者清楚、准确的表达其观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件的技术是指（）。

A.共情技术

B.立即性技术

C.具体化

D.内容反应

【答案】C40、根据个人的经验，将孤立的项目连接成更大的单元，从而扩大记忆的容量。这种记忆信息编码策略称为（）。

A.组块

B.组块化

C.替换

D.比较

【答案】B41、主张研究人的价值、潜能、自我实现的心理学流派是（）。

A.行为主义心理学

B.认知心理学

C.人本主义心理学

D.格式塔心理学

【答案】C42、（2019年真题）基金管理人应及时、准确收集、传递与内部控制相关信息，确保信息在内部、企业与外部之间进行有效沟通，体现管理人内部控制构成要素的（）。

A.控制活动

B.内部环境

C.内部监督

D.信息与沟通

【答案】D43、认知发展心理学流派的代表人物是（）。

A.格赛尔

B.弗洛伊德

C.科尔伯格

D.皮亚杰

【答案】D44、某学生具有活泼好动、反应敏捷、兴趣容易转移、情绪发生快而多变、善于交际等特点。据此可以初步判定该生的气质类型属于（）。

A.胆汁质

B.粘液质

C.抑郁质

D.多血质

【答案】D45、感觉记忆的主要编码方式是（）。

A.视觉编码

B.听觉编码

C.语义编码

D.语言中介编码

【答案】A46、以下哪一种有关学习迁移的理论其心理学基础是官能心理学（）。

A.形式训练说

B.相同要素说

C.经验泛化说

D.关系转换说

【答案】A47、（2020年真题）下述哪个机构可以接受股权投资基金管理人的委托成为募集机构（）

A.具有资产管理资格的中国证监会会员的资产管理公司

B.具有资产管理资格的中国证券投资基金业协会会员的资产管理公司

C.具有基金销售业务资格的中国证监会会员的基金销售公司

D.具有基金销售业务资格的中国证券投资基金业协会会员的基金销售公司

【答案】D48、（2017年真题）下列关于折现模型的说法中，错误的是（）。

A.红利折现模型要求目标公司的红利发放政策相对稳定，但在实际中，很多企业的红利发放政策不稳定，有的企业从不发放红利或者因为未盈利而无红利可发放

B.股权自由现金流是可以自由分配给股权拥有者的最大化的现金流

C.企业自由现金流折现模型得到的是股权价值

D.企业自由现金流是指公司在保持正常运营的情况下，可以向所有出资人（股东和债权人）进行自由分配的现金流

【答案】C49、心理辅导员辨认、体验来访者言语和非言语行为中明显或隐含的情绪情感，且反馈给来者，协助来访者察觉和接纳自己的感觉的技术是（）。

A.共情技术

B.情感反应技术

C.具体化

D.澄清技术

【答案】B50、联结理论的核心概念是（）。

A.同化

B.异化

C.内化

D.强化

【答案】D51、（2021年真题）关于公司型股权投资基金投资者，以下表述错误的是（）。

A.公司型基金的投资者是基金的份额持有人

B.公司型基金的投资者按照公司章程行使相应权利、承担相应义务

C.投资者以其出资对公司债务承担无限责任

D.公司型基金的投资者是公司的股东

【答案】C52、（）指的是个人按自定标准评价自己的行为之后，在心理上对自己所做的奖励或惩罚。

A.直接强化

B.间接强化

C.外部强化

D.自我强化

【答案】D53、（2019年真题）合格投资者是指具有一定风险识别能力和（）的投资者。

A.收入能力

B.负债能力

C.风险评估能力

D.风险承担能力

【答案】D54、（2017年真题）我国现行的股权投资基金组织形式包括（）。

A.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ

B.Ⅰ、Ⅳ

C.Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

D.Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

【答案】D55、一种学习对另一种学习的影响，称为学习的（）。

A.强化

B.反馈

C.联结

D.迁移

【答案】D56、（）是个人对自己是否具备达到某一行为水平的能力的评判。

A.内在动机

B.自我效能

C.自我奖惩

D.自我强化

【答案】B57、心理学上的“水下击靶”实验所支持的迁移理论是（）。

A.形式训练说

B.共同要素说

C.概括说

D.关系转换说

【答案】C58、心理学中运用两难故事法研究人的道德发展阶段的心理学家是（）。

A.柯尔伯格

B.皮亚杰

C.斯金纳

D.巴甫洛夫

【答案】A59、（2019年真题）合格投资者是指具有一定风险识别能力和（）的投资者。

A.收入能力

B.负债能力

C.风险评估能力

D.风险承担能力

【答案】D60、教育心理学作为一门独立学科的初创时间是（）。

A.1879年

B.1950年

C.1978年

D.1903年

【答案】D61、效度是（）。

A.绝对的

B.相对的

C.惟一的

D.随机的

【答案】B62、美国心理学家卡特尔认为，以生理为基础的认知能力，如知觉、记忆、运算速度和推理能力等，属于（）。

A.学业智力

B.言语智力

C.晶体智力

D.流体智力

【答案】D63、学生的学习，可分为知识的学习、（）的学习和行为规范的学习三类。

A.态度

B.情感

C.道德

D.技能

【答案】D64、刘晓明同学近来对周围事物缺乏兴趣，对外界环境的变化没有任何情感反应，不洗澡不换衣服，缺乏行为动机与目的。那么他的心理障碍应该属于（）。

A.感知障碍

B.思维障碍

C.意志障碍

D.情感障碍

【答案】D65、遵从、认同和内化是大学生态度与品德的（）。

A.形成阶段

B.转化阶段

C.习得阶段

D.修正阶段

【答案】C66、下列属于社会文化的是（）。

A.学校文化

B.民族文化

C.企业文化

D.制度文化

【答案】B67、教师在讲授新知识之前，先给学生提供一些包摄性较广的、概括水平较高的引导性材料，用学生能理解的语言和方式来表述，以便给学生在学习新知识时提供一个较好的固定点，清晰地将原有知识和新知识联系起来，这种预先提供的起组织作用的引导性材料称为（）。

A.先行组织者

B.认知结构

C.复习

D.固定点

【答案】C68、一种经验的获得对另一种学习起促进作用的是（）。

A.顺向迁移

B.逆向迁移

C.正迁移

D.负迁移

【答案】C69、一个安静、稳重、动作缓慢、不易激动、情绪不易外露的人，其气质类型属于（）。

A.胆汗质

B.多血质

C.抑郁质

D.粘液质

【答案】D70、（2018年真题）关于股权投资基金募集机构的责任和义务，下列表述错误的是（）

A.募集机构应建立制度以保障基金财产和客户资金安全

B.募集机构应恪尽职守、诚实守信、谨慎勤勉、防范利益冲突

C.募集机构应建立相关制度保障投资者的商业秘密并对个人信息进行严密保管

D.募集阶段需指导投资者自行判断基金产品的风险类型并与自身风险承受能力进行适当性匹配

【答案】D71、某投资者通过蝶式套利方法进行交易，他在某期货交易所买入2手3月铜期货合约，同时卖出5手5月铜期货合约，并买入3手7月铜期货合约。价格分别为68000元／吨，69500元／吨和69850元／吨。当3月、5月和7月价格分别变为（）时，该投资者平仓后能够净盈利150元。

A.67680元／吨，68930元／吨，69810元／吨

B.67800元／吨，69300元／吨，69700元／吨

C.68200元／吨，70000元／吨，70000元／吨

D.68250元／吨，70000元／吨，69890元／吨

【答案】B72、学生为了获得教师、家长的赞许和表扬而努力学习的动机或内驱力，称为（）。

A.认知内驱力

B.自我提高内驱力

C.附属内驱力

D.胜任内驱力

【答案】C73、根据个人的经验，将孤立的项目连接成更大的单元，从而扩大记忆的容量。这种记忆信息编码策略称为（）。

A.组块

B.组块化

C.替换

D.比较

【答案】B74、个体想象自己在他人心目中的形象和他人对自己的评价，从而确立自我。这种自我称为（）。

A.投射自我

B.理想自我

C.社会自我

D.镜中自我

【答案】A75、自我效能理论的最早提出者是（）。

A.班杜拉

B.布鲁纳

C.斯金纳

D.马斯洛

【答案】A76、个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满足的心理状态是（）。

A.动机

B.学习动机

C.需要

D.学习需要

【答案】D77、在美国本土之外，最大的、最有指标意义的欧洲美元交易市场在（），欧洲美元已经成为国际金融市场上最重要的融资工具之一。

A.巴黎

B.东京

C.伦敦

D.柏林

【答案】C78、套期保值是通过建立（）机制，以规避价格风险的一种交易方式。

A.期货市场替代现货市场

B.期货市场与现货市场之间盈亏冲抵

C.以小博大的杠杆

D.买空卖空的双向交易

【答案】B79、（2017年真题）可以采取发行新股的方式进行增资的股权投资基金是（）。

A.有限责任公司型

B.合伙型

C.股份有限公司型

D.契约型

【答案】C80、以少数的学生为对象，在较短的时间内（5—20分钟），尝试小型的课堂教学，可以把这种教学过程摄制成录像，课后再进行分析。这是训练新教师，提高教学水平的一条重要途径。这一教学称为（）。

A.教学观摩

B.教学反思

C.微型教学

D.程序教学

【答案】C二多选题(共20题)1、促进大学生认知发展的教育对策是（）。

A.加强多边协作，形成大学生认知促进的合力

B.加强大学生的自我反思能力的培养

C.加强大学生的主体教育

D.进行创造性思维训练

【答案】AC2、意义学习的过程分为哪几个阶段（）

A.先行组织者

B.呈现学习材料

C.产生上位学习

D.形成知识系统

【答案】ABD3、优化大学校园的心理环境可以从以下几个方面着手（）。

A.建设富有育人寓意的校园物质环境

B.倡导崇尚学术，重视教学的价值取向

C.建设关爱学生的生活学习的师生关系

D.倡导优化配置学校资源

【答案】AB4、人的个性倾向性上的差异主要表现在（）上。

A.情绪

B.需要

C.意志

D.动机

【答案】BD5、观察法可分为（）。

A.参与性观察与非参与性观察

B.长期性观察与短期性观察

C.系统性观察与非系统性观察

D.情景性观察与控制性观察

E.结构性观察与非结构性观察确认答案

【答案】AC6、激发大学教师的工作积极性应遵循的原则包括（）。

A.精神激励与物质激励相结合

B.奖励与惩罚相结合

C.刚性与柔性相结合

D.情感与制度相结合

【答案】AB7、弗鲁姆提出的期望理论认为，激发力量是由以下因素构成的（）。

A.认知因素

B.目标效价

C.期望值

D.情感因素

【答案】BC8、大学生的一般人际关系包括（）。

A.师生关系

B.同学关系

C.社会实践关系

D.网络人际关系

【答案】ABCD9、陈述性知识的学习包括哪几个主要过程（）

A.知识的获得

B.知识的表征

C.知识的存储

D.知识的提取

【答案】ACD10、意义学习的特点是（）。

A.揭示知识的意义，并使之成为自己知识结构中的一部分

B.学习过程就是在新旧知识间建立联系的过程

C.新旧知识之间的联系是实质性和非人为的联系

D.学习的内容必须具有逻辑意义

【答案】ABC11、品德心理结构的主要成分是道德认识、道德情感和（）。

A.道德意志

B.道德行为

C.道德信念

D.道德理想

【答案】AB12、下列属于短时记忆特点的是（）。

A.保持时间短

B.容量有限

C.意识清晰

D.操作性强

E.易受干扰确认答案

【答案】ABCD13、印象管理是指我们有意地控制和管理别人对自己形成印象的过程，也叫做（）。

A.印象整饰

B.印象形成

C.印象提升

D.印象控制

【答案】AD14、经典性条件反射的基本规律有（）。

A.获得

B.消退

C.泛化

D.分化

E.惩罚确认答案

【答案】ABCD15、为改变重知识传授轻能力培养的大学课堂，教学方法可以采用（）。

A.问题式教学

B.案例式教学

C.问答式教学

D.沙龙式教学

【答案】AD16、大学教师激励的方法包括（）。

A.学术激励

B.职务考核

C.目标激励

D.提高待遇

【答案】BC17、大学生职业生涯规划心理辅导的实务指导可以从哪些方面着手（）。

A.自我了解

B.职业生涯的发展与决定

C.获取有关职业的知识

D.整合有关自我和职业的知识

【答案】ACD18、观察法可分为（）。

A.参与性观察与非参与性观察

B.长期性观察与短期性观察

C.系统性观察与非系统性观察

D.情景性观察与控制性观察

E.结构性观察与非结构性观察确认答案

【答案】AC19、目前大多数大学生感到在校有（）。

A.学习压力

B.就业压力

C.人际压力

D.考研压力

【答案】ABC20、网络成瘾的特点主要包括（）。

A.成瘾者思维、情感、行为都被上网这一活动控制

B.投入的时间和程度逐渐加大

C.不能上网时会出现烦躁不安

D.会与周围环境产生冲突

【答案】ABCD三大题(共10题)1、（2021年真题）关于公司型基金的所得税，以下表述错误的是（）Ⅰ适用“先分后税”原则Ⅱ公司型基金收到的来自被投企业的股利和利息属于免税收入Ⅲ投资者如为公司，以股息红利形式取得的基金分配，需计算为应纳税所得额缴纳所得税Ⅳ投资者如为合伙企业，无需对股息红利形式的基金分配缴纳所得税V若自然人投资者收到的公司制基金的分配款全部来源于被投企业股利时，由于双重征税，自然人实际承担的所得税税负率高于20%

【答案】Ⅰ项错误，公司型基金的税收规则是“先税后分”。Ⅱ项错误，《企业所得税法》规定符合条件的居民企业之间的股息、红利等权益性投资收益为免税收入，可以在计算应纳税所得额时减除。但利息不得减除。Ⅲ项错误，V项错误，从基金投资者层面看，公司型基金的投资者作为公司股东从公司型基金获得的分配是公司税后利润的分配，因此投资者是公司时，以股息红利形式获得分配时可按照《企业所得税法》的规定免税；自然人投资者需缴纳股息红利所得税（适用税率为20%）并由基金代扣代缴，因而需承担双重征税（公司所得税与个人所得税）。Ⅳ项正确，合伙企业以每一个合伙人为纳税义务人，合伙企业层面不缴纳所得税。2、（2017年真题）股份有限公司型股权投资基金分红可以采用（）的形式。Ⅰ现金分配Ⅱ派发新股Ⅲ实物分配Ⅳ负债分配

【答案】股份有限公司型股权投资基金分红可以采用现金分配和以分红金额派发新股的形式。3、（2020年真题）相对于行业自律、内部控制和社会力量监督,股权投资基金的政府监管具有（）特征。Ⅰ法定性Ⅱ优先性Ⅲ强制性Ⅳ前瞻性

【答案】股权投资基金监管的特征：1．监管主体及其权限具有法定性；2．监管活动具有强制性。4、（2017年真题）下列关于股权投资基金的监督的说法中，正确的是（）。Ⅰ中国证监会及其派出机构依照有关法规对私募基金业务活动实施监督管理Ⅱ中国证监会及其派出机构对私募基金管理机构的设立进行行政审批Ⅲ中国证券投资基金业协会依照有关法规对私募基金业开展行业自律管理

【答案】中国证监会及其派出机构是我国股权投资基金的监管机构（Ⅰ项正确）。中国证券投资基金业协会是我国股权投资基金的自律组织（Ⅲ项正确）。我国目前股权投资基金只能非公开募集，基金管理人无须中国证监会行政审批，而实行登记制度，只需向中国证券投资基金业协会登记即可（Ⅱ项错误）。5、（2017年真题）下列关于股权投资基金的监督的说法中，正确的是（）。Ⅰ中国证监会及其派出机构依照有关法规对私募基金业务活动实施监督管理Ⅱ中国证监会及其派出机构对私募基金管理机构的设立进行行政审批Ⅲ中国证券投资基金业协会依照有关法规对私募基金业开展行业自律管理

【答案】中国证监会及其派出机构是我国股权投资基金的监管机构（Ⅰ项正确）。中国证券投资基金业协会是我国股权投资基金的自律组织（Ⅲ项正确）。我国目前股权投资基金只能非公开募集，基金管理人无须中国证监会行政审批，而实行登记制度，只需向中国证券投资基金业协会登记即可（Ⅱ项错误）。6、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。怎样帮助小李改变当前的状况？

【答案】首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。其次，要保持身体健康。考前复习阶段和应试阶段，要充分保证有足够的睡眠时间，适当增加营养，可以进行运动量较小的体育锻炼，做到劳逸结合，保证有充沛的精力、清醒的头脑和强健的体魄。7、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。怎样帮助小李改变当前的状况？

【答案】首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。其次，要保持身体健康。考前复习阶